㈠ 奶水儲存方法
母乳的保存主要與保存的工具以及保存的環境、保存的具體時間有關。保存母乳時應當選擇好合適的保存工具，一般以小包裝的專用的儲奶袋為最好，也可以使用徹底洗干凈並經過消毒處理的奶瓶儲存。如果只是短時間儲存，可以放置在室溫環境下，15℃以下的環境中可儲存一天，20℃以上時儲存時間只能4-6小時。如果需要長時間儲存，就應當使用獨立的小包裝儲奶袋儲存在冰箱冷藏室或冷凍室中，冷藏室溫度在0-4℃時可儲存5-7天。如果儲存在零度以下的環境中，可儲存兩周左右，儲存在零下18-20℃，可儲存3-6個月。儲存母乳的時候，應當在每個包裝袋上標注好儲存的時間，孩子餵食時，應當按照儲存時間的先後順序餵食。
1、別裝太滿：不要裝得太滿或蓋得太緊，留點空隙，以防容器冷凍結冰而脹破。具體來說，儲奶瓶或儲奶袋中的母乳量應不超過容器容積的3/4，而且儲奶袋在封口時，要將裡面的空氣擠出。
2、寫清時間：在容器外貼上擠奶時間及儲存的時間，以便清楚地知道母乳保存的期限，以免時間過長導致細菌滋生
3、冷藏要放對地方：冷藏母乳要放在冰箱內靠近內壁的地方，而不是冰箱冷藏室門內側的儲物格上。
4、分裝成小份：為了方便家人或看護人根據寶寶的食量餵食，避免浪費，可以將母乳分成小份(60-120毫升)冷凍或冷藏。
常溫保存是把母乳防止在正常的室內溫度下，常溫保存母乳的話在儲存時間上有嚴格的要求。如果是在產後六天內擠出來的母乳，放在27-32℃常溫下可以保存12個小時;如果是產後六天後擠出來的母乳，通常在25℃溫度下可保存6小時，19—22℃溫度下可保存10小時，在15℃溫度下可保存24小時。
㈡ 乳房如何能多儲存奶
當前位置：尋醫問葯 > 聞康親子 > 快樂寶貝 > 喂養 > 母乳喂養 > 產後不做「無奶」媽媽 文章發布者：希望 來源：新浪網收藏本文 母乳，是嬰兒最好的天然食品。母乳喂養，不僅對寶寶身體發育好，還可以強化親子關系，有利於新媽媽的體形恢復。基於對母乳喂養的正確認識，現在越來越多的新媽媽做好了母乳喂...養寶寶的各種准備。 可是，讓很多准媽媽苦惱的是，分娩後並未分泌充沛的乳汁，到底是新媽媽本身奶就不多，還是方法不對導致產後「無奶」呢？讓我們學習如何做個「多奶」媽媽吧。 新媽媽如何「開奶」 通常情況下，新媽媽都會在激素的作用下產生乳汁，但如果能夠掌握正確的開奶方法，就能更好地能避免無乳、少乳、乳脹、乳痛、乳管阻塞等痛苦。 在寶寶出生之後，新媽媽就可以進行「開奶」，促使乳汁盡早分泌。具體的措施如下： ◆樹立母乳喂養的信心 許多新媽媽不相信只靠自己的乳汁就能喂飽寶寶，其實，不論乳房的形狀、大小如何，都能製造出足夠的奶水，樹立母乳喂養的信心對於「開奶」非常重要。 ◆早吸吮，早開奶 要保證寶寶在出生後半小時就開始吸吮乳頭。乳汁的產生是由神經和激素調節控制的，需要寶寶的吸吮使乳頭神經末梢受到刺激，通知大腦快速分泌催乳素，從而使乳汁大量泌出。 早吸吮，對於新媽媽和寶寶都有很多好處。