⑴ 如何進行母乳喂養
【開始母乳喂養的時間】
臍帶結扎後半小時,就可以開始讓寶寶吃媽媽的奶頭。寶寶越早吃媽媽的奶頭,越能刺激乳汁分泌,還能讓寶寶從出初乳中得到有益的抗體。
【媽媽寶寶都省力的吃奶姿勢】
1、白天哺乳,可以坐著喂(圖2);
2、夜間哺乳,可以躺著喂,注意媽媽不能睡著,防止睡著後,無意間壓著寶寶造成呼吸困難,甚至窒息。(圖4)
3、剖腹產傷口痛的媽媽,可以懷抱寶寶喂養。(圖1、3)
「三貼一含」
一貼:寶寶的嘴和下巴緊貼媽媽乳房
二貼:寶寶的胸緊貼媽媽的胸三貼:寶寶的肚子緊貼媽媽的肚子
一含:寶寶含住媽媽的乳暈,不是只咬住乳頭
【寶寶每天吃幾次奶?】
1、3月齡以內的嬰兒
按需哺乳,每天不不少於8次。
3個月齡的寶寶,沒有形成規律,生長發育迅速,同時媽媽也需要寶寶頻發吸吮,加強乳汁分泌和排乳。
2、4-6月齡的嬰兒
逐漸過渡到定時喂養,每3、4小時1次,每天約6次。
逐漸減少夜奶的次數,幫助嬰兒形成夜間連續睡眠的能力。
3、7-9月齡的嬰兒
開始吃輔食的嬰兒,每天要吃4、5次奶,吃1、2餐輔食。
4、10-12月齡的嬰兒
嬰兒每天至少吃2、3次奶,吃吃軟飯、爛面條、碎菜等食物2、3次。
5、1歲以上的幼兒每天吃1、2次奶,350-500毫升,不能母乳喂養的幼兒,建議選擇配方奶。1歲以後可以適量喝些酸奶。2歲以內的幼兒,最好不喝鮮奶(巴氏消毒奶)。
特別提醒:每個寶寶都是不同的,家長們不要刻板的要求寶寶吃固定的奶量和次數。細心觀察寶寶是不是吃飽,是不是餓了,發現寶寶的吃奶規律。
【吃母乳的寶寶需要喝水嗎? 】純母乳喂養的寶寶,在6月齡內,是不要添加水、果汁、菜水的。但是當孩子因為腹瀉、感冒發燒,丟失水分的時候,可以適當給孩子補充水分。嚴重的腹瀉,需要在醫生指導下,給孩子補充口服補液鹽,補充丟失的水分和電解質。
【怎麼判斷寶寶吃飽了?】
1)吞咽聲 在寶寶吸吮奶頭1-2分鍾後,應該聽到寶寶不斷吞咽的聲音2)餵奶時間 每次餵奶時間不需要超過20分鍾,寶寶就能滿足,安靜入睡2-3小時3)觀察大、小便 寶寶稀糊便每天3、4次,小便8-12次,新生兒可以數尿布來計算4)寶寶發育 寶寶體重和身長增長正常,第一周每天長30g。
【產後3天母乳不足怎麼辦?】
寶寶剛出生頭幾天,如果母乳不足,可以用小勺和小杯,給嬰兒喂配方奶,不要使用橡皮奶頭,以免產生乳頭錯覺,因為新生兒吃橡皮奶頭比較省力,吃奶頭比較費力,會影響成功的母乳喂養。要堅持讓寶寶多吸吮媽媽乳頭,這樣母乳才會逐漸增加、滿足寶寶的需求。
特別提醒:即使乳量不足,也不要放棄母乳喂養,可以在每次哺乳後,補充配方奶。【乳房護理-乳頭內陷和破損的應對】
乳頭內陷:
在孕期需要每天用清楚清洗乳頭,做乳頭提拉擠壓。
產後,除了清潔和提拉乳頭,還可以用乳頭矯正器。
餵奶的時候,要讓寶寶含住乳暈,而不是叼住奶頭,大部分的嬰兒可以從扁平或內陷乳頭中吸吮出乳汁。
乳頭破損(乳頭皸裂):
乳頭破損較輕,可以繼續哺乳,讓孩子含住乳暈而不是乳頭吸吮;乳頭破損嚴重,因為疼痛無法哺乳,可以把乳汁擠出來,喂寶寶。同時,用清水清潔乳頭,熱敷用乳汁塗抹在乳頭上保護皮膚。穿著棉質胸罩,在破損乳頭的一側,放柔軟棉質的乳墊,減少摩擦和刺激,減輕疼痛。
【乳房保護和護理】1)哺乳前,用柔軟毛巾和溫熱清水擦洗乳頭,不要用肥皂、酒精、消毒紙巾擦洗或搓洗2)哺乳後,用電動吸奶器,把乳房內剩餘的乳汁吸空,防止乳汁淤積引發乳腺炎,還可以促進乳汁分泌。
