A. 凍瘡的有效治療方法
1、凍瘡
凍瘡是皮膚中小血管的疼痛性的炎症，是處於低溫環境的小血管對被突然快速加熱的反應【例如在冬季剛從屋外回來就在火爐邊烤手或用熱水洗手。】。凍瘡可引起患處發癢、出現紅斑、腫脹和肢體端（例如腳趾、手指、耳朵和鼻子）出現水泡。如下圖。
如接受相應的治療，凍瘡通常會在2周內痊癒。典型的治療包括使用潤膚露和葯物。
雖然凍瘡通常並不會導致患處出現永久性的傷害，但是如不接受治療，凍瘡則可能導致嚴重的損傷。
對凍瘡最佳的護理方法是避免患處繼續惡化。通常可通過減少暴露在寒冷環境中的時間、多穿衣服和遮蓋暴露在外的皮膚等方式來避免病情發展。
2、凍瘡的症狀和體征
通常包括：
患處皮膚表面出現小而發癢的紅斑；
可能起水泡；
出現皮膚炎症；
患處有灼燒感；
腫脹；
患處皮膚顏色由紅色變為藍紫色，並伴隨有疼痛；
可能出現潰瘍；
3、什麼情況下應去看醫生？
有些出現輕度凍瘡的患者沒必要去看醫生，只需要使用【含有皮脂類固醇成分的】護手液來緩解疼痛和發癢症狀。但是如果患處疼痛的厲害或者患處看起來很嚴重，則醫生的治療會更有效。另外，如果患處被感染或在2周內沒有好轉，則應去看醫生。
如果你有血液循環不佳或患有糖尿病，在出現凍瘡後應立即去看醫生以防止出現可能的並發症。
3、凍瘡的病因
凍瘡通常是機體對寒冷的異常反應。
如果處於寒冷環境中的皮膚被加熱太快，例如直接在火爐或火堆前暖手，則手上容易出現凍瘡。因為外界環境的溫度下降和快速加熱可引起皮膚內的小血管擴張過快而與其相連的大血管不能及時的協調一致，從而導致「瓶頸效應」，使血液的某些成分滲入臨近的組織中。
但是上述現象為什麼發生在特定的人群中，其確切原因仍是未知數。
4、凍瘡的風險因素
因為凍瘡是機體會寒冷環境的異常反應，所以皮膚在任何寒冷環境中的暴露都會有出現凍瘡的風險。
有意思的是，在那些氣候更冷和更乾燥的國家中，人們更少出現凍瘡。這可能是因為氣候的緣故，這些國家的生活設施和衣物禦寒能力更強些。
另外，加在皮膚上的異常壓力，例如過緊的鞋子【而我小妹腳上的凍瘡估計和那時候的棉鞋不夠保暖有關，或者她的腳愛出汗，一出汗就容易變冷。】或者腳部的拇囊腫，可能會引發或加重凍瘡。
血液循環不佳或對外界環境溫度的變化過度敏感的人群，更容易出現凍瘡。
還有，女性比男性更易出現凍瘡，其原因未知。
5、凍瘡引起的並發症
如果患處出現水泡，則凍瘡可能會引發並發症。如果出現並發症，患處可能出現潰瘍和被感染。如果患處被感染，不但會感覺疼痛，而且如不接受治療，還可能潛在的危及生命。所以，如果你懷疑被感染，最好去看醫生。
6、凍瘡的治療
凍瘡的治療通常是簡單而且是無痛性的。
早期的凍瘡症狀可使用皮質類固醇膏劑。它可以緩解患處的發癢和腫脹的症狀。醫生有時會使用一種叫做硝苯地平，或叫做利心平的葯物來治療凍瘡。因為該葯可有助於擴張血管。但是，因為其療效一般，所以醫生正在尋找其他的替代葯物。
如果患處皮膚破損，則治療中還應包括清理傷口並防止感染。
在接受相應治療後，凍瘡通常在2周內會痊癒。在治療過程中，確保患處遠離火爐等熱處，但要使患處溫暖並舒適。你可使用護手液來緩解發癢和腫脹症狀。在足部塗抹外用的羊毛脂潤膚霜可有助於減少熱量散失。如果患處皮膚破損，則應清潔患處並塗抹殺菌劑【普通抗生素軟膏應該就可以】以防止感染。還有，盡量避免搔抓發癢的患處。
7、凍瘡的預防
避免或減少寒冷的暴露。
可通過以下的方式：
合理穿著以保暖；
在寒冷季節，外出時遮蓋所有外露的皮膚；
