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腰部骨刺的最佳治療方法

發布時間:2022-01-08 09:12:12

① 腰椎長骨刺怎麼治療

你好:
腰椎骨質增生是人體的一種保護性的生理反應,如臨床症狀不明顯者不需特殊治療。但對症狀明顯者,可根據病情作相應的治療。臨床治療通常採用非手術治法。

A葯物治療:

中葯可選用腰痛復正貼等;西葯可選芬必得等;中草葯須辯證論治。

B推拿按摩療法:

達到舒筋活血,緩解肌肉痙攣疼痛。增強腰部活動度。但注意手法宜輕柔,切忌強推強按。

C理療:

可選用紅外線,超短波、葯物導入、溫泉療法等。

D針灸療法:

取穴為腎俞、氣海、關元、委中、陽陵泉、承山、足三里等。

E自我健身療法:
每天堅持戶外活動半小時到1小時,注意勞逸適度。活動方式如射門球、太極拳、散步、健身操等。

② 腰椎骨刺怎麼治療

腰椎骨質增生的自我保健方法:
1、保健按摩:是一種保健性的自我按摩運動,可採用坐位或站位,用雙手掌及各指自上而下在腰部進行按摩,力量由輕而重,直至局部發熱,再用雙手推拿腰部2~3分鍾,以促進腰部的血液循環,緩解肌肉的僵硬和緊張。腰椎骨質增生怎麼辦這個問題,可以選擇保守療法解決。
2、良好的站立姿勢:站立時正確的姿勢應是:雙膝關節微屈,臀大肌輕度收縮,自然收縮腹肌,腰椎輕度變直,減少腰骶角,增加脊柱支撐力,預防腰椎間盤的損傷。同時也要保持良好的坐位。
3、要增加多種維生素的攝入,如維生素A、B1、B6、B12、C和D等。其中VD飲食中較少,多需要從葯物中攝取。 應多食蔬菜、水果和含粗纖維的食物,常食堅果,注意營養的補充。
4、要睡硬床或半硬床,不要睡軟鋼絲床。

③ 問腰椎骨刺的治療方法

腰椎骨質增生是很常見的骨科疾病,治療方法也有很多種,對於年輕且初次發作或病程較短者,症狀較輕、休息後症狀可自行緩解者,一般採用保守治療,包括膏葯,按摩,針灸,理療,推拿等等。
腰椎骨質增生的治療方法
1、離子導入法:充分發揮了葯物的作用,但導入葯物為液體,易揮發而使葯效不能持久。
2、中葯外敷:骨質骨方.醫貼,具有活血化瘀、祛風散寒、止痛的功效,緩解症狀。
3、紫外線療法:可起到殺菌、消炎、止痛等作用。
4、按摩與牽引:藉助外力的作用,可起到止痛的作用,適用於症狀較輕的患者。
5、針灸療法:具有通經活絡的療效,可止痛、消除局部水腫和炎症,對治療起到輔助作用。
6、西葯治療:如疼痛時可服用一些解熱鎮痛的葯物、麻木者可選用B族維生素類葯物。
7、體育療法:通過不同的健身操,以達到輔助治療的目的。
8、手術療法:適用於非手術治療無效、病情較重而影響患者生活的患者。
腰椎骨質增生的注意事項
1、健身運動:堅持長期的各種健身運動,這對防止中老年骨質疏鬆症和骨質增生症是十分有益的,運動方式有:散步、健身操、太極拳、太極劍、長跑等。
2、保健按摩:用雙手掌及各指自上而下在腰部進行按摩,力量由輕而重,直至局部發熱,再用雙手推拿腰部2~3分鍾,以促進腰部的血液循環,緩解肌肉的僵硬和緊張。
3、保持良好的站立姿勢:雙膝關節微屈,臀大肌輕度收縮,自然收縮腹肌,腰椎輕度變直,減少腰骶角,增加脊柱支撐力,預防腰椎間盤的損傷。
4、保持良好的坐位:選擇可調式靠背椅使坐位時腰部有所依靠,減輕腰部負擔,連續坐位姿勢超過1小時者,應起立活動一下腰部,防止腰部的肌肉勞損,小關節移位,椎間盤損傷。
5、選擇良好的睡床:建議睡硬、半硬床,不主張選擇軟鋼絲床,人體仰卧時軟床可使腰椎的生理曲度發生改變,側卧時脊柱側彎,從而增加腰椎骨質增生症的患病機率。
6、減少腰部受傷、受潮。

