❶ 窮人去濕毒最快的好方法
1，堅持運動
體內有濕毒的人往往感覺身體沉重，四肢無力因此不愛運動。而越不愛運動濕毒的問題就會越嚴重，因此日常一定要注意加強運動，要感覺越懶越要運動，比如說跑步，瑜珈，等都是不錯的選擇。
2
飲食要清淡
研究發現濕毒和平時「三高」飲食有著不可分開的關系。特別是一些油膩而又不好消化的甜食、油炸食品、甜食等都有可能使身體產生更多的過氧化物加重濕毒的症狀。此外一些生冷的，冰涼的食物也會影響到人體消化功能的吸收，從而加重濕毒。因此建議日常一定要注意清淡飲食，同時要盡量減少涼性食物的攝入，如果要吃寒涼性食物的話，建議在烹調的過程中加入如辣椒，生薑等溫性的食物。
3
避開潮濕環境
研究發現在春季，夏季都是濕邪入體的高發季。其主要原因是因為這些季節的濕氣較重。因此中醫認為濕毒除了因為自身代謝出現問題以外和平時的生活環境也有著分不開的關系。比如說一些陰冷的，潮濕的環境就會使得濕氣進入體內，因此平時要盡量減少在這些環境中生活。比如說不要住地下室，平時要積極開窗，使用空調不要把空氣的濕度調得過多，不要睡在地坂上等等。
同時還要注意避免穿沒有完全弄乾的衣物，洗頭洗澡之後要馬上擦乾。要經常把褲子，衣物拿到太陽暴曬等等。
平時要避免淋雨，特別是冬季有雪或者霜降的情況更要注意做好保暖工作。
4
多曬太陽
每天至少在陽光下曬20分鍾。
5
巧用一些去濕毒的葯方
平時可適當多吃一些具有健脾去濕，舒經活絡，清熱解毒的食物。
❷ 治療濕毒和濕診的最好辦法，
濕疹是一種過敏性皮膚病,當進食異性蛋白食物,例如雞蛋、牛奶、魚蝦等,便可引起一種變態反應性皮膚病。濕疹可發生在身體任何部位,但好發於面部、頭部、耳周、小腿、腋窩,肘窩、陰囊、外陰及肛門周圍等部位,發病原因未明了,過敏體質可能是發病的主要原因。主症為:皮膚先出現紅色丘疹,粟粒樣皮疹或瘡疹,繼而伴有滲出液,乾燥後形成灰色或黃色痂皮,痂皮脫落後露出紅色的潮濕表面,劇烈刺癢,搔後易發生感染。 1)濕疹是一種常見的過敏性皮膚病可分為急性和慢性兩種: 1. 急性濕疹常對分布,皮疹有多種形式,表現為紅斑、丘疹、水皰、糜爛、滲液和結痂等。自覺劇癢,抓破後可引起感染。病程約2--3周,但容易轉為慢性,且反復發作。 2. 慢性濕疹以四肢多見。表現為皮膚增厚粗糙,可呈苔癬樣變,脫屑,色素沉著,自覺劇癢。常可急性發作,病程可達數月至數年濕疹臨床症狀變化多端,根據發病過程中的皮損表現不同,分為急性、亞急性和慢性三種類型。 ① 急性濕疹的損害多形性,初期為紅斑,自覺灼熱、瘙癢。 ② 繼之在紅斑上出現散在或密集的丘疹或小水皰,搔抓或摩擦之後,搔破而形成糜爛、滲液面。日久或治療後急性炎症減輕、皮損乾燥、結痂、鱗屑,而進入亞急性期。 ③ 慢性濕疹是由急性、亞急性反復發作不愈演變而來,或是開始時即呈現慢性炎症,常以局限於某一相同部位經久不愈為特點,表現為皮膚逐漸增厚,皮紋加深、浸潤,色素沉著等。主要自覺症狀是劇烈瘙癢。 2)一般治療: 目前西醫對濕疹尚無特效療法,多採用對症治療。以內服抗組胺葯物治療為多,如苯海拉明、非那根、撲爾敏、賽庚啶等,既可單用或聯用,還可與鎮靜葯、維生素c等合用。