雀斑的好治療方法

⑴ 目前去雀斑最好的方法

目前去雀斑最好的方法

目前去雀斑最好的方法1.斑淡化偏方一經絡按摩法

具體操作步驟

在腿部內側自上而下地做局部輕按摩，重復5次;在雙膝內側的凹陷部位，每3秒鍾用大拇指按壓5次;在左右肩胛骨之間自上而下地做直線按摩，然後從中間向外側作局部按摩，重復10次;

用食指、中指、無名指的指腹，沿面部從下頦開始，按照下頦、口角、鼻側、眼黑珠、前額、臉側的順序，周而復始地按摩，重復5次。

小貼士

①此方法簡單不需要任何的祛斑的產品或者葯品，並且操作簡單容易上手。

②因為各人體質不盡相同，所以其祛斑效果因人而異，但只要堅持，雖然不能完全祛斑，對皮膚也是非常好的。

目前去雀斑最好的方法2.斑淡化偏方二針灸治療法

針灸的主穴取三陰交、足三里、曲池。配穴取肝俞、腎俞、膈俞、心俞血海、大椎、命門、脾俞等。得氣後施以平補平瀉手法。

小貼士

這種祛雀斑的.方法對手法要求很高，自己可以進行簡單的操作，不需要太復雜。

目前去雀斑最好的方法3.其他傳統中醫治療法

①常見的中葯常用中成葯或方劑

六味地黃丸、玉容丸、玉容散、陀僧粉、知柏地黃丸、益母草液、雀卵百斑膏、犀角升麻湯。

②對雀斑有治療作用的中草葯

辛夷、白芷、細辛、僵蠶、白附子、藁本、益母草、當歸、川芎、芍葯、玉竹、桃紅、霍香、桃花、沉香、檀香、丁香、麝香。

注意事項

其用法與用量就要遵醫囑了，不能濫用。

去除雀斑小貼士

用熱水洗凈臉部，這個時候你可以先用適合自己的潔面產品洗干凈自己的臉部，洗完後，就可以取出冰地豆渣蜂蜜漿，把它磨在臉上，並不停的按摩臉部，上下搽鼻子兩翼，還可以預防感冒。

就這樣按摩五分鍾，然後停止按摩，平躺著，讓臉可以充分吸收豆渣營養，待臉覺得有些綳緊時，就可以冷水沖洗干凈了。

豆渣洗臉美容法，純天然美容，我們甚至還可以在黃豆裡面加入如綠豆和紅豆等其他東西來磨豆漿。

豆渣洗臉美容法，各種皮膚都適合使用，堅持使用，膚質可以得到有效改善，去除雀斑，達到美容美白的目的!

⑵ 怎樣去雀斑最有效的方法是什麼

很多人因為不好的生活習慣和飲食習慣導致臉上長出很多的 雀斑 ，所以去雀斑就是很多人想要的做的事情了，以下是我給你推薦的怎樣去雀斑最有效的方法是什麼，希望對你有幫助!

去雀斑的方法
1、檸檬和黃瓜：每年連續作戰20天，臉洗凈後，抹上幾層檸檬汁和黃瓜汁，保持40-50分鍾，然後洗掉，再塗 護膚 霜，增白效果明顯。

2、綠葉 面膜 ：綠葉面膜是將香芹菜的綠葉切成碎末，同一杯酸奶混合，放2-3小時。一天2-3次把糊狀物抹在臉上。

3、胡蘿卜法：2匙胡蘿卜汁加入20滴檸檬汁，20-30分鍾後洗掉，再塗護膚霜。

4、西紅柿汁：在一隻西紅柿的汁液中加入一匙甘油。一天至少1次用這種液體洗臉10分鍾，然後把臉洗干凈，乾性皮膚可塗點護膚霜。長期使用，雀斑變得暗淡，以至完全消失。

5、蒲公英花水：在一把蒲公英花中倒入一杯開水，冷卻後過濾，所得液體倒入瓶里。每日早晚用蒲公英水洗雀斑。

6、蘿卜和西紅柿片：將臉洗凈，塗護膚霜，然後在臉上放幾塊西紅柿和蘿卜片，30分鍾後，再用涼牛奶洗臉。

7、檸檬汁加奶：油性或中性皮膚的人，定期用檸檬汁加牛奶來洗臉，能增白皮膚。
去雀斑的小竅門
1、多吃些富含軟骨素食物如豬骨湯、牛骨湯、雞皮、雞骨湯等，可增強皮膚的彈性。