④ 腰骨刺有沒有什麼好方法

早期腰椎骨刺,症狀輕微,不需要做特殊的治療。第一,注意卧床休息,避免腰椎受外力壓迫。第二,應用其他方法積極鍛煉腰部肌肉力量,增加腰椎前韌帶,後韌帶及側韌帶的力量,避免增生的骨質壓迫突破人體正常韌帶,肌肉的保護。加強腰部肌肉的鍛煉可以預防和延緩腰椎病的發生和發展並治療早期腰椎骨質增生。據調查,腰部肌肉韌帶發達,力量大的人群中,腰椎骨刺繼續發作發展的幾率下降了80%,所以,腰部周圍韌帶,肌肉的鍛煉強大,對於腰椎骨刺的治療恢復有著重要的意義。
注意事項1、睡硬板床。睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力。2、注意腰間保暖,盡量不要受寒。避免著涼和貪食生冷之物,不要長時間在空調下這樣對腰部不太好!
加強腰背部的保護。3、白天腰部戴一個腰圍(護腰帶如腰痛治療帶),有利了腰椎的恢復和治療。4、不要做彎腰又用力的動作(如拖地板…)注意勞動姿勢,避免長久彎腰和過度負重,以免加速椎間盤的病變。5、急性發作期盡量卧床休息,疼痛期緩解後也要.注意適當休息不要過於勞累.,以免加重疼痛
。6、平時的飲食上多吃一些含鈣量高的食物,如牛奶,奶製品,蝦皮、海帶、芝麻醬、豆製品也含有豐富的鈣,經常吃,也有利於鈣的補充,注意營養結構。7、避免長期劇烈運動。長期、過度、劇烈的運動或活動是誘發腰椎骨質增生的基本原因之一。過度的運動使腰椎關節面受力加大,磨損加劇。長期劇烈運動還可使骨骼及周圍軟組織過度地受力及牽拉,造成局部軟組織的損傷和骨髂上受力不均,從而導致腰椎骨刺。

⑤ 治療骨刺的最佳方法是什麼

病情分析:骨刺即骨質增生的俗稱,是中老年的常見病、多發病,關於本症的命名,國內外尚未統一。多發生於45歲以上的中年人或老年人,男性多於女性, 常用腰部活動的重體力勞動者及運動員易患此病,最常見於膝、髖、腰椎、頸椎、肘等關節。骨頭與軟組織接壤的地方因長期承受壓力、拉力、損傷,造成脊椎與 脊椎間的軟骨漸漸失去水分與彈性,致使骨骼出現退化性改變,這種骨骼退化性改變就會導致骨質增生,另外,反復活動或不適當的運動,也常會使關節部位的骨骼及軟組織過度磨損,而長出骨刺。
意見建議:病人常感到關節發僵發累感,伴有疼痛,當活動後發僵現象好轉,疼痛緩解,持續活動多後疼痛又重。休息、熱敷等治療後疼痛緩解,天氣濕冷症狀加重。關節有時輕度腫大,關節邊緣壓痛,兩膝與手指關節最為明顯。若疼痛不重,不必服葯,若疼痛較重可服非甾類消炎止痛葯,如布洛芬、優布芬、芬必得等。要注意葯物的副作用,口服葯對肝、腎、胃腸損傷極大,因此選擇 黃氏外用中葯粉包治療,效果會更好,從外皮滲透,葯物滲入骨質,也沒有副作用。

⑥ 發生在腰上的骨質增生最好的治療方法是什麼用什麼葯最好

目前沒有哪種葯能把增生的骨刺消掉,除非手術。口服一點非甾體類的消炎止疼葯緩解症狀如芬必得,扶他林等,還可以按摩,理療,推拿同時加強腰部的鍛煉

⑦ 腰椎骨刺有什麼好的治療辦法嗎

腰椎骨刺通過保守治療即可,通過口服及外用消炎止痛葯物可以起到暫時緩解疼痛的作用,使用活血化淤的中葯、適當的肌肉放鬆按摩也有著不錯的治療效果,目前全新保守療法激光針刀松解術是非常不錯的治療方法。

⑧ 腰長骨刺有什麼治療方法

骨質增生是由於感受風寒,或受到外界的挫傷使局部發生無菌性炎症和水腫,從而導致代謝循環系統受阻所引起的。中醫一般稱為痹症。也就是新陳代謝不通暢。從而從開始的局部水腫,積液。到長期沉澱作用下的附著生長。形成增生。其增生是一種骨質化,也就是鈣化物質。和人體骨骼的結構是完全不同的。我建議採取中葯外敷治療。主要採取軟堅通絡的葯物,軟化鈣化的增生部分。使其軟化分解。便於吸收排泄。同時,還有一些消腫消炎的葯物,使患部消除水腫和炎症,緩解局部不適。並且以活血化瘀散寒祛濕的葯物改善新陳代謝,更好的將分解軟化的增生物質排除體外。達到治療目的。

⑨ 腰椎骨刺怎麼治療最好

事實上,如果骨質增生不引起症狀,這類骨刺是有益的,不需要處理,只有出現炎症表現才需治療。治療的目的是減輕炎症反應,改善症狀,延緩關節炎的進程。針灸、內服中葯和外用膏葯都能不同程度改善局部血液循環,減輕炎症,從而緩解症狀。西醫用的搽劑(如雙氯酚酸鈉)也有這樣的作用。而中重度以上的炎症疼痛需要口服一些消炎止痛劑。還可口服氨基葡萄糖促進關節軟骨的修復,從而減慢骨關節炎的發展進程。總之,光靠針灸和葯物治療骨關節炎是遠遠不夠的。如果關節軟骨繼續遭破壞,暴露的骨質還繼續承受較多應力,那麼骨刺就不會消失,甚至越長越多。因此,減少關節負重的行為,如減肥、避免劇烈運動、減少關節面反復摩擦等都有利於減慢病程的發展。少數骨質增生嚴重、有游離體影響到關節活動的病人,可以進行關節鏡下清理術;症狀嚴重影響到日常生活而上述辦法無效的,需要人工關節置換手術來解決疼痛問題。如果還人不明白可以去咨詢一下華人骨健康網的骨科醫生(www.hrgjk.com)

⑩ 腰部骨刺治療有哪些偏方

常規的治療對本病只是暫時的緩解,起不到治療的作用。建議還是貼傳統的祛弊膏治療腰椎骨刺,多數患者都是可以在1--2個療程治癒且不易復發的。

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