1. 掌骨骨折後手指恢復性鍛煉應該怎樣
多做一些
被動運動
~
慢慢就會恢復的~
別擔心!
韌帶,肌腱逐漸就會恢復彈性~
最主要的就是運動~
很快就可以康復的!在骨科呆的時候，比你那嚴重N倍的都沒問的!
2. 右手第四掌骨骨折，康復訓練方法
右手第四掌骨骨折，接骨已6周，骨折基本上穩定了，多鍛煉掌指關節伸蜷就行了。三個月內別幹活。
3. 掌骨骨折，怎樣恢復鍛煉好，不留後遺症
有很多因素可以導致後遺症，最常見的骨折後遺症是，與關節相關的骨折後的創傷性關節炎，也就是人們常說的，陰天下雨的時候會疼痛，也有可能是骨折位置與肌肉附著點得關系，當然骨科後的骨折癒合後可能會導致更多的術後疼痛，這與術中不可避免的骨膜剝離及肌肉軟組織損傷有關，不過所幸的是，大部分的後遺症僅僅是疼痛，並不涉及功能影響，除非損傷關節嚴重，或肌肉組織損傷嚴重。
4. 右手第五掌骨骨折，現在恢復中，請教各位前輩有什麼好的健身方法
是可以尊專業醫師康復治療的，可以注意比較好，一般有些人骨折後會留下某種後遺症可以注意。表現：為在天氣變化時，以前骨折過的地方會疼痛不止，或者發癢。偶爾還會出現酸痛，骨折處怕冷，怕風，疼起來很難受，有的會感到渾身特別是原骨折處乏力。
5. 掌骨骨折石膏 早期手指如何鍛煉
不用強行的活動手指，稍加按摩就好，我年初也是第四掌骨螺旋形骨折，現在恢復的很好。切忌不要食用具有刺激性的東西，酒一定不能喝，那樣你的血管會擴張，你骨折的手會有明顯得腫脹，會很難受。也會給你的心理造成一定的不良影響。六周左右就可以拆石膏，我就是第六周拆的，如果還有問題，我會熱心的幫助你。
6. 跑步後後掌骨間關節痛怎麼辦呀
我不後後掌骨間關節痛怎麼辦呢 那肯定是你跑的時間太長了 或者是運動太過火了
7. 第五掌骨骨折如何功能訓練
如果X線顯示骨折沒有明顯移位，那麼現在是可以適當進行功能鍛煉了，因為6周的時間是會有纖維性骨痂形成的，適當的功能鍛煉可以促進骨痂的改建，從而加速轉變為更為牢固的骨性骨痂。這個鍛煉沒有特殊的，就是主動的練習握拳與張開的動作就可以了。不過一開始要量力而行，因為畢竟已經固定了6周，周圍關節會有一定的僵硬，此時是要逐漸的舒活關節，平時拿熱水泡泡手，加速局部的血液循環。
要做的就是這么多，希望我的建議對你有幫助。
8. 掌骨骨折應該怎樣進行功能鍛煉
掌骨骨折9周.看來你的骨痂形成不是很理想,但是從現在起就應該做功能鍛煉,不管怎麼樣至少骨痂已經相連.由於長時間的固定,使手變得僵硬,這是必然的.現在要恢復功能就要堅持鍛煉,其實也很簡單.就是握拳,伸展的動作.剛開始比較困難,可能還有點痛.不用怕,能握到什麼程度都行,要循序漸進,不要太急只要你每天堅持,手的功能是可以恢復的.到後期要加大力度,用右手加壓鍛煉.恢復的好與不好,快與慢就看你鍛煉的結果了.
9. 掌骨骨折後多久進行功能鍛煉
是的！ 立即停止功能鍛煉！去醫院做手的正側位X線檢查，如果骨折線沒有錯位，骨痂生長正常，一個月就可以進行功能鍛煉了！反之，如果骨折端發生錯位，就要考慮重新內固定！
一般克氏針固定後，還是有必要石膏固定2-3周的！希望能幫到你！
10. 掌骨骨折如何鍛煉
.由於長時間的固定,使手變得僵硬,這是必然的.現在要恢復功能就要堅持鍛煉,其實也很簡單.就是握拳,伸展的動作.剛開始比較困難,可能還有點痛.不用怕,能握到什麼程度都行,要循序漸進,不要太急只要你每天堅持,手的功能是可以恢復的.到後期要加大力度,用右手加壓鍛煉.恢復的好與不好,快與慢就看你鍛煉的結果了.