1、直接吸入法，將1到3滴精油滴在手帕或紙巾上，以便鼻腔直接吸入。
2、以按摩的方法，使精油充分滲透皮膚。達到舒緩、凈白、緊致等美膚作用。
3、泡浴法，在浴缸中注入38至40℃的溫水。
4、加入5至7滴芳香精油。將精油混合於水中。浸浴12至20分鍾。
5、藉助蒸汽的吸入和水分的熱力，使芳香分子充分滲透至體內，放鬆、潤滑肌膚。
② 精油的八種使用方法
精油的使用方法有很多，以下是一些常見的方法：
1. 聞香法：通過鼻子深呼吸，將植物的芳香分子吸入，經過鼻腔進入大腦，經過中樞神經系統，滲入血液，促進肺循環，調節體內生理機能，提高疾病抵抗力，被人利用後再排出體外，常使用的方法是用2-3滴在棉布、面紙、手帕上，持續呼吸，一天2--3次(不適用於氣喘者)。
2. 香薰法：在熏香燈中加入八分滿清水，滴入2-3滴精油，加熱、分解，當精油受熱後會產生高揮發性，會迅速地自液體轉為氣體，散布於空氣中的芳香分於(芬多精)可獲得生理上各種不同需求，殺死空氣中的病菌，凈化空氣，置身於此環境中，增加記憶，可常保健康，增強免疫系統，亦可達到鎮定安神，集中注意力及安眠，改變情緒的效果。
3. 熏蒸法：藉由水蒸氣讓精油芳香氣氛散發出，透過呼吸，達到療效，是迅速又有效的芳香療法。
4. 泡腳法：在盆中加入溫水(約40攝氏度)，滴入精油1-2滴於水中，充分攪拌均勻後，將腳泡入水中，輕輕按摩腳底穴位，浸泡15-20分鍾。
5. 護發法：在洗發水中加入1-2滴精油，按正常洗發程序使用。
6. 按摩法：以基礎油滴入精油，與其調配復方按摩油，一般比例為10毫升基礎油，滴入5滴精油，搖動瓶子，使其混合均勻。
7. 塗敷法：將精油配好的按摩油塗在受傷處或用棉花球沾上精油，塗抹於患處。
8. 吸入法：將1-3滴精油滴在面紙、手帕上或直接滴入鼻孔內，通過呼吸吸入。