3)乳頭保護,每次哺乳後,擠出少量乳汁,塗抹在乳頭上,乳汁中豐富的蛋白質和抑菌物質,可以很好的保護乳頭
【乳房按摩和通乳方法】
1、清潔雙手和乳房雙手用溫水和洗手液清洗,乳房用溫水軟毛巾擦洗就可以,不用肥皂、浴液、酒精、消毒紙巾清潔
2、按摩乳房從乳房根部到乳頭畫圈按摩;用溫熱毛巾熱敷,不要熱敷乳頭;雙手按摩擠壓乳房;兩側交替
3乳頭保護擠出少量乳汁,塗抹在乳頭,可以滋潤保護乳頭,防止乳頭皸裂
【溢奶和吐奶怎麼辦?】6個月內的小嬰兒,容易發生溢奶,除了寶寶本身消化道發育不完善外,喂養時,吞入過多空氣,或喂養過度,也可能起溢奶。
溢奶:寶寶在打嗝、肚子或全身用力時,奶液反流,從嘴裡流出,是溢奶。寶寶沒有痛苦表情,沒有嘔吐的動作。
吐奶:寶寶在肚子受到壓力,或者全身活動時候,奶液從嘴裡吐出,是吐奶。寶寶表情痛苦,有嘔吐動作,還可能伴有嗆奶後的咳嗽。
解決辦法:拍嗝排氣:餵奶後,讓嬰兒頭靠在母親肩上,豎直抱起,輕拍背部,幫助排出吞下的空氣。避免過度刺激:拍嗝後,讓寶寶安靜休息,把孩子放在15度斜坡的床上,右側卧位睡覺,不要做游戲或過度活動。
【媽媽生病了還可以餵奶嗎?】1)媽媽感冒可以餵奶嗎?
可以的。注意為了避免傳染寶寶在在餵奶時戴口罩;別對著寶寶打噴嚏;
2)媽媽發燒可以餵奶嗎?
如果媽媽的發燒,輕度乳房炎、呼吸道感染引,只要不是急性傳染病,可繼續母乳喂養。
3)媽媽吃了葯可以餵奶嗎?
媽媽發燒時,吃的退燒葯,如對乙醯氨基酚,是可以繼續母乳的,這個葯物是對於哺乳期安全性比較高。其他的葯物,需要聽醫生的建議,安全性高的葯物,是可以繼續哺乳的。
4)媽媽得了乳腺炎可以餵奶嗎?輕、中度的乳腺炎可以繼續餵奶,如果餵奶是感覺疼痛難忍,可以用吸奶器擠奶後用奶瓶喂養。
【寶寶吃奶的時候吃吃停停正常嗎?】孩子的個性會表現在吃奶上,有的孩子吃奶快,有的孩子吃奶慢,有的吃吃停停,都是正常的的,每次吃奶不超過30分鍾,一般乳量充足,20分鍾寶寶就可以吃飽。
【寶寶吃奶邊吃邊睡怎麼辦?】
如果遇到新生兒邊吃邊睡或含奶頭而不吸乳時,可用手指輕揉幾下小兒的耳垂,輕拉新生兒的小手指或小腳趾,試試取出乳頭等方法,以刺激新生兒加快吃奶速度
⑵ 產婦的正確餵奶姿勢
姿勢比較多,喜歡哪種就用哪種,月子里最好躺著喂,有條件的就多躺著喂吧,這樣以後腰不會疼
⑶ 嬰兒怎麼正確餵奶姿勢
母乳喂養姿勢有四種:分別是搖籃式、橄欖式(環抱式)、交叉式、側卧式。
1、搖籃式
這是最傳統的姿勢。用一隻手的手臂內側支撐寶寶的頭部,另一隻手放在乳房、乳暈上。在寶寶身下墊一個墊子,哺乳起來會更輕松。
(3)正確的哺乳方法圖片擴展閱讀:
寶寶哺乳注意事項:
1、選擇哺乳時機。不要在寶寶哭泣、歡笑時哺乳;不要等寶寶已經很餓了才哺乳,寶寶吃得太急容易嗆;寶寶吃飽了不可勉強再喂,強迫哺乳容易發生意外。
2、控制哺乳速度。寶媽泌乳過快、奶水量較多時,應用手指輕壓乳暈,減緩奶水的流出。寶寶一次吃奶時間以20分鍾左右為宜,最好不要超過30分鍾。
3、觀察寶寶表情。寶媽的乳房不可堵住寶寶的口、鼻,同時,寶媽要邊餵奶邊觀察寶寶的表情,若寶寶的嘴角溢出奶水或口、鼻周圍變色發青,寶媽應立即停止餵奶。
參考資料來源:鳳凰網-母乳喂養不能吃什麼 母乳喂養的正確姿勢
參考資料來源:人民網-母乳喂養有講究 「奶孩子」的正確姿勢你學會了嗎?