小腿消水腫的方法,包括以下幾種:1、首先可用利尿葯消浮腫,這是最快的方法。如果患者尿少、下肢浮腫以及呼吸困難等症狀,考慮可能存在心功能不全,可應用呋塞米、螺內酯等利尿葯消除水腫。2、如果患者是由於久坐或久站引起循環不良,或下肢靜脈曲張引起浮腫,可穿彈力襪利用外在壓力,減輕腿部水腫的情況。也可以在睡覺時抬高小腿,利用重力作用促進血液迴流減輕水腫。3、可以應用食療的方法,女性在生理期會因骨盆腔充血,子宮增大壓迫下肢影響血液循環引起水腫。所以月經期要注意飲食減少鹽分攝入,多吃利尿的食物,如綠豆或車前子。懷孕期間也可能由於子宮變大引起下肢水腫,可用薏仁紅豆湯減輕身體水分,從而減輕水腫。
② 腿下肢浮腫怎麼治療
下肢浮腫要根據病因進行治療。常見的引起下肢水腫的原因有心源性水腫、腎源性水腫、肝源性水腫、下肢深靜脈血栓形成等。對於心源性水腫患者,需要應用利尿劑降低心臟負荷,同時結合應用β受體阻滯劑,如美托洛爾、比索洛爾,ACEI類葯物如依那普利、福辛普利等。腎源性水腫主要是由於低蛋白血症引起,建議應用改善腎功能和降低尿蛋白的葯物,如激素、雷公藤多甙、ACEI類葯物等。但是肌酐高於256μmol/L,ACEI類葯物不能用。肝源性水腫見於肝硬化,只要針對肝病進行治療即可。下肢深靜脈血栓形成引起的下肢水腫,在溶栓時間內即症狀發作14天內要給予溶栓治療,超過溶栓時間窗者,要進行長期的抗凝治療,以減輕水腫。