Ⅰ 背題的技巧誰知道
一、首先通背一遍,能背的全背下來,如果有個別題實在是難以一次背下來,就先跳過去背下面的,留著第二遍再背,這時難題就在腦中已經開始有印象了,如果還沒背下來,不要緊,當通背到第三遍時,肯定一下就能背下來。
二、默讀理脈,就以白居易的《遣唐胡春行》這首寫景抒情詩為例,重點解讀一下寫景文的背誦技巧:通過默讀掃清字詞障礙,把握文章有幾段(幾句),每段(每句)大意,寫了幾種事物。還要注意文中的句式特點,如長句、短句、駢偶句等。因為默讀可以對有疑問的地方反復讀,是咀嚼式的讀書方法。
三、朗讀識記,在默讀基礎上朗讀而至七遍,記憶品質好的同學朗讀兩遍就能達到暫時記憶的程度,朗讀六至七遍絕大多數的(記憶品質正常的)都能記住背誦的內容,只有極少數人(記憶品質偏差的)還需繼續朗讀數遍,實驗證明記憶品質極差的人朗讀二拾一遍也能記住了。
四、及時復習,這是根據心理學的遺忘曲線。人的遺忘規律時開始遺忘快,以後遺忘慢。因此及時復習是長期熟記的關鍵。
五、按重要級別和優先順序把它拆成零件,關鍵字,小步驟,使用說明,先後順序,形容詞,修飾語,像積木積鐵樂高玩具一樣,拆得起,建得出來,小心別亂別倒。
Ⅱ 背題有什麼方法最快
1.將你要記的內容分類記憶.
2.將要記的內容與自己熟悉的有關內容相聯系
3.按照記憶規律記憶,如在16小時內回憶要記憶的東西就會提高記憶效率.等
4.在要記憶時就要集中精神真正理解要記的內容意思.
5.記憶一片東西,要記憶要點和中心詞.
6.還要多吃補腦的食物.
7.平時多培養有意識記憶.
8.興趣是最好的記憶方法.
記憶,就是過去的經驗在人腦中的反映。它包括識記、保持、再現和回憶四個基本過程。其形式有形象記憶、概念記憶、邏輯記憶、情緒記憶、運動記憶等。
記憶的大敵是遺忘。提高記憶力,實質就是盡量避免和克服遺忘。在學習活動中只要進行有意識的鍛煉,掌握記憶規律和方法,就能改善和提高記憶力。
下面介紹增強記憶的10種方法:
1.注意集中 記憶時只要聚精會神、專心致志,排除雜念和外界干擾,大腦皮層就會留下深刻 的記憶痕跡而不容易遺忘。如果精神渙散,一心二用,就會大大降低記憶效率。
2.興趣濃厚 如果對學習材料、知識對象索然無味,即使花再多時間,也難以記住。
3.理解記憶 理解是記憶的基礎。只有理解的東西才能記得牢記得久。僅靠死記硬背,則不容易記得住。對於重要的學習內容,如能做到理解和背誦相結合,記憶效果會更好。
4.過度學習 即對學習材料在記住的基礎上,多記幾遍,達到熟記、牢記的程度。
5.及時復習 遺忘的速度是先快後慢。對剛學過的知識,趁熱打鐵,及時溫習鞏固,是強化記憶痕跡、防止遺忘的有效手段。
6.經常回憶 學習時,不斷進行嘗試回憶,可使記憶有錯誤得到糾正,遺漏得到彌補,使學習內容難點記得更牢。閑暇時經常回憶過去識記的對象,也能避免遺忘。
7.視聽結合 可以同時利用語言功能和視、聽覺器官的功能,來強化記憶,提高記憶效率。比單一默讀效果好得多。
8.多種手段 根據情況,靈活運用分類記憶、圖表記憶、縮短記憶及編提綱、作筆記、卡片等記憶方法,均能增強記憶力。
9.最佳時間 一般來說,上午9~11時,下午3~4時,晚上7~10時,為最佳記憶時間。利用上述時間記憶難記的學習材料,效果較好。
10.科學用腦 在保證營養、積極休息、進行體育鍛煉等保養大腦的基礎上,科學用腦,防止過度疲勞,保持積極樂觀的情緒,能大大提高大腦的工作效率。這是提高記憶力的關鍵。
提高記憶力的十五個要點
怎樣才能提高我們的記憶力?
