老人膝關節痛治療方法

『壹』 走路膝蓋疼怎麼治

走路時膝關節里都有疼痛，只是臨床症狀的變化，具體採取什麼樣的治療方法應該明確導致疼痛的原因碰李。有病變可以產生疼痛，不同的病變治療方法肯定有區別。舉山嚴重的半月板損傷、韌帶損傷也可以在走路時引起膝關節疼痛，需要關節鏡的微創手術才能解決問題。老年人膝關節里有游離體或者嚴重的骨質增生，骨性關節炎也可以引起關節里的疼痛，也是需要進正吵中行手術，將關節游離體取出或者進行關節清掃，甚至嚴重的需要進行關節置換的手術。類型的病變比較輕的，可以在關節腔內注射玻璃酸鈉或者口服氨基葡萄糖營養關節、軟骨，幫助緩解症狀。以前累及到膝關節面的骨折，現在形成了創傷性關節炎，也可引起走路時膝關節疼痛，疼痛只能是盡可能減少下地走路的運動量或者在關節腔內注射玻璃酸鈉，嚴重的有可能也需要關節置換的手術。

『貳』 膝關節疼痛，有什麼方法可以緩解

膝關節疼痛的原因比較多，第一、通常膝關節疼痛如果是損傷引起的，可以及時的冷敷。如果炎症引起的，可以適當的熱敷，冷熱敷這種物理治療可以減輕疼痛。第二、適當的調整運動量，骨關節炎的患者可以減少運動量，避免爬山等引起膝關節損害比較大的運動，避免深蹲，可以減少疼痛。第三、可以適當的吃鎮痛消炎葯物，減輕膝關節的炎症和疼痛，也可以外用這類的葯物。第四、如果嚴重的膝關節退變可以做外科手術治療。膝關節骨刺不是病，而是膝關節骨關節炎臨床X線片的表現。老年人如果膝關節疼痛，去醫院拍個X光片，會發現膝關節的周圍長有骨刺，並不是獨立的，而膝關節骨關節炎或者膝關節的退行性病變所引起的膝關節周圍骨贅的增生，在醫學上叫做骨贅。
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『叄』 膝蓋疼關節炎怎麼治

說到關節炎可能很多人都深有感觸，因為關節炎是一種很常見的疾病，而且現在愈來愈多的年輕人患上關節炎，一般中老年人有關節炎的比較多，關節炎一般是一受涼就會覺得關節疼痛，最常見的就是膝蓋疼，那膝蓋疼關節炎怎麼治？關節炎是怎麼引起的？
1、輔助治療
1、輔助治療是患者的膝蓋疼關節疾病處在早、中期時，配合葯物治療使用的一種方法。輔助治療，就是平時我們說的理療和體療，比如烤電、推拿、按摩、針灸等一系列方法。
2、雖然輔助治療對膝蓋疼關節炎沒有根本性的療效，但可以減輕患者局部的不適，對患者有鎮靜、鬆弛和止痛的作用。
3、同時病人應當積極自我保健，注意減肥，適當鍛煉，如進行游泳、騎自行車等運動。避免不正確的姿勢以及有害關節的動作，如登山、長時間伏案等。保護關節，減少負重，如在膝關節使用護膝，久坐站起時藉助支持物等。在活動時，可利用拐杖、步行器協助活動或行走等。
2、葯物治療
一般情況下治療疾病時，在採用外科手術以前，葯物治療是醫生和患者多選用的一種比較行之有效的治療方法。可以緩解疼痛、消除炎症，緩解膝蓋疼關節炎的症狀。
3、手術治療
1、目前，膝蓋疼關節炎常用的手術治療方法包括關節鏡手術、截骨術和人工關節置換術。
2、軟骨碎片脫落到關節腔內，形成游離體，可採用關節鏡手術清除。
關節鏡手術可以很好地鑒別和估計關節的病變程度，對關節腔進行灌洗和清理，能清除關節腔內的游離體，使患者的活動能力得到一定程度的改善。
各種矯形截骨術是用以改善關節力線平衡的。脛骨截骨術主要用於膝關節內外翻畸形的患者，通過手術使彎曲的腿盡量恢復到正常狀態。
3、如果患者病情發展到嚴重階段，關節軟骨丟失嚴重，關節間隙過小，關節功能喪失，嚴重影響日常生活，經保守治療無效，應考慮人工關節置換，主要是人工膝關節和人工髖關節置換手術。
通過關節置換能比較好的恢復關節的活動能力，提高患者的生活質量，但人工關節置換手術創傷較大，置換的人工關節的使用壽命也有一定限度，並且手術費用較高。
4、關節炎是怎麼引起的
1.肥胖：在臨床上由於體重過重，增加了關節的超負荷，導致了姿勢或是行走步態的改變，大多數的肥胖患者的膝關節病變集中在內側軟骨。
2.年齡：隨著年齡的增長，患上關節炎的概率會逐漸攀升，一般關節炎的發病率和年齡成正比。隨著人們逐漸變老，身體逐漸出現退行性改變，老年人中軟骨中粘多糖的含量減少，骨性韌性降低，遭受到創傷，一般在45歲女性朋友中多見。
3.雌激素：這種一般發生在女性朋友身上，特別是絕經後的患者明顯增加，這主要是由於和關節軟骨中的雌激素受體有關。
4.遺傳：關節炎有一定的遺傳傾向。
5.關節形態：很多膝關節骨性關節炎的患者都會有一定的先天膝內外翻畸形或髕骨半脫位畸形等。
6.氣候因素：常常居住在潮濕的環境中或是南方朋友中，這可能是由於潮濕環境的穩定低，骨內的血液運行不暢導致。
5、中葯足浴療法
1、雞血藤乾薑足浴方
主治類風濕關節炎，特別是偏風寒濕瘀者
原料：雞血藤、絡石藤各50克，乾薑20克，丹參、川芎、桂枝、伸筋草各15克，制草烏5克。
製法：將上述葯材放人鍋中，加適量清水，浸泡10分鍾，煎煮30分鍾，去渣取汁，將汁液倒人浴盆中，待水溫適宜時浸泡雙手、雙足。每次20分鍾左右，每日兩次，每日一劑，十天為一個療程。
功效：此方有溫經散寒、活血化疲的功效。
2、桂枝木瓜足浴方
主治骨質增生性關節炎
原料：桂枝、艾葉各60克，木瓜45克，獨活、防風、當歸首顫、白術、威靈仙、附片各30克，生薑50克。
製法：將上述葯物放人鍋中，加適量水浸泡30分鍾，再煎煮20分鍾，去渣取汁，將汁液與2000毫升的開水一起倒入浴盆中，待水溫適宜時浸泡雙腳。每次30分鍾左右，每日一次，十五天為一個療程。
功效：此方有祛濕通絡、消腫止痛的功效。
3、桑枝桑葚山芹談足浴方
主治風濕性關節炎
原料：桑枝、桑葚、桑寄生、忍冬藤各12克，桑葉、桑白皮、雞血藤、鉤藤各9克，天仙藤、防己各6克。
製法：將上述葯物加適量清水侵泡20分鍾，煎沸數次，將葯液與1500毫升的開水一起放入浴盆中，先熏蒸，後泡腳。每次40分鍾，每日2次，15天為1個療程。
功效：此方有祛風逗碰散濕、調氣補血的功效。