早吸吮可以幫助寶寶消除在分娩過程中承受的緊張刺激，更快適應新環境，還能讓他吃到珍貴的初乳。早吸吮對新媽媽來說除了有利於順利下奶，還有助於子宮收縮，減少產後出血，加快產後子宮的恢復。 最初，新媽媽乳汁的量非常少，並且含有輕瀉成分，能使寶寶體內的胎便完全排出。 ◆要相信奶水少也夠吃 剛「開奶」時，寶寶吸力弱，乳房內部還沒形成流暢的「生產線」，頭幾口很費力，寶寶吸不出乳汁，就會大哭。但多吸幾次後，乳汁就流暢地分泌出來了。盡管量少，也足夠新生寶寶的需要，不要因為寶寶的哭鬧，就馬上用配方奶粉喂他，這樣會影響泌乳反射的形成。寶寶吸吮乳房次數多了，乳汁分泌自然就會多起來。 ◆可以適當熱敷乳房 如果新媽媽在母乳喂養過程中感覺奶水不是特別通暢，可以嘗試著用熱毛巾敷乳房。熱敷對出奶本身沒有太大的作用，只是促進血液循環疏通乳腺。 ◆產後保持愉快心情 產後情緒低落或者緊張也會影響到母乳分泌，很多新媽媽在分娩後情緒波動很大，這對乳汁的分泌很不利。 新媽媽如何「催奶」 開奶後，大多數媽媽的奶水會越來越充足。但是也有少部分媽媽的乳汁分泌越來越不足，無法滿足寶寶的喂養需要。針對這樣的情況，就需要進行「催奶」。 ◆乳汁減少原因 專家認為，產生乳汁減少的因素一般有以下幾個方面： 新媽媽睡眠不足； 新媽媽的飲食結構不夠合理； 寶寶的吸吮方式不對； 新媽媽存在不良情緒。 ◆加強寶寶的吮吸 奶水越少，越要增加寶寶吮吸的次數。只要寶寶需要，就可以把寶寶抱到懷里餵奶，不必規定時間，而是按需喂養，這是母乳喂養的基本原則之一。一般情況，新媽媽應該每24小時喂寶寶至少8次以上。喂得越多，奶水分泌得就越多。 ◆避免服葯 哺乳期內，作為新媽媽一定記得不能亂服葯。因為有些葯物和食物會影響乳汁的分泌，如抗甲狀腺葯物、山楂等。確實需要服葯，一定要在醫生的指導下進行。 ◆每次餵奶都吸空乳房 乳房在激素影響下製造乳汁時，會根據乳房的存奶多少決定每次的分泌量。保證每次乳房被真正「吸空」，能夠促使下次分泌更多的乳汁。所以，在寶寶吃奶後，新媽媽可以用手或吸奶器把乳房中剩餘的奶盡量擠空。 ◆均衡飲食，注意補充水分 新媽媽產後的飲食要注意營養均衡，通常可以少食多餐，建立規律，少吃生冷食品。新媽媽每天所攝取的食物種類，也會影響到乳汁的分泌與質量。因此，每天都要吃到包括糖類、脂肪、蛋白質、維生素、礦物質等5大營養元素。還要特別注意鈣質與鐵質的吸收，可從奶類、豆製品、瘦肉、血製品、肝臟等獲取。及時補充足夠的水分也相當重要。多喝溫水，或是多喝鮮魚湯、雞湯、鮮奶、溫的果汁等湯汁飲品。 ◆正確的哺乳姿勢 新媽媽要採用正確的餵奶姿勢，乳頭吃破並不是吸吮時間長造成的，而是吸吮姿勢不正確導致的。正確的方法是：應該含住乳頭和乳暈的大部分。 ◆調節好心態情緒，保證休息 新媽媽愉快輕松的情緒是奶水充足的重要保證，因為情緒變化會直接影響內分泌系統，從而影響奶水的產生。所以，在哺乳期間要經常保持穩定愉快的情緒和精神狀態。也要在日常生活中注意勞逸結合，調節好自己的作息時間，保證充足睡眠。 ◆上班不等於必須斷奶 上班並不意味著放棄母乳。