醫院治療抑鬱症的方法

『壹』 抑鬱症的正確治療方法都有哪些杭州城東醫院看抑鬱症好嗎

現在的很多女性都會容易患上抑鬱症，那麼患上抑鬱症該怎麼辦呢?抑鬱症的治療方法有哪些呢?怎麼知道自己是否患上抑鬱症呢?抑鬱症的表現有哪些?產後抑鬱怎麼辦?下面就讓小編帶大家了解下吧。
抑鬱症的治療方法有哪些
1、人際心理治療
很多人在患上抑鬱後就不願意與人交流了，這項抑鬱症心理治療方法主要用於治療成人抑鬱症急性期發病，旨在緩解抑鬱症狀，改善抑鬱病人的一些社交問題。抑鬱症病人常見的人際問題包括四方面，即不正常的悲傷反應、人際沖突、角色轉變困難和人際交往缺乏等。
2、音樂治療方法
抑鬱症心理治療方法中最受患者歡迎的一種，莫過於音樂療法。大腦邊緣系統和腦干網狀結構，對人體內臟及軀體功能起主要調節作用，而音樂對這些神經結構能產生直接或間接影響。
3、患者自我治療
其實對於治療抑鬱症我們現在如果發現自己活著身邊的人有這種症狀的話，一定要及時的確診，而且還要有實際的治療方式，其中抑鬱症的自我治療是一種比較有效的治療方法。
4、支持心理治療
抑鬱症患者的心理狀態和平常人是不一樣的。是指在執行醫護過程中，醫護人員對病人的心理狀態合理的採用勸導、鼓勵、同情、安慰、支持以及理解和保證等方法，可有效消除病人的不良情緒，使其處於接受治療的最佳心理狀態，從而保證治療的順利進行，使疾病早日康復。
抑鬱症的表現
(1)焦慮：往往與抑鬱同時存在，有時常成為抑鬱的主要表現之一。患者在焦慮時常可伴發軀體症狀，如心悸、胸悶、汗多、尿頻等，甚至這些軀體症狀可成為患者的主訴。
(2)自罪自責：常無端內疚，認為自己的疾病給家人帶來了負擔，對不起父母、子女或親朋，甚至對過去的錯誤或過失痛悔不已，妄加責備，嚴重時會達到妄想的程度。
(3)夢想或錯覺：一種是所謂與心境相調和的夢想，即夢想的內容與卻郁狀況相等，如腦血管病無法康復夢想、罪惡夢想、災禍夢想、無價值夢想或常聽到一些遣責自己、嘲弄自己的聽錯覺等。另一種稱為與心境不調和的夢想，即夢想的內容與郁悶狀況不相等，如被害夢想、被摧殘夢想、無任何情感成分的幻聽等。但一切這類夢想均不具有精神分裂症夢想的特徵，如荒謬性、怪誕性、原發性等。
(4)認知症狀：抑鬱所伴發的認知症狀往往是可逆性的，如記憶力的下降、注意力的分散等，這些症狀常隨著治療的好轉而緩解。有些患者可出現認知扭曲，如把周圍的一切都看成是灰色的，對任何事物都做出悲觀失望的解釋等。
(5)自殺觀念和行為：患者常常會出現自殺觀念，輕者覺得活著沒意思，經常想到與死有關的事情。重者會主動尋找自殺的方法並付諸實踐，甚至有患者在殺死數人後再自殺，從而釀成極為嚴重的後果。因此，對這類患者要高度警惕，積極給予干預治療，同時應請精神科專業醫生會診，必要時要到精神病院住院治療。
(6)自知力：抑鬱患者的自知力受其意識障礙的程度影響很大，意識障礙嚴重的患者自知力亦完全喪失。相當部分意識完全清楚的患者自知力完整，會主動求醫並配合治療。
(7)精神運動性遲滯或激越：精神運動性遲滯的患者常表現為思維緩慢、大腦反應遲鈍、記憶力和注意力下降。行動遲緩、做事慢，重者可達到木僵的程度。
產後抑鬱怎麼辦
1、照顧自己
首先，對自己好一些，確保自己的基本需要得到滿足。盡可能多休息。保持營養豐富的飲食，多吃穀物、蔬菜和水果。保持良好的健康習慣，適度鍛煉身體。
2、積極尋求幫助
一個好媽咪知道何時尋求幫助，當你需要幫助的時刻不要猶豫。
3、和他人分享你的感受，不要獨自忍受孤獨
和丈夫談談，確保他知道你的感受和擔憂。找一個信任的朋友，和他談談你的感受。
4、戶外活動
帶著孩子到戶外活動活動。新鮮的空氣、溫暖的陽光對你和孩子都有好處。
5、給自己留一點時間
你需要關注的不僅僅是孩子，還有你自己和你的丈夫。
6、合理的期望
改變自己和家人的期望，放棄完美主義的想法，不要期望自己可以像以前一樣把家裡每一件事都打理得井井有條。不要迫使自己做所有的事情。
總結：通過上文小編的介紹，相信大家對抑鬱症的治療方法有哪些也有了一定的了解了，抑鬱症的治療方法有人際心理治療、音樂治療方法、患者自我治療、支持心理治療等一系列的治療方法，患者可以根據自己的自身情況選擇相關的治療方法哦。希望小編的介紹對大家能有幫助。

