① 正確的母乳存儲方法
正確的母乳存儲方法
母乳的保存主要與保存的工具以及保存的環境、保存的具體時間有關。保存母乳時應當選擇好合適的保存工具,一般以小包裝的專用的儲奶袋為最好,也可以使用徹底洗干凈並經過消毒處理的奶瓶儲存。如果只是短時間儲存,可以放置在室溫環境下,15℃以下的環境中可儲存一天,20℃以上時儲存時間只能4-6小時。如果需要長時間儲存,就應當使用獨立的小包裝儲奶袋儲存在冰箱冷藏室或冷凍室中,冷藏室溫度在0-4℃時可儲存5-7天。如果儲存在零度以下的環境中,可儲存兩周左右,儲存在零下18-20℃,可儲存3-6個月。儲存母乳的時候,應當在每個包裝袋上標注好儲存的時間,孩子餵食時,應當按照儲存時間的先後順序餵食。
1、別裝太滿:不要裝得太滿或蓋得太緊,留點空隙,以防容器冷凍結冰而脹破。具體來說,儲奶瓶或儲奶袋中的母乳量應不超過容器容積的3/4,而且儲奶袋在封口時,要將裡面的空氣擠出。
2、寫清時間:在容器外貼上擠奶時間及儲存的時間,以便清楚地知道母乳保存的期限,以免時間過長導致細菌滋生。
3、冷藏要放對地方:冷藏母乳要放在冰箱內靠近內壁的地方,而不是冰箱冷藏室門內側的儲物格上。
4、分裝成小份:為了方便家人或看護人根據寶寶的食量餵食,避免浪費,可以將母乳分成小份(60-120毫升)冷凍或冷藏。
常溫保存是把母乳防止在正常的室內溫度下,常溫保存母乳的話在儲存時間上有嚴格的要求。如果是在產後六天內擠出來的母乳,放在27-32℃常溫下可以保存12個小時;如果是產後六天後擠出來的母乳,通常在25℃溫度下可保存6小時,19—22℃溫度下可保存10小時,在15℃溫度下可保存24小時。
② 母乳的正確儲存方式是什麼
擠出的母乳不僅可以保證寶寶的口糧,還可保持奶水不斷,且避免漲奶之苦。最新研究顯示擠出來的乳汁可放置於室溫下六至十小時,放在冰箱內則保存時間更長,因為母乳中的成分不適合細菌繁殖。
1、如何儲備母乳
如果是三到五天之內要喝的母乳可存在保鮮室。若要保存久一點就得存在冰箱冷凍室內,如果冷凍室溫度在零下18攝氏度以下,則可冷凍四個月,但要注意奶水一定要先冷卻才可放進冰箱冷凍。
儲存母乳一定要用消過毒的干凈的容器。裝母乳不要太滿或把蓋子蓋得很緊,要讓容器留點空隙,以防冷凍結冰而撐破。
每次儲存母乳時,都要另用一個容器,且在每個容器上貼好標簽記上日期。
儲存母乳最好分成小份,每份約60-120CC,或以自己孩子一次餵食量為准,這樣方便家人喂養寶寶,且不會造成浪費。
2、擠多少次奶合適
有些媽媽在上班前先擠好乳汁並儲存,還有些媽媽只在前一天預先擠足夠的乳汁留給寶寶隔天吃。通常媽媽們都在早、晚各擠一次,以備白天不在時有足夠的奶留給嬰兒。還有些媽媽在餵奶以後,會再擠出30-60CC的乳汁出來。
其實擠奶的次數要看媽媽離開寶寶多久而定。通常最好不要超過三個小時再擠奶,如果寶寶剛出生不久且喂的次數較頻繁,那麼擠奶的次數就要更多才不會有漲奶的痛苦或者溢奶的現象。
