㈠ 請問.治療肩周炎的方法.
肩周炎是我們生活中比較常見的。
1、掌握正確的坐姿和手部姿勢。大腿與腰，大腿與小腿應保持90度彎曲;上臂和前臂彎曲的弧度要保持在70-135度;手腕和前臂呈一條直線，避免工作時手腕過度彎曲緊張。
2、盡量避免長時間操作電腦。如果你的工作離不開電腦，那麼要做到每小時休息5到10分鍾，活動一下頸肩部和手腕。
3、電腦桌上鍵盤和滑鼠的高度，應當稍低於你坐姿時肘部的高度。這樣才能最大限度地降低操作電腦時對腰背、頸部肌肉和手部肌肉腱鞘等部位的損傷。
4、顯示屏比視線略低，以保證頸部血液循環通暢，減少頸肩肌肉緊張而引起的疲勞。
5、不要讓手臂懸空。有條件的話，使用手臂支撐架，可以放鬆肩膀的肌肉。
6、多做頸肩部活動。
可結合使用楊家筋骨膏，淘→寶上有賣.無論是對肩周炎的預防還是治療都會起到根本性療效。它的它的生物活性和熱效靶向性高，穿透表皮直達病灶，防止復發。S
㈡ 超短波治療儀如何使用
各個廠家的操作都不太一樣，建議看看說明書。只是需要注意一些事項，防止在操作的過程中導致一些不必要的意外事故。
治療前注意事項
將病人身上所帶的金屬品如：手錶、鑰匙，首飾品等除去。
使有效電場盡量躲開身體內的金屬物，如避孕環、骨折病人體內的鋼板及鏍釘等。
病人不能卧、坐在金屬床金屬椅子上進行治療，應卧、坐在木質或塑制的床、椅上進行治療。
病人的貼身衣服應能吸水（尼龍、化纖衣服吸水性不好），以免出汗時汗液積集，電磁場密集於有汗液處造成灼傷。
石膏綳帶不防礙治療，但濕敷料必須除去。
治療中注意事項
襯墊的厚薄以調諧使輸出電流最大為宜，此時設備輸出功率的效率最高，最有利於延長FU811電子管壽命。
襯墊越厚，深部組織熱效應越好。
在使用不合適厚度襯墊、沒有找到最佳調諧點時治療，將縮短FU811電子管壽命；在該種情況下，通過增大輸出檔以提高輸出電流，將大大縮短FU811電子管壽命，甚至很快燒毀FU811電子管。
在不影響治療效果的情況下，「分檔機」推薦輸出選擇使用1檔，3、4擋盡量少使用；「連續可調機」盡可能不超過100ma，這樣FU811電子管壽命將大大延長。
如果在治療中突然停電，醫務人員必須及時將「輸出選擇」旋扭退回到治療「1」檔位置, 防止再按啟動鍵時輸出過大。
治療分有熱效應和非熱效應兩種方式，切不可單純追求「熱效應」，尤其避免發生輸出電流過大產生的脂肪過熱現象。
病人有溫度知覺障礙，治療時應十分謹慎小心，避免輸出劑量過大。
治療頭部時，患者宜平卧或垂直地坐著，劑量不能過大。
治療何種疾病、應用何種電極、在何部位、選用多長治療時間和療程，應在有經驗的理療醫師指導下進行。
其它注意事項
本電療機應安放在獨立的治療室，如沒有條件應盡量做到遠離其它治療儀器。
請務必將本電療機電源線接在帶有地線的三芯電源插座上。
機器的輸出電纜要盡量平行不要交叉、打圈。
電極板外罩在使用過程中應定期清洗，治療時電極板與患者之間的襯墊物應用紫外線或其它方法進行消毒滅菌，以防止交叉感染。
為保證安全，防止觸電，機器加電後請勿打開後機蓋（維修人員除外）。
㈢ 超短波對於肩周炎的的治療方法
你好！建議去醫院接受正規治療！
㈣ 肩周炎的治療方法
對於肩周炎初期證屬寒濕乳絡者，可用桂枝湯加味治療，葯用：桂枝20g
白芍15g
細辛2g
當歸15g
黃芪15g
威靈仙15g
防風15g
炙甘草10g
水煎服。
推拿治療肩周炎具體操作如下：
1.患者仰卧位或坐位，醫生站於患側，一手施滾法與肩前部操作，重點治療部位在結節間溝及三角肌前束；另一手托住患肢肘部，配合肩關節上舉、外展、內旋、外旋的被動運動。
