神經元鍛煉方法

『壹』 運動神經元病卧床該如何進行鍛煉

有時候很多疾病的發生都是在不知不覺中，運動神經元病發生後，給身心造成很大的摧殘，影響到生活和工作，醫生表示，面對這樣的疾病，我們除了進行治療之外，還要做好鍛煉改善病情。那麼，運動神經元病人如何鍛煉呢?

運動神經元病人要怎麼鍛煉：
1、功能鍛煉：患者都有不同部位不同程度的肌力減退或完全喪失，加強功能鍛煉延緩肌肉萎縮、關節僵硬也非常重要。每2h翻身按摩肢體，活動關節，鼓勵患者主動握拳，作深而慢科學呼吸運動，鍛煉呼吸肌，保證和維持肌肉正常功能，癱瘓患者將肢體擺放為功能位。
2、飲食護理：盡量給予高蛋白、高熱量、易消化的飲食、富含維生素，少量多餐，加強患者的營養，能提高疾病的耐受力。
3、適量運動：對晚期卧床不起的患者，應幫助其翻身，在床上多做被動運動，以防止關節固定、褥瘡和墜積性肺炎的發生。
4、呼吸道的管理：上運動神經元的患者用機械通氣，不能很好的清理呼吸道，要定時翻身拍背，吸呼吸道的分泌物，濕化氣道，無菌操作氣管切開，注意使用氧氣的安全。
溫馨提示：患有運動神經元疾病時千萬不要諱疾忌醫，定要去專業正規的醫院，及早進行運動神經元病的檢查，以免使其病情不斷惡化，錯過早期最佳的治療時間，到後期就非常危險。

『貳』 運動神經元平時怎麼鍛煉

1、衣著，隨著疾病的侵襲，患者手部的操作靈敏度降低了，完成扣鈕扣，拉拉煉等動作時會很困難，甚至無法完成，因此患者的衣褲的選擇應以柔軟、寬松為宜，鈕扣和拉煉選用松緊帶或沾粘帶取代，或以全罩式的衣褲著裝。
2、飲食，運動神經元疾病造成了患者吞咽功能受到影響，所以在患者的飲食選擇與烹煮時要多費些心思，主要以軟質、流質食物為主。病人如果食慾不振，可選擇一些如濃稠稀飯、麥片、細面、餛飩皮、蒸蛋、布丁，等細、軟、滑溜的食物，並讓患者少吃多餐，避免食物攝取不足，造成營養不足，引發其它合並症，也是運動神經元病患者的飲食護理。
3、活動與運動，做適當的運動是運動神經元疾病的一般護理的重要方法。當病人能完全自主支配日常活動時，要在活動時注意安全、預防跌跤，能自己動則讓患者自己動手，逐漸進行鍛煉，一些較難的動作要助他完成，如用餐、沐浴、穿衣等活動。平時可以做一些簡單的活動，如正常生理的彎曲、伸展，內外旋轉抬高、上舉、提起、放下的動作。

『叄』 運動神經元患者能有哪些好的鍛煉方法

周圍神經病變的患者可以做一些舒緩的運動，但是不能做過於劇烈的運動，比如可以通過節奏緩慢的廣場舞、慢走、太極、練劍、瑜伽等運動來進行改善，能緩解患者精細動作鍛煉和緩解肌肉萎縮的作用。

周圍神經病變的患者還可以結合理療、按摩、針灸來改善病情。周圍神經病變引起的原因有很多，會累及股神經、坐骨神經、正中神經、尺神經等疾病。

建議患者最好是到醫院通過CT、血液檢查、神經傳導檢查、病理檢查等進行詳細判斷，以免延誤病情的治療。