如果奶水開始在不適當的時候滴出來時,可用手臂,稍微施力壓住乳頭1-2分鍾,但這種方法不能常用,最好是擠點奶水出來。以後胸部會自然調節乳量,不會再有漏奶現象。
3、如何正確地擠奶
市面上現在有許多擠奶用的產品,但大部分的媽媽都覺得,用自己的手擠來得方便而容易。怎樣用手擠呢?先洗干凈雙手並准備好殺過菌的容器。用拇指放在乳暈上方,其他四指放下面並托住乳房,握成一個C型,用自己的身體做有規律的一擠一放的動作,當擠放時手指不要滑動,以免磨擠皮膚而紅腫。這樣一邊擠3-5分鍾,再換另一邊擠3-5分鍾,如此交替地擠。不要因為母乳在剛開始擠得比較少而灰心。多練習的話媽媽可在15分鍾內擠出很多,而且每次擠的數量不一定是一樣的。
4、何使用擠奶器
使用擠奶器須遵照廠商的說明書。每天要清洗與殺菌,買擠奶器之前最好也請教有經驗的媽媽看哪一種較理想。國際母乳會不建議使用橡膠圓球的擠奶器,因為這種擠奶器用力大小不好操作,且吸奶效果不好。
使用擠奶器擠奶前,先對乳房按摩是有助於擠奶的,從乳房外圍向乳頭方向以圓圈按摩,然後以拇指及食指輕輕地揉揉乳頭,這樣同時有助於用手擠奶。
5、如何喂儲存的母乳
母乳冰過便會沉澱,所以需輕輕地搖勻。熱母乳時,要用流動的溫水沖幾分鍾,使其達到室溫,千萬不要直接放在火上或微波爐內加熱,以免破壞養分。
溶化冷凍的母乳,需放進流動的冷水裡,逐次加入熱水直到溶解至與室溫相同。
假如寶寶在媽媽下班快到家前就餓了,可以先喂他吃一點,等媽媽回來就最好親自喂寶寶。
溫熱過的奶不可再冷凍。如果停電要趕快把冰箱的奶吃掉或丟掉。
③ 母乳儲存的正確方法和時間
母乳的保存方法大多都是上班前,需要把母乳用吸奶器吸到瓶子里之後,把瓶子放在冰箱里儲存,幾個小時後,寶寶餓了時,可以用溫奶器進行加溫,然後給寶寶喝就可以,一般來說很多的寶媽都會選擇這種方法來存儲母乳。
母乳保存的方法與都與母乳儲存的溫度與環境有一定的關系,一般是在室溫或低溫下才可以保存,否則會出現母乳變酸,會導致寶寶腹痛拉肚子。一般而言,在19到22℃左右,母乳可以保存十個小時,如果是25℃左右的溫度,只能保存六個小時。如果在27度到32℃之間,時可以保存12個小時,15℃左右的溫度,母乳可以保存6天左右。
母乳的保存方法與時間,可以根據寶媽的具體情況而定,要注意的是如果母乳保存後,顏色改變了,就不要在給寶寶吃了,會影響到寶寶的成長。
母乳喂養注意事項
1、乳房保養:孕媽媽如果決定母乳喂養,那麼就要從孕前開始保養乳房,洗澡的時候注意按摩,佩戴寬松的胸衣,避免壓迫乳腺造成堵塞,如果有乳頭內陷等問題,可以請教醫生,盡量早點矯正。
另外,媽媽的乳頭應經常保持清潔,防止乳頭、乳房疾病的發生。如果今後喂養的時候,姿勢和方法得當,其實問題不大。每次哺育寶寶之後,如果寶寶沒有將乳房吮吸空,應當用吸奶器將多餘的奶水吸出,這不是浪費,排空了乳房才能促進乳汁更多地分泌,還能減輕新媽媽的漲奶痛苦,對乳房的健康也有保健作用。
2、盡早開奶:一般來說,產後30分鍾之後,雖然這時候新媽媽還未開奶,乳房中可能沒有足夠的奶水,但也要盡量給寶寶吮吸乳房,盡早培養起寶寶吮吸乳房的習慣。否則的話,寶寶日後可能會排斥媽媽的乳房。
