A. 白水煮牛肉的正確方法
水煮牛肉,這道貌似復雜的大菜,其實很簡單。千萬不要被它的名頭嚇倒,其實這是一道連廚房新手都能輕松勝任的大菜。只需要你付出點耐心,注重細節,你就一定能做出最適合自己口味的水煮大菜。
工藝:煮
口味:香辣味
時間:<30分鍾
熱量:較低熱量
配料:
牛肉500克 、 生菜適量、黃豆芽150克 、 蔥適量、姜少許、蒜少許、干辣椒適量、花椒少許、豆瓣醬適量、生抽適量、料酒適量、香醋少許、白糖少許、水適量、澱粉少許、植物油適量
烹飪步驟:
1.牛肉切大薄片,用料酒、生抽、水澱粉碼味
2.黃豆芽、生菜、蔥姜蒜洗凈備用
3.蔥姜蒜干辣椒該切碎切碎,切剪小段剪小段
4.花椒干鍋炒香,用蒜臼稍搗碎或者用刀背壓碎(不要打成粉)
5.熱鍋涼油,加入少量蒜碎和姜碎,加一大勺豆瓣醬,小火炒出紅油後加入高湯或者清水
6.水開後放入黃豆芽和生菜,翻炒至剛斷生就撈起盛入大碗中鋪好
7.鍋中留湯,加入少量料酒、白糖和一點點香醋,水開後,把腌制好的牛肉撥入鍋內,要注意用筷子把肉片劃開,水再次滾開,肉片完全變色後關火
8.連湯帶肉倒入鋪了青菜的大碗里,現在開始碼作料,從外到內按照蔥花、干辣椒段和花椒碎、薑蓉、蒜碎的順序擺好
9.另起鍋,加入大約碗口大面積的油,燒至冒煙的時候迅速從大碗中間澆下去。隨著嗞啦一聲,從蒜香到花椒香再到蔥香,層層香氣彌漫開來,待油爆的聲音漸漸安靜下來,一大碗誘人的水煮牛肉就靜待你的臨幸了
我這次是用干鍋炒的花椒,如果在步驟5之前先用油把辣椒和花椒爆至棕紅色撈出剁碎,最後擺放會更香。我當時因為家裡人比較怕麻辣,想盡量減輕辣椒花椒的味道,事實證明沒經過油爆的辣椒確實不怎麼辣
蔥姜蒜量比平時做菜要稍大些更香
郫縣豆瓣醬一定要炒出紅油
豆瓣醬很咸,我沒另外加鹽,口味重的朋友可以在煮肉時加少量生抽
湯汁不宜過多,差不多與肉片平齊最好
作料的擺放有點講究,主要是遵從一個從難熟到易熟的順序,蒜碎最耐炸,而且必須夠熱的油才能爆出香味,辣椒和花椒比較容易糊,所以在蒜碎外圍,蔥花最容易熟,哪怕是生蔥也能吃,所以擺在最外圈
最後潑的油一定要燒至冒煙,才能嗆出所有作料的香味
B. 健身白水煮牛肉怎麼煮
1、食材:牛肉250g、食鹽少許、蔥1段、姜2片。
2、我們首先就是將牛肉洗干凈了,然後切成大塊,冷水下鍋,用大火煮開了,將血沫撇去了。
3、然後就是將蔥姜切好了放入,用小火煮40分鍾,直到肉熟了就可以了。
4、然後將肉盛出來,切成片,盛湯就可以食用了。