確保你的雙手、雙腳和臉部保持溫暖；
保持家中和工作場所舒適溫暖；
如果皮膚暴露於寒冷環境，則應確保逐漸加熱【比如說用溫水而不用過熱的水，或用搓手等方式，比如電視上經常見到的用雪來搓手，我認為沒有什麼必要。只要是逐漸加熱的方式而不是直接在火爐邊烤手或使用熱水洗手即可。】，因為快速加熱冷的皮膚可引發和加重凍瘡的症狀
B. 治療凍瘡什麼方法最有效
（一）秘訣
如何按摩手腳防凍瘡？
長凍瘡的原因除了天氣寒冷之外，和血液循環也有密切的關系。冬天人的活動量少，血液循環、新陳代謝減緩，特別是手背、耳朵、腳容易產生瘀血引起局部組織壞死，造成凍瘡。所以預防凍瘡的最好方法就是促進血液循環。
第一招：冷熱水交替洗臉
用冷熱水交替洗臉，改善面部血液循環，增加耐寒能力，對防止凍瘡有很大作用。
第二招：搓手搓臉
利用每天洗手、臉、腳的間隙，輕輕揉擦皮膚，至微熱為止，以促進血液循環。
第三招：注意身體保暖
外出戴手套，天氣特別冷的時候可以使用口罩、防風耳套等。一定要保證腳穿得暖和，穿厚襪子，但不宜過緊，過緊會影響血液循環。
第四招：加強體育鍛煉
如跳舞、跳繩、踢毽子等。
第五招：局部按摩
手按摩：兩手合掌，反復搓摩，使其發熱，然後左手緊握右手手背用力摩擦，接著右手緊握左手手背摩擦，這樣反復相互共摩擦15-20次。
腳心按摩：坐床上，屈膝，腳心相對，左手按右腳心，右手按左腳心，兩手同時用力，反復按摩15-20次。
腿按摩：坐床上，腿伸直，兩手緊抱左大腿根，用力向下擦到足踝，然後擦右大腿根，一下一上為1次，共擦15-20次。
耳按摩：以食指和拇指分別置於耳輪上部的前、後側，沿耳輪由上而下揉捏8次，再由下而上揉捏8次，有防治耳殼凍瘡的功效。
如果已經長凍瘡了，也別害怕，還有小偏方可以治好。
（二）寶寶凍瘡冬天如何預防
1、用獨頭蒜擦拭。
對每年易發凍瘡的部位，在冬季來臨前可採用此法。取獨頭蒜一個，搗爛後放在太陽下面曬熱，在易發凍瘡部位反復輕輕磨擦至局部出現一個小泡，然後用消毒針把水泡挑破。此法可使局部氣血暢通，以減少凍瘡的發生。
2、加熱生蘿卜法。
取蘿卜或青蘿卜切成大塊（片），放在火上烤熱後輕擦易患凍瘡部位，冷後再烤熱再擦至蘿卜水分完為止。此法可預防凍瘡也可治療凍瘡。
3、生薑（片）摩擦法。
用生薑片輕擦凍瘡處，待有發熱時止，或用鮮生薑一塊，在爐旁煨熱後切成片，塗擦患處。或將生薑50克搗爛後，放入白酒一兩浸泡，攪勻後外塗患處，一日三次。
4、食醋療法。
取適量食醋在火上加熱，然後取消毒紗布一塊蘸醋外敷患處。
小貼士：
1、冬天稍微吃點辣椒可以增加血液循環；
2、吃點羊肉類暖身的食物讓身體暖和起來。
---來源自39健康網
C. 什麼方法治療凍瘡最有效
冬天會生凍瘡是因為血液循環不好造成的,因此要想從根本上預防也必須從這里入手。首先在進入冬季以前應先做好准備，例如多多摩擦手及所有容易生凍瘡的地方以增進血液循環，另外每天如果條件允許的話，多用溫熱水泡手腳，用熱毛巾對臉及耳朵進行熱敷等。另外，一旦生了凍瘡也並不可怕，我以前也生凍瘡的，而且很嚴重，試了很多葯效果也不是很好，但是後來媽媽找了一個偏方就好了，所以你一定要試一試！
很簡單的，就是把新鮮的白蘿卜皮（最好是紅皮的那種）完整剝離，放在爐子上（或者以各種形式加熱），溫度一定要高，但是不要高到蘿卜皮里的水份都會蒸發掉的情況下，直接用它對患處反復擦拭，每天至少一次，雖然當時有點難忍，但只要堅持幾次就可恢復，而且第二年及以後都不再會復發，這是我知道的唯一的能根治的方法，其他的都會復發，考慮一下吧。
