神經衰弱的診斷和治療方法

① 治療神經衰弱的最好方法是什麼

神經衰弱不妨用中葯調理，一般可以用些德輔宜郁安茶來改善舒緩精神，平心靜氣，提高睡眠質量。常見的治療神經衰弱的中葯主要有：
1.治療神經衰弱的中葯有哪些何首烏。何首烏性微溫，味苦、甘、澀，歸肝、心、腎經，具有補肝腎、益精血、養血滋陰安神之功效。因此，中醫常用何首烏來治療神經衰弱證屬肝腎陰虛型、心脾兩虛型、心膽氣虛型的患者。何首烏用於治療神經衰弱時，一般每次10克～30克，水煎服，大便溏泄及有濕痰者慎用。
2.治療神經衰弱的中葯有哪些天麻。天麻性平，味甘，具有平肝止痙、祛風通絡之功效。臨床上，中醫運用天麻治療神經衰弱證屬肝腎陰虛型、肝鬱化火型神經衰弱患者，尤其對於神經衰弱引起的頭暈頭痛、心煩急躁等症狀具有較好療效。天麻用於治療神經衰弱時，一般每次3克～10克，水煎服；或每次1克～1.5克，研末吞服。
3.治療神經衰弱的中葯有哪些茯苓。茯苓性平，味甘、淡，具有利水健脾、寧心安神之功效。鑒於茯苓能夠健脾安神，中醫常用於治療神經衰弱證屬心脾兩虛型、肝脾陽虛型神經衰弱患者。茯苓用於治療神經衰弱時，一般每次10克～15克，水煎服，虛寒精滑或氣虛下陷者忌服。
4.治療神經衰弱的中葯有哪些遠志。遠志性微溫，味苦、辛，具有祛痰開竅、寧心安神之功效。遠志是治療神經衰弱的天然良葯，因此，中醫常用於治療心腎不交型、痰熱內擾型神經衰弱。遠志用於治療神經衰弱時，一般每次5克～10克，水煎服，胃炎及胃潰瘍患者慎用。

② 神經衰弱怎麼辦

1堅持鍛煉身體，參加文體活動，這樣可以緩解情緒上的波動，較好地處理好人際關系。

2樹立治癒的信心，確立科學合理的作息制度。神經衰弱患者應按照作息時間安排生活和學習。不能因為擔心失眠而提早上床，也不能因為早醒而賴在床上睡懶覺。

3首先在醫生的幫助下，找出病因，並設法去除。這是關鍵的一步。如有一位神經衰弱的學生，患病後依照醫生建議不再開夜車，堅持體育鍛煉並按時服葯，但收效不大，原因是病因並未消除。原來他一心想考大學，但又把握不大，信心不足，心理負擔過重引起神經衰弱。

4接受心理醫生的幫助，改變不良的性格特點。總之，患神經衰弱的朋友最好是在心理醫生的指導下進行心理、葯物及作息安排等綜合方法進行治療，那麼可能在某天，你會發覺神經衰弱銷聲匿跡了。

