因為人腳部的骨骼、肌肉和韌帶承受著人的整個體重，所以如果長時間站立，運動都會導致腳底特別是腳跟部疼痛，而鞋子是引起後跟疼痛的主要原因之一。建議你選擇質量合格的鞋，特別是運動鞋；同時注意不要讓腳過度疲勞。另外，要注意是否有合並韌帶炎症，當我們在行走或跑步時，巨大的牽拉力集中在跟骨下面韌帶上一個狹窄的區域內，反復的牽拉摩擦容易導致韌帶和骨骼結合部位發炎，造成疼痛目前你應該停止運動，讓韌帶充分休息,膏葯屬於中醫外貼方法，，不損傷皮膚，無毒副作用，而且對脾胃有益處，標本兼治，可以選擇其治療。常有的--足根痛安康膏可以
看下。
特別提示：在治療過程中一定要堅持治療，有的人在治療一段時間後感覺不疼了，就停止不在治療，這是一個誤區，骨刺本就是一個頑固慢性病，如想治癒需堅持治療，以來鞏固，好徹底治癒，使不在復發。
⑵ 足底骨刺怎麼辦足底骨刺怎麼治療
根據你說的症狀治療應該補肝腎，強筋骨，祛風通絡可以服用抗骨刺膠囊，活血止痛片，配合熏蒸治療看看。
⑶ 腳跟骨刺怎麼治療
目前臨床中對足跟骨刺，沒有什麼特殊的治療方法，僅僅是對症治療。
首先建議病人以後不要穿正裝皮鞋，就是底特別硬的鞋，要穿軟鞋，最好是帶氣墊兒的。
第二，可以讓病人根據自己骨刺的位置和范圍，做一個小軟圈，把軟圈放在根骨刺刺激皮膚的地方，通常能起到一定緩解作用。
第三，可以用一些止痛的軟膏或者是中葯的外敷，但是這個通常是治標不治本。
第四，是用封閉的治療方法，如果是頑固性足跟骨刺可以考慮往裡面加一點無水酒精，造成跟骨刺周圍的感覺神經壞死，這樣是光刺不疼了，但這種方法一般沒人敢用。
最後一個辦法，是做手術把跟骨刺切除。但是這個有兩個問題，一是術後容易復發，第二是容易對足跟，尤其是足底的脂肪量造成一定損傷，這個脂肪墊是個很寶貴的東西，一旦損傷之後就沒有原來的功能了。所以，基本上就是對症治療為主，目前還沒有什麼最新的治療方案。
⑷ 腳底長骨刺最佳治療方法
骨質增生,又稱骨刺.一般是可吃些骨刺消痛液或骨仙片來治療的.如果骨刺症狀不是很嚴重的話，可以使用單純的止痛葯、消炎葯、鎮靜劑及肌肉鬆弛劑或非類固醇抗炎止痛劑，如阿斯匹靈、普拿疼等，減輕疼痛，使症狀獲得緩解。治療骨刺也可以采熱敷、超音波、電刺激、牽引術等方法。
⑸ 腳底骨刺怎麼辦
腳底骨刺的症狀往往因人而異，以上為常見的足跟骨刺的症狀。如果要確定是否是足跟骨刺，建議到醫院拍足跟X光片。
如確定是足跟骨刺，不可盲目治療，或者不治療而耽誤最佳的治療時機，應及時治療，好更容易治癒，而不烙下病灶，將來影響正常的生活。
治療最理想的方法是採用純中葯制劑的足跟痛安康膏外敷舒筋活血，消腫止痛，活血散淤，祛風散寒，不僅能夠溶解鈍化骨刺，而且消除無菌性炎症。他最大的優點在於，依靠外用直接滲透作用，不用口服，不通過胃吸收，所以傷不到肝、膽、脾、腎等，沒有副作用，從病理上進行根治。
⑹ 什麼方法能夠治療足底骨刺
足跟骨刺（heel bone spurs）指腳後跟因種種原因造成軟骨的磨損、破壞，促成骨本身的修補、硬化與增生，是一種自然的老化現象。足跟骨刺即足跟骨質增生，其症狀是足跟壓痛，走路時足跟不敢用力，有石硌、針刺的感覺。活動開後，症狀減輕。
骨刺即為骨質增生，骨質增生目前臨床還沒有特效的治療方法，一般主要以保守治療為主，通過葯物的內服，外用，配合物理理療，控制病情發展。如果確診是骨刺，暫時對症口服芬必得、消炎痛、阿莫西林，必要時局部封閉治療。如果增生嚴重影響患者的生活，保守治療無效者需要手術治療。但是手術的遠期效果較差。
⑺ 腳後跟骨刺怎麼治療
骨刺導致的腳後跟疼痛的話，可以利用激光針刀松解術進行治療。平時不要總是長時間站立，容易造成腳後跟壓力過大導致疼痛。
⑻ 腳底骨刺的具體中醫療法
川芎45克。研為細末，分裝在用薄布縫成的布袋內，每袋裝葯末15克左右。將葯袋放入鞋內直接與痛處接觸，每次用葯1袋，每天換葯1次，3個葯袋交替使用，換下的葯袋曬干後仍可再用。主治：跟骨骨刺。
⑼ 足底骨刺治療
足跟向下用力時，裡面有針刺感覺，用手摸有麻痹的感覺；
2.長途步行引起勞累後疼痛又會加重，如走路時不慎踩在磚瓦塊上或下樓梯時，足部著地用力過猛，會引起劇烈疼痛；
3.足跟外表皮紅腫，用手碰觸發熱；
4.足跟中央有一個壓痛點，用手指觸壓疼痛劇烈；
5.嚴重者無法踏地行走；
6.足根壓痛，腳底疼痛，早晨重，下午輕，起床下地第一步痛不可忍，時輕時重，走路時腳跟不敢用，有石硌、針刺的感覺，活動開後症狀減輕。