順祝所有冬天會生凍瘡的朋友都能治好它並且不會再復發，或者今年再過一個暖冬吧！
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D. 凍瘡能有效的治療嗎用什麼方法比較好
凍瘡在治療上首先要注意保暖，避免皮膚暴露於濕冷的環境中，可以口服鹽酸鈣離子，拮抗劑等擴血管的葯物，並對局部皮膚可以塗抹凍瘡膏等，如果發生潰破的現象，也可以使用抗生素軟膏來促進潰瘍的癒合，適當的用溫熱的油劑對局部皮膚進行按摩，保持室內環境溫度適宜。
E. 凍瘡最好的解決方法
凍瘡是冬季最常見的一種皮膚病，主要發生在身體的外露部位和離心臟較遠的肢體末端，如耳朵、鼻類、手、腳等。預防和治療凍瘡的方法有：
①身體鍛煉法：這是預防凍瘡的最佳辦法，通過身體鍛煉而提高肌體對寒冷的適應能力。
②禦寒准備法：冬季在戶外工作時，一定要吃飽、穿暖，做好各種禦寒准備。如戴手套、帽子、穿棉鞋。體內衣物要保持乾燥。易受凍的耳、臉、手、腳等部位要經常擦些油脂保護皮膚。
③冷、溫水法：為了預防凍瘡，平時可用冷水摩擦易凍部位，擦到發紅為止，每晚臨睡前用溫水洗易凍患處。均可增加這些部位的耐寒力。
④獨頭蒜法：對每年易發凍瘡的部位，在冬季來臨前可採用此法。取獨頭蒜一個，搗爛後放在太陽下面曬熱，在易發凍瘡部位反復輕輕磨擦至局部出現一個小泡，然後用消毒針把水泡挑破。此法可使局部氣血暢通，以減少凍瘡的發生。
⑤生蘿卜法；取蘿卜或青蘿卜切成大塊(片)，放在火上烤熱後輕擦易患凍瘡部位，冷後再烤熱再擦至蘿卜水分完為止。此法可預防凍瘡也可治療凍瘡。
⑥生薑(片)法：用生薑片輕擦凍瘡處，待有發熱時止，或用鮮生薑一塊，在爐旁煨熱後切成片，塗擦患處。或將生薑50克搗爛後，放入白酒一兩浸泡，攪勻後外塗患處，一日三次。
⑦食醋療法：取適量食醋在火上加熱，然後取消毒紗布一塊蘸醋外敷患處。
F. 治療凍瘡最有效的偏方
體育鍛煉法
加強適合自身條件的體育鍛煉，如練氣功、跳舞、跳繩等活動，或利用每天洗手、臉、腳的間隙，輕輕揉擦皮膚，至微熱為止，以促進血液循環，消除微循環障礙，達到「流通血脈」的目的。
溫差水泡法
取一盆15攝氏度的水和一盆45攝氏度的水，先把手腳浸泡在低溫水中5分鍾，然後再浸泡於高溫水中，如此每天乾地3次，可以鍛煉血管的收縮和擴張功能，減少凍瘡的發生。
服、擦葯物法
有凍瘡體質者，可在入冬前一月增加維生素A、C及礦物質的食入，可口服煙醯胺片0.1克，日3次，鈣片0.5克，日3次，以提高機體耐寒力。也可在凍瘡好發部位塗擦辣椒酊(取干辣椒20克，密閉浸泡於75%酒精500毫升中，7天後可用)，每日擦2-3次。也可取中葯三七、紅花、赤芍、雞血藤等各適量，水煎取液，局部擦洗。
凍瘡是冬季常見的皮膚病，若能在夏季提前預防，冬季就可免卻凍瘡之苦，現介紹幾則凍瘡夏治方，供選用。
1.
鮮芝麻葉適量，放在生過凍瘡的部位，用手來回揉搓20分鍾左右，讓汁液留在皮膚上，1小時後再洗去，每日1次，連續1周。
2.
吃西瓜時，將西瓜皮適當留得厚一些，形成白中稍帶紅的樣子，用它輕輕揉搓生過凍瘡的部位，每次3分鍾，每日1次，連續1周。
3.
紅辣椒10克，去子切碎，放入白酒60毫升中浸泡7天，再加樟腦3克搖勻，使用時用消毒棉簽沾葯液外搽生過凍瘡的部位，每日2次，連續1周。
4.
生薑60克，搗爛，加入白酒100毫升，浸泡3天即成。使用時用消毒棉簽沾葯液外搽生過凍瘡的部位，每日2次，連續1周。
5.
