時間是唯一的治療方法

Ⅰ 老公時間短，只有不到兩分鍾該怎麼辦

性生活中出現時間短的情況是很常見的，但如果時間短會讓一方或雙方都感到不滿足，可能會影響性生活的質量和情感交流。以下是一些建議：

改變心態：首先要明確的是，性生活中的時間不是唯一的重要指標，而是性生活質量的一個方面。不要過分強調時間，而應該將性生活看作是一種愉悅和互動的體驗。

深正旦棗呼吸：在性生活中，放慢呼吸可以幫助放鬆身體和延長時間。建議您在開始性生活前，通過深呼吸來放鬆自己的身體和心態。

增加前戲時間：前戲是性生活中非常重要的部分，可以幫助增加性慾和性敏感度。您可以嘗試增加前戲的時間，如親吻、撫摸等，舉拆來增加性生活的樂趣和時間。

藉助性玩具：使用性玩具也是延長時間的一種方式，如延時環、充氣娃娃等。使用性玩具前建議先閱讀說明書遲渣並了解使用方法和注意事項。

尋求專業幫助：如果您或您的伴侶對性生活時間問題感到困擾，可以尋求專業幫助，如醫生或心理咨詢師等。他們可以幫助您了解更多的性知識和技巧，以及提供更全面和專業的建議和治療方案。

需要注意的是，性生活時間長短因人而異，只要雙方都能夠滿足和享受性生活，就可以算是成功的性生活。

Ⅱ 生活中有哪些方法可以有效控制早泄

深呼吸
深呼吸是一種冥想形式，有時候對控制慾望和導致提早射精的緊張有幫助。試著看能否避免短淺的呼吸，這樣的呼吸會加快心跳，並可能引發早泄。設法花5秒深吸一口氣，保持大約3秒鍾，然後呼氣5秒鍾。如果能這樣做大約五分鍾而節奏不被打亂，或許就能幫助改善性生活。此外，專注於愛人是如何呼吸的有助於夫妻感情更加親密。
停止和啟動法
這個方法開始是一個單獨的練習。您的伴侶應該先自慰，在他快要達到高潮的時候停下來。放鬆之後，繼續讓他達到高潮直到再也忍不住。（這樣做上幾次之後他就會知道他會在什麼情況下忍不住射精。）當他覺得自己已經掌握了這個技術，你們兩個就可以嘗試在性交的時候有個短暫的停頓。
按壓法
這種方法需要當他快到高潮的時候其中一個人按著陰莖根部，並且在同時也會用到上文所講的停止與啟動法。這是通過按壓陰莖減少伴侶的勃起。就像停止和啟動方法一樣，男性應該先自己嘗試，在掌握了之後，伴侶可以一起練習這一技巧。
凱格爾鍛煉法
凱格爾方法不只適用於女性。這是加強骨盆區域，而非僅僅增強恥骨尾骨肌（PC肌）的最好方法，對控制射精也有幫助。男性找到這塊肌肉最簡單的方法就是看看上廁所的時候能否阻止尿流，這就是通過PC肌做到的。如果能夠找到這塊肌肉，就需要練習感受它的確切位置，不需要腹部、臀部或大腿的幫助。（做凱格爾練習時，需要放鬆。）凱格爾練習需要反復收縮和釋放PC肌肉達10秒鍾。做三組，每組動作之間休息10秒。當男性接近高潮時可以收縮PC肌，應該就能夠放慢速度。
密宗法
性愛並非僅僅是傳統的快感，還需要不斷地探索。在男性快到高潮時，停止刺激（比如，抽出陰莖），然後收縮PC肌，將下巴降低到胸口（這一點很重要，因為它可以防止能量升得太高而產生一種眩暈感）。應該吸一口氣，感受性能量上升的愉悅。反復訓練，直到釋放慾望不再那麼急促。
控制高潮的避孕套
控制高潮的避孕套可以延長性生活並將男性高潮推遲5分鍾。這些避孕套的頂端有苯佐卡因，它是有輕微麻木效果的一款溫和的麻醉劑，所以能夠降低男性對性的感覺，使性反應易於控制。但是男性的性慾不會受到影響。如果男性在自慰時不再需要這種安全套的保護，就可以嘗試使用其他安全套看看它們是否能夠延長和控制自己的激動。
異丙嗪（一種抗組胺葯）
最近，美國食品與葯物管理局（FDA）批准了一種治療早泄的葯物。異丙嗪是在性生活前10分鍾用於陰莖的一種外用葯，它可以幫助男性更好的控制對性的感覺。然而，與其他早泄外用葯物不同，異丙嗪能夠被皮膚下控制射精的神經末梢所吸收。只要適當的劑量就能控制射精，同時也能享受性愛。由於它會被皮膚吸收，所以也不會對伴侶造成不良影響。
其他葯物
如果你的「他」還是不能很好的控制，抗抑鬱的葯物（如百憂解Prozac、左洛復Zoloft），對早泄也有幫助。可在性交的前幾個小時服用這些葯物，有助於男性抑制性慾，控制射精。在使用葯物之前要先看醫生，也要清楚這些葯物的副作用。
我這些都是在問上醫看到的，裡面有很多類似的知識，你要是有興趣也可以看看。

Ⅲ 失戀了，新歡和時間到底哪個才是良葯

這個時代，沒有能治癒失戀的葯，能徹底治癒失戀的，只有時間和新歡。
如果這兩個還不能幫你走出失戀，那隻能說明時間不夠長，新歡不夠好。

1、時間讓你淡忘
在失戀後，時間會幫忙治癒，讓你慢慢好起來。那些曾經美好的回憶，雖然很珍貴，但也都成為了過去，不用太在意。
之後你會明白，停留在過去的人，是永遠長不大的孩子，只有努力向前，你才能從失戀中走出。畢竟，感情的事可遇不可求，既然不能在一起，就要學會放手，放手的不是別人，其實是你自己，只有這樣，才不會被失戀折磨。
要相信，時間，是治癒一切的良葯。
2、新歡幫你成長
俗話說：舊的不去，新的不來。
在電影《失戀33天》里，黃小仙愛了多年的男友移情別戀，喜歡上了自己的閨蜜，她無發接受這樣的事實而選擇了分手，後來，王小賤出現在她的生活中，成功幫她走出了失戀。

雖然說這部劇的主角現如今都已出軌，但通過這個作品也告訴了我們一個道理，那就是能治好失戀的，就只有遇上新歡，並開始一段新的感情，這樣，才能轉移自己的注意力。
況且，人生那麼長，凡事想開點才能不被煩惱左右，或許在某一天，失戀後的你會遇到真正屬於自己的幸福。
最後，我希望每一個失戀的人，都能發現生活中真正對你好的人，不要再對過去念念不忘，因為你的念念不忘，難有回響。