⑴ 心臟供氧能力不足，經常缺氧，應該怎麼鍛煉
親愛的網友您好，鑒於你的情況建議去心內科檢查一下是否有心臟疾病，心臟沒有問題建議去神經內科看一下是否有TIA，
⑵ 心肌缺血患者如何鍛煉身體好
龔洪海大夫表示：
要注意飲食。情緒上要注意不要大喜大悲，保持充足睡眠。適當的鍛煉身體。
⑶ 心臟缺氧怎麼調理
可能是末梢循環不良的表現。當然得先排除先天性心臟病，建議心臟彩超檢查。還有得看看是不是類風濕性關節炎，雷諾綜合征。你還是到正規醫院檢查下。
⑷ 什麼運動對心肌缺血有好處
1.飲食
低鹽低脂清淡飲食，多吃紅薯、西紅柿、胡蘿卜、黑木耳等蔬菜，喝些綠茶，茶葉中含有少量的茶鹼，有一定的利尿作用，對患者的心肌缺血治療有一定的幫助，茶葉中還有維生素C，能起到一個很好的防治動脈硬化的作用，但不宜過濃。
2.養成良好生活習慣
情緒要穩定，避免大喜大悲，保持充足睡眠，定時排便，不能過度勞累。
3.適度運動
促進心肌側支循環的建立。
4.病情如有變化
病情如有變化要及時就診治療。
5.預防葯物
冠心病的一級預防的葯物包括阿司匹林、β受體阻滯劑、鈣離子拮抗劑、他汀類調血脂葯和血管緊張素轉換酶抑制劑。
⑸ 心臟缺氧是怎麼調理
心臟缺氧的患者，在飲食方面需注意以下幾點：第一點，注意飲食清淡，以低鹽低脂為主，多吃一些提高身體抵抗力的食物，有紅薯、西紅柿、胡蘿卜等。第二點，多補充維生素，有獼猴桃和維生素c。可以防止動脈硬化。第三點，多吃黑木耳，可以降低血粘度，改善心肌缺血。第四點，養成良好的生活習慣，要保持充足的睡眠，避免過度疲勞。
人心臟缺氧表現為胸悶、心絞痛，為心臟補氧宜喝蕨菜茶、苜蓿茶。將蕨菜在開水中浸燙數秒，放入冰水浸泡幾分鍾瀝干，每天早晨取30克泡水飲用，堅持一個月，能擴張血管，有助於緩解心臟缺氧症狀。也可用苜蓿150克，搗爛，取汁液服用，同樣有效。
建議到當地醫院檢查血壓血脂血糖，必要時還需要檢查冠狀動脈造影明確是否有冠狀動脈狹窄，平時注意戒煙酒，少吃油膩食品，控制澱粉類主食每天不超過7兩，控制食鹽每天不超過7克，加強運動，每天步行90分鍾以上，可以分2-4次進行，有肥胖需要減肥，葯物可以在當地醫生指導下應用阿司匹林片，丹參滴丸等
⑹ 心肌缺血的人可以做運動嗎
心肌缺血的病人存在的潛在問題如下：
1、心肌缺血是個慢性的病理性改變，由冠狀動脈粥樣硬化或由於循環功能障礙引起。
2、短期心肌缺血可能誘發胸悶、氣短等呼吸系統症狀，並可伴隨頭暈、惡心、缺氧 等神經系統體征。
3、長期慢性心肌缺血病人，可能造成心肌部分組織細胞壞死，引起心室傳導阻滯。
4、劇烈的體育運動或激烈活動會加重心肌缺血，嚴重時引發室上速、室速、
房顫或心肌梗塞。
5、凡心肌缺血病人，注意減少不必要的活動，盡量休息，保持心情愉快。
6、低鹽低脂低蛋白飲食，防止高脂血症和動脈硬化加劇。
PS：以上僅為專業醫學參考意見，具體診療請咨詢主治醫師。
⑺ 輕微心肌缺血病人適合做什麼運動（急）
為心肌缺血的人不應做劇烈的運動和無氧運動，最好是慢跑或是太極拳
羽毛球沒有問題，但有用屬於無氧運動，最好不要選擇
⑻ 請問心肌缺血應該怎麼鍛煉
注意自己的血脂，低脂低糖高蛋白飲食，部分心肌缺血與精神、壓力、生活環境有關，部分就是與器質病變有關，主要病因是高脂血症引起
⑼ 心肌缺血可以鍛煉嗎那種鍛煉方式最能改善心肌缺血
多做有氧運動把 比如 籃球 游泳 慢跑
強力推薦游泳 可以塑型 鍛煉全身 增加肺活量 增強心臟
⑽ 心肌缺血做什麼運動好
心肌缺血的病人存在的潛在問題如下：
1、心肌缺血是個慢性的病理性改變，由冠狀動脈粥樣硬化或由於循環功能障礙引起。
2、短期心肌缺血可能誘發胸悶、氣短等呼吸系統症狀，並可伴隨頭暈、惡心、缺氧 等神經系統體征。
3、長期慢性心肌缺血病人，可能造成心肌部分組織細胞壞死，引起心室傳導阻滯。
4、劇烈的體育運動或激烈活動會加重心肌缺血，嚴重時引發室上速、室速、
房顫或心肌梗塞。
5、凡心肌缺血病人，注意減少不必要的活動，盡量休息，保持心情愉快。
6、低鹽低脂低蛋白飲食，防止高脂血症和動脈硬化加劇。
PS：以上僅為專業醫學參考意見，具體診療請咨詢主治。