打呼嚕是不是胖的最快治療方法

㈠ 晚上打呼嚕怎麼辦怎麼治，個人比較肥胖

想要有良好的睡眠質量首先得選擇合適的枕頭：枕頭軟硬要適中——太軟的話容易使脖子往後仰從而形成頭部和脖子的自然彎曲，從而造成喉部肌肉緊張，造成打唿嚕；太硬的話容易把脖子窩住從而造成唿吸不順暢，造成打唿嚕。。。一般大眾合適的高度為10-15厘米，但是具體情況應根據自己的體重肩寬脖子的長度而定。。。

注意事項

有的人打唿嚕嚴重時誘發心肌梗死、高血壓、心絞痛等高危疾病，大家一定不能忽視。。。

輕度打唿嚕也不能忽視，很多人的嚴重的打唿嚕都是由輕度打唿嚕慢慢演變而來的。。。

既然打唿嚕嚴重影響人們的睡眠質量，我們大家就不能掉以輕心，還有一點要注意並不是只有胖人才打唿嚕。。。

㈡ 大家好 我想問下 胖人 打呼嚕 最快的治療方法是什麼啊特別的厲害

不要平躺睡覺。要側身睡覺 ，就不會打呼嚕了

㈢ 肥胖打呼嚕怎麼個治法

肥胖打呼嚕建議你及早調理，要不就會引起心臟血管方面的疾病，現在大多數的治療方法有手術和葯物，這兩者一個有風險一個有副作用，而且還都有復發的可能，現在有一種舒靜堂腕式止鼾器運用中醫穴位原理結合高科技來達到治療打呼嚕的毛病，比手術和葯物安全快速，而且不易復發，因為我以前也有打呼嚕的毛病，就是用這東西調理好的，一般一個月的時間就基本不打呼嚕了，我建議你可以試試。

㈣ 胖人睡覺打呼嚕怎麼辦！

打呼嚕又稱鼾症、睡眠呼吸暫停綜合征。因為胖人身體需氧量明顯高於正常人，這也是打呼嚕的重要原因之一。胖人主要是由於軟齶、咽壁、舌體等上道周圍都會有大量脂肪堆積，呼吸氣流不暢，導致打呼嚕。
患者熟睡後鼾聲響度增大超過60dB以上，妨礙正常呼吸時的氣體交換，稱鼾症，5％的鼾症患者兼有睡眠期間不同程度憋氣現象，稱阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征，臨床表現嚴重打鼾、憋氣、夜間呼吸暫停、夢游、遺尿和白晝嗜睡，還可伴有心血管和呼吸系統繼發症，如高血壓、心臟肥大、心律不齊，30％患者肺功能檢查有不同程度慢性肺損傷。
在很多有關打鼾的流行病學調查中都可以發現，體重超重的人在打鼾者中佔了相當大的比例，這一結果與打鼾症狀產生的原因密不可分。在呼吸的過程中，空氣從鼻子到口腔後部，再經咽喉和氣管進入肺部，而後再排出。在這一過程反復進行中，如果氣道變得狹窄或一些部位出現了堵塞，致使氣道阻力增加和吸氣費力，都有可能在主氣流中產生小型的湍流，進而與一些組織發生共振，產生十分惱人的雜訊。
有研究通過核磁共振證實，肥胖者的咽部氣道附近多有脂肪沉積增加，尤其是軟齶及其氣道後兩側的脂肪沉積更明顯。這些沉積的脂肪會擠壓氣道，導致上氣道狹窄。一些中心型肥胖症者處於卧位時，氣道重量負荷顯著提高，這增加了睡眠期間氣道阻塞的可能性。除此之外，肥胖者肺功能會減弱，而且還可引起一些神經活動的異常。這些都可促使肥胖者更易罹患睡眠呼吸綜合征。 打呼嚕怎麼治療——傳統治療方法：1、手術治療：該療法效果顯著，但是風險大、費用高、易復發、易產生手術並發症，給患者帶來痛苦和負擔。2、激素類西葯治療：應用神經興奮葯物，防止肌肉鬆弛，有一定療效。但是長期服用西葯副作用大，給患者身體健康造成很大的負面影響。3、中葯治療：雖然比西葯副作用小，但是效果不明顯、療效不確定，短時間內無法湊效。由上面介紹可見，傳統治療打呼嚕的方法不大好，那隻能用現代的方法——「低溫等離子消融術」。打呼嚕怎麼治療——現代治療方法：「低溫等離子消融術」是在鼻內窺鏡下，運用從國外引進的等離子低溫消融系統，瞬間對引起鼾症(打呼嚕)的增生組織進行消融，可保持局部黏膜組織結構的安全性，並能有效減輕術後水腫與疼痛。消融時間很短，約一炷香的功夫，術後症狀即得到緩解，一般術後不會再復發，可有效治療鼾症(打呼嚕)。「低溫等離子消融術」治療鼾症(打呼嚕)與傳統療法相比具有以下優勢：(1)安全舒適，不損傷鼻部組織，不復發：整個治療利用等離子的消融作用，對鼻部正常組織損傷的可能性較小。該治療系統還具有自動控制功能，當組織變性時電阻增大到一定程度，系統會自動停止工作，並發出報警聲。(2)精確治療，無葯物依賴，無副作用：數字化的功率調節有利於選擇合適的功率。在內窺鏡輔助下，能充分而精確地縮小肥厚的鼻甲組織，對仍有肥厚的部分還可適當補充。該療法既非激素類西葯治療，也不是中葯治療，所以無副作用、無成癮性、無依賴性，也避免了中葯治療效果不明顯、療效不確定的弊端。(3)不開刀，見效快，無痛出血少：瞬間對引起鼾症(打呼嚕)的增生組織進行消融。無需開刀，無痛。術中出血一般為1-5ml，視野清晰，有利於操作的准確。術後很少有痂皮，鼻腔粘連等並發症發生的幾率極低。(4)無須住院，隨治隨走，不影響飲食：治療時間短，一次治療只需30分鍾左右。隨治隨走，不影響飲食，不復發。 具體情況你可以到地的醫院咨詢專科醫生，（五官科或耳鼻咽喉科或呼吸內科）