3、不要丟棄初乳:產後五天內,媽媽分泌的乳汁稱作初乳。有些媽媽認為初乳是「臟」的,或認為初乳沒有營養價值,擠掉丟棄了,這很可惜。其實初乳是營養的精華所在,富含最高的人體免疫因子和生長因子,能夠增強寶寶的免疫力,促進寶寶的發育。因此產後五天內應當隨餓隨喂,盡量多給寶寶補充。
4、注意母乳不足:媽媽母乳量不足時,經常會有哺乳前乳房不脹,哺乳時寶寶吞咽聲少,哺乳後寶寶睡眠短而不安,常哭鬧,體重不增或增加緩慢,這個時候,媽媽需找出原因加以糾正。
5、寶寶邊吃奶邊睡覺影響大:不要讓寶寶含著乳頭睡覺,這樣不僅不衛生,而且容易引起窒息、嘔吐,同時還會影響嬰兒牙床的發育導致畸形。
6、保持心情愉快:媽媽要以輕松的心情餵奶。如果媽媽在精神上有負擔或者心情很緊張,都會影響乳汁的分泌。
④ 母乳怎麼保鮮儲存方法
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在正常情況下,把多餘的奶水放入消過毒的塑料奶瓶中,蓋住密封瓶蓋,能保鮮6-8小時,在媽媽上班的情況下,這種方法方便實用。2
把已經消毒並蓋住密封瓶蓋的塑料奶瓶放入冰箱中冷藏,能保鮮3-5天時間,寶寶食用時,用熱開水溫熱,就可以給寶寶喝了。但是寶寶喝剩的奶水不宜在冷藏實用。3
現在市場上常見的就有保鮮袋,打開保鮮袋,把奶水裝入袋中,但是不要裝的太滿,然後封上保鮮袋,就放入冷凍箱,這樣能保鮮3-5個月。加入奶水並密封的塑料奶瓶,也可以放入專門的保鮮包中,在帶著寶寶外出時,背上保鮮包,就可以輕松外出,不必准備。
⑤ 冰箱儲存母乳的正確方法
母乳儲存指的是因為母乳過多,寶寶一時吃不完,或因為媽媽沒有時間哺乳,需要將母乳擠出來,放進冰箱存儲。母乳存儲最經常的情況是上班族媽媽,時稱「背奶媽媽」。「背奶媽媽」說的就是這樣一群人:她們生了寶寶休完產假後,媽媽們要回到單位繼續上班了,但現在許多媽媽們上班後並不放棄母乳喂養,而是通過母乳儲存的方式,堅持母乳喂養。
母乳常溫保存時間:初乳(產後6天之內擠出的奶)——27-32℃室溫內可保存12個小時。 成熟母乳(產後6天以後擠出的奶)——15℃室溫內可保存24小時;19—22℃室溫內可保存10小時;25℃室溫內可保存6小時。
母乳儲存冷藏保存時間:母乳儲存通常使用冰箱冷藏室保存。保存時間一般是:0-4℃冷藏可保存8天; 如果是冰箱冷藏室里邊帶有的小冷凍盒,保存期為兩周; 如果是和冷藏室分開的冷凍室,但是經常開關門拿取物品,保存期為3-4個月;如果是深度冷凍室,溫度保持在0℃以下,並不經常開門,則保存期長達6個月以上。 儲存過的母乳會分解,看上去有點發藍、發黃或者發棕色,這都是正常現象。
⑥ 擠出來的母乳正確保存
養育過孩子的家長都知道,母乳才是最天然最有營養的食物,特別適合小寶寶使用,其效果勝過市面上所有的奶粉產品。嬰兒剛出生不久,食用量比較小,產婦奶水充足就可以將母乳進行保存,如何正確吸出母乳保存?
