1、熱敷:熱敷可使阻塞在乳腺中的乳塊變得通暢,乳房循環狀況改善。熱敷中,注意避開乳暈和乳頭部位,因為這兩處的皮膚較嫩。熱敷的溫度不宜過熱,以免燙傷皮膚。
2、按摩:熱敷過乳房後,即可按摩。乳房按摩的方式有很多種,一般以雙手托住單邊乳房,並從乳房底部交替按摩至乳頭,再將乳汁擠在容器中。
3、藉助吸奶器:奶脹且疼得厲害時,可使用手動或電動吸奶器來輔助擠奶,效果不錯。
4、熱水澡:當乳房又脹又疼時,不妨先沖個熱水澡,一邊按摩乳房,感覺會舒服些。
5、溫水浸泡乳房:可用一盆溫熱水放在膝蓋上,再將上身彎至膝蓋,讓乳房泡在臉盆里,輕輕搖晃乳房,借著重力可使乳汁比較容易流出來。
6、冷敷:如果奶脹疼痛非常嚴重,可用冷敷止痛。一定要記住先將奶汁擠出後再進行冷敷。
7、看醫生,如果腫脹無法緩解,疼痛繼續,可請醫生開止痛葯。
Ⅱ 正確的吃奶方式
母乳喂養雖然比較辛苦,但卻對寶寶最好,那麼母乳喂養的正確步驟和方法是什麼呢?
坐著餵奶,一般是在寶寶出生一段時間以後。如果是坐在床上喂,最好有靠背的東西,可放1~2個枕頭在腰背部和膝下,可以盡量舒服些,否則時間久了容易疲勞。如果坐在椅子上喂,最好坐在沙發這些比較舒服的地方,也可拿枕頭墊在腰背部和嬰兒下面,或一隻腳踏在小凳子上,使大腿抬高,讓嬰兒斜身躺在媽媽腿上,頭枕在媽媽的胳膊上,一隻手托著寶寶的臀部,讓寶寶的肚皮和媽媽的肚皮緊貼著喂就可以了。
每次喂畢,媽媽要將寶寶抱起,伏在自己的肩上,臉向外側,輕輕拍打寶寶的背部。也可讓寶寶坐在媽媽的腿上,一手托住頭,另一手輕輕拍打背部,使寶寶打嗝,排出胃內的氣體,防止吐奶。
母乳喂養知識與技巧
做媽媽也是需要學習的,很多媽媽都是選擇母乳喂孩子,那麼母乳喂養知識與技巧有哪些呢?
母乳充足時,2-3個月的寶寶體重平均每天增加30克左右,身高每月增加2厘米左右。過去吃奶吃得很多的寶寶,餵奶間隔的時間會變長。以往一過3個小時就餓得哭鬧的寶寶,現在即使過4個小時甚至更久也不醒,說明寶寶的胃可以存食了,決不要因為餵奶時間到了就叫醒寶寶,這樣會影響寶寶的休息。這個時期,有的媽媽可能會出現母乳逐漸減少的情況,如果寶寶體重增長速度下降,變得愛哭、夜裡醒來哭鬧的次數增多,此時應該加喂一次牛奶試試,如果效果不明顯就再增加一次牛奶。寶寶體重每天增加30克左右是比較理想的。
通常寶媽們餵奶前,一定要用溫水把手和乳頭洗凈,再用熱毛巾擦乾,避免乳頭上的汗漬或污垢、細菌在寶寶吸奶的時候通過口腔進入寶寶體內。另外喂養前還要輕輕按揉乳房,擠掉前面幾滴奶,然後再開始哺乳,這樣會比較好點。
Ⅲ 嬰兒吸奶的正確方法是怎樣的
寶寶吃奶正確的方法不是只含乳頭,而是應該含住大部分的乳暈,寶寶吃奶需要依靠母親輔助,盡量的將全部的乳頭和乳暈塞進寶寶的口中,多嘗
Ⅳ 大人怎麼能把母乳吸出來正確方法
在使用吸奶器之前,先按摩一下乳房或者進行適當的熱敷,促使乳腺擴張,讓乳汁順利排出;按摩一會後需就可以開始用吸奶器吸奶,但是媽媽要將吸奶器的漏斗對准自己的乳暈罩上,使其整個密封不漏,控制一次吸奶時間在8分鍾左右,然後陸續幾次,整個過程大概20分鍾,時間長短需要看個人情況;此外是用吸奶器吸奶,要由慢到快,當吸不出奶時就停止使用吸奶器,尤其是乳房疼痛更是要立即停止使用。
吸完奶後,需要將吸奶器進行熱水浸泡或者用機器熱消毒或者用肥皂清洗,以便下次使用不會污染乳房;媽媽還要用專門的毛巾擦拭乾凈乳房,然後將毛巾進行消毒清洗;而且在吸奶前,也應該用毛巾擦拭乳房,以免污染擠出來的母乳。
而吸出來的奶水需要倒入專用的儲奶罐,密封,放入冰箱冷藏,一般母乳冷藏時間不宜超過3天左右,否則容易變質,不適合再喂給寶寶食用,因此超過時限的母乳要進行清理倒掉。另外,新鮮母乳與冷藏了一會的母乳不能搞混,以免不小心將變質的奶水留下,而且新舊母乳不能混和讓寶寶吃,否則會使寶寶腸胃不適。
Ⅳ 吃奶的正確方法
