眼壓即為眼球所受到的壓力,它是影響視力的一個很重要的因素。一般來說,當眼壓維持在一個固定的范圍內,眼睛才能維持正常的狀態,如果眼壓過高,將會對眼睛造成傷害,嚴重的會導致失眠,眼壓高了一定要及時發現和治療,通過以下幾種方法可以降低眼壓:
一、冰敷法 冰敷可以刺激眼部血管和眼部毛孔的收縮,對抑制眼睛充血和緩解眼壓過高有很好的幫助,特別是對於眼部受傷所引起的眼壓高,效果特別明顯。但是在冰敷時需要注意,不能直接將冰塊敷在眼睛上,因為眼部的皮膚異常的非常薄,很嬌嫩,直接冰敷可以會將眼睛凍傷。所以在冰敷時,最好將冰塊包裹起來,隔著幾層棉布或毛巾來敷在眼睛上,而且時間不宜太長,只要眼睛有清爽的感覺就可以了。
眼睛是心靈的窗戶,平時一定要愛護眼睛。