葯物及心裡治療

1葯物治療：主要是使用抗焦慮劑和協調興奮與抑制之間平衡的葯物。

2心理治療：常用的有放鬆療法和催眠暗示法。

①放鬆療法：這是一種通過一定的程度訓練，學會精神上和軀體上放鬆的一種行為療法。即練習如何按照自己的意志逐漸放鬆全身肌肉，繼而獲得心理上的松馳。

②催眠暗示療法：此法須在心理醫生指導下進行。它是利用催眠術使患者處於類似睡眠的狀態，然後進行言語暗示或精神分析，以達到了解病因和消除症狀的治療目的。

飲食調節

1富含脂類的食物：如肝、魚類、蛋黃、黃油、大豆、玉米、羊腦、豬腦、芝麻油、花生及核桃等。

2富含蛋白質的食物：如瘦豬肉、羊肉、牛肉、牛奶、雞、鴨、魚、蛋及豆製品等。

3富含糖的食物：失眠導致神經衰弱的患者首先要解決失眠問題，因此，患者可多吃含糖物質，如白糖、紅糖、蜂蜜、甘蔗、蘿卜、大米、麵粉、紅薯、大棗、甜菜及水果等。

4富含維生素B族、維生素PP(煙酸與煙酷胺)和維生素E的食物：如酵母、肝、卷心萊及海藻等。

5富含維生素C的食物：一般水果及蔬菜中均含有豐富的維生素C。

③ 患有神經衰弱應該怎麼治療

一、學會自我解壓
有些人神經衰弱主要是平時壓力太大，精神過於緊張導致的，所以要注意學會自我減壓，自我疏導，比如可以告訴自己許多時候過度焦慮是沒有必要的，感覺學習工作的大目標完成困難時，可以把大目標分解成小目標，慢慢去完成，有助於減壓。平時適當的外出走一走，呼吸新鮮空氣，看一看外面的風景，也有助於自我解壓。
二、學會自我催眠
神經衰弱最主要的表現就是失眠，所以當自己難以入睡的時候，要選擇適合自己的方法，讓自己盡快入睡。比如數數、自我暗示、睡前喝熱牛奶、用熱水泡腳，床頭放上柑橘等水果等，都可以讓自己盡快入睡，睡眠質量提上去了，神經衰弱的症狀也就能減輕了
三、堅持體育鍛煉
神經衰弱的人，平時要注意進行適度的體育鍛煉，這樣不但可以提高身體的免疫力，還能通過運動帶來的疲勞感，讓自己盡快入睡，從而緩解神經衰弱症狀。
四、中醫治療
如果神經衰弱的症狀比較嚴重，可以找中醫為自己做針灸，比如耳針，梅花針等，也可以在醫生指導下服用一些中葯治療，比如養血安神丸，酸棗仁湯等，緩解神經衰弱症狀
五、西葯治療
神經衰弱的人一般都有植物神經紊亂，所以可以在醫生指導下應用谷維素調節神經，如果有嚴重失眠的人，也可以在醫生的指導下服用安眠劑，讓自己有一個好的睡眠質量，就能有效的緩解神經衰弱

④ 神經衰弱形成如何診斷和治療

1．診斷依據1994年7月制定的《中國精神病分類方案與診斷標准》，本病診斷標准如下：

（1）符合神經症的診斷標准。

（2）以腦功能衰弱為主要臨床表現，至少有以下症狀中的三項：

①衰弱症狀；

②情緒症狀；

③興奮症狀；

④肌肉緊張性疼痛；

⑤睡眠障礙。

（3）不符合其他任何一種神經症的診斷。

2．鑒別診斷神經症是一組精神障礙的總稱。症狀至少有下列1項：

①恐懼；

②強迫症狀；

③驚恐發作；

④焦慮；

⑤軀體形式症狀；

⑥軀體化症狀；⑦疑病症狀；⑧神經衰弱症狀。病程至少1個月，驚恐障礙則1個月內有3次驚恐發作，或首次發作後繼發害怕再發的焦慮持續1個月。排除器質性精神障礙、精神活性物質與非成癮物質所致精神障礙、各種精神病性障礙如精神分裂症與偏執性精神障礙、心境障礙等。

【治療】

1．心理治療可分為集體指導和個別交談，要態度和藹，耐心聽取患者的陳述，幫助患者認識疾病本質，解除顧慮，糾正不正確的看法，幫助患者分析病因，建議合理安排生活，指導用腦衛生。

