把脈正確鍛煉方法

1. 不同的中醫把脈為什麼得到的脈象不一樣

中醫主觀因素太多，所以被很多人不看好，但調理一說可大可小，如果你經常鍛煉，往往大病化小，小病化無，根本用不著吃葯。我的建議是你如果真的覺得自己在某一方面不對勁，就有針對性的治療，平時多鍛煉，但冬季鍛煉不要出大汗，反而傷身。

2. 有氧運動後號脈看病好還是有氧運動前號脈看病好

間隔1個小時，前後都無關系。

當然也要看具體病症，大部分病症是可以的。

3. 中醫通過把脈判斷病情，真的靠譜嗎

大家也可以去看中醫，而且我們也可以通過中醫來判斷病情，而且小編覺得也是比較靠譜的。但是大家一定要找比較靠譜的醫生，而且一定要找一些正規的醫療機構。

我們在生活中一定要保護好自己，而且小編覺得身體是非常重要的，所以大家一定要讓自己的身體變得更加的健康，而且平時在生活中也應該注意有關問題。大家應該多吃一些有營養的食物，而且這個時候也應該注意鍛煉。如果你覺得自己身體很差，這個時候你也可以選擇去看中醫，但是一定要找靠譜的醫生。

4. 中醫把脈到底能摸出什麼

把脈的原理，用現代的科學術語來說，就是全息理論，寸關尺的氣血狀況可以對應全身的氣血狀況，所以通過寸口，可以推出整個軀體的氣血狀況。其實不光是寸口，一隻耳朵，一隻手，一個臟器，一個細胞也可以看作是全身的一個縮影，都有診斷價值。中醫摸脈，就是通過寸口氣血的情況來推斷全身的氣血狀況，以發現人體氣血的數量和流動狀態有什麼異常，然後通過葯物、針灸、按摩等方式來將這種異常恢復到正常水平。在中醫看來，人的疾病的症狀，都是因為氣血的數量和流動的異常導致的，這個是疾病背後的根源，只要將一身氣血調順，各種病症都會跟著消失，人也就恢復健康了，而手術這類直接切除病灶消除症狀的做法只是治標，導致疾病的原因，也就是氣血的異常狀態其實並沒有消除，仍舊存在於人的身體，在這個原因的作用下，還會產生新的病理產物。

5. 診脈對手指都有哪些要求

華氏脈學認為脈象是立體的、多層次的。我們平常說的浮、中、沉只是脈象最簡單的分層，只是對血管位置的一個簡單分層。而真正的脈診高手是對血管內進行分層，血管內也能摸出3-5個層次來。因為血液在血管內不同的層次，流速是不一樣的。血液中不同物質的多少會對血液的流速、流量產生很大的影響。根據這樣的理論，我們診脈就能判斷出血液的粘稠情況、血液中塵邪多少、水分多少、動脈硬化的程度等，而且還能判斷出是真的多，還是相對過多，為開方用葯指出了正確的方向。另外根據全息學的理論，脈是人體的縮影。所以脈上不單有五臟，還有六腑，還應該有肌肉和骨骼。這些東西在脈象上不同的部位和層次上都應該有相應的表現。如果手指不敏感，對這些細微的感覺不靈敏，那麼就不可能成為診脈高手。 工欲善其事必先利其器。華氏脈學認為學脈診也一樣。必須把自己的手指鍛煉好，讓自己的手指比正常人的靈活靈敏，經常做手指操和一些特殊的靈敏度訓練，有助於提高診脈水平。另外適當服一些葯物讓自己的身體健康，那麼手指也會變得飽滿，富有彈性，這時靈敏度也會提高。

6. 疲倦，乏力，醫生把脈大概說體內器官虛弱，其他都正常，讓多運動，但一下班就感覺好累，根本不想動

這是屬於氣虛，先可以買點生曬參補氣吃了就可以。aqui te amo。

7. 中醫把脈真的很實用嗎，很準的嗎

中醫給人看病的時候，要從望聞問切開始，單靠把脈判斷病情不是很准。中醫看診是一個綜合診斷的過程，從病史詢問、病況了解、病人現狀等，都需要一個全面的過程。把脈是一種基礎中醫學，實用脈診還要分很多種，其中有快慢、浮沉、勻亂、大小等等。中醫把脈是長期積累的過程，好的中醫醫生要有至少20年以上的從醫經驗， 才能通過把脈除判斷出來你的病情。一般中醫大夫只能根據把脈判斷你的心率和身體強弱以及用脈象結合問診和望診情況判斷病情。在實際情況中，惟有望聞問切四者相結合，才能更准確的判斷病情。