㈤ 打呼嚕怎麼治療，長胖了就這樣

你好，引起打呼嚕的原因很多，您的情況：肥胖，鼻炎，這是引起您打呼嚕的主要原因。打呼嚕容易引起呼吸暫停，時間長了造成心律失常，心肌受損，所以建議您盡快治療！最好減肥，多運動，治療打呼嚕根本的方法是做手術，如果您不願意做手術的話可以去口腔門診做一個阻鼾器，晚上睡覺戴上，但是會有不舒服的感覺，不過適應了就好了！

㈥ 目前治療打呼嚕的最有效的方法

首先，打鼾的原因非常復雜。
直接原因：
1、鼻部原因：鼻中隔偏曲，鼻息肉，鼻甲肥大，鼻粘膜充血肥厚、慢性鼻炎等。
2、咽部原因：扁桃體及腺樣體增大肥大，懸雍垂肥大，軟齶肥大低垂，舌體肥大。
3、先天性解剖畸形：下頜骨發育畸形（如小頜畸形），下頜骨後縮等。
4、機能性原因：白天清醒時氣道正常，睡眠時氣道周圍肌肉張力減低，加之仰卧
時舌根後墜，造成氣道狹窄而出現打鼾。
間接原因：
1、肥胖：肥胖者頸部沉積了過多的脂肪，引起呼吸道的狹窄。
2、性別：男性明顯高於女性。女性發生率低可能與女性激素有關。
3、內分泌疾病：甲狀腺功能減退症。上氣道出現粘液性水腫引起氣道狹窄，再加之呼吸中樞對低氧，高二氧化碳刺激的敏感性下降，引起打鼾或加重打鼾。
4、肢端肥大症：
舌體增生肥大，引起氣道狹窄。
5、飲酒及服用鎮靜安眠葯：抑制呼吸，加重打鼾。
6、吸煙：引起上呼吸道炎症水腫，引起氣道狹窄。
7、遺傳：常可見到家族性打鼾患者。
8、年齡：隨年齡增長，打鼾發生率也上升，這與老年肥胖，神經肌肉功能減退等因素有關。
因此鼾症的治療應從病因入手。比如是腺樣體肥大，那麼就切除腺樣體。
如果是鼻炎鼻塞，就先治療鼻炎。

㈦ 肥胖的人要怎麼治療打呼嚕

當呼吸道出現狹窄而發生鼾聲的時候，俗稱打呼嚕。嚴重打鼾，影響睡眠質量，威脅人們的健康，是人類健康的大敵。 臨床上患者可表現為打鼾、睡眠時被憋醒、白天嗜睡、晨起頭痛、記憶力減退、高血壓、肺動脈高壓、肺心病、嚴重者甚至發生心律紊亂及在睡眠時死亡。其好發於中年肥胖人，其他因素包括甲狀腺功能減退症，肢端肥大症和頭面部結構異常如扁桃腺肥大，巨舌或小頜。男性比女性多見。有關的特點包括失眠，胃食管反流，行為障礙，夜尿，睡眠大汗，醒後口乾舌燥和性功能減退治療方法：保守治療：減輕體重、避免過勞或使用鎮靜葯物、戒煙戒酒、夜間側卧； 葯物治療：鼾夫康內服外用，雙管齊下，活性酶成分能自動識別和修復受損肌肉，消除炎症，抑制細菌，使肥大肌肉收縮拉緊，病變肌肉恢復正常，保持緊張工作狀態，從而使得呼吸暢通，不打鼾！ 現代人已經認識到肥胖的危害，並在想盡方法減肥，然而，從打鼾是睡的香到打鼾是病的認識轉折上，許多人還不能認同和接受。如果你單單是肥胖，那麼沒有關系，如果你不僅身體胖，而且睡覺還打呼嚕，那麼你就要重視自體重與睡眠健康。以為嚴重夜間長時間打鼾，可以起呼吸暫停，並且容易誘發多種疾病，特別是心血管系統疾病。因此，當打鼾引起不適時，請及時就醫及時治療。

㈧ 是不是胖的人就容易打呼嚕，怎樣才能治療呢

是的，加強運動減肥！