A. 母乳敷臉有什麼效果
寶寶在剛出生的時候，主要就是依靠母乳喂養，大家都知道，母乳的營養價值是非常高的，所以人們一直在提倡母乳喂養，母乳喂養的寶寶身體抵抗力會更強，更不容易出現一些疾病，實際上，母乳還有很多用途，比如可以用母乳來擦臉，對皮膚有很多好處。
母乳敷臉有什麼效果？
母乳中的營養是非常豐富的，母乳充足的媽媽一定不要浪費了，即使寶寶吃不完母乳，自己也可以把它利用起來。吃不完的母乳可以用來敷面膜、製作手工皂或者給家人喝。
網上還傳言可以用母乳來給寶寶洗臉。其實這是很不安全的，母乳營養豐富、用來給寶寶洗臉，容易滋生細菌，傷害寶寶臉部肌膚。千萬不要用來給寶寶洗臉哦。
母乳用來敷面膜倒是很受歡迎的方式，節約不少面膜錢。都說母乳敷面膜對皮膚好，究竟有哪些好處呢？具體如何製作？
母乳敷面膜的5大好處
1、可使一般乾燥皮膚變得柔軟，光滑，而且有調濕作用。
2、乳液在室溫下，流動性和穩定性好，無水分析出，做面膜保濕效果不錯。
3、無粘膩的感覺，不影響汗液排泄，有助縮小毛孔。
4、在顯微鏡下，顆粒圓整，分布均勻，大部分顆粒直徑在2-4微米。將其做成面膜，吸收效果好，有助於保持皮膚彈性。
5、香氣宜人、色澤潔白，對人體皮膚無刺激過敏現象，且有美白功效。（下頁：母乳做面膜的方法）
母乳做面膜的方法
准備：1、母乳小半碗。2、橄欖油（潤膚油也可以）四五滴。3、壓縮面膜紙一張。
1、先將臉部用溫水徹底清潔。
2、用溫毛巾先敷臉5分鍾，打開毛孔，促進養分吸入。
3、在母乳里加幾滴橄欖油，放入面膜紙，然後敷臉15分鍾就可以了。
母乳可以用來洗臉嗎
母乳內含有乳鐵蛋白（重要）、碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素、礦物質、脂肪酸和牛磺酸等等，是最好的營養聖品！所以人奶是可以洗臉或敷臉，起到美容作用的！
母乳敷臉可以祛斑嗎
母乳中的豐富營養，對人的皮膚有很好的修復細胞作用，增加細胞的活躍度，使皮膚有很好的彈性有光澤，進而有祛皺抗衰作用！當然細胞健康了，臉上的斑也會起到淡化作用。
B. 做月子時用奶水祛斑的方法
母乳是小寶寶最好的食物，母乳含有非常豐富的營養成分，很多的寶媽當奶水給小寶寶吃完之後，還會有很多的剩餘，就會存起來，給小寶寶以後喝。當時有些寶媽就把奶水利用起來，用來洗臉或者做面膜，對寶媽的皮膚有很好的滋潤作用，尤其是祛除臉上色斑效果非常的明顯。
一：母乳可以用來洗臉或敷臉嗎？
母乳內含有乳鐵蛋白（重要）、碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素、礦物質、脂肪酸和牛磺酸等等，是最好的營養聖品！所以人奶是可以洗臉或敷臉，起到美容作用的！
二、母乳敷臉可以祛斑嗎？
母乳中的豐富營養，對人的皮膚有很好的修復細胞作用，增加細胞的活躍度，使皮膚有很好的彈性有光澤，進而有祛皺抗衰作用！
當然細胞健康了，臉上的斑也會起到淡化作用！
三、母乳美容使用方法？
臉部洗凈後，把母乳直接塗在臉上；或把母乳放到一個容器內侵透面膜紙，復雜面部，15分鍾左右取下！每天不限次數！
四、產後祛斑的食物
獼猴桃
獼猴桃被喻為「水果金礦」，其含有豐富的食物纖維、維生素C、維生素B、維生素D、鈣、磷、鉀等微量元素和礦物質。獼猴桃中的維生素C能有效抑制皮膚內多巴醌的氧化作用，使皮膚中深色氧化型色素轉化為還原型淺色素，干擾黑色素的形成，預防色素沉澱，保持皮膚白皙。
西紅柿
西紅柿具有保養皮膚、消除雀斑的功效。它豐富的西紅柿紅素、維生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有實驗證明，常吃西紅柿可以有效減少黑色素形成。
檸檬
檸檬也是抗斑美容水果。檸檬中所含的枸櫞酸能有效防止皮膚色素沉著。使用檸檬製成的沐浴劑洗澡能使皮膚滋潤光滑。
各類新鮮蔬菜
各類新鮮蔬菜含有豐富維生素C，具有消褪色素作用。其代表有：西紅柿、土豆、捲心菜、花菜;瓜菜中的冬瓜、絲瓜，准媽媽也要多多享用，它們也具有非同一般的美白功效。
黃豆
大豆中所富含的維生素E能夠破壞自由基的化學活性，不僅能抑制皮膚衰老，更能防止色素沉著於皮膚。