一、 平心靜氣--首先使大腦安靜下來。
二、 疲勞會降低大腦的工作效率。
三、 必須自信"一定能夠記住"
四、 要找出適合自己特點的記憶方法。
五、 對記憶的對象要有興趣
六、 強烈的動機可以促進記憶。
七、 和愉快的事情相聯系容易記憶。
八、 刺激可以使腦細胞變得年輕而敏銳。
九、 細致地觀察能幫助記憶。
十、 充分理解被記憶的對象
十一、 用形象來掌握被記憶的對象。
十二、 把互不關聯的記憶對象編成歌訣有利於記憶。
十三、 辨別特徵記憶法。
十四、 適當的分散記憶有時比集中記憶效果好。
十五、 調動身體各器官協同記憶。
Ⅲ 選擇題,判斷題,怎麼背 就是大概一千多道題目里,考100道,我怎麼背都會忘,總是記不全
判斷題 把錯的弄懂對應的為什麼錯 只背錯的判斷題 做時 看到過的就算錯 沒看到過的就算對的
最好統計一下對錯 稍微平衡一下 基本能80%以上的正確力
選擇題 能理解的理解 不能理解的 看題目與答案有沒有特別對應的文字或者數字 對應記憶
盡量編一些規律 方便記憶
Ⅳ 怎麼背題又快又不容易忘
背書的方法有三種,
心理學家分別把它們叫做整體背書法、部分背書法和綜合背書法。整體背書法是這樣操作的:你先將要記憶的材料全部閱讀,然後讀上一遍又一遍,直到能背誦為止;部分背誦法是將要記憶的材料一段一段地閱讀,分段背誦,最後再組合起來,將整篇都背出來;綜合背書法是前兩種方法的結合。它先進行整體記憶再進行部分記憶,最後再進行整體記憶,直到能背出來為止。一般地,綜合背書的效果最好,整體背書法次之,部分背書法最差,這是因為綜合背書法利用了材料的內容,這使得材料的各部分在意義上有所聯系,所以就容易理解和記憶了。通常,如果要記憶的材料較短且具有密切的意義聯系(比如短文、短詩等),可採用整體背書法;如果材料本身各部分之間沒有多少意義聯系,可用部分背書法(比如英語單詞表);如果材料的內容是有意義的但既長又難(比如語文長課文)。則採用綜合背書法效果較好。
戰略:信自己
戰術:全面復習,重點把握。
關鍵:把考卷填滿
具體分四步走,前三步都是看,最後一步才背。要遵循科學的記憶規律,如果跑上來就直接背很難,容易失去信心,堅持不了。以下四步只要能夠花些時間很容易就能做到。
第一步:全面預習,熟悉材料。(光看)
快速瀏覽教材一遍,有個全面的印象。重點注意前言、目錄、每章節的導言,這些內容幫助你理清思路。教材里有很多實例,能夠幫助你建立聯想性記憶,考試答題時能多編些費話。看完一章後,乘熱打鐵,馬上看這一章的習題集(最好在同一天)。選擇題有把握的憑印象做,做不出就看書,不要瞎選,浪費時間想而且錯誤的答案也會在你腦子里形成印象,混淆記憶。簡答和論述也像看小說一樣看一遍。
第二步:全面學習,理解材料。(看看劃劃)
接著就只看習題集了。把選擇題的正確答案圈出來,同時把題目中的關鍵詞也圈出來,兩者聯系起來加深記憶。遇到定義多讀幾遍,理解了基本定義,才能理解其他問題,而理解就是背誦的關鍵中的關鍵。
簡答題和論述題看幾遍。首先,把答案有幾個要點圈出來,記住這個數字很重要,比如在多選題中,你就知道正確答案最多是幾個,做簡答題的話要編出幾個要點。