『貳』 精神抑鬱的治療方法都有那些 康寧醫院治療精神抑鬱怎麼樣

抑鬱症是受生理、心理環境多方面因素影響的疾病，根據不同的病因，對應的治療方法也不同，需要進行進一步的檢查明確病因後對症處理。
1、如果是以內源性抑鬱為主的抑鬱症，主要是進行葯物治療。2、如果有一定的生活事件或者社會因素導致的抑鬱症，需要葯物聯合心理治療。3、還有一部分難治性抑鬱，也就是葯物、心理治療效果都不明顯的，這部分抑鬱症可以考慮物理治療。物理治療可以用經顱刺激，經顱刺激就是通過磁場給大腦進行持續性的刺激，對抑鬱症的緩解有一定的療效。4、如果是嚴重的抑鬱症，伴有自殺傾向，拒絕服葯的，可以用無抽搐電休克治療，一次做10次，一般3-4次就會有明顯的改善。
需要督促患者建立規律的作息，保證充足的睡眠。其次，可以多鼓勵、誇獎患者，幫助其樹立正確的自我認知，避免出現自我貶低。此外，可以幫助患者做自己感興趣的事情，轉移注意力，適當運動。

『叄』 抑鬱症有哪些比較好的治療辦法

抑鬱症在生活當中比較常見，不要把抑鬱症當作洪水猛獸，它只是普通疾病的一種，得了疾病就應該採取最佳的治療方法來進行治療，包括葯物治療反射治療或者物理治療的方法，使患者的病症減輕，或者取得良好的治療作用，避免使患者造成更大的危害。

抑鬱症屬於一種比較常見的心理疾病，如果病症較輕，一定要加強心理治療和疏導，病症相對較重的一定要及時進行抑鬱症治療，包括抑鬱症葯物治療、反射治療的方法以及物理治療等等，下面我們就來了解一下抑鬱症的最佳治療方法都有哪些?

首先是葯物的治療，葯物治療對於抑鬱症患者來說是很常見的一種方法，對於患者出現心理情緒低落，出現悲觀厭世的情緒都有一定的治療效果，近些年來一些新型的抗抑鬱的葯物不斷的面試，對患者的治療起到了很好的效果。
另外一個比較常用的治療方法就是反射療法，那就是對患者的手腳進行固定，然後採取一定的治療，通過手腳的神經和其他部位的神經系統進行相關的聯系，通過一定的刺激達到反射的作用，從而起到緩解和治療的效果。
女性荷爾蒙補充治療方法也是比較常見的，這對於女性抑鬱症患者來說起到一定的治療效果，女性抑鬱症患者要比男性多，女性經常因為月經期，產前產後或者絕經期的身體激素分泌出現變化，從而導致心理情緒異常。
另外比較常見的治療方法就是物理治療，也會起到很好的治療效果，當然心理方面的治療也是很重要的，通過心理醫生的治療，使患者心理方面得到一定的疏導，心理情緒得到一定的緩解，這方面的治療也非常有必要。
抑鬱症對人的危害特別大，如果病症較重一定要注意抑鬱症治療，治療的方法有很多，包括抑鬱症的葯物治療、反射治療的方法、物理治療和心理治療等等，通過抑鬱症最佳治療方法是患者的病症得到減輕，通過治療，使患者的病症取得良好的效果。

