拍手的正確方法

A. 百科全說楊奕拍手治百病，怎麼正確的拍手

正確的拍手方式：
拍手的時候，要保證十指叉開，雙手的指肚都要對上，用點力氣拍。拍手的時間最好在飯前或飯後半個小時。一般我建議從200開始拍，慢慢遞增，最後加到1000下。有人說，開始的時候拍200下有點多，拍一會兒就疼了。其實，這是因為有一些排病反應出現，有了這種情況可以先別太使勁拍，也別拍那麼久，反正要以拍完後感覺舒服為准，然後持之以恆地拍下去。還有人說，剛開始拍手的時候，也是疼得忍不住，有的人拍得手上起了裂口或白剌。我想說的是，對於這些痛苦，您一定要忍住。
還是那句話，任何方法都不能蠻干。
另外，拍手的時候要走動。老年人最怕的就是腿沉，坐著拍雖然很輕松，但是雙手劈里啪啦一拍，血液循環到了臀部就給壓制了臟東西都沉到下邊去，腿就更重了。
在開始拍手之前，您可以把手心手背分別照張相，拍手一段時間後您再比照看看。
在疾病來臨之時，您一定要給自己一個堅強的信念：健康由我不由天。

B. 拍手無法能夠降壓，怎樣拍手才是最健康的拍手需要多長時間最好

日常生活中治療降血壓的方法非常多，可以通過食物，葯物，運動等方式進行降壓，其中，拍手方法是最常見的一種降壓方法，而且也不費力，只要方法正確，就可以達到降壓的好效果。

降壓的方法非常的多，患有血壓高的患者一定不要忘記每天服用降壓葯，盡量保持心情舒暢，保證充足的睡眠，遇到事情平常心對待就好，血壓高也有遺傳使，年輕的朋友，如果家裡老人有高血壓的話，自己也要多關注這方面的問題哦。

C. 鼓掌方式!!!誰能幫我提供不同的鼓掌或擊掌方式

「鼓掌」 的細節：
聾人鼓掌方式，不是「代替」拍手鼓掌的方式，而是存在兩種不同的鼓掌方式：舉臂晃動雙手（肯定更加引起視覺注意，沒有聲音的），拍手鼓掌（可能有聲，也可能沒有聲音）。

先說拍手鼓掌，我們聾人在某些場合可以無聲地拍手掌，因為根本不知道周圍的人說什麼就跟著拍手，自己其實不感興趣，象徵性地拍拍手，不用力也不出聲避免弄出不協調的聲音。有時拍手的動作幅度可以大些也可以小些，為了表示自己的理解、支持和贊賞，特別是面對聾人拍手贊譽，拍手的動作大和表情很重要，聲音大小則是次要的。

再說舉手鼓掌。我覺得這種方式是外來的，國際手語和歐洲一些國家手語中「生活」一詞也是這樣雙手從胸前往頭上打的，一邊上升一邊晃動雙手，作為鼓掌方式有些變化了；中國聾人容易接受也願意接受的。具體操作方式，每個人可能不同，根據場合和個人性格動作習慣調整一下位置、幅度、晃動的分寸，使自己舒服而且讓對方看清楚就可以。該說像體操和跳水運動員一樣自己在做動作時琢磨和把握細節。

我開始採用舉臂晃手鼓掌時有些不習慣，覺得像中國手語中的「完了」的手勢動作，舉得不高，改成把手指指向正上面了，慢慢習慣了，雙手像搖撥浪鼓一樣自然了。

補充說說「鼓掌」手勢動作在不同手語中的詞義。
「拍手鼓掌」這個手勢動作在中國手語中詞義是「歡迎」；
在美國手語中同樣的「拍手鼓掌」手勢詞義是「贊揚」「誇獎」呢

同一個手勢動作，在兩個國家手語中形式一樣，意義不一樣。如果不是在迎賓場合，一方拍手鼓掌表示」歡迎「，對方以為是」贊揚「 自己呢。國際交流，用國際手語比較方便。

D. 鼓掌的做法正確的是

鼓掌標准動作是面帶微笑，抬起兩臂，抬起左手手掌到胸部，以右手除拇指外的其他四指輕拍左手中部。節奏平穩、頻率一致。

鼓掌是指兩只手互拍，表示認可和贊同的一種肢體反應。在我國，對鼓掌最早的文字記載見於先秦法家代表人物韓非的《韓非子·功名》一文，文曰：「人主之患在莫之應，故曰：一手獨拍，雖疾無聲。」、