其次,把每個要點劃下來之後,找出每句話的關鍵詞,必須是有識別性的。也就是說,一個題目的答案可能有三個要點,而這三句話的句式很可能是相同的,其中有很多費話是一樣的,圈出區別於其他兩點的關鍵詞,作為背誦用。
第三步:找重點,明確范圍。(看看找找)
再從頭開始看習題集,單選每道都重點。憑直覺,圈出重點的多選題,就是那些概括的很好的,可以當簡答題用的。
找出重點的簡答、論述題,用三種顏色或符號:
1, 最基本的,關鍵的,就算考不到,也對你理解這門課很有用的題,可以參考那些章和節的標題。
2, 答案一條一條編的有模有樣的,批考卷的時候比較好算分數的。
3, 到處都能套的費話,比如政治大方向啊,表決心啊,這門理論的精髓啊,學習它後的現實指導意義啊,一般第一章就出現了,以後每章都反復。搞定它對添滿考卷很有好處。
好了,現在按照記號的多少,題目的重點程度就分出來了。
還有習題集中幫你概括好的每章重點與難點很管用,概括的很精練。例如毛思,考試前一晚我就背了這個,結果考到很多。
但必須是有具體內容的,像考綱那樣的費話看了等於沒看,考綱就沒什麼范圍也沒具體內容,用六個字概括考綱就是:「整本書全要背。」
接著,把習題集最後復習題中的選擇題閉卷做了, 看看準確率,培養做題感覺。
第四步:背出重點(只背重點)
考試前幾天開始認真的背書,別的有趣的事暫時少想,大腦的容量很有限,成敗在此一背!
前面三步都是輸入,是輸出的基礎。這很重要,輸出一遍印象會深很多,考試時更有信心!
把選擇題答案遮住,看題目反映出答案。
Ⅳ 請問一下如何背題庫最快
想要背題庫最快只有反復記,在記憶這個問題上,沒有捷徑可走。要不然人人都可以考文綜狀元。
理解是記憶的基礎,只有理解的東西才能記得牢記得久。僅靠死記硬背,則不容易記得住。對於重要的學習內容,如能做到理解和背誦相結合,記憶效果會更好。對剛學過的知識,趁熱打鐵,及時溫習鞏固,是強化記憶痕跡、防止遺忘的有效手段。
增強記憶的方法:
對於整理好的這些知識、信息,如果僅僅是做個知識卡,是很浪費的。最好的利用就是把他們做成一個個思維導圖,這樣的思維導圖不僅在記憶上可以讓你大腦里的資料系統化、圖像化,還可以讓你思維清晰,更好的分析問題和解決問題。
Ⅵ 背題最快最好得記憶方法是什麼
記憶,就是過去的經驗在人腦中的反映。它包括識記、保持、再現、回憶三個基本過程。其形式有形象記憶、概念記憶、邏輯記憶、情緒記憶、運動記憶等。
記憶的大敵是遺忘。提高記憶力,實際就是盡量避免和克服遺忘。在學習活動中只要進行有意識的鍛煉,掌握記憶規律和方法,就能改善和提高記憶力。下面介紹增強記憶的十種方法。
1.注意集中。記憶時只要聚精會神、專心致志,排除雜念和外界干擾,大腦皮層就會留下深刻的記憶痕跡而不易遺忘。如果精神渙散,一心二用,就會大大降低記憶效率。
2.興趣濃厚。如果對學習材料、知識對象索然無味,即使花再多時間,也難以記住。
3.理解記憶。理解是記憶的基礎。只有理解的東西才能記的牢、記得久。僅靠死記硬背,則不容易記住。對於重要的學習內容,如能作到理解和背誦相結合,記憶效果會更好。
4.過度學習。即對學習材料在記住的基礎上,多記幾遍,達到熟記、牢記的程度。過度學習的最佳程度是150%。