『肆』 兒子抑鬱症復發了，西安腦康心理醫院治療抑鬱症有哪些方法

反復發作一定要堅持治療，抑鬱症的治療：
一、抑鬱症嚴重的話需要在醫生指導下用葯，抑鬱症的治療有心理咨詢如認知療法、森田療法。葯物治療要在醫生指導下用葯。建議吃一段時間的鹽酸帕羅西汀片（樂友）、百憂解或者瑞必樂。
二、抑鬱症的飲食上多吃些富含維生素B和氨基酸的食物,如谷類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等。
三、抑鬱症的自我心理疏導：
1、平時多聽音樂，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的音樂可以使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法。有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁復雜的事情，即使做錯了事，也不要責備自已，這有利於人的心理平衡，同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實，不要害伯承認自己的能力有限，而不能正確處理事務。
2、要廣交朋友，經常找朋友聊天，推心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任，更能使你精神舒暢，煩惱盡消。
3、相信自己一定能減輕壓力，振作精神，心情舒暢，身體健康，就能以良好的心態，增進友情，工作順利，生活愉快。

『伍』 快速治療抑鬱症有哪些方法蘇州蘇哈醫院看抑鬱症好嗎

抑鬱是一種負性情緒障礙，它是指人們的情緒在某些因素的影響下，較長時間（ 2 周以上）地進入一種持續而嚴重低落的境地，無法正常生活和工作的狀態。抑鬱症的核心症狀群包括：情緒低落、持續性疲乏、動力缺乏等，最常見的抑鬱症狀如抑鬱、沮喪、心境低落（占 76% ）；持續性疲乏、沒有精力、疲倦（占 73%）；睡眠中斷或減少（占 63% ）；情緒化、時常哭泣（占 59% ）；焦慮、緊張、不安（占 57% ）；動力缺乏也是抑鬱症中最常見的症狀之一。
調查發現，在一般人群中，大約有1/6的人，在其一生中的某些時候會患上抑鬱症，而大約有1/3的重度抑鬱症患者從來沒有接受過治療。其實，抑鬱症患者只要進行及時有效的治療絕大多數是可以治癒的。抑鬱症的治療目標應該是消除症狀、恢復社會功能以及預防復發。目前治療抑鬱症的方法主要有以下幾種：
（1）標准葯物治療：一般採用SSRIs、SNRIs類抗抑鬱劑以及三環類、四環類等葯物進行綜合治療。
（2）認知行為治療：引導患者正確認識和改變對自身及外部世界的不現實的消極觀念，以此來緩解抑鬱症狀。
（3）人際交往心理治療和婚姻及家庭治療：可改善患者人際交往能力和心理適應功能，提高患者家庭和婚姻生活的滿意度，從而能減輕或緩解患者的抑鬱症狀，調動患者的積極性，糾正其不良人格，提高患者解決問題的能力和應對處理應激的能力，促進康復，預防復發。
（4）體育運動：尤其是劇烈的有氧運動，可以改善情緒，減輕焦慮，增進食慾、睡眠、性興趣、性功能和自尊。同時，運動還能使大腦中與抑鬱症相關的化學物質失衡轉向正常。
（5）光線療法：季節性抑鬱是由於冬季缺乏陽光引起的。補充人造光線可以成功的治療這種抑鬱症。每天在特殊的裝置面前光照半個小時，可以改善60% ~ 80%的冬季抑鬱症患者的情緒。
（6）其他療法：如針灸、音樂療法。另外，多食富含維生素B1，B6，B12，維生素C，煙酸，核黃素，維生素E及泛酸等食物也可起到輔助抗抑鬱作用。