只要在上班時間盡量保證按時擠奶，備好儲存奶水的工具比如保溫筒、儲存瓶、冰塊，完全可以繼續純母乳喂養。 新媽媽如何「追奶」 因為各種原因中斷哺乳後，媽媽又想再次給寶寶哺乳，俗稱為「追奶」。「追奶」和「催奶」的原理及方法一樣，然而再度泌乳較困難，可能需要花較多的時間，這就需要媽媽有足夠的耐心和堅持。 ◆要有強烈的哺乳意願 如果媽媽有強烈的哺乳意願，而且寶寶又願意常吸吮的話，會對追奶有很大的幫助。如果仍有少量的乳汁分泌，寶寶偶爾還吃一點母乳的話，奶水量往往可能在幾天內增加；如果寶寶已經徹底不吃母乳了，可能要花一兩周以上的時間乳汁才會再來。在這一過程中，有強烈的哺乳願望和堅持相當重要。 ◆讓寶寶多吸吮 一天至少讓寶寶吸吮10次，如果寶寶要的話可以更多次；在任何寶寶好像有興趣時就哺喂；延長寶寶吸吮每一側乳房的時間；確定寶寶正確含乳。 ◆給乳房增加刺激 在餵奶前媽媽可以用自己的手指輕柔地拉或揉乳頭以刺激奶水分泌；如果寶寶的吮吸不充足，可以用吸奶器對乳房進行刺激。 ◆良好的心態 就像「開奶」、「催奶」時一樣，良好的心態是「追奶」過程中必不可少的，如果實在不能達到也不要情緒沮喪。 催奶食譜 白燴小牛肉 材料：帶骨小牛肉500克，蛋黃、洋蔥塊、胡蘿卜塊各50克，小蘑菇、香芹末各少許。 調料：鮮奶油、蔥白段、檸檬汁、鹽、胡椒粉、料酒各適量。 做法 1.小牛肉洗凈，切塊，入沸水中焯燙，撈出瀝水；小蘑菇去蒂，洗凈。 2.將牛肉塊、胡蘿卜塊、洋蔥塊、香芹末、小蘑菇、蔥白段放入鍋中，再倒入料酒、水、胡椒粉，大火燒沸後改小火煮2小時，撈出牛肉塊、蔬菜裝盤，牛肉湯留用。 3.將鮮奶油、檸檬汁、蛋黃、鹽放入碗中，攪勻後加入牛肉湯，調勻後倒入鍋內，用小火邊煮邊攪，煮至濃稠時，起鍋澆在牛肉塊和蔬菜上即可。 鮮鯉魚湯 原料：鯉魚1條，鹽、薑片各適量。 做法： 1.鯉魚洗凈，去鰓及內臟，用沸水焯過。 2.沙鍋注水燒開，放入魚、薑片及鹽少許。 3.小火煮15～20分鍾，至魚熟即可。 烏雞白鳳湯 材料：烏骨雞1隻、白鳳尾菇50克。 調料：料酒、蔥結、薑片、鹽、味精各適量。 做法： 1.烏骨雞宰殺後，去血；起鍋倒入清水煮至冒水泡時，加入1勺鹽離火，浸入雞，見雞毛淋濕，提出，脫凈毛及嘴尖、腳上硬皮，剪去雞屁股，開膛取出內臟，用水沖洗干凈。 2.取沙鍋置火上，加入清水、薑片煮沸，放入烏雞、料酒、蔥結，用小火燜煮至脫骨。 3.放入白鳳尾菇，加鹽、味精調味後煮3分鍾起鍋即可。
㈢ 正確的母乳存儲方法
母乳太多或者寶媽上班等都要對母乳進行存儲，方法如下：隨著寶寶的漸漸長大，母乳如果滿足不了寶寶的需求，可以給寶寶選擇一款易消化吸收的羊奶粉。
1、准備好吸奶器和儲奶用具
吸奶器和儲奶用具最好是適宜冷凍的、密封良好的塑料製品，不建議使用玻璃製品和金屬製品，會影響母乳的營養活性。
2、吸奶
吸奶器有手動和自動兩種，寶媽們根據自己的習慣選擇用法，一般情況吸出60-120毫升乳汁需要10分鍾。建議奶水充足的寶媽們，每3個小時吸一次奶。