5.及時復習。遺忘的速度是先快後慢。對剛學過的知識,趁熱打鐵,及時溫習鞏固,是強化記憶痕跡、防止遺忘的有效手段。
6.經常回憶。學習時,不斷進行嘗試回憶,可使記憶錯誤得到糾正,遺漏得到彌補,使學習內容難點記的更牢。閑暇時經常回憶過去識記的對象,也能避免遺忘。
7.讀、想、視、聽相結合。可以同時利用語言功能和視聽覺器官的功能,來強化記憶,提高記憶效率,比單一默讀效果好的多。
8.運用多種記憶手段。根據情況,靈活運用分類記憶、特點記憶、諧音記憶、爭論記憶、聯想記憶、趣味記憶、圖表記憶、縮短記憶及編提綱、做筆記、卡片等記憶方法,均能增強記憶力。
9.掌握最佳記憶時間。一般來說,上午9~11時,下午3~4時,晚上7~10時,為最佳記憶時間。利用上述時間記憶難記的學習材料,效果較好。
10.科學用腦。在保證營養、積極休息、進行體育鍛煉等保養大腦的基礎上,科學用腦,防止過度疲勞,保持積極樂觀的情緒,能大大提高大腦的工作效率。這是提高記憶力的關鍵。
有益增強記憶力的食物:
常飲葡萄汁有益於延長壽命。適當飲用葡萄酒也有同樣效果,但由於酒精會對神經產生麻痹作用,因而葡萄汁是更好選擇。葡萄汁中的抗氧化物質含量高過其他任何水果和蔬菜,且可以提高神經系統的傳輸能力。除了益壽延年,葡萄汁還可以在短期內提高記憶力。
野生藍莓果富含抗氧化物質,可以清除體內雜質。在小白鼠身上進行的試驗結果表明,長期攝取藍莓果能加快大腦海馬部神經元細胞的生長分化,提高記憶力,防止隨著年齡增長,平衡和協調能力的減弱,還能減少高血壓和中風的發生幾率。
其他增強記憶的食物
一些健腦食品,其實是常見的物美價廉之物。如蛋黃、大豆、瘦肉、牛奶、魚、動物內臟(心、腦、肝、腎)及胡蘿卜、谷類等。這些食物不僅含有豐富的卵磷脂,且容易消化,對兒童腦髓的發育也有積極的作用。
1�牛奶。富含蛋白質、鈣及大腦必需的維生素B1、氨基酸。牛奶中的鈣最易吸收。用腦過度或失眠時,一杯熱牛奶有助入睡。
2�雞蛋。被營養學家稱為完全蛋白質模式,人體吸收率為99.7%。正常人每天一個雞蛋即可滿足需要。記憶力衰退的人每天吃5~6個,可有效改善記憶(不適宜膽固醇高的人)。孩子從小適當吃雞蛋,有益發展記憶力;特別是蛋黃,蛋黃中含有蛋黃素、蛋鈣等腦細胞所必需的營養物質,可增強大腦活力。。
3�魚類。可以向大腦提供優質蛋白質和鈣。淡水魚所含的脂肪酸多為不飽和脂肪酸,能保護腦血管,對大腦細胞活動有促進作用。
4�貝類。碳水化合物及脂肪含量非常低,幾乎是純蛋白質,可以快速供給大腦大量的硌氨酸。因此可以大大激發大腦能量、提高情緒以及提高大腦功能。以貝類作開胃菜,能最快地提高腦力。但是貝類比魚類更容易積聚海洋里的毒素和污染物質。
5�味精。主要成分是谷氨酸鈉,是參加腦代謝的唯一氨基酸,會增加腦內乙醯膽鹼,能促進智力發育,維持和改進大腦機能,改善記憶力。
6�花生。花生等堅果富含卵磷脂,常食能改善血液循環、抑制血小板凝集、防止腦血栓形成,可延緩腦功能衰退、增強記憶、延緩衰老,是名符其實的「長生果」。
7�小米。所含維B1和B2高於大米1~1�5倍。臨床觀察發現,吃小米有益於腦的保健,可防止衰老。
