『壹』 老人腳和腿浮腫怎麼回事
老年人的身體本來就比較的脆弱,所以一旦有了問題會影響身體的健康,當然對於老人雙腳出現浮腫是會給身體照成極大的傷害,而出現這類問題人們也要找出其出現病的原因並進行治療和處理,那麼,老年人雙腳浮腫怎麼回事?以下就是具體的解答。
1、優質蛋白缺乏
老年人如果進食少又腳腫,那麼可能就是因為優質蛋白缺乏而引起的腳腫了。需要老年人及時補充蛋白質。
動物性食物如瘦肉類,像豬、牛、羊的肉、肝、腰子及雞、鴨、魚、蝦、蟹等,像雞蛋、鴨蛋等。乳類,像牛奶、羊奶等。植物性食物如豆類,像黃豆、青豆、黑豆、豆腐、豆漿等。谷類,像米、面、玉米等。乾果類,像花生、核桃、榛子、瓜子等。
以上食物都含有優質高蛋白,其中最好的蛋白質來源是魚類。所以,老人年若是優質蛋白缺乏引起腳腫,可以多吃魚類,一周吃三次最好。
2、下腔靜脈不暢
老年人腳腫可能會是下腔靜脈性腳腫,主要由下腔靜脈迴流不暢導致的,一般表現為單側腳腫。
專家提示:上面是關於老人雙腿出現浮腫的問題和解決辦法,我們大家也要及時的找出照成疾病出現的原因,在清楚這些後更要知道是怎麼回事,清楚的了解後更要選擇科學可靠的食譜來進行飲食,而注意了這些後更要及時的治療。