2．葯物治療

（1）抗焦慮葯：舒樂地西泮1～2mg，或阿普唑侖0．4～0．8mg，3／d。

（2）鎮靜催眠葯：三唑侖0．25～0．5 mg，或硝西泮5～10 mg，或氯硝西泮2～4 mg，睡前服用，應交替、間斷使用，避免出現葯物依賴性。

（3）抗抑鬱葯：有焦慮、抑鬱、早醒者可給予多慮平或阿米替林每次25～50mg，睡前服用。

3．胰島素低血糖治療對消化功能障礙、消瘦患者，有強壯和改善營養狀態的效果。

【預防】正確對待工作與學習，正確處理各種矛盾，積極參加體育鍛煉和集體活動，可預防本病和加快康復。

⑤ 神經衰弱怎麼治療最好的方法

神經衰弱是指神經高度緊張導致神經疲勞，從而引起失眠、抑鬱、多夢、疲勞、記憶力減退等臨床症狀。治療神經衰弱最有效的方法具體包括以下幾點：
1、學會調節情緒，合理分析事物，放遠眼光，放寬胸懷，看事通透，保持心態平和；
2、學會緩解壓力，盡力完成預期目標，若未達標，可以繼續努力，或者改變方法；
3、加強體育鍛煉。
大家都知道神經衰弱這個術語現在已經不常用了，現在這一部分病人我們都歸焦慮抑鬱，其實神經衰弱常見的症狀就是精力不集中，注意力下降，睡眠的障礙或者情緒的波動，像易激、煩躁，擔心身體等等，或者是其他一些食慾的情況，大小便出現一些異常。所以說神經衰弱的治療主要是抗焦慮治療，抗焦慮治療我們可以用一些五朵金花，像5-羥色胺再攝取抑制劑，還有我們也可以給予一些飲食治療，包括一些促進神經穩定的一些食物進行治療。
一、心理治療
神經衰弱的治療方法包括心理治療，可以通過疏導、緩解患者的不良情緒，並且引導患者不要把注意力全部放在疾病上，要增加患者的自信心，對於患者的情緒穩定及治療都是有很大的幫助的。
二、葯物治療
神經衰弱的治療方法包括葯物治療，一般常見的就是抗焦慮及抗抑鬱葯，這些葯物可以緩解患者焦慮煩躁的情緒，其中抗焦慮葯還能緩解患者失眠的現象。
三、加強鍛煉
神經衰弱的治療方法包括加強鍛煉，患者在平時和治療期間都要加強鍛煉身體，不僅可以提高身體的體質，還可以提高免疫力和抗病能力，這也是治療和預防神經衰弱有效方法之一，患者可以根據自身的情況選擇適合自己的鍛煉方式，常見的鍛煉有跑步、打太極、游泳等。
四、中醫治療
神經衰弱的治療方法包括中醫治療，在中醫看來，神經衰弱一般是由於患者陰虛等造成的，所以在治療的時候也會選擇不同的處方，此外，針炙、推拿、拔罐等傳統的中醫療法，對於緩解神經衰弱也具有一定的療效，患者可以在醫生的建議及指導下選擇合適的治療方法。

⑥ 神經衰弱要怎樣治療

隨著社會的高速發展，現在的很多人都承受著生活和工作的巨大壓力。在重壓之下，就容易產生情緒崩潰和神經衰弱，神經衰弱也是身體在壓力之下的正常反應。提醒我們每個人應該休息了。神經衰弱或引起一系列的身體異常反應，比如失眠多夢，渾身無力，情緒低落等。

如果自己的身體出現了神經衰弱的症狀，首先應該讓自己得到適當的休息。在神經衰弱症狀出現以後，就要及時的讓自己得到充足的休息，讓自己的身心放鬆下來，穩定住自己的情緒；其次，及時就醫。如果感覺自己有些神經衰弱，就要及時的就醫，讓醫生對自己的病情做一個專業的分析，然後遵從醫生的囑咐，對症做一些治療；最後，保持適當的運動。在感覺神經衰弱的時候，在保證充足休息的前提下，要進行適當的運動和鍛煉，增強身體的抵抗力，促進身體的新陳代謝，讓自己的身體更加的強壯和健康。

在得到充足的休息的前提下，要進行適當的運動，通過運動來提升自己的身體素質，增加身體的抵抗力促進身體新陳代謝，這樣才能在工作之餘讓身體保持健康的狀態，更好的享受生活。

