近視眼鏡的正確佩戴方法

① 眼鏡怎麼正確佩戴

答：正確佩戴眼鏡的方法：1、眼鏡框不能過松或者過緊
眼鏡框的尺寸大小需要選擇適合自己臉型大小的，不能過松或者過緊，過松眼鏡不僅容易掉落、晃動；過緊的話會給佩戴戴著很大的不適感，壓著整個頭都會不舒服。眼睛必須正對鏡片的光學中心，否則會產生三棱鏡效應，使人出現視物變形、頭昏、目眩、眼睛酸脹、易疲勞等狀況，甚至出現斜視。
2、不亂戴別人的眼鏡
在上學的時候，經常會發現一些不戴眼鏡的同學戴別人的眼鏡玩，或是戴眼鏡的同學互相換眼鏡戴。這種做法是不對的，每個人的視力度數、兩個鏡片光學中心之間的距離、鏡腿的長度、鼻托的高度都不一樣，因此不能隨便戴別人的眼鏡，經常這樣做，也可能會加重自己的視力問題。
3、不亂擦亂放眼鏡
每次戴完眼鏡最好放入盒中，不宜將鏡片朝下放在桌面上，因為這樣很容易磨損鏡片，磨損的鏡片戴上之後會容易混亂我們的焦距，加深視力度數。
清洗鏡片時，要先用自來水直接沖洗鏡片，將附著的灰塵洗掉;將手洗干凈，擠些洗潔精、洗手液等液體洗滌劑在手指上;保持鏡片上有水，將洗滌劑塗抹在鏡片上後清洗;用流動的小水流將鏡片上的泡沫沖掉。洗干凈之後建議不要用眼鏡布或衛生紙去擦拭，可以自然晾乾。
4、不宜單手摘、戴眼鏡
不能用力扭曲框架眼鏡鏡架，單手摘、戴眼鏡時，鏡架可因受力不均造成眼鏡變形，所以摘、戴眼鏡時，一定要用雙手。還應經常檢查眼鏡框上的螺絲是否有松動和鏡框變形的現象。若發現螺絲松動，要及時擰緊，以免鏡片脫落打碎。
5、不宜佩戴度數過高的近視鏡
近視的朋友，在選擇眼鏡度數時，一定要記住寧低勿高的原則。由於近視眼鏡度數配的比實際度數偏高，會引起頭暈、不舒服、視力疲勞，長期使用會引起角膜負擔、度數增高更快，甚至產生遠視的症狀。