3、保存
儲奶瓶貼上日期，放入冰箱中冷藏儲存，要注意的是儲奶瓶中奶不要裝太滿，防止冷凍結冰漲破。一般情況下，0—4℃冷藏可保存8天。
需要注意以下幾點：
1、別裝太滿：不要裝得太滿或蓋得太緊，留點空隙，以防容器冷凍結冰而脹破。具體來說，儲奶瓶或儲奶袋中的母乳量應不超過容器容積的3/4，而且儲奶袋在封口時，要將裡面的空氣擠出。
2、寫清時間：在容器外貼上擠奶時間及儲存的時間，以便清楚地知道母乳保存的期限，以免時間過長導致細菌滋生
3、冷藏要放對地方：冷藏母乳要放在冰箱內靠近內壁的地方，而不是冰箱冷藏室門內側的儲物格上。
4、分裝成小份：為了方便家人或看護人根據寶寶的食量餵食，避免浪費，可以將母乳分成小份(60-120毫升)冷凍或冷藏。
㈣ 奶油儲存的正確方法
擠出奶油中多餘的空氣，用紙巾將瓶口擦拭乾凈，封上保鮮膜，蓋上蓋子，沒有瓶蓋的包裝需要剪個小口，擠出多餘的空氣，用紙巾擦拭乾凈，用保鮮膜封上，用夾子夾住，對於打發好的奶油，如果長時間不用，可以用保鮮膜貼面封住，放到冷凍室存儲。
㈤ 母奶儲存的三個原則是什麼
適量儲存並留少量空隙，防止冷凍後漲破奶袋。
盡量24h內取用，注意衛生。
冷凍前貼好標簽，防止過期。
㈥ 儲存奶的正確方法
儲存奶的正確方法就是放在冰箱里。
奶高蛋白質，
高鈣，
易腐敗，
所以放在冰箱保鮮，
可以貯存較長時間，
但也不是可以永久保存，
一般就是三二天。
太長了，即使不壞，
營養也會部分流失。
㈦ 正確的母乳存儲方法
正確的母乳存儲方法
母乳的保存主要與保存的工具以及保存的環境、保存的具體時間有關。保存母乳時應當選擇好合適的保存工具，一般以小包裝的專用的儲奶袋為最好，也可以使用徹底洗干凈並經過消毒處理的奶瓶儲存。如果只是短時間儲存，可以放置在室溫環境下，15℃以下的環境中可儲存一天，20℃以上時儲存時間只能4-6小時。如果需要長時間儲存，就應當使用獨立的小包裝儲奶袋儲存在冰箱冷藏室或冷凍室中，冷藏室溫度在0-4℃時可儲存5-7天。如果儲存在零度以下的環境中，可儲存兩周左右，儲存在零下18-20℃，可儲存3-6個月。儲存母乳的時候，應當在每個包裝袋上標注好儲存的時間，孩子餵食時，應當按照儲存時間的先後順序餵食。
1、別裝太滿：不要裝得太滿或蓋得太緊，留點空隙，以防容器冷凍結冰而脹破。具體來說，儲奶瓶或儲奶袋中的母乳量應不超過容器容積的3/4，而且儲奶袋在封口時，要將裡面的空氣擠出。
2、寫清時間：在容器外貼上擠奶時間及儲存的時間，以便清楚地知道母乳保存的期限，以免時間過長導致細菌滋生。
3、冷藏要放對地方：冷藏母乳要放在冰箱內靠近內壁的地方，而不是冰箱冷藏室門內側的儲物格上。
4、分裝成小份：為了方便家人或看護人根據寶寶的食量餵食，避免浪費，可以將母乳分成小份(60-120毫升)冷凍或冷藏。
常溫保存是把母乳防止在正常的室內溫度下，常溫保存母乳的話在儲存時間上有嚴格的要求。如果是在產後六天內擠出來的母乳，放在27-32℃常溫下可以保存12個小時;如果是產後六天後擠出來的母乳，通常在25℃溫度下可保存6小時，19—22℃溫度下可保存10小時，在15℃溫度下可保存24小時。