2.患者健側卧位，醫生立於前方，一手施滾法於肩外側操作，重點治療部位在肱骨大結節、三角肌粗隆處；另一手握住患肢上臂，配合肩關節上舉、外展、內收的被動運動。
3.患者俯卧位，醫生立於患側，一手施滾法於肩後部，重點治療部位為肩袖肌群；另一手托住患肢肘部，配合肩關節後彎，外展的被動運動。按天宗、拿腋後壁。
4.患者坐位，醫生立其後，一指禪推法推岡上肌部、天宗、肩貞、按肩前、天宗。
5.分別用肩部搖法、拔伸法、扳法、搓抖肩關節。
6施術後可配合局部熱敷。
㈤ 肩周炎的治療方法和鍛煉方法及注意事事項
1.用旺草胡蜂醋噴洗揉搓，具體操作如下：把胡蜂醋（淘寶上有買）噴到需要按摩處，然後用手搓揉至皮膚發熱，時間不少於20秒，次數不少於5次。切記用後不要馬上沖洗，盡可能讓洗液長時間停留在皮膚上（不少於30分鍾），以使皮膚得到充分浸潤。也可配合熱敷法使用，可將產品噴洗並充分浸潤皮膚，然後用毛巾或其它設備熱敷。具體操作如下：把胡蜂醋倒入干凈的器皿中（能浸濕紗布即可，不要倒過多，用過後不能再倒回瓶中），取醫用紗布浸入器皿，待紗布完全浸潤後撈出擠壓至不滴水為准，把葯液浸泡過的紗布敷在患處，用熱水袋敷在上面（溫度以患者皮膚能耐受為適宜），一日3次，每次30分鍾， 15天為一療程。
2.肩周炎的運動療法①擺臂運動分腿站立，腰部前屈700左右，雙臂自然下垂，息肩放鬆作前後擺臂練習。隨病情好轉逐漸增大運動幅度。病人若疼痛較重，不能進行主動運動時，可以用健手托住患側肘部，作前後、左右搖動患側上臂增加患肩活動。②環形運動病人彎腰750，患肢自然下垂。健手搭於息肩，患側上肢作順時針方向及逆時針方向的旋轉環形運動，范同由小到大，方向相互交替。③外旋運動病人背靠牆面而立，患肘屈曲900，外旋肩關節使前臂背面盡量貼近牆面，以增加肩關節的外旋功能。④引體向上練習在肩關節功能活動後期，進行引體向上練習，使肩關節外展上舉達到正常。
㈥ 治療肩周炎的最好方法是什麼
你好！肩周炎！建議：工作生活中
伏案
上網超過30分鍾請起來活動一下頸肩腰，這樣可以防止椎體的退變。介紹肩周炎的八種自我防治動作供患者參考：
（1）屈肘甩手患者背部靠牆站立，或仰卧在床上，上臂貼身、屈肘，以肘點作為支點，進行外旋活動。
（2）手指爬牆患者面對牆壁站立，用患側手指沿牆緩緩向上爬動，使上肢盡量高舉，到最大限度，在牆上作一記號，然後再徐徐向下回原處，反復進行，逐漸增加高度。
（3）體後拉手患者自然站立，在患側上肢內旋並向後伸的姿勢下，健側手拉患側手或腕部，逐步拉向健側並向上牽拉。
（4）展臂站立患者上肢自然下垂，雙臂伸直，手心向下緩緩外展，向上用力抬起，到最大限度後停10分鍾，然後回原處，反復進行。
（5）後伸摸棘患者自然站立，在患側上肢內旋並向後伸的姿勢下，屈肘、屈腕，中指指腹觸摸脊柱棘突，由下逐漸向上至最大限度後呆住不動，2分鍾後再緩緩向下回原處，反復進行，逐漸增加高度。
（6）梳頭患者站立或仰卧均可，患側肘屈曲，前臂向前向上並旋前（掌心向上），盡量用肘部擦額部，即擦汗動作。
（7）頭枕雙手患者仰卧位，兩手十指交叉，掌心向上，放在頭後部（枕部），先使兩肘盡量內收，然後再盡量外展。
（8）旋肩患者站立，患肢自然下垂，肘部伸直，患臂由前向上向後劃圈，幅度由小到大，反復數遍。
請患者注意，以上八種動作不必每次都做完，可以根據個人的具體情況選擇交替鍛煉，每天3—5次，一般每個動作做30次左右，多者不限，只要持之以恆，對肩周炎的防治會大有益處。也可以使用中醫外用葯水進行外塗滲透治療。有什麼不清楚的可以加我進行咨詢！祝你早日康復。。。