② 如何正確佩戴近視眼鏡

近視的人越來越多了，戴眼鏡的人也越來越多，雖然已經近視了，很多人也不願意讓自己的度數越來越高。控制眼睛的度數，一定要嚴格控制用眼時間，注意用眼衛生，除此之外，眼鏡的正確佩戴也會對眼鏡的度數有影響。接下來，就具體的給大家介紹一下正確佩戴眼鏡的方法。
中度以上近視最好一直戴眼鏡
專家認為中度近視以上的近視建議一直戴著眼鏡，這樣比較方便於生活，不會出現一些因看不清而造成的問題，同時也能避免近視度數的加深。那麼，多少度的近視稱為中度近視呢?專家介紹，所謂中度以上近視是指300度以上的近視，如果近視在300度以上，最好是能夠一直戴著眼鏡。
很多人大多數都信奉一句話，那就是「長時間戴著眼鏡，會導致眼眶內凹，眼球凸出，顯得非常難看」。專家表示，其實長期帶著有框眼鏡是不會導致眼珠突出的，換一個角度說，眼珠突出其實並不是因為長期戴有框眼鏡的關系，而是高度近視的關系。
中度以下近視可隨意戴或不戴
專家認為，中度以下即300度以下近視的人，完全沒有必要一直戴著眼鏡，因為一來中度以下近視不會因為看不清楚而對生活造成困擾或者危機，二來也不存在像中高度近視一樣不長期戴眼鏡矯正就會加深近視度數的危險。如果是度數比較淺的學生族，完全可以上課的時候戴眼鏡，放學回家以後就摘下，家長沒有必要一直要求孩子戴著眼鏡，當然如果有人願意一直戴著眼鏡的，也沒有必要硬性要求把眼鏡摘下。要不要戴眼鏡，完全可以按照本人喜好來決定。
專家也特別提醒，不能因為自己近視度數不高就掉以輕心，要知道，不養成良好的用眼習慣，常常對著書本電腦一對就是幾個小時，不放鬆眼睛，也不注意眼睛的清潔和保護，近視度數也會加深。因此我們一定要注意保護自己的眼睛哦!
佩戴眼鏡需要注意的事情
1、不能隨便戴別人的框架眼鏡，每個人的眼鏡鏡片度數、兩個鏡片光學中心之間的距離、鏡腿的長度、鼻托的高度都不一樣，所以不能隨便拿別人的眼鏡戴。
2、不能用力扭曲框架眼鏡鏡架，單手摘、戴眼鏡時，鏡架可因受力不均造成眼鏡變形，所以摘、戴眼鏡時，一定要用雙手。還應經常檢查眼鏡框上的螺絲是否有松動和鏡框變形的現象。若發現螺絲松動，要及時擰緊，以免鏡片脫落打碎。
3、框架眼鏡鏡架不能過松或過緊，眼鏡兩鏡腿之間的距離、鏡腿的彎曲度要合適，配戴眼鏡不能過松或過緊。眼睛必須正對鏡片的光學中心，否則會產生三棱鏡效應，使人出現視物變形、頭昏、目眩、眼睛酸脹、易疲勞等症狀，甚至出現斜視。
4、鏡片沾灰或臟東西時，乾擦容易磨花鏡片，建議清水沖洗再用紙巾吸干水份後用專用眼鏡布擦乾。鏡片很臟時，建議用低濃度的中性洗劑清洗，然後用清水沖洗擦乾。
5、佩戴框架眼鏡不要參加劇烈運動，因為劇烈運動可能撞碎眼鏡，造成眼睛損傷。
6、眼鏡須雙手摘戴，放置桌上時必須將鏡片凸面向上，不用時請不要放在暖氣、火爐等高溫物體旁，夏季時不要放在封閉的汽車內，另外也不要戴著眼鏡去洗桑拿，因為高溫會使眼鏡變形並損傷鏡片的光學功能。

③ 眼鏡的正確佩戴方法

眼鏡的正確佩戴方法是雙手平取平戴，因為單手取戴，鏡架容易變形。此外，鏡片若有臟污，要用鏡布擦拭鏡片，不要隨意用其他物品擦拭；玻璃片易碎，在不用眼鏡時，需要將其放在硬的鏡盒裡。

眼鏡由鏡片、鏡架組成。分近視眼鏡、遠視眼鏡、老花鏡及散光眼鏡、平光眼鏡、電腦護目鏡、護目鏡、泳鏡、夜視鏡、電競游戲護目鏡、電競護目鏡、風鏡、墨鏡、玩具眼鏡、太陽眼鏡15種。亦有特製眼鏡供觀看3D立體影像或虛擬真實影像。眼鏡的其他種類包括護目鏡、太陽鏡、游泳鏡等，為眼睛提供各種保護作用。現代的眼鏡，通常在鏡片中間設有鼻托，及在左右兩臂擱在耳朵上的位置設有軟墊。愛美或不習慣佩戴眼鏡的人，可以選擇以隱形眼鏡矯正視力。

美國發明家本傑明·富蘭克林，身患近視和遠視，1784年發明了遠近視兩用眼鏡；1825年，英國天文學家喬治·艾利發明了能矯正散光的眼鏡。我國在明朝中期就出現了眼鏡，明代已有西方的眼鏡經過西域或南洋傳入我國。

在我國歷史上隨著個體手工業的發展，眼鏡用料由天然水晶石發展到使用玻璃後，眼鏡的使用范圍則開始向民間推廣和擴大，製作技術也有新的發展。