『陸』 抑鬱症如何治療

抑鬱症的治療
由於抑鬱症受心理因素影響，而患者身體中化學物質也可能改變，所以醫學治療結合心理治療常常是抑鬱症的最佳治療方案。
（一）抗抑鬱葯物治療
抗抑鬱葯治療可以使大多數患者的抑鬱症狀減輕，並可以預防復發，但如果抑鬱發作不是很頻繁，大多不必每天服葯，只需要在抑鬱時服葯，待抑鬱緩解後繼續服葯6個月到1年。
抗抑鬱葯不會馬上減輕抑鬱，起效需要一段時間。最初幾天很可能會改善睡眠，起安慰作用，有時也會有疲倦、無力等不良反應。堅持服葯1－2周後，警覺性及精力會有提高，最大療效可能要到服葯後8周左右才出現。所以，您不要指望服葯後立即就會見效。
（二）心理治療
有許多治療抑鬱症的心理治療方法。下面介紹其中三種有效的方法。
1、
認知治療――抑鬱症患者常常感到他們沒有什麼希望，一有不好的事情發生他們就自責，而當好的事情發生時他們就認為僅僅是因為幸運。另外，抑鬱症患者常常相信事情不會變好。認知治療的目的就在於幫助他們識別其消極的思維方式，幫助他們以更積極更有益的方式進行思考，讓他們感到他們能夠控制所發生的事情，使他們學會更有效地反擊失敗，識別並相信他們生活中會有好的事情發生。
2、
行為治療――抑鬱症患者常常不想動，他們能坐在那兒好幾個小時，思考其困境，從而失去許多好機會。行為治療旨在識別並改變引起抑鬱或使抑鬱持續的行為。行為改變的方法有制定活動計劃、解決難題、制定目標計劃以及社交技能訓練等..。

『柒』 抑鬱症治療方法都有什麼

步驟/方法
中醫治療
：
採用中醫治療相對來說，中葯的副作用較小，但效果比較緩慢。另外也可配合針灸的調理，效果更佳。
西葯治療：
目前，對抑鬱症患者的治療方法，大多數仍是通過西葯的輔助和控制，相對中葯來說，西葯的效果比較顯著，但同時副作用卻也相當之大。長期服用西葯一方面會導致個別患者的劑量增加，另一方面也會出現西葯品種的多次更換，這類抑鬱症患者往往承受著巨大痛苦，再有就是形成葯物的依賴性，所以通過西葯治療的抑鬱症患者，再配合心理的治療才會有完整的效果。
物理療法：
物理療法在抑鬱症的臨床治療上，也是常見的方法，但一般是針對精神疾病及重度的抑鬱症患者，通常使用的方法有電休克治療、迷走神經刺激術、重復跨顱磁刺激(rTMS)、光療、微創。但目前，針對抑鬱症的治療，物理療法的應用仍然存在很大的爭議，也會較大程度存在復發的情況。
心理療法：
心病終需心葯醫，這句話卻是一語道破心理健康的實質。從心理學的角度來將，抑鬱症、焦慮症、強迫症、恐懼症是心理疾病不同的表現形式，究其根本都是來自人的思想。心理學中一句非常經典的話：「任何事物及現象都不會對人產生壓力和恐懼，令人產生壓力和恐懼的是人們對此事物及現象所持有的觀點和看法導致的」。事實上，人們有什麼樣的看法，就會有什麼樣的感受，進而產生情緒，而抑鬱、焦慮、恐懼、強迫等症狀嚴格來說，只是長期情緒感受的積累所導致的症狀。唯有改變思想，感受和情緒才就會隨之改變，症狀也會慢慢消除。心靈重塑療法、催眠療法、完形療法等心理流派的治療成果，都為我們詮釋了這個事實。

『捌』 抑鬱症最好的治療方法是什麼

01 走路：運動能給抑鬱患者帶來快樂，我比較懶，跑步實在不適合我，所以我選擇走路，每天隨心情，心情好可能走一下午，心情不好走兩個小時，在走路的過程中認識了新朋友，談天、說地，原來尋找快樂這么簡單，連續走了一年多，抑鬱既然跟我說再見了！

02 葯物治療：葯物治療可以緩解抑鬱，但是百分之八十以上人群都會拒絕，他們單純的認為是生活不美好導致的抑鬱，只是過於消極而已，治療期間昂貴的費用，也是拒絕理由之一，所以一般人都會選擇自我治療！

03 調節思路，改變思想，學會感恩，抑鬱最主要的還是靠自己，別再抱怨天會下雨，別再抱怨一無是處，其實生活真的很美好，簡單點，活著就好！

總結：如何才能知道自己究竟有沒有抑鬱？有一種簡單明了的辦法，“無價值、無快感、無力量、無感情、無歡樂、無睡意“，這六種情況只要有一樣，就要小心了，如果六種都有，抑鬱就非常嚴重了！

『玖』 抑鬱症的治療方法東莞醫聖堂中醫醫院看抑鬱症好嗎

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