女人貧血的治療方法

Ⅰ 治療女性貧血有什麼好的辦法嗎

貧血的話，飲食營養要合理，食物務必多樣化，食譜要廣，不應偏食，否則會因某種營養素的缺少而引起貧血。要富有營養及易於消化。飲食應有法規、有節制，嚴禁暴飲暴食。多食含鐵豐富的食物，如豬肝、豬血、瘦肉、奶製品、豆類、大米、蘋果、綠葉蔬菜等。多飲茶能補充葉酸、維生素B12，有利於巨細胞性貧血的醫療。忌食辛辣、生冷不易消化的食物。平時可配合滋補食療以補養身體。假如是失血導致的，那一般是缺鐵性的，可以多吃豬肝，豬血，蛋黃，瘦肉，黑木耳等。但是最好是先檢驗清楚是哪種類型的貧血再補。還可以試試德蒲故雪和茶，調理氣血，滋陰養血潤燥。
下面推薦一些補血的食物:
胡蘿卜：胡蘿卜含有很高的維生素B、C，同時又含有一種特別的營養素-胡蘿卜素，胡蘿卜素對補血極有益，是最適合貧血的人吃的食物，而且還可以用胡蘿卜煮湯，是很好的補血湯飲。不過許多人不愛吃胡蘿卜，我個人的做法是把胡蘿卜榨汁，加入蜂蜜當飲料喝。
發菜：發菜的顏色很黑，不好看，但發菜內所含的鐵質較高，用發菜煮湯做菜，可以補血，適合貧血的人吃。
金針菜：金針菜含鐵數量最大，比大家熟悉的菠菜高了20倍，鐵質含量豐富，同時金針菜還含有豐富的維生素A、B1、C、蛋白質、脂肪及秋水仙醉鹼等營養素。
龍眼肉：龍眼肉就是桂圓肉，龍眼肉除了含豐富的鐵質外還含有維生素A、B和葡萄糖、蔗糖等。補血的同時還能治療健忘、心悸、神經衰弱和失眠症。龍眼湯、龍眼膠、龍眼酒之類也是很好的補血食物。
麵筋：這是種民間食品。一般的素食館、鹵味攤都有供應，麵筋的鐵質含量相當豐富。而補血必須先補鐵。
菠菜：這是最常見的蔬菜。也是有名的補血食物，菠菜內含有豐富的鐵質胡蘿卜素，所以菠菜可以算是補血蔬菜中的重要食物。如果不愛吃胡蘿卜，那就多吃點蔬菜吧。貧血的人除了吃補血的蔬菜之外，還可以多吃一些較深顏色的食物，如：紅棗、當歸、阿膠、黑米、黑豆等這些食物都是最好的補血食物。
望採納哦。
女性

Ⅱ 女人貧血吃什麼補血最快

女人盆血大部分都是缺鐵性盆血，多吃些含鐵的食物，生吃花生,一天十幾顆。不能光吃補血的，再要吃點活血的東西。

Ⅲ 女性貧血怎麼辦

女性害怕面臨貧血，畢竟出現貧血，會導致身體面臨氣血不足，氣血失衡，對容顏造成影響，對身體也造成隱患，甚至一些女性年紀輕輕，也深受貧血折磨，不禁疑惑，為什麼容易貧血呢？建議你及時補血，飲用古方固雪合茶，每天二杯，裡面的成分阿膠，補充陰血，正是承擔了補充人體生命物質的不足，增加營養的滋補作用。

Ⅳ 女人貧血嚴重輸什麼補液好

貧血輸液應該輸什麼

首先，針對貧血的原因，對於貧血的治療都是不同的。

常規的，像輕度貧血的患者，是沒有必要輸液的，只需要補充造血原料就可以了。缺鐵性貧血可以補充鐵劑和維生素C，而巨幼細胞性貧血可以補充葉酸和維生素B12來進行治療。

一般，貧血的患者那可能會合並有胃黏膜缺血，引起食慾減退。這個時候輸液，可以輸一些改善胃腸道功能的一些葯物。

另外，如果貧血比較嚴重，在六十克每升以下，我們可以輸注紅細胞，來改善貧血的狀態。另外，參脈注射液，還有一些扶正注射液，都可以給貧血的患者進行輸出，然後讓貧血的症狀進行改善

Ⅳ 女人貧血怎麼補

1 多吃各種蔬菜尤其是菠菜
2 多吃紅棗，建議熬粥的時候多放些
3 用開水沖雞蛋後加葡萄糖粉喝一喝效果很好
4 不要吃梨 芹菜等敗血的食物
5 多吃藕 女人一日不能無藕
6 多吃百合