外用葯劑型依據臨床皮損表現而定,如紅腫明顯,滲出多者應選溶液冷濕敷,紅斑、丘疹時可用洗劑、乳劑、泥膏、油劑等;呈水皰、糜爛者需用油劑;表現為鱗屑、結痂者用軟膏;若苔蘚樣變者多擇泥膏、軟膏、乳劑、塗膜劑、酊劑及硬膏等。 3)驗方秘方: 1. 取陳醋(最好用鎮江陳醋)250毫升,樟腦丸1個。於陳醋(最好用鎮江陳醋)內浸泡3天後,用醋搽患處,每日3次,至治癒。特效。 2. 用墨魚骨適量。將墨魚骨粉用火煅燒,呈棕紅色時乘熱研成細末,即成墨魚骨粉,可裝瓶待用。將患處用淡鹽水洗凈、擦乾,然後將墨魚骨粉直接撒在患處,使之形成一厚膜,最後蓋上一層油紙,外用紗布包紮,2天換1次,數次便可治癒濕疹。 3. 取玉米須適量。將玉米須燒灰存性,研為末,以香油調拌,外敷患處。 4. 用綠豆粉30克,醋30毫升,蜂蜜9克,冰片3克。綠豆粉炒成灰黑色,加入醋、蜂蜜、冰片,共調和為膠狀,攤油紙上,當中留孔,敷於患處。 4)注意事項 盡量尋找發病原因並去除之,注意調整飲食,忌食辛辣刺激,避免進食易致敏的物品,如酒類, 海鮮貝類食物應禁用、以清淡飲食為好;盡量減少外界不良刺激、如手抓、外用肥皂、熱水燙洗等;衣著應較寬松、輕軟,避穿毛製品或尼龍織品
❸ 治療濕疹最佳的方法是什麼，或者最有效的葯是什麼
治療原則：治療目的在於抗炎、止癢。常用抗組胺葯、鎮靜安定劑。中醫治療急性濕疹宜清熱利濕；亞急性濕疹宜健脾利濕；慢性濕疹宜養血祛風，潤燥止癢。還可行針灸治療。
❹ 去體內的濕毒最快最有效的方法是什麼`！
濕毒最簡單的判定方法就是看舌苔，健康人的舌苔是薄白而潤，舌質淡紅。生活在廣州濕邪較重，如果侵入人體則成濕毒。舌苔表面往往有一層又白又膩的覆蓋物，稱為「白膩苔」。這一層覆蓋物如果厚，則表明濕毒深重；如比較薄，則表明濕毒較淺。白膩苔是脾胃功能失調和毒素存在的表現。如果發現自己的舌苔不正常，並且伴有腹脹、便秘、口臭、厭食、胃炎、失眠、顏面色斑等症狀，專家認為必須要排除體內毒素，使機體氣血通暢，上述症狀就可得到改善或消失，舌苔也會恢復正常。平時注意食療，具體如下：
一、去濕毒家常食品
龜苓膏、葛根、薏米、扁豆、茯苓、白術、板藍根、貫眾、金銀花，用以燉湯沏茶皆可。
二、清熱解毒家常食品
綠豆、西瓜、豆腐、豆豉、絲瓜、冬瓜、冬瓜皮、茄、茭白、水芹、黃瓜、鯉魚、生梨。
三、去濕毒湯葯方劑
★去濕湯
功效：袪濕毒。
材料：火炭母30g、木棉花15g、桑葉15g、杭菊15g、布渣葉15g、荷葉15g、雲苓15g、芡實15g、扁豆15g、苡仁30g、丹皮15g、甘草5g。
做法：以水煎服，連服五劑。
★茵陳茶
功效：解毒清熱，袪濕熱，濕毒。對熱毒性毒瘡，皮膚紅斑熱毒，濕重之腸胃熱毒，肛門熱毒等，均有功效。
材料：菌陳（一兩），土銀花（一兩），夏枯草（一兩），大生地（一兩），土茯苓（一兩），
綠豆（二兩），
水（12碗）。
做法：將所有材料加水一起煎至4碗。
★補血袪濕茶
材料：茯神（五錢）、雲苓（五錢）、黨參（二枝）、淮山（三片）、紅棗（十粒）
做法：將原料洗凈用4碗水煎成1碗飲用。
★銀杏甘草燉蜜糖
功效：止咳潤肺，清熱解毒，治療小兒夜尿和尿頻。
材料：銀杏（二兩），甘草（三錢），蜜糖（適量），滾水（2碗）。
做法：先將銀杏去殼除衣去核，再與甘草一起放進燉盅內，用慢火燉1小時，取出待涼，加入蜜糖便可。
四、飲食禁忌