8�玉米。玉米胚中富含多種不飽和脂肪酸,有保護腦血管和降血脂作用。谷氨酸含量較高,能促進腦細胞代謝,具有健腦作用。
9�黃花菜。黃花菜可以安神解郁,但不宜生吃或單炒,以免中毒,以干品和煮熟吃為好。
10�辣椒。維C含量居蔬菜之首,胡蘿卜素和維生素含量也很豐富。辣椒所含的辣椒鹼能刺激味覺、增加食慾、促進大腦血液循環。「辣」味還是刺激人體內追求事業成功的激素,使人精力充沛,思維活躍。生吃效果更好。
11�菠菜。含豐富的維A、C、B1和B2,是腦細胞代謝的最佳供給者之一。它還含有大量葉綠素,也具有健腦益智作用。
12�橘類。橘子、檸檬、廣柑、柚子等含有大量維A、B1和C,屬典型的鹼性食物,可以消除大量酸性食物對神經系統造成的危害。考試期間適量吃些橘子,能使人精力充沛。
13�菠蘿。含豐富維C和微量元素錳,而且熱量少,常吃有生津提神、提高記憶力的作用。
14�胡蘿卜。可以刺激大腦物質交換,減輕背痛的壓力。
15�油梨。含大量的油酸,是短期記憶的能量來源。正常人每天半個油梨即可。
16�藻。含有豐富的葉綠素、維生素、礦物質、蛋白質,可以改善記憶力和注意力。
17. 捲心菜:富含維生素B,能預防大腦疲勞。
18. 大豆:含有蛋黃素和豐富的蛋白質,每天食用適量的大豆或豆製品,可增強記憶力。
19.木耳:含有蛋白質、脂肪、多糖類、礦物質、維生素等多種營養成分,為補腦佳品。
20.杏子:含有豐富的維生素A、C,可有效地改善血液循環,保證腦供血充足,有利於大腦增強記憶。
Ⅶ 考駕照科目一,一千道題都要記住太難了,怕考不過好緊張,有什麼辦法
科目一考試一千多題目,你先把全部題目做一遍,然後把做錯的題看一下答案,然後在做一次就可以了,這樣學習快速有效,另外也不要怕考不過,科目一考試無預約限制,你預約10次都是沒有問題的,直到你考過為止。
科目一考試時間45分鍾。 科目一考試試卷由100道題目組成,題型為判斷題和單項選擇題,滿分100分,90分合格。
Ⅷ 有什麼辦法可以記住一千多了選擇題呀
靠理解吧,理解了,就大概記住了,而且要知道做題方法,不能只背題
Ⅸ 怎麼樣背選擇題又快又准確
一、怎麼做:
1.臨睡前,早上,背書效果好,捂住耳多讀書也可以記憶得比較深刻;
2.可以用列表,對比的方法記憶 ;
3.實在記不住,可以寫下來;
4.一個一個來,這樣會快一點的,要是全篇一起反而很慢,另外可以利用獎勵的辦法,背好一段就獎勵自己休息一會,或者吃點什麼的,相信持之以恆就會成功;
5.盡量為學習創造愉快的氣氛。
二、延展回答:
比較有效地訓練記憶力的方法有四個:
速讀法(又叫全腦速讀記憶):速讀法是在快速閱讀的基礎上進行記憶訓練的,實際上,兩者是同時進行也是相互相成的,別以為閱讀速度快了記憶就差了。
因為這里靠的不是左腦意識的邏輯記憶,而是右腦潛意識的圖像記憶,後者比前者強100萬倍。通過速讀記憶訓練的朋友都知道,速度越快記憶越好。
圖像法(又叫聯結記憶術):圖像法也是運用右腦的圖像記憶功能,發揮右腦想像力來聯結不同圖像之間的關系,從而變成一個讓人記憶深刻的故事來實現超大容量的記憶,關於聯結記憶術。
4.導圖法(又叫思維導圖):思維導圖是一個不僅在記憶上可以讓你大腦里的資料系統化、圖像化,還可以幫助你思維分析問題。