㈧ 吸出來奶的正確儲存方法
放到保鮮袋冷凍，喝時間在加熱。
㈨ 保存鮮牛奶的最佳方法是
【答案】D
【答案解析】試題分析：食品貯存的原理都是把食品內的細菌和真菌殺死或抑制它們的生長和繁殖，如保存牛奶的巴氏消毒法是通過高溫滅菌來殺死細菌、真菌等微生物，從而達到保存牛奶的目的。
考點：本題考查的是保存食品的一般方法。
點評：此題為基礎題，掌握保存食品的一般方法及原理，解答此題重點了解保存牛奶的巴氏消毒法。
㈩ 母乳儲存的正確方法和時間
母乳的保存方法大多都是上班前，需要把母乳用吸奶器吸到瓶子里之後，把瓶子放在冰箱里儲存，幾個小時後，寶寶餓了時，可以用溫奶器進行加溫，然後給寶寶喝就可以，一般來說很多的寶媽都會選擇這種方法來存儲母乳。
母乳保存的方法與都與母乳儲存的溫度與環境有一定的關系，一般是在室溫或低溫下才可以保存，否則會出現母乳變酸，會導致寶寶腹痛拉肚子。一般而言，在19到22℃左右，母乳可以保存十個小時，如果是25℃左右的溫度，只能保存六個小時。如果在27度到32℃之間，時可以保存12個小時，15℃左右的溫度，母乳可以保存6天左右。
母乳的保存方法與時間，可以根據寶媽的具體情況而定，要注意的是如果母乳保存後，顏色改變了，就不要在給寶寶吃了，會影響到寶寶的成長。
母乳喂養注意事項
1、乳房保養：孕媽媽如果決定母乳喂養，那麼就要從孕前開始保養乳房，洗澡的時候注意按摩，佩戴寬松的胸衣，避免壓迫乳腺造成堵塞，如果有乳頭內陷等問題，可以請教醫生，盡量早點矯正。
另外，媽媽的乳頭應經常保持清潔，防止乳頭、乳房疾病的發生。如果今後喂養的時候，姿勢和方法得當，其實問題不大。每次哺育寶寶之後，如果寶寶沒有將乳房吮吸空，應當用吸奶器將多餘的奶水吸出，這不是浪費，排空了乳房才能促進乳汁更多地分泌，還能減輕新媽媽的漲奶痛苦，對乳房的健康也有保健作用。
2、盡早開奶：一般來說，產後30分鍾之後，雖然這時候新媽媽還未開奶，乳房中可能沒有足夠的奶水，但也要盡量給寶寶吮吸乳房，盡早培養起寶寶吮吸乳房的習慣。否則的話，寶寶日後可能會排斥媽媽的乳房。
3、不要丟棄初乳：產後五天內，媽媽分泌的乳汁稱作初乳。有些媽媽認為初乳是「臟」的，或認為初乳沒有營養價值，擠掉丟棄了，這很可惜。其實初乳是營養的精華所在，富含最高的人體免疫因子和生長因子，能夠增強寶寶的免疫力，促進寶寶的發育。因此產後五天內應當隨餓隨喂，盡量多給寶寶補充。
4、注意母乳不足：媽媽母乳量不足時，經常會有哺乳前乳房不脹，哺乳時寶寶吞咽聲少，哺乳後寶寶睡眠短而不安，常哭鬧，體重不增或增加緩慢，這個時候，媽媽需找出原因加以糾正。
5、寶寶邊吃奶邊睡覺影響大：不要讓寶寶含著乳頭睡覺，這樣不僅不衛生，而且容易引起窒息、嘔吐，同時還會影響嬰兒牙床的發育導致畸形。
6、保持心情愉快：媽媽要以輕松的心情餵奶。如果媽媽在精神上有負擔或者心情很緊張，都會影響乳汁的分泌。