㈠ 腳踝的筋腫了，老疼了，怎麼辦。
腳筋扭傷了先不要急,注意傷腳少運動,不要用力去揉腳!在前24小時內要冷敷,最好是隔半小時用毛巾冷敷一次,另外注意把傷腳墊高.到了第二天,再用熱水泡腳或熱敷,並用正骨水或紅花油等揉腳,睡覺時把傷腳墊高,白天最好把傷腳用彈性綳帶包紮,以防止二次扭傷,盡量減少運動.相信3.4天後就會好轉。 以上是常規方法，建議你不要勉強自己，好好休息。在腳消腫之前，禁食辛辣和油膩的食物！多吃些清淡的。
㈡ 腳踝筋扭傷很疼，怎麼辦
建議你去醫院拍照看有無大問題先，再做處理方法決定。我腳踝就是受傷太久沒處理，現在就比較麻煩了，運動能力也下降。
說實在話，受傷後要向恢復到受傷前的狀況是幾乎不可能的，只能說盡量好轉些。你去買個運動用的【腳護踝】戴上，就是打籃球的那種，對你很有幫助的。另外，不要運動，可以走路，不過不要跳之類的。這樣會增加你腳踝的承受力，不利康復~!
祝福你早點康復哦~~呵呵
㈢ 腳踝部分感覺是筋疼怎麼辦
正常人活動腳踝是會有骨頭摩擦的感覺。因為你說沒有扭傷等外因致使的受傷，所以不排除因為神經、骨頭等內因造成的疼痛。建議塗擦雲南白葯噴霧劑或者葯酒觀察兩三天，不要著涼了。如果不見好轉或者更加疼的話建議及時就醫。希望你早日康復～
㈣ 跑步後腳踝處筋疼怎麼辦有什麼快又好的解決辦法不
幼兒腳踝痛時，可能是成長痛或化膿性關節炎、骨髓炎。若是成人，則可能是慢性風濕性關節炎或痛風、神經痛以及外傷。幼兒腳踝或膝痛時，可能是『成長痛』（成長期的發育痛）。產生疼痛的方式各有不同，看起來好像自然痊癒，但是有可能復發，可是到醫院照Ｘ光或做血液檢查都無異常。成長痛是下肢的成長趕不上小孩的旺盛運動量造成的，目前真正的原因不明。包括疲勞、心因性壓力、愛撒嬌等，但絕對不可以認為『只不過是成長痛，即使放任不管也不要緊』。可能隱藏重大疾病，一定要到醫院接受檢查。小孩，尤其嬰幼兒活動踝關節時痛到哭泣、發燒、關節部分紅腫時，則可能是『化膿性關節炎』或『化膿性骨髓炎』。一般而言，腳踝疼痛時，首先可以考慮到的是撞傷、扭傷、脫臼、骨折等外傷。例如踩滑樓梯或道路的階梯時，可能會扭傷腳踝，使腳踝周邊腫脹、疼痛。運動時覺得疼痛、皮下出血，則可能是『踝關節韌帶損傷』。這種例子大前提是有扭傷等外傷，因此可以輕易和風濕或痛風、化膿性關節炎等疼痛加以區別。扭傷就是因為外傷而使韌帶及關節包（包住關節的袋子）受傷的狀態。其中出現明顯的韌帶斷裂時，則稱為『韌帶損傷』。在伸直韌帶時，因為疼痛而無法站立，不過幾分鍾之後就能夠步行了。但是若韌帶完全斷裂，則會產生劇痛，甚至連碰都不能碰一下。首先要冷敷患部，盡可能固定腳踝到醫院接受治療。治療因症狀的不同而有不同，如果是韌帶伸直時或扭傷時的損傷，可以利用彈性綳帶固定。韌帶斷裂時則必須打石膏固定，有時需要動手術。沒有外傷，但是腳踝關節痛到無法彎曲，則可能是慢性風濕性關節炎或痛風。若每次疼痛的部位都相同，且皮膚表面好像被針刺似的，或是好像電流通過似的疼痛持續幾分鍾，則可能是神經痛。腳踝紅腫、疼痛，或是沒有紅腫但長期持續疼痛，則可能是關節發炎。進行數日的溫敷療法都無效且疼痛與日俱增，則最好去看骨科。左右兩邊的關節疼痛、紅腫，而且疼痛擴散到其它關節時，則可能是膠原病。此外，骨疼痛時可能是癌症，要趕緊到內科或骨科接受檢查。
㈤ 腳後跟筋疼有什麼治療方法
病情分析：
你好，建議檢查是否是骨質增生和跟腱炎可能.
指導意見：
首先注意休息.另外鞋不合適也可能導致的啊。
㈥ 腳踝裡面的筋疼怎麼辦
病情分析：
根據患者敘述，可能是由於腳踝扭傷導致的疼痛
指導意見：
患者可以使用一些雲南白葯氣霧劑作為外用，近一段時間避免劇烈運動，祝你早日康復
㈦ 腳踝筋疼痛有什麼好的方法能夠治療
你好。你的情況應該考慮是筋膜炎，大多與關節部位外傷和慢性勞損等有關。對於你的情況要生活規律，清淡飲食，減少踝關節的活動。可以採用熱敷，烤電，封閉等方法治療。
㈧ 腳踝的筋疼痛
這個可能是長時間 的病哦，最好去檢查一下，我以前也是這樣，被懷疑是跟腱炎。最近就不要做劇烈的運動啦，因為一運動完就會痛
㈨ 腳踝筋疼怎麼回事
樓主這種情況一定要去排除一下痛風或免疫方面的問題，建議樓主去正規醫院的風濕免疫科看看會有好處的。
㈩ 腳踝筋扭傷很疼，怎麼辦
建議你去醫院拍照看有無大問題先，再做處理方法決定。我腳踝就是受傷太久沒處理，現在就比較麻煩了，運動能力也下降。
說實在話，受傷後要向恢復到受傷前的狀況是幾乎不可能的，只能說盡量好轉些。你去買個運動用的【腳護踝】戴上，就是打籃球的那種，對你很有幫助的。另外，不要運動，可以走路，不過不要跳之類的。這樣會增加你腳踝的承受力，不利康復~！
祝福你早點康復哦~~呵呵