勿吃羊肉、狗肉、鵪鶉、蕎麥、炒花生、炒瓜子、海魚、蝦及辛辣物等。
❺ 現在治療濕疹最好的方法是什麼
1、溫水治療：濕疹患者用溫水洗澡，這是一種比較有用得方法，因為這能夠幫助清潔細菌，軟化皮膚，但這又不是簡單的溫水洗澡而已， 因為洗完澡後塗上一些乳液，這有一個重要的作用就是保持水分，不讓水分白白流失，另外注意的是患有濕疹不過熱或過冷的水洗澡。
2、食物治療：享受溫水的沐浴之後，我們還可以通過食物來治療，比如可以用新鮮的蓮藕和胡蘿卜，將這兩樣東西都變成汁， 然後添加蜂蜜飲食。這能夠很好的治療血虛風燥型濕疹，同時有助於潤腸養肺。
3、注意穿著：濕疹常常爆發的夏季，因為這個季節比較濕熱，細菌容易滋生在人體身上，所以對我們的穿著要求比較高，相信沒人會在夏季的時候穿上棉衣， 也不要穿不透風的長袖，我們應該穿的是一些棉質和柔軟的衣服，這樣有利於避免皮膚瘙癢，通風透氣的衣服在這個季節不可少。
4、局部治療：對症選用適當的劑型，外用葯物應根據需要及皮疹特點，選用清潔、止癢、抗菌、抗炎、收斂及角質促成劑等，例如潤安舒潔霜。
5、內治治療法：濕疹的治療目的在於抗炎、止癢。常用的有抗組織胺葯、鎮靜安定劑。對用多種療法效果不明顯的急性泛發性濕疹患者可考慮短期使用皮質類固醇，一旦急性症狀被控制後即應酌情減量撤除，以防長期使用激素引起的不良反應。有感染時應考慮加用相應的抗生素。
6、針灸治療：常選用的穴位有曲池、足三里、委中、血海;耳針穴位如肺穴、神門、皮質下及內分泌穴等。
7、生活習慣：只有養成一個良好的生活習慣，才會在治療過程中有更好的成效。同時還需注意每天按時休息，不要經常熬夜，如果濕疹情況加重，應該立即送往醫院治療，以免對身體造成更大的傷害。
❻ 濕毒最有效的治療辦法是什麼
1、消除細胞過敏記憶，改善過敏體質 中西醫綜合療法通過生物共振儀檢測，確診過敏原，再採用生物共振治療系統，將檢測到的變應原產生的共振波逆轉，進行放大後重新輸入人體，消除機體內致敏淋巴細胞的記憶，從而使人體恢復正常，從根本上解決濕疹發病的根源。 2、中葯熏蒸，消除過敏症狀 利用特製的中葯進行局部和整體熏蒸，利用熱力作用將葯物蒸汽以對流和傳導的方式直接作用於人體肌膚表面和淺表部位病症，或在向體內轉運的透皮吸收過程產生葯效，達到快速殺菌、消炎、止癢、治痛等作用，或經透皮滲透入人體，激發組織細胞受體的生化過程中發揮葯療作用，實現治其外的作用。 3、通過葯物熱力作用，改善微循環 在中葯熏蒸作用下，周身體表毛細血管網被充分擴張、開放，外周血容迅速增多，導致體內儲血和內臟血液重新分布，進而促進全身血液大循環，改善肌膚微循環。同時促進了葯物的滲透與吸收，而隨著活血化瘀葯物的吸收並發揮葯效，又使因熱效應產生的活血化瘀作用更加突出，更加持久。 4、葯物內外作用，調節機體內環境 熟葯蒸汽作用於人體所產生的發汗效應，具有解表去邪，祛風除濕，利水消腫，排泄體內有毒有害物質的功能，可有效清潔機體內環境、維護機體健康。中研醫院皮膚科專家根據不同的病因病程，通過准確設定熏蒸強度，同時有針對性地經口服國際最新的脫敏生物制劑，配合治療，通過雙向調節，疏通病灶微循環，消除皮膚細胞過敏因子，修復、提高免疫，恢復正常代謝，根據內服葯物分配規則，利用熏蒸局部葯物分布較為集中的靶向效應，徹底改變過敏體質，恢復機體功能。 