原因和治療方法

㈠ 偏頭痛的原因與治療方法

有的人確實是會經常出現偏頭痛，但很多人偏頭痛可能一生就那麼幾次，一般發作也不頻繁，偶爾疼那都不要緊。但是很多人這種偏頭疼發作比較頻繁，還是需要查找原因的。常見的偏頭疼的原因就是神經遞質、血管活性物質出現了問題，有些異常的神經遞質會觸發、誘發血管性的頭疼，它會刺激到血管，讓血管收縮和舒張的功能不協調，還會產生出一些血管活性物質，像5-羥色胺、組織胺這一類的物質，會作用在血管上，導致顱內段的血管痙攣，顱外段的血管擴張，會產生那種比較典型的一跳一跳的偏側頭部的疼痛，這種頭痛叫做偏頭痛，原因主要是這樣引起的。如果是比較頻繁，這種偏頭痛經常發生，還是需要來干涉這些原因的。賽庚啶對神經遞質和血管活性物質有比較好的抑製作用，是抗過敏的葯，但是對血管的敏感性也有非常好的抑製作用，用它就可以調節。偏頭痛還可能是由感冒或高血壓引起，偏頭痛是以頭痛為主要症狀的一種疼痛，它是臨床上常見的症狀。偏頭痛往往是由過度勞累、緊張、感冒、睡眠不足等原因引起。

所以，多休息症狀就會消失。有些疾病引起的頭痛休息後無法恢復，因此需要注意的是，引起偏頭痛的原因非常復雜，包括顱內和顱外、局部和全身，有必要找出原因並對症治療。

㈡ 偏頭痛的原因與治療方法

偏頭痛的原因：

1、遺傳

偏頭痛的發病原因與遺傳也有一定的關系，如果偏頭痛患者有家族史，如父母、兄弟姐妹等也發生過偏頭痛，那麼患者的患病率也會變高。

2、精神因素

精神因素是誘發偏頭痛的一大原因，當偏頭痛患者長期精神心理壓力過大，情緒抑鬱或者情緒波動大等也會導致偏頭痛。日常睡眠不規律等也是偏頭痛的誘發原因。

3、飲食與葯物

某些食物會引起機體內環境的變化從而導致偏頭痛的發生。某些葯物也會導致偏頭痛發生，如口服血管擴張葯、避孕葯、激素替代類葯等葯物。

4、內分泌與代謝因素

偏頭痛和內分泌與代謝的影響有關系，由於偏頭痛多見於女性，常在青春期開始發作，妊娠期或絕經後發作減少或停止，因此常被認為偏頭痛與內分泌與人體代謝有關系。

偏頭痛的治療方法：

1、葯物治療

臨床治療偏頭痛通常應在症狀起始時立即服葯。治療葯物包括非特異性止痛葯，例如：非甾體類抗炎葯、阿片類葯物和特異性葯物，例如：麥角類制劑、曲普坦類葯物。葯物選擇應根據頭痛程度、伴隨症狀、既往用葯情況等綜合考慮，進行個體化治療。

2、按摩患處

平日里可用指尖像洗頭那樣抓撓，或用天然鬃毛硬刷、木齒梳子梳頭來進行頭部按摩。具體方法是：將十個指尖，放在頭部最痛地方，像梳頭那樣進行輕度的快速梳摩，每次梳摩一百個來回，每天早、中、晚飯前各做一次，便可有效的減輕疼痛。

3、保持充足睡眠

利用睡眠擺脫頭痛。許多人用睡覺消除頭痛，但應避免睡的時間過長，以免睡醒後更加頭痛。睡覺時不要俯卧，因為這種睡覺姿勢會使脖子肌肉發麻。如果睡眠不好，反復翻身，可使用特殊枕頭，形狀要適合脊椎脖子處的自然彎曲，讓脖子有個可靠的依託。

4、多吃含鎂食物

偏頭痛患者在平時的生活中，應經常吃些含鎂比較豐富的食物，如桔子、杏仁、核桃、花生、海帶、大豆、雜糧以及各種綠葉蔬菜等等，這可有效的緩解偏頭痛的症狀。盡量少喝咖啡、紅酒，多吃點帶維生素的食物。

㈢ 失眠失眠的原因和治療辦法

失眠，失眠的原因和治療方法，失眠原因相關因素：環境變更，患有軀體上疾病，情緒因素，焦慮，抑鬱，憤怒等情緒波動，都會引起失眠。
根據失眠病因不同，治療方法也會有所不同。如果是由於軀體上的疾病引起的暫時失眠，建議積極治療軀體疾病，減輕疼痛或者痛苦後，病人失眠症狀就會有效緩解了。如果病人是因為精神因素引起的，積極查找焦慮，抑鬱等不良情緒的誘因，消除誘發因素，就能有效治療失眠。
對於因為生活不規律引起的失眠，建議規律生活，盡量做到按時就寢，如果症狀不改善也可以適當採取措，服用安眠葯，增加體育鍛煉，用熱水泡泡腳增加血液循環，如果心裡有問題，找一下心裡醫生幫助打開心結，緩解心情，減輕失眠，逐漸改變睡眠。