白茄根60克，花椒10克，水煎熏洗易患凍瘡處，每日1次，每次10-30分鍾，1日1劑，連續1周。
上述幾法，任選1種，連續5-7天，即可有效地預防凍瘡發生。
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G. 什麼好的方法能治好凍瘡
根據不同的傷情，我們可以做如下的簡單處理：
1、首先使病人迅速脫離寒冷處，送到溫暖的室內，脫去潮濕的衣服鞋襪，並保持室溫在20—25℃左右，凍傷部位切忌用火烤，治療以外治為主。
2、初起輕者用軟布時常揉搓患部，或用25℃溫水浸之；或用雞蛋皮適量煎湯，降到適宜溫度後，反復洗，至凍傷處有濕感或僵木消失為止。
3、有硬塊者用紅靈酒或薑汁、辣椒頻擦，使氣血暢通。皮膚上有小疤時，可用蜂蜜70％、豬油30％混合成油膏外敷。
4、潰爛後用馬勃1塊或馬勃膏(馬勃20克、凡士林80克)、生肌玉紅膏外敷，每日1次。
5、有感染者還可用九一丹、紅油膏蓋貼。腐脫新生，則改用生肌散、生肌白玉膏以利收口。
6、氣血虛弱者，宜加用調補氣血、溫通血脈之湯劑治療：桂枝加當湯：桂枝9克，當歸30克，乾薑6克，赤芍6克，炙甘草6克，大棗9克，加制川草烏各3克。適用於凍瘡嚴重者。
7、偏方治療
a.獨頭蒜法：對每年易發凍瘡的部位，在冬季來臨前可採用此法。取獨頭蒜一個，搗爛後放在太陽下面曬熱，在易發凍瘡部位反復輕輕磨擦至局部出現一個小泡，然後用消毒針把水泡挑破。此法可使局部氣血暢通，以減少凍瘡的發生。
b.生蘿卜法；取蘿卜或青蘿卜切成大塊(片)，放在火上烤熱後輕擦易患凍瘡部位，冷後再烤熱再擦至蘿卜水分完為止。此法可預防凍瘡也可治療凍瘡。
c.生薑(片)法：用生薑片輕擦凍瘡處，待有發熱時止，或用鮮生薑一塊，在爐旁煨熱後切成片，塗擦患處。或將生薑50克搗爛後，放入白酒一兩浸泡，攪勻後外塗患處，一日三次。
d.食醋療法：取適量食醋在火上加熱，然後取消毒紗布一塊蘸醋外敷患處。
H. 治療凍瘡的方法，簡單有效就好
如果凍瘡比較嚴重還是建議及時就醫，如果只是輕微凍瘡，可以參詳下面的方法。
1、當你的手被凍傷了，有了凍瘡的話，也可以用洗熱鹽水的方法來應對的。那就是把水燒到大開後，倒入臉盆中，然後倒入適量的鹽，等水稍微有點涼不燙的時候，就把凍壞了的，起了凍瘡的部位泡進去，最好伴有按摩凍傷的地方，讓血液得到舒暢流通，每天可堅持泡十到十五分鍾，連續一個禮拜後，就會起到很好的效果了。
2、當你的手被凍傷了，有了凍瘡的話，也可以採用香蕉肉擦塗凍傷的地方。具體的作法是，先用熱水把自己凍傷的地方清洗干凈，然後取新鮮的香蕉一根，去掉皮後，開始用香蕉的肉來擦塗被凍壞了的手的部位。注意，把整根香蕉擦塗完了後，讓香蕉肉自動剝落，而留在手上的渣千萬不要洗掉，就讓它自然地帶著就可以了。等它自然幹了，脫落就可以了。堅持一天兩次，幾天後，凍瘡就好了。
3、當你的手被凍傷了，有了凍瘡的話，也可以採用泡辣椒水，或者是洗辣椒枝煮的水的方式來治療凍瘡的。辣椒水，就是把切好的辣椒放入清水裡，煮到沸騰，然後倒入臉盆後，把沒有出現傷口的手放進去搓洗就可以了。而煮辣椒枝水如煮茄子枝水是一樣的道理，若干辣椒枝，加清水，至沸騰，倒入臉盆，不燙後，手伸進去，抓辣椒枝，搓凍瘡處，可達到治癒的效果。
4、當你的手被凍傷了，有了凍瘡的話，用冬青煮水來洗手，是最好的土方法。小時候，我家農村，常常我媽媽會用冬青水來給我們洗手以防凍傷手，萬一凍傷了手，也可以直接用冬青煮過的水來洗手，效果很好。就是直接剪幾枝冬青枝，注意，要葉和枝一起，然後放進鍋里，倒入清水，煮到沸騰後，倒入臉盆，稍涼後，把手伸進去，就可以了。
