❶ 腰椎管狹窄手術後鍛煉方式
腰椎管狹窄術後鍛煉，應根據患者具體病情恢復來定，非恰當的過早康復鍛煉，可造成病情加重後果。術後早期多進行仰卧及直腿抬高鍛煉，有助於減少神經根粘連。後期傷口恢復較好者，可緩慢進行拱橋式鍛煉，患者起床活動較好，則可進行燕子飛鍛煉及左右側屈運動。並非所有患者均需進行手術治療，病情較重嚴重影響生活工作者才考慮手術，手術風險因人而異，患者無其他基礎疾病，如心腦血管疾病、高血壓、糖尿病等，則手術風險較低，術前醫生會對患者進行全身檢查，評估身體狀態，符合手術標准才可安排，一般評估後進行手術者，風險均較低。