『肆』 老年人關節疼痛應該怎麼辦呀

對於老年人來說注重關節保護很重要，因為年齡增長關節會磨損，退行性變，許多類型的疾病會入侵。很多人有關節炎困擾，局部會反復疼痛，在提高生活質量時應該保護好關節，有健康問題及時處理。另外，已經患病的情況下正確的生活習慣要養成，可以緩解痛苦，減輕負擔。

1、合理休息

老年人經常關節疼痛，可以通過合理休息的方式來緩解痛苦。因為已經關節有病變，過多活動會讓關節的磨損越發明顯，進而疼痛不適感持續。如果可以在患病後勞逸結合，保證充足的休息時間，局部疼痛時不要過多活動，關節負擔逐漸減輕，疼痛現象才會改善。

2、注意保暖

經常關節疼痛還應該注重保暖，很多人沒有根據天氣變化增減衣物，寒冷天氣會帶來刺激，暴露在寒冷環境中，局部的血液循環無法保持良好，會出現不適感。要讓關節部位的循環保持正常，血液和營養物質及時提供來減輕不適感，應該穿上長衣長褲，切不可受涼受凍。

3、堅持用葯

老年人有關節疼痛困擾，需通過堅持用葯治療來緩解痛苦。因為關節疼痛的原因有許多，例如關節炎，痛風，而這些疾病大多頑固，沒有配合治療有繼續發展的趨勢。而通過詳細檢查了解疾病情況，再配合後續用葯來調節，局部的炎症得到控制，關節受到的傷害減輕，疼痛感才會慢慢消失，否則耽誤治療，病情有越發嚴重的可能。

4、適當按摩

關節有疼痛感，要堅持做好的一點是適當按摩，通過這種方式來緩解肌肉緊張情況。很多老年人局部疼痛還總是過多活動，關節會負擔加重，沒有適當去按摩來保持放鬆，疼痛感會持續。如果可以在空閑時間適當按摩，力度恰當，手法正確，在完全放鬆的狀態下不適感會減輕許多。

5、控制好體重

如果可以控制好體重，保持身材均勻，不要過度瘦弱或者過度肥胖，疾病同樣可以更快改善。有部分人已經關節病變帶來影響，但任由身體的肥胖不處理，過度肥胖後關節承受的壓力增大，可能會讓其退行性變，磨損越發明顯，原本有疾病更難控制。因此，需要積極減肥，根據標准體重計算公式，自己的身高等計算出最合適的體重范圍並控制好。#每日健康小貼士#

『伍』 解決膝關節疼痛，你知道哪些好的方法

人的身體也不是鐵打的，在生活當中總會有一些身體不舒服的情況出現，膝關節也是人體非常重要的關節，尤其是在行走過程當中，如果膝關節疼痛的話，走路的時候也非常痛苦，影響人們的日常生活，嚴重的話很可能會造成人癱瘓。膝關節疼痛帶來的痛苦還是非常多的。那麼解決膝關節疼痛都有哪些好的方法呢？