治療打鼾的最佳方法

1. 打呼嚕要怎麼治療,最佳的方法【打呼嚕】

鼾症從葯物、手術治療難度大、效果均有限，但目前國內外均提倡使用呼吸器輔助呼吸，只是睡眠時用，可完全改善呼吸，但費用要1萬多一點。來找我看一下，再說。門診時間來

（林偉年大夫鄭重提醒：因不能面診患者，無法全面了解病情，以上建議僅供參考，具體診療請一定到醫院在醫生指導下進行！）

2. 打鼾的最佳治療手段

打鼾的病人的治療要根據不同的原因進行不同的治療，治療方法的選擇是決定治療效果最重要的因素。我們分四次來講述目前治療打鼾的主要方法。首先講一般的治療。其次是日常注意戒煙酒、減肥等。

3. 治療打鼾用方法什麼最好

嗯，這個問題我來幫你解決吧，打呼嚕的病因復雜，可能因為肥胖，也可能因為鼻炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲等鼻部疾病，甚至有可能是全身疾病引起的，治療方法因人而異，對症下葯吧。平時可試試以下方法：1．花椒 花椒5-10粒，睡前用開水泡一杯水，待水涼後服下(花椒不服下)，連服5天，可治療打鼾。 2．漱口液 只要在臨睡前將3～4滴漱口液用溫水稀釋後漱漱口就可以使鼾聲減弱、停止。這種漱口液中含有一種樹脂油，能提高咽喉部黏膜的血液供應，使咽喉腔黏膜處於充分供血狀態，軟齶和懸雍垂就不會因鬆弛而振動，鼾聲也就減弱、停止。 3．鄂托法 找口腔醫生造一個鄂托，每天晚上戴在口腔里，可以托住下垂的軟齶，抵住舌頭使之不致壓縮，達到預防打鼾的作用。 4．玻璃球法 把一粒兒童玩的玻璃彈子鬆鬆地縫在睡衣領下的肩葉片內，要使它能左右滑動。打鼾者一般在側卧或俯卧時是不打鼾的，當打鼾者要轉身仰卧時，就會壓著後背的玻璃球，從而立即轉身側卧或俯卧，這樣，鼾聲就不會出現或明顯的減輕。或在睡衣後背正中縫一個小口袋，裡面放一個兒童最小號的皮球或網球，這樣可以使打鼾者不致仰卧，也能大大減輕鼾聲，這時可以試用美國鼾客貝悅，效|果可以的， 不過由於更進入國內價錢比較貴了， 還不好買到呢！推薦給樓主試下！希望能幫到你呢！

4. 治療打呼嚕有什麼最佳方法

要去醫院做手術,因為鼻腔里鼻息肉長的太大了,睡覺的時候一放鬆息肉就會堵住呼吸道,所以只能用嘴呼吸.
如果打呼嚕不是很嚴重的話,可以改變一下睡姿,側睡會比較好一點.
如果很嚴重的話,會影響睡眠,長期下去人的精神狀態會不好,而且容易引起高血壓

5. 最佳根治打呼嚕的方法是什麼

打呼嚕在醫學上稱為打鼾，是睡眠呼吸暫停綜合征的一個主要臨床表現。它不僅可導致打鼾者白天嗜睡、疲憊，而且可能與某些呼吸系統疾病和高血壓、冠心病、腦血管意外等心血管疾病的發生有關。 如果晚上打鼾，且伴有以下症狀，則是身體發出的危險信號，需立刻到醫院就診：睡眠打鼾、張口呼吸、頻繁呼吸停止；睡眠反復憋醒、睡眠不寧、誘發癲癇；睡不解乏、白天睏倦、嗜睡；睡醒後血壓升高；睡眠淺、睡醒後頭痛；夜間睡眠心絞痛、心律紊亂；夜間睡眠遺尿、夜尿增多；記憶力減退、反應遲鈍、工作學習能力降低；白天似睡非睡，工作、開會、吃飯時也難以抑制的入睡；陽痿、性慾減退；老年痴呆。 在日常生活中可以採取下列辦法減輕打鼾症狀：睡覺採取側卧位，改變習慣的仰卧位睡眠；睡前盡量不要飲酒，不要喝濃茶、咖啡，也不要服用某些葯物，因為酒精、鎮靜劑、安眠葯以及抗過敏葯物都會使呼吸變得淺而慢，並使肌肉比平時更加鬆弛，導致咽部軟組織更容易堵塞氣道；養成定期鍛煉的習慣，減輕體重，增強肺功能。 打鼾者如有吸煙的習慣則需立即戒煙。因為只有保持鼻咽部的通暢，才能減輕鼾聲，而吸煙對鼻腔黏膜的刺激只會讓已經堵塞的鼻腔和呼吸道變得更加糟糕。此外，打鼾者還應預防感冒並及時治療鼻腔堵塞性疾病。

6. 治打鼾最好的醫院治療打呼嚕的方法都有哪些

打鼾可能會讓分享你家的人感到郁悶，並且可能會讓你在早上感到疲倦。如果你想停止打鼾，你可以輕松改變生活方式以減少你的打鼾風險，並且你可以採取措施保持呼吸道暢通。與你的醫生談論你的打鼾也是一個不錯的主意，因此醫療可能是必要的。

使用特殊的枕頭來防止打鼾。有些患者用抗打鼾枕頭報告睡眠更好。[4]有幾種設計可供選擇，如楔子，頸托枕頭，輪廓枕頭，記憶海綿枕頭以及用於睡眠呼吸暫停的枕頭。尋找標記為減少打鼾的枕頭。但是注意防打鼾枕頭可能不適合每個人。

戒煙。吸煙會增加你打鼾的風險。這也使打鼾更糟糕。總的來說，放棄香煙可以幫助你更好地呼吸，所以試試看。

7. 目前治療打呼嚕的最有效的方法

首先，打鼾的原因非常復雜。
直接原因：
1、鼻部原因：鼻中隔偏曲，鼻息肉，鼻甲肥大，鼻粘膜充血肥厚、慢性鼻炎等。
2、咽部原因：扁桃體及腺樣體增大肥大，懸雍垂肥大，軟齶肥大低垂，舌體肥大。
3、先天性解剖畸形：下頜骨發育畸形（如小頜畸形），下頜骨後縮等。
4、機能性原因：白天清醒時氣道正常，睡眠時氣道周圍肌肉張力減低，加之仰卧
時舌根後墜，造成氣道狹窄而出現打鼾。
間接原因：
1、肥胖：肥胖者頸部沉積了過多的脂肪，引起呼吸道的狹窄。
2、性別：男性明顯高於女性。女性發生率低可能與女性激素有關。
3、內分泌疾病：甲狀腺功能減退症。上氣道出現粘液性水腫引起氣道狹窄，再加之呼吸中樞對低氧，高二氧化碳刺激的敏感性下降，引起打鼾或加重打鼾。
4、肢端肥大症：
舌體增生肥大，引起氣道狹窄。
5、飲酒及服用鎮靜安眠葯：抑制呼吸，加重打鼾。
6、吸煙：引起上呼吸道炎症水腫，引起氣道狹窄。
7、遺傳：常可見到家族性打鼾患者。
8、年齡：隨年齡增長，打鼾發生率也上升，這與老年肥胖，神經肌肉功能減退等因素有關。
因此鼾症的治療應從病因入手。比如是腺樣體肥大，那麼就切除腺樣體。
如果是鼻炎鼻塞，就先治療鼻炎。