首先如果沒有母乳喂養禁忌症就是積極的推薦母乳喂養,而且一定要正確的指導哺乳,早哺乳、早開奶。在產後半小時內就開始哺乳,這時候雖然乳房的乳量比較少,通過新生兒的吸吮動作會刺激泌乳,產奶就會增加。還要實施母嬰同室,廢棄原來的定時哺乳,應該按照新生兒什麼時候需要就什麼時候哺乳,也就是按需哺乳。生後大概24小時之內,平均1-3小時就哺乳一次,不要頻繁哺乳,也不要時間過長,讓新生兒吸空一側以後再吸吮另一側乳房。
在第一次哺乳前應該將乳頭用溫開水或者溫肥皂水洗凈,每次哺乳前就都要用溫開水擦洗乳頭和乳房,母親也要洗手。哺乳的時候母親和新生兒都應該選擇最舒服的姿勢,將乳頭和大部分乳暈的含在新生兒的口中。因為寶寶是先天的就有吸吮反射,一定要將大部分的乳暈含的新生兒口中,另一個手托住乳房並且輕輕地擠壓,幫助乳汁往外流溢。但是哺乳的時候一定要注意,不要把讓乳房堵住新生兒的口鼻,每次哺乳完以後應該將新生兒抱在肩背上輕輕的拍打,然後拍1-2分鍾排出胃內的空氣防止吐奶。
Ⅵ 正確吃奶方式
餵奶是件比較累的差事,年輕媽媽掌握正確餵奶姿勢,就會在哺乳期對母嬰大有好處。不但可以讓母嬰都能舒適,還可以有效避免乳房疼痛的發生。下面小編就介紹一下正確餵奶姿勢。
1、橄欖球式:將寶寶放在身旁胳膊下,孩子面朝母親,嘴的位置到乳頭高度,媽媽輕輕托起寶寶的身體上部。引導孩子找到乳頭。這種餵奶方式避免了孩子壓到母親腹部,十分適合破腹產後的母親餵奶。
2、半躺式:讓孩子橫倚在媽媽腹部,臉朝母親,可以給孩子墊個靠枕。媽媽需要墊高上身,斜卧在床上;輕輕托起孩子的背部,手放在孩子身後的靠枕上,讓孩子方便吮吸媽媽乳頭。這種餵奶方式對於剛剛分娩,不便起身的媽媽最為合適。
3、側躺式:媽媽半躺,將上身墊高,一隻手扶住寶寶,讓其橫在媽媽的腹部,孩子的臉朝向母親,另一隻手抱著孩子;讓孩子的嘴可以吃到奶。這種餵奶方式適用於剖腹產、難產的母親。
給孩子的餵奶姿勢除了一些不變的原則外,其他的可以根據媽媽和孩子的喜好來進行。媽媽應該多觀察孩子在吃奶時的反應,以便做出最佳的調整。
Ⅶ 寶寶怎樣的吸奶方式才是正確的
寶寶正確吸奶方式為:寶寶慢而深地吸吮。一開始吸吮的速度大約一秒鍾兩三次,但是當吸到奶水時,吸吮的動作會變慢,大約一秒一次。
寶寶有吞咽的表現,會有這樣的動作循環:嘴巴張大一暫停一再閉起來。喂完之後,寶寶顯得放鬆且飽足。想要幫助嬰兒正確地吸奶,就必須先了解乳汁儲存的部位,也就是嬰兒吸奶的地方。還沒喂過母乳的媽媽可能會以為,寶寶含住乳頭就能吸到乳汁了。
因為乳房的腺體組織製造乳汁後,乳汁會經由輸乳管輸送並儲存在輸乳竇,也就是乳暈的位置,之後再透過輸乳管送到乳頭,因此寶寶吸奶時,必須同時含著乳暈(水庫)與乳頭(出水口),才能吸吮到乳汁。
(7)正確方法吸奶擴展閱讀:
寶寶正確吸奶的介紹如下:
孩子大哭大鬧的時候給孩子餵奶可能讓寶寶出現嘔吐的症狀,這種情況對於媽媽也是不好的。孩子如果餓得很久了,就會一直想喝奶,這讓孩子沒有飽腹感,吃起奶也會特別著急,不僅會引起積食,還可能會引發腹痛。
所以說不要等孩子餓了很久之後才餵奶吃,如果經常是這樣的話,還會影響孩子的腸胃吸收,建議可以時不時地給孩子奶喝,一次不要喂太多,盡量不要讓孩子太餓就行。
Ⅷ 人工吸奶的正確方法
人工吸奶的正確方法為:用干凈的瓶子口對准乳頭,而且手沿著乳腺的方向擠壓。拇指和其他手指分別在12點和6點的位置,10點和4點的位置如此變換角度,以便清空乳房中的全部乳汁即可進行吸奶。
將手動吸奶器的乳杯緊貼到乳房上,使乳房與乳杯緊密貼合。記得乳杯和乳頭通道要稍微向下傾斜一些,這樣才能使母乳自然地流向瓶子里。把手頂部的孔卡到活塞的第一個(頂部)凹槽處按壓把手。這樣子不用費太大勁,也能有足夠大的吸力,吸出足夠多的母乳。
(8)正確方法吸奶擴展閱讀:
人工吸奶的介紹如下:
從母乳開始流出算起,差不多2分鍾左右切換到吸乳階段。切換時,輕輕按壓把手的前端有「PUSH」字樣的 部分,將把手頂部的孔卡到活塞的第二個(底部)凹槽。繼續按下和松開把手,這樣就能找到最佳的吸力了。
吸乳的時候乳頭要對准乳杯的中心位置,保證母乳順利流到奶瓶里。產後2小時用吸奶器按摩刺激乳房,間隔3小時一次,每側乳房5-8分鍾。