有些產婦因為剛分娩之後,需要盡快投入工作環境中,所以需要將母乳大量儲存,方便寶寶食用。有些人儲存母乳的原因是因為寶寶患有黃疸,需要住院治療,所以儲存母乳。在吸出母乳之前,一定要進行消毒處理,確保母乳健康無污染。家長要知道寶寶腸胃十分的脆弱,不可以接觸細菌。
吸母乳的方式非常簡單,首先產婦需要將雙手進行消毒清洗,最好選擇可以徹底消滅細菌的洗手液進行清洗。將吸奶器進行全面消毒,選擇用燒開的水燙一下是最好的方法,儲奶設備也需要特別干凈,可以從市面中購買專屬的儲奶袋,或者也可以放到金屬製品中,這樣母乳更健康更新鮮。
如果條件允許最好還是不要選擇儲存母乳,讓寶寶隨時吃母乳是最好的辦法。但是如果不能的話,在儲蓄母乳前一定要全面的清洗干凈儲奶設備、吸奶器等工具,這樣可以為寶寶飲食健康提供更安全保證。
⑦ 母乳的儲存方法
⑧ 母乳儲存方法都有什麼
1、准備好吸奶器和儲奶用具
吸奶器和儲奶用具最好是適宜冷凍的、密封良好的塑料製品,不建議使用玻璃製品和金屬製品,會影響母乳的營養活性。
2、吸奶
可以在上班前一天或在上班前將母乳擠出儲存,並在容器外貼上擠奶的日期及時間,這樣便清楚地知道母乳保存的期限。吸奶器有手動和自動兩種,寶媽們根據自己的習慣選擇用法,一般情況吸出60-120毫升乳汁需要10分鍾。建議奶水充足的寶媽們,每3個小時吸一次奶,保持乳汁的持續分泌,防止斷奶。
3、保存
將貼上日期標簽的奶瓶,放入冰箱中冷藏儲存,要注意的是儲奶瓶中奶不要裝太滿,防止冷凍結冰漲破。一般情況下,0—4℃冷藏可保存8天。
PS:拿出來飲用時要解凍,可以直接用熱水隔瓶溫燙至合適溫度。
母乳保存是指什麼
母乳保存是指什麼?母乳保存,顧名思義就是把母乳擠出來另外保存的一種做法。現在很多職場媽媽,甚至是全職媽媽,都有將母乳保存的習慣。當寶寶不在身邊或者是不能定時給寶寶餵奶時,把乳汁擠出來另外保存給寶寶喝是很有必要的。
母乳保存聽起來很簡單,但實際操作起來要涉及到的內容卻有很多,如母乳保存時間、母乳保存溫度、母乳保存容器以及母乳保存的具體科學方法是什麼,這些都是不能忽略的問題。只有嚴格把控好母乳保存時間、溫度、方法等,我們才能確保寶寶喝到的乳汁是健康有益的,對寶寶成長發育,乃至身體抵抗力、免疫力的增強才能起到有效的作用。還可以選擇貼近母乳的奶粉,合生元派星奶粉配方中以SN-2 PLUS親和結構脂搭配天然乳脂,適合寶寶
母乳保存溫度和時間
把母乳提前擠出來保存待用,母乳保存溫度時間就成為了寶媽們關心的話題。一般來說,母乳保存時間主要分為有兩種情況,一種是常溫保存時間,另一種是冷藏保存時間。具體分析如下:
母乳常溫保存溫度和時間:
初乳(產後6天之內擠出的奶):27—32℃室溫內可保存12個小時。
成熟母乳(產後6天以後擠出的奶):15℃室溫內可保存24小時;19—22℃室溫內可保存10小時;25℃室溫內可保存6小時。
母乳冷藏保存溫度和時間:
冰箱冷藏室保存:0—4℃冷藏可保存8天。
如果是冰箱冷藏室里邊帶有的小冷凍盒,保存期為兩周。
如果是和冷藏室分開的冷凍室,但是經常開關門拿取物品,保存期為3—4個月。
如果是深度冷凍室,溫度保持在0℃以下,且並不經常開門,則保存期可長達6個月以上。
需要注意的是,冷藏保存的母乳,在拿出來喂寶寶時,一定要要先解凍,可以將容器放進一鍋已經加熱過的水裡溫燙至合適溫度即可。