5、當你的手被凍傷了，有了凍瘡的話，用茄子枝煮水來洗手，也會收到很好的效果的。對農村的孩子來講，茄子枝家裡院子里的是不會砍掉的，都會任它在那裡長著。等孩子的手凍了，有凍瘡後，父母就會折了來煮水給孩子治療凍傷的手。折成小斷，然後倒入清水，煮至沸騰，倒入臉盆，等稍微涼一下的時候，把手伸進去，然後抓起茄子樹，用茄子枝搓已經凍壞了的地方，見紅為好，就會起到很好的效果的。
6、當你的身體溫度有所上升後，也不會再感覺到特別冷的時候，記得找一塊軟的棉布用溫水浸泡後，有事沒事地揉搓被凍傷了的地方。這樣做是為了讓凍傷的地方的血液流動加快，從而緩解那個地方的不舒適感和疼痛感，並有效地緩解凍傷。
7、當你發現自己或者是身邊的人被凍傷後，要立刻離開寒冷的地方，然後進入較溫暖的地方，這個時候，快點脫去已經濕掉了的衣服和鞋襪，然後繼續待在溫暖的房間，等待身體自行緩解被凍透了情況。記得，如果凍傷了，尤其是手部凍傷了，千萬不要去烤火，因為這樣，會易使手部組織受熱過快而導致爛掉。凍傷一般是採用外治來治療的。
8、如果你覺得那樣的效果不是太明顯，或者是時間太長的話，你也可以選擇用雞蛋皮煎成湯的方式去擦洗被凍傷的地方。打幾個雞蛋，只用雞蛋皮，然後放水裡，煎成湯後，待降到你適合的溫度後，把凍傷的部位放進水裡，反復地搓洗。這樣，當你感覺到凍傷的地方有濕感或者是僵硬的感覺消失後，就可以了。
I. 有什麼治療凍瘡的好方法
治療凍瘡常見的辦法有： 1．用熱鹽水浸泡患處15分鍾，連續1周。 2．「十滴水」外擦凍瘡局部，每天6～10次，對於凍瘡未潰者療效較好；若局部皮膚破潰糜爛，可先用紅黴素軟膏塗擦，待炎症消散後再使用十滴水。 3．凍瘡剛剛開始時，每天晚上用電吹風邊吹邊揉，幾天後就沒有了。 4．用傷濕止痛膏貼敷局部治療皮膚紅腫、自覺熱癢或灼痛的一度凍瘡，取得良好效果。方法是先用溫水將患處洗凈，擦乾後將葯膏緊貼在患處皮膚上，一般貼24小時可痊癒，如未愈可再換貼幾次。皮膚破潰或過敏則不宜貼敷。 5．治凍瘡的方法很多，但往往時間長，見效慢，而用雲南白葯治療有良效。其方法是：凍瘡未潰破者，用白酒將雲南白葯葯粉調成糊狀外敷，並注意保溫。凍瘡已潰破者，將患處洗凈後，直接撒雲南白葯葯粉於創面，用消毒紗布包紮，數日內可愈。 6．傷濕止痛膏的妙用治凍瘡：傷濕止痛膏可用於未破潰的凍瘡引起的皮膚紅腫、癢痛，先用熱水洗凈局部擦乾，然後貼上膏葯，每天1次，2－3次即奏效。 7．正骨水還有它的新用途，對凍瘡有特效，每天擦3－4次，擦了三次能把出現的皰塊消除了，半月有餘治好了凍瘡。凍瘡患者不妨一試。 8．風油精治療凍瘡：將患處洗凈，取本品少許塗搽患處，接著用手輕輕地揉搓，直至局部發熱，每日3次，連續3周，適用於凍瘡初起，局部紅腫硬痛者，但凍瘡破潰者不宜使用。在冬季來臨時，每日取本品少許外搽患處，可預防凍瘡。此外，用正骨水等亦可。
J. 治凍瘡最好最快最有效的方法是什麼
可用豬油蜂蜜軟膏（比例3：7）外敷。凍瘡若已破，局部可用5％硼酸軟膏、紅黴素軟膏外塗，並用無菌沙布包紮；
也可用霜打的辣椒桿2兩、茄子桿4兩、辣椒3個用水濃煎，熏洗患處，每日1次，並要注意保暖，以避免重新凍傷。在凍瘡患處塗蛋黃油，效果更佳。
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祝您健康
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