『壹』 加味逍遙丸治療失眠嗎
生活壓力以及工作壓力的增大，導致很多人身體出現了失眠的症狀，長期失眠身體健康不僅會受到影響，日常的工作也會受到影響，所以在出現失眠時，需要及時進行治療，治療失眠的方法很多，常見的失眠治療方法是通過吃葯來治療，加味逍遙丸是很常見的葯物，那加味逍遙丸治療失眠嗎?
加味逍遙丸也是能夠治療失眠的，但是加味逍遙丸是屬於一種中成葯，一般主要是用於治療肝部病變所引起的失眠才能夠達到很好的作用，如果是由於其他病情導致的失眠，比如說神經衰弱以及高血壓等所引起的失眠，這種葯物是不能夠有效的緩解的。如果患者是由於神經衰弱所引起，一般建議給患者服用谷維素或者是維生素b1來調理。
加味逍遙丸主要功效
加味逍遙丸為和解劑，具有疏肝清熱，健脾養血之功效。用於肝鬱血虛，肝脾不和，兩脅脹痛，頭暈目眩，倦怠食少，月經不調，臍腹脹痛。
加味逍遙丸適用於體熱的月經不調者，尤其對於肝鬱化火而致月經超前、經痛的女性，具有遷延型或慢性肝炎的患者，以及具有食慾不振、身體倦怠等症狀的人群。
另外，加味逍遙丸也可以用於膽囊炎、膽石症、肝膿腫等肝膽系統疾病的善後調理。
失眠食療方推薦
三味安眠湯
酸棗仁三錢，麥冬、遠志各一錢，以水500cc煎成50cc，於睡前服用。以上三種葯材均有寧心安神鎮靜的作用，混合有催眠的效果。
酸棗仁湯
酸棗仁三錢搗碎，水煎，每晚睡前一小時服用。酸棗仁能抑制中樞神經系統，有較恆定的鎮靜功效。對於血虛所引起的心煩不眠或心悸不安有良效。
靜心湯
龍眼肉、川丹參各三錢，以兩碗水煎成半碗，睡前30分鍾服用。可達鎮靜的效果，尤其對心血虛衰的失眠者，功效較佳。
『貳』 根治失眠其實應該這樣做！
安眠葯是很多失眠患者的首選，甚至是生活必需品，偶爾停葯或者斷葯，心裡就會不踏實，形成"失眠-吃安眠葯-失眠好轉-停葯難受-繼續吃安眠葯-失眠好轉"的惡性循環。失眠問題得不到改善，吃葯的片數卻有增無減，直到醫生不願意給開這么多葯的時候，才發現問題嚴重了。為什麼會出現這種情況？安眠葯到底應該怎麼吃？
為什麼患者會形成對安眠葯的依賴？
了解安眠葯
安眠葯，科學的叫法是鎮靜安眠葯，國內常用葯物有
1）非苯二氮䓬類葯物（NBZDs），如佐匹克隆、右佐匹克隆、唑吡坦、扎來普隆；
2）苯二氮䓬類葯物（BZDs），如包括阿普唑侖、勞拉西泮、奧沙西泮、艾司唑侖、地西泮、氯硝西泮等。
這類葯物均能對症治療失眠，但長期服用，特別是對老年患者，容易因肌肉鬆弛副作用造成意外跌倒等風險。因長期、大量使用安眠葯，造成的更高劑量才能起到原先安眠作用的，我們稱為軀體依賴。
沒有人一開始就想吃一輩子安眠葯，只是在最開始用葯時確實解決了失眠問題，身邊人也都在這么吃，所以患者並沒有多想。
用葯的慣性，更讓患者"堅持"服葯幾年甚至十幾年，雖然不違初心，但是卻很少有人告訴您這個葯不能一直吃，或者即便有人告訴您，但您已經離不開安眠葯了。
問題出在哪裡？
其實隨著對失眠的認識以及治療葯物研究的深入，目前安眠葯治療方案已沒有依賴性了，而且更有系統治療方案，讓患者離開葯物也能保持較好睡眠。
新舊方案悄無聲息的變化，只有部分到醫院就醫的患者體驗到了，相當多隻拿葯不看病的患者，仍然在按老的治療方案"堅持"治療。
根治失眠的前提
下面我們就來簡單了解一下失眠新的葯物治療方案是怎樣的：
首先，我們應該認識到失眠只是症狀，就像發燒是感冒的症狀一樣，失眠可能是焦慮障礙、抑鬱障礙、其它慢性病導致的，只有針對這些"病因"進行針對治療，作為症狀的失眠才有可能連根拔起。
就像細菌引起的上呼吸道感染患者，如果只針對發燒症狀使用退燒葯，而不針對導致發燒的病因——病原菌進行治療，那麼患者還會反復的發燒。因此明 確造成失眠症狀的病因，是從根本上治療失眠的前提。
造成失眠的原因多與患者情緒有關，比如焦慮常造成患者入睡困難，而睡眠維持困難的患者多與抑鬱情緒有關，而且這些情緒往往與長期的壓力，以及不良的心理應對方式有關。
還有些患者罹患腫瘤、肝炎等慢性病，對於自身 健康 的擔憂，甚至是一些葯物的副作用，都會造成患者睡眠異常。只有找到造成失眠的根本原因，並針對該原因進行治療，是有望治癒失眠的。
臨床首選葯物有哪些？
其次，針對焦慮、抑鬱等異常情緒的治療葯物較多，但根據其有效性、安全性，目前臨床中首先選用的葯物有:
選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑（SSRIs）：代表葯物包括氟西汀、舍曲林、帕羅西汀、西酞普蘭和艾司西酞普蘭;
5-羥色胺和去甲腎上腺素再攝取抑制劑（SNRIs）：代表葯物文拉法辛、度洛西汀;
其它：米氮平、曲唑酮、多塞平等。
其中部分葯物除可以抗抑鬱、抗焦慮外，還有一定的鎮靜作用，對於失眠，又伴有焦慮或抑鬱情緒的患者，可以首先選用此類葯物，如米氮平、曲唑酮等。
病來如山倒，病去如抽絲，更何況失眠綿延很久，服用抗抑鬱葯物治療失眠也是一個比較漫長的過程，系統治療至少需要一年。
患者不應因著急看不到效果而過早停用，因為這些葯物的起效時間往往需要3-4周。堅持每日服葯，耐心等待療效的出現，情緒改善的同時，失眠才有望得到根本性好轉。
如何科學使用安眠葯？
科學治療失眠，也應科學使用安眠葯。在使用抗抑鬱葯物對異常情緒進行對因治療的初期，為了快速改善患者的失眠症狀，提高患者的順應性，醫生在抗抑鬱葯的基礎上，會聯合使用安眠葯。
此時安眠葯行使階段性的促睡眠職責，在用葯3-4周左右，抗抑鬱葯已經漸漸發揮療效，此時安眠葯應該逐漸減停，原來承擔的促睡眠職責就交給了抗抑鬱葯。
在安眠葯使用期間應該使用足夠劑量，足夠劑量也就是能夠保證睡眠的劑量，如果因為擔心軀體依賴，而只吃不足量的葯物，是無助於後續治療的。
在醫生、葯師指導下，短期、合理使用安眠葯是安全的，不會造成依賴。科學、合理的使用安眠葯也是對您 健康 素養和執行力的一次考驗。