你對於神經衰弱有什麼方法？

⑦ 神經衰弱有效治療方法有哪些

對於神經衰弱這樣的疾病狀況想必大家並不了解，因為這一疾病給人們所造成的影響是十分大的，所以大家在生活中對於這樣的疾病問題還是要引起關注的，當疾病出現之後一般都有哪些治療方法可以供大家參考呢?
第一方面是考慮神經衰弱目前的影響程度，如果屬於中重度，就需要考慮中樞類鎮靜劑的運用;
第二方面要將健康生活作為處理神經衰弱的最主要的基礎，因為比起紊亂的生活狀態來說，一個有規律的健康的生活模式，可以確保在健康的生理狀態下再發展出健康的心理狀態。健康的生活模式，就需要考慮自己的作息，飲食，社交，工作，學習等模式的變更，這依據於自我習慣的調整，每天睡前一杯宜郁桉茶(袋泡養生)茶，具有清熱解毒、鎮靜安神等功效。通過調節人體陰陽平衡，使全身經絡疏通，氣血流暢，臟腑安和，有效改善精力不足、記憶力減退，入睡困
第三個方面就是心理方面的調整。但這需要有一個分析過程，找到是屬於不善於處理壓力，不善於處理問題，還是屬於壓力累積型的等。只要在心理模式和生活模式上作出調整，一段時間之後，就可以感受到好轉了。但關鍵還是要對自己的整體生活作出一個分析之餘才行。而且，神經衰弱大部分時候，都只能靠自我的調整和重新調整生活而獲得長久的改善。從這一點來說，幫助自己的，還是自己。只是在這個工作的前期，需要其他人的指導與幫助而己。

⑧ 神經衰弱怎麼辦

神經衰弱

神經衰弱是指由於某些長期存在的精神因素引起腦功能活動過度緊張，從而導致精神活動能力的減弱。

患者常感到腦力和體力不足，容易疲勞，工作效率低下，常有頭痛等軀體不適感和睡眠障礙，但無器質性病變存在。神經衰弱主要症狀有：疲勞，興奮，有睡眠障礙、情緒障礙，緊張性疼痛和植物神經功能紊亂。

⑨ 神經衰弱的治療方法有哪些

現如今生活在這個社會上，每個人都有面臨各種各樣的問題，不管是生活壓力還是工作壓力，每個人肩膀都很重。有的人承受不住壓力就會出現脾氣暴躁，睡眠不好，時間久了就會引發神經衰弱，那麼如果患上了神經衰弱我們應該怎麼辦呢？今天我們就來看看有什麼辦法可以緩解呢。

這個疾病主要表現為，易疲勞、睡眠不好、注意力也得不到集中、記憶力很差，並且容易易怒、易躁，對很多事情都提不起興趣。不管是自己還是對家人都是一件非常痛苦的事情。他們非常敏感，心理上很容易受到傷害。

首先希望你調整情緒，保證心情舒暢。其次在治療上面建議中醫葯來平調陰陽為主，可以選擇使用飴郁安茶，配合針灸會更好。

1、情緒。

我們要合理的調節自己的情緒，好的情緒是可以影響神經衰弱的重要原因之一，同時神經衰弱的患者在康復和治療的時候我們要和不良的情緒去做斗爭。我們要戰勝抑鬱這些不良的情緒。

2、心理

這樣的患者很大一部分都是心理因素造成的，他們的心理承受力很差，一旦遇到什麼事情都要想來想去。所以想要治療，就要完善我們自己內心負面的性格，要提高我們自己的心理素質，這樣才能很有效的抵抗神經衰弱。我們要保持每天有一個好的心態，這樣才有利於身心健康，時間久了就會讓我們的身體變得健康。

3、食療

我國古代就已經開始使用艼靈芝以療養為主的對失眠多夢。神經衰弱進行探究。《神農本草經》中明確指出：艼靈芝，安神、利眠、益精氣。《神農仙草》也記載：艼靈芝能「安神」、「增智慧」、「不忘」。國家葯典中，將艼靈芝描述為「有效的安眠寧神之物」。中醫改善失眠常用艼靈芝，能有效緩解失眠，並不產生依賴，無任何毒副作用。而現代醫學也證實艼靈芝中含有大量的珍貴靈芝酸和氨基酸，能起到抑制中樞神經興奮，具有安神、鎮靜、鎮痛的作用，尤其對於神經衰弱，失眠多夢的群體尤為有效。

4、運動

戶外的運動對於神經衰弱的患者來說是非常有效的，並且運動還有預防神經衰弱的功效，我們除了每天要按時睡覺、起床、合理的飲食，就要多參加運動。認為運動可以增加身體的體質，提高身體的免疫力。可以根據自己的情況選擇一些適合自己的運動，比如跑步、快走、健身、羽毛球、游泳等。運動是有助於大腦皮層的興奮和抑制過程，它可以讓我們的心情變得很舒暢。

以上這些辦法就是可以緩解神經衰弱的，如果你有這方面的問題，就不妨可以去試一試。