什麼導致了女人患上了貧血呢?
美容美發：
愛美是女人的天性，為了追趕時尚，很多白領女人的發型是一改再改，為了維持青春美貌，眾多女性也願意將臉上塗抹得里三層外三層。專家提醒，女人使用化妝品要謹慎，一些劣質化妝品中常常含有有害物質，鉛含量過高。

血液系統是對鉛毒最為敏感的系統之一，血液中鉛超標，會引起一系列的反應，最終導致血紅蛋白合成減少，而多食用含鈣、鐵、鋅和維生素B、C豐富的食物，可以抵抗鉛的作用，減少鉛的吸收，有利於降低血液中鉛的含量。

3
過多飲茶與咖啡：
咖啡含有一定的營養成分，茶也是養生的佳品，但飲用也要適量，否則過猶不及。咖啡中含有一種叫石碳酸的化合物，會妨礙人體對鐵的吸收。缺鐵性貧血尤其不宜飲茶，濃茶中的鞣酸與鐵結合還會形成難溶解的物質，使鐵元素隨糞便排出。女人在經期更要避免飲用咖啡與茶。
4
素食、水果當正餐：
不沾葷腥或僅吃水果很難保證攝入足夠的鐵。雖然一些蔬菜中含有鐵元素，但畢竟沒有肉類多，同時，植物中含有的草酸、植酸、磷酸及大量的膳食纖維，也會影響鐵的吸收，吸收率僅為肉類的十分之一。
平時多吃水果對保持無機鹽確有益處，但水果中缺乏鐵、鈣等成分。如果長期以蔬菜、水果當主食，非常容易導致貧血。

Ⅵ 女人貧血吃什麼好呢

1、黑木耳
黑木耳營養豐富，被譽為「菌中之冠」，含蛋白質、鈣、磷、鐵等元素以及胡蘿卜素、維生素，有益氣強生、活血的效能，可養血駐顏，還有解毒的作用，令人肌膚紅潤、健身健體。
2、蘿卜干
蘿卜干含的維生素B極為豐富，鐵質含量很高。它是最不起眼最便宜但卻是最好的養生食物，它的鐵質含量僅低於金針菜。
3、紅棗
紅棗性溫、味甘，具有益氣補血、健脾和胃的功效，經常用紅棗煮粥或者煲湯能夠促進人體造血，使肌膚越來越紅潤。但是濕熱體質的女性最好盡量少吃或可搭配菊花泡茶喝。
4、豬肝
女人貧血吃什麼食物好？豬肝的營養價值很高，鐵質非常豐富，是最理想的補血食物之一，和菠菜或炒或煮湯，補血效果更好。

注意事項
1、除了以上食物，麵筋、龍眼肉都含有豐富的鐵質，驢肉、紅豆、葡萄都有補血益氣的功效，而黑糖、南瓜、黑豆中含有的營養物質能很好促進鐵質的吸收，一些富含維生素C的果蔬也能促進鐵質的吸收，如西紅柿、黃瓜、獼猴桃、橘子。
2、食補的效果因人而異，貧血嚴重的女性，可直接服用鐵,之緣片等補鐵、補血劑進行改善，補鐵劑建議在飯後30分鍾-1個小時再服用，可以減少鐵劑對腸胃的刺激，也更有利於人體的吸收。另外，少喝或者不喝咖啡、濃茶，以免抑制鐵的吸收。

Ⅶ 女性貧血怎麼治療呢

貧血者宜多吃含鐵豐富的食物，要注意飲食的合理配合，如餐後適當吃些水果，另外，牛奶及一些中和胃酸的葯物會阻礙鐵的吸收，所以盡量不要和含鐵的食物一起食用。

Ⅷ 女性貧血怎樣治療

貧血分為:缺鐵性,出血性,溶血性,巨幼紅細胞性,再生障礙性,惡性,缺鐵性貧血,你可以補充鐵元素,但如果是其他貧血呢,所以你得了解你自己是哪種才行

Ⅸ 女生貧血怎麼辦

照鏡子，不小心發現自己臉色暗淡，嘴唇蒼白，眼神無光，而又經常會感到渾身無力、頭暈眼花，那麼極有可能，你已經患上貧血了。貧血已經成了困擾人們的一個心頭大患了，特別是女性，十個女人中就有六個是貧血的！「貧血怎麼補」成了很多人的難題，那麼，貧血怎麼補？女人貧血怎麼辦？

貧血可導致人頭暈、頭疼、失眠、多夢、耳鳴，甚至記憶力減退、注意力難集中等問題，那麼女人貧血怎麼補呢？據悉，我們口頭上說的貧血，80%以上是指缺鐵性貧血，由於體內的鐵攝入不足或鐵丟失導致的，缺鐵性貧血怎麼補？以下幾點需要注意：