中醫綜合療法以中醫為主，結合先進儀器，本著治其外必治其內，治其內必先治其本 、以內清臟毒、外療肌膚為原則，針對濕疹等皮膚病的病因機理，從改善肌膚微循環入手，內清臟毒、外療肌膚，使葯效直接作用於臟腑與血液中，激活皮膚細胞的活性，促進細胞再生，抑制變異基因DNA復制，使之達到徹底根治濕疹的目的。 以上是濕毒最有效的治療辦法，中醫綜合療法內療外治，加強病灶營養，有效調節機體免疫力恢復，提高自身免疫力，可徹底改變過敏體質，保持機體自然生理機能動態平衡，避免長時間口服西葯激素及外用膏劑所導致的毒副作用，解決長期存在的復發難題。
❼ 治療濕氣的最好辦法是什麼
濕氣的食療方法
中醫會運用芳香、發汗及苦溫葯材，做為祛濕法寶。運用植物香氣來對抗感染病，是老祖宗的智能。譬如南方人隨身佩帶艾草蒲殺菌，防止感染疾病。或在氣候回暖、細菌病毒號發的五月端午，家家戶戶門口掛把佩藍、石菖及艾葉，取下後用來沐浴，便是取其具消毒空氣飲水之意。
現代葯學也發現，這些芳香植物確有抗病毒功效，如被製成流感疫苗的八角就是一例。
此外，熱辣辣的薑汁發汗，最適合在淋雨之後驅散身體濕氣，預防感冒;苦溫的中葯甘姜如同慢墩火，緩緩將體內水氣逼散出來。
清熱祛濕粥
【原料】赤小豆30克，白扁豆、薏苡仁、木棉花、芡實各20克，燈芯花、川萆薢各10克，赤茯苓15克。
【製作】將川萆薢、赤茯苓、木棉花、燈芯花洗凈水煎至2碗，去渣取汁，加入赤小豆、白扁豆、薏苡仁、芡實同煮成粥。
【用法】 溫熱服食。
【療效】清熱祛濕。適用於因暑熱而引起的小便不利，胃滯不適，腹脹脘悶等症。
【注意事項】 大便干結者不宜用。
消暑健脾祛濕湯
【成份】
蜜棗、赤小豆、生薑苡仁、扁豆、葛根、玉竹、陳皮。
【功能】
清熱解暑、鞏固排泄及消化系統功能。
【服用方法】
(2-4人份量) 將瘦肉6兩飛水後與各湯料及六湯碗清水一同放入煲內。煲約兩小時，加適量鹽調味。
綠豆百合米仁粥
原料：綠豆30克，鮮百合30克，米仁50克，粳米100克，冰糖80克。
製法：
(1)將米仁、綠豆、粳米漂洗，浸泡20分鍾;百合洗凈切小;
(2)在開水鍋中放入綠豆和米仁，燒開數分鍾後改用小火煮至開花;加入粳米和百合，煮成粥後放人冰糖即成。
❽ 治療濕疹最好最快的方法都有什麼
長了濕疹最好不要隨意抓撓，否則會適得其反。因為抓撓會把皮膚抓破，皮膚本身有自然的防病屏障，被抓破以後皮膚容易繼發感染，還會讓皮膚變得肥厚、粗糙。
中醫免疫分型滲透療法
優勢一、精準檢測，對症治療：採用國際先進的皮膚分子檢測儀能精準的檢測出皮膚的過敏因子，針對發病根源採取個性化治療措施。
優勢二、葯效持久，顯效迅速：直接作用於病灶部位，葯力滲透性強，葯效持久，一般患者接受治療後症狀逐漸消失，短期內即可恢復健康皮膚。
優勢三、內外結合，標本兼治：快速修復皮膚組織細胞，同時形成保護膜，促進皮膚細胞新生，提高機體自身免疫力，達到標本兼治的功效。
優勢四、療效確切，抗擊復發：清除體內致病因子，並加強病灶營養，全面提高機體免疫力，保持機體自然生理機能動態平衡，防止復發。
濕疹患者不僅要選擇科學正規的治療方法，還應該要做好各方面的護理工作，濕疹很多都是不注意護理造成的，稍加註意就能避免，祝您能恢復健康的皮膚。