言下之意，兩手相拍，才會有聲音。當然它的本意與後來人們常說的「一個巴掌拍不響」的意思已相去甚遠。這說明公元前230年左右已經有了鼓掌之說。

(4)拍手的正確方法擴展閱讀：

鼓掌的起源：

元朝時期，西方一名叫馬可波羅的傳教士，帶著對文明古國的仰慕年，帶著向中國人民學習的心情來到了中國，當他見到創造輝煌文明的中國人民時，即以西方的傳統方式擁抱，接吻來向中國人民表達他對中國人民的崇敬。

當時中國人時興磕頭、作揖，不知誰集中生智兩手掌互相對馬可波羅的放肆表示憤慨。馬可波羅也入鄉隨俗跟著鼓掌起來了，戲劇性的是雙方誤解成了和解，化誤解為友誼。有這良好的開端，馬可波羅譜寫了他在中國的十五年輝煌歷程，為中國和西方的交流作出了貢獻。

後來馬可波羅將鼓掌當作中國的特產帶回西方去見他父老鄉親。鼓掌這一方式在中西方都傳開了，至今成為一固定禮節。

E. 鼓掌的方式！一般都是拍幾下！例如；拍拍 拍拍拍 拍拍拍拍。求正確的方法！

要正式的話！一般都是手掌十字交叉的拍！拍的時候不要太大力但也不要太小力，適可而止，千萬不要用手背拍，這樣會很不禮貌！

F. 鼓掌的正確手勢是什麼

鼓掌時應面帶微笑，抬起兩臂使左手手掌至胸前，掌心向上，以右手除拇指外的其他四指輕拍左手中部，節奏要平穩，頻率要一致。

掌聲大小應與氣氛相協調：表達喜悅心情時，可使掌聲熱烈；表達祝賀之意時，可使掌聲時間持續。不要以掌聲諷刺嘲弄別人，不要在鼓掌時伴以吹口哨、跺腳、起鬨等不文明行為。

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鼓掌的起源

元朝時期，西方一名叫馬可波羅的傳教士，帶著對文明古國的仰慕來到了中國，當他見到創造輝煌文明的中國人民時，即以西方的傳統方式擁抱接吻，表達他對中國人民的崇敬。

當時中國人時興磕頭、作揖，不知誰急中生智，兩手掌互相對拍，以此對馬可波羅的放肆表示憤慨。馬可波羅也入鄉隨俗跟著鼓掌起來，戲劇性的是雙方以此和解，化誤解為友誼了。

後來，馬可波羅將鼓掌當作中國的特產帶回西方去見他父老鄉親。鼓掌這一方式在中西方都傳開了，成為固定禮節。

G. 楊奕老師的正確的拍手方法及注意事項

一、從拍手的打擊面來分： 1. 標準的拍手療法 將十指張開，兩手的手掌對手掌，手指對手指用力拍。這種拍法叫做「實心掌練法」。優點：打擊面最完全，刺激量最大，治病強身的效果最好；缺點：拍手擊打噪音很大，會讓人難以忍受。 2. 局部拍手療法 先以右手的四指拍左手的四指，然後以右手掌的右側拍左手掌的右側，以右手掌的左側拍左手掌的左側，接著以右手掌的上部拍左手掌的下部，以右手掌的下部拍左手掌的上部，最後以右手掌的下部拍左手掌的掌心，以左手掌的下部拍右手掌的掌心。如此重復進行。產生的拍擊聲音較小，容易被周邊的人接受。 3. 變通的拍手療法 為了減少練習拍手時的噪音，可用「空心掌」拍手，也就是將手掌弓起，拍手時手指仍應張開，拍下去時，只有拍到手指尖及手掌的邊緣部分。