❶ 早泄自我治療方法
男科疾病是所有男性的痛恨，男性患上陽痿早泄危害極大復，嚴重的還可能導致男性不育，需要對此引起來高制度重視。因此生活中一些不良的習慣要改掉，保持好的睡眠，保持良好的心態，保持健康的身知體狀態自，做的時候道不去思想你和她正在融合 想點別的就好，出現早泄後不必驚慌失措，可以服用中葯小丸子,飯後30分鍾沖水喝。點擊網站了解更多男科信息
❷ 早泄的自我治療方法會有哪些
你好
有的
日常多注意個人的衛生，少吃生冷的食物
堅持鍛煉身體，比如你可多跑步老陳強健法這些的，
盡量不要熬夜，保持心情
要好的，堅持鍛煉+飲食注意，近期節房事
這樣就可以慢慢的調理好的
望採納
❸ 早泄如何自救 早泄的自我治療方法
早泄的自我治療方法
1、意境轉移法
性交時，男方可有意避開與性交有關的幻想，去思考其他問題。待妻子性高潮臨近時，立即移回意境，快速抽插射精。此法宜在黑暗中進行，以免影響妻子的情緒。
2、放鬆提氣法
在性交過程中，放鬆全身肌肉，特別是肛門及足趾部分的肌肉不要緊縮屈曲，抽插動作宜緩。同時，把氣上提到喉部，進行閉氣、憋氣的動作，然後放慢呼氣時間。此法不但用於性沖動過強引起的過早射精，而且對於病理性的早泄也有療效。
3、特殊姿勢法
性交時除陰莖外，男女盡量減少身體各部位的接觸。如女方跪臀位、男方膝立位的後進式，或女子仰卧屈膝、男子站立位的前進式（女方在床上，男方在床下）。此外，男性可在性交前半小時將麻醉劑塗於陰莖頭上，然後戴上避孕套，這種方法也有效。
4、斷續做愛法
在接近性高潮前，停止陰莖抽動，片刻後再重復抽動。這種一起一落交替沖擊的方式，對女方格外有刺激。但應注意在性交停頓過程中，男方要做輔助性動作，如撫摸或親吻女方的性敏感區。
5、心理疏導
早泄發生之後，人的心理都會承受一些壓力，會產生焦慮、自責等消極的情緒。而且早泄本身跟人的情緒是有很大關系的，因此早泄發生之後的心理疏導是很重要的。一方面，要正視自己的情況，另一方面，要樹立起好的心態。心理疏導包括對自己以往的性經歷以及創傷性經驗加以正視，不逃避。早泄的治療是夫妻雙方的事，尤其妻子參與治療十分重要。對早泄的心理治療要取得病人妻子的配合。因為女方的誤解或者埋怨，會使男方的緊張、焦慮感上升，加重心理負擔。女方應持體諒、關懷的態度，給予言語及行為安慰，緩解男方的緊張心理，幫助其樹立治癒信心。
6、飲食保健
除了在心理上進行疏導之外，還可以在飲食上進行適當的調理。在飲食上要注意戒酒，避免辛辣刺激。多食海鮮、豆製品、魚蝦等助陽填精食品，增強體質。在飲食上進行調理的關鍵是保證飲食的營養，營養全面身體才會有好的狀態。此外，還要注意進行鍛煉身體，提高自身的身體素質，身體健康是疾病恢復的關鍵。
❹ 早泄的自我治療方法
早泄的治療!
(1)停止-再刺激法：
早泄從根本上說是射精反射所需要的刺激閾值太低，治療就是提高射精刺激閾，增加男子對性刺激的耐受性。
(2)陰莖頭部擠捏療法
有些早泄較重的患者，經過各種治療後陰莖勃起有所恢復，但患者仍有思想負擔，信心不足，採用陰莖頭部捏擠法，由女方以拇指放在陰莖的系帶處，食指與中指放在冠狀溝緣上下方，擠捏壓迫陰莖頭3～4秒鍾，
然後突然放鬆施加壓力，方向從前向後，不要壓向兩側。
(3)性接觸前陰莖頭部外塗利多卡因膏,降低末梢神經敏感性，在性接觸時提高射精閾值，使用一段時間後陰莖龜頭部產生龜頭粘膜(類似手上的繭)即可停用。
(4)鎮靜劑
利眠寧20毫克，性交前半小時口服，谷維素10毫克口服，每日3次。
對於有早泄現象的人，首先應請專業醫生判斷是否屬於真正早泄。有些人誤認自己有早泄，但雙方其實在高潮的時間上不協調，女方尚未達到高潮而男方過早地射精，這種情況相當普遍，並不是真正的早泄。糾正這種情況的方法是：性接觸初期，男方盡量保持平靜，動作從容緩慢，充分利用女方性感覺散漫的特點，輔以撫愛動作，使女方將性感逐漸集中到器官上，並促進其高潮早些到來。當男方感到有強烈的射精慾望而難以克制時，可以休息片刻。停息片刻後再繼續，可以避免習慣性過早射精現象。
對真正早泄的治療首先要弄清病因，應及時到醫院進行治療。
❺ 早泄自我治療有什麼技巧
您好，早泄的自我治療方法有：飲食運動治療、按摩心理治療。飲食運動是日常身體保健的常見方法，同時也適合與不嚴重早泄的治療。飲食方面早泄患者不妨多吃韭菜，羊肉，動物的腎臟、魚蝦，海帶等壯陽固精的食物，其原因是這些事物中鋅元素等營養物不僅是精液和性激素組成部分，而且有助提升免疫力。運動項目 據個人而定，但強度不宜過高，也不宜過低。像慢跑，游泳，爬山，，健身房鍛煉都是不錯的選擇。用手指捏握陰莖，因為陰莖部位有性神經和血管，對這這些部位進行按摩，能起到舒張血管，增加血液循環，促進陰莖的主動勃起。性生活時心理緊張、焦慮、工作壓力心理過大都是導致早泄的原因，所要注意消除負面情緒，樹立健康的性心理，保持樂觀的態度，對促進早泄治療效果具有積極作用。
建議您去正規專業的醫院檢查下，根據自身的情況來分析，然後針對性的治療。平時合理的飲食，預防各種疾病的發生。 祝您健康！
❻ 得了早泄如何自我調節
早泄是不可以被徹底治癒的，只能達到緩解，不同原因引起的早泄治療效果是不相同的，目前只能通過葯物和手術，調節心理因素等方法使射精時間延長，達到性生活和諧，提高生活質量，少部分的早泄治療效果欠佳或者經過不正規的治療，不能延長射精時間，反而使射精時間較前縮減，早泄是難以被徹底治癒。