1. 懷小寶寶應該怎麼做
把腰墊高]
2. 最佳受孕姿勢是什麼
那麼我們就要知道受孕的過程。受孕的原理是精子首先經過宮頸進入宮腔，再到達輸卵管，與卵子結合，所以，要想受孕成功，最重要的是使宮頸口浸泡在精液池中，給精子進入宮腔創造條件。最佳受孕姿勢一 ：生殖器可從正面交合，這是最普遍的一種性交方式。女方平躺仰卧，雙膝微彎稍分開，這樣可使精液射在宮頸口周圍，這樣的體位對子宮前位的女性最佳。如果你想懷孕，性交後，就應該老老實實地在床上躺著休息一會兒，這樣可以防止精液外流。千萬不要馬上起來，也不要沖澡，可以等一等。最佳受孕姿勢二 ：是從背面進入，這樣的體位對子宮後位的女性可能更佳，更有利於宮頸浸泡在精液池中。 所有的女性在性交後採取仰卧平躺姿勢時，都會有液體從陰道中流出，並不是你的陰道容納能力低下。為了確保受孕，性交後女性可把雙腿朝空中舉起，或者在臀下方塞一個枕頭，使上身處於一個臀高頭低的位置。再或者採取側卧姿勢，膝蓋盡量向胃部彎曲。這樣同樣可以延長精液在陰道的存留的時間。 放輕松，享受性愛，對受孕更重要。在性愛中享受到高潮的女性，子宮和盆底肌肉發生收縮，子宮產生負壓吸引效應，有利於精子進入宮腔。 美國一項性科學研究表明：女性在達到性高潮時，血液中氨基酸和糖分能夠滲入陰道，可以使精子在陰道中的運動能力增強;而性快感與性高潮又促進子宮收縮及輸卵管蠕動，有助於精子上行，同時，小陰唇充血膨脹，陰道口變緊，便於精液貯存於陰道內，並使平時閉鎖的子宮頸口鬆弛張開，使精子容易進入。三者使更多強壯而優秀的精子與卵子有結合的機會，是 最佳受孕姿勢, 達到受精的目的。獲得優良的受精卵。 當然，所謂的最佳受孕姿勢，這些都只是一道輔助作用，健康的受孕，應該在醫生指導下，包括受孕期，夫妻健康狀況，日常生活保健注意在內，是相當復雜的，每個人也存在個體上的不同，優生優育，保障遺傳優良。