因第二、三指節及掌心拍不到，保健效果會差些。 二、以拍手時的身體姿式來分： 按照拍手時的身體姿式，拍手又可分為： 坐式拍手 ，此法適用於搭車外出時； 站式拍手 ，此法適用於公園的樹下乘涼時； 一邊走一邊拍手 ，此法適用於爬山或散步時； 原地踏步拍手 ，此法適用於家中及戶外。 三、拍手後的現象 拍手後每個人情況不一樣，有的人手上拍出白粉，有的人手拍出多處裂口，但裂口能很快自愈。糖尿病患者手拍出流油和出粘液汗水，還有的手發青紫。這些現象都是正常的排病現象。 除了拍手之外，還可以採用梳子梳手心的方法。可以先在手心上塗一層護膚油脂，選一把圓頭梳子，不要選擇尖利梳齒的梳子，以免把手心皮膚劃破。然後按著順序梳理，繼而再順時針梳一圈；第二遍相反。每天堅持如此按摩，就能達到強身祛病的目的。對於上班的人來說，可能練習沒有那麼方便。所以最好利用早餐前或晚餐後半小時練習。利用清晨早餐前幾分鍾，拍手刺激手上身體各部分反射區，可振奮精神，使身體發熱，能夠帶給你一天的好心情。晚餐後略事休息，一面散步一面拍手，可幫助消化，又可消除每天累積的身心污染，的確是有必要的。 四、拍手時應注意什麼？ 拍手療法只是對某些慢性疾病有所改善、減輕痛苦，但並不能包治百病。若想百分之百治癒各種慢性病，患者仍須配合其他療法，注意飲食，服用對症的葯物才行。 正常人每天清晨拍5分鍾，就可以激發全天的活力。若想盡快治好難纏的疾病，必須每天抽出至少半小時，狠狠地拍手，不要怕痛，也不要怕耗費時間。 懷孕的人任何運動都不宜太激烈，否則有可能傷及胎兒，練拍手功亦然，不宜發出太大聲響，否則胎兒會受到驚嚇。因此孕婦只宜用空心掌拍，或用局部拍法。 拍手療法不宜在剛吃飽後練，否則會妨礙消化，飯後至少要過半小時才能練。拍手地點最好選擇在無人之處，以免拍打聲影響周圍的人。練拍手療法時，最好一面走一面拍，或一面拍一面踏步；若只是坐著拍手，而兩腳不動，氣血灌注兩手過多，雙腳將更加無力。只有雙腳走動著的時候拍手才是最好的。

H. 微信里的表情里怎麼找出哪些特別的就比如：喇叭🎺廣播📢拍手

我們在平時使用微信時，打開微信界面會發現有一部分好友在昵稱中添加了符號表情，看上去非常炫酷。那這些表情怎麼被添加上去的呢？具體步驟如下：

1、首先選擇登錄微信。

2、進入微信界面之後，隨便找一個人聊天。

3、點擊消息發送窗口中的表情，進入表情發送界面。

4、選擇Emoji分組。選擇插入自己喜歡的表情。

5、輕觸消息發送窗口，從彈出的菜單中選擇-選擇文字，選擇剛剛加入的文字

6、從彈出的菜單中選擇復制。

7、打開微信的設置界面，進入個人信息設置界面

8、單擊更改名字。把剛剛復制的那些表情粘貼到文字框

9、粘貼完成，點擊保存。保存完成後，名字就顯示為剛剛設置表情了。

最後需要給大家說的是有些手機的輸入法中不支持Emoji表情。可能顯示為字元。只能加入Emoji表情，其他表情是加不進去的。

I. 拍掌的方式有幾種

沒人知道，因為事物是不斷更新的