人體皮膚分為表皮、真皮、皮下組織3層，影響皮膚 美容 的主要是真皮。真皮是由彈性纖維構成的，而組成彈性纖維的最主要物質是硫酸軟骨素。人體內如若缺乏這種軟骨素，皮膚即失去了彈性，出現皺紋。所以，多吃些含硫酸軟骨素豐富的食物，就可以延緩皮膚皺紋的發生，使皮膚保持彈性和細膩。

2、多吃些富含核酸的食物此類食物，如魚、蝦、牡蠣、蘑菇、銀耳、蜂蜜等，可消除 老年斑 。

近年來研究發現，補充核酸類食物，既能延緩衰老，又能阻止皮膚皺紋的產生。研究人員以30名女性作為對象，讓她們每日服用核酸800毫克和適量的維生素C。一個月後觀察，9個人臉上的老年斑消失，5個人臉上的皺紋消失，8個人粗糙的皮膚變得較為豐潤，其他人的肌膚均比以前有所改善。

3、多吃些富含鹼性的食物。

酸性、鹼性食物不是任憑口感 決定 的，而是指食物進入人體後最終呈酸性或鹼性。

鹼性食品包括絕大部分蔬菜、水果、豆製品和海產品等。研究表明，過量的酸性食物則使 血液 呈酸性，使血液里的乳酸、尿酸含量相應增加。這些物質隨汗液來到皮膚表面，就會使皮膚變得沒有活力，失去彈性，尤其會使面部的 皮膚鬆弛 無力，遇到冷風或日光暴曬，容易裂開。多吃些鹼性食物，可使血液呈現弱鹼性，減少乳酸、尿素的含量，減輕對皮膚的侵蝕、損害。

4、多吃富含膠原蛋白的食物例如，豬皮、豬蹄、甲魚等。

據 營養 學家們分析，每百克豬皮中含蛋白質26、4%，為豬肉的2、5倍，而脂肪卻只有2、27克，為豬肉的一半。特別是肉皮中的蛋白質，主要成分是膠原蛋白。這種膠原蛋白具有增加皮膚貯水的功能，滋潤皮膚，保持皮膚組織細胞內外水分的平衡。膠原蛋白是皮膚細胞生長的主要原料，能使人體皮膚長得豐滿、白嫩，使皺紋減少或消失，使人顯得年輕。
自製去除雀斑的面膜
自製雀斑面膜一：蘆薈面膜

1、將蘆薈放入榨汁機榨汁後倒入小碗。

2、蘆薈汁中加入適當的蜂蜜調勻。

3、在調和好的蘆薈汁里加入麵粉以不往下流淌為准。

在晚上睡覺前用蘆薈面膜敷在臉上。一段時間後，會發現臉上的斑點淡了，容易長雀斑的肌膚得到了很大的改善。

自製雀斑面膜二：番茄面膜

1、將番茄放入榨汁機榨汁後倒入小碗。

2、番茄汁加入少量蜂蜜後調勻。

3、藩茄汁再加入麵粉調成膏狀即可敷面。

自製雀斑面膜三：菊花面膜

1、可將菊花細細搗爛。

2、然後放入蛋清、珍珠粉、適量麵粉調成糊，以不往下流淌為准。

3、把臉洗干凈，將調好的糊抹在臉上，干後洗凈，拍上柔膚水、 護膚品 即可，每周1—2次敷面，能治療雀斑和 美白 肌膚。

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⑶ 怎樣可以去除雀斑

激光和強脈沖光

激光和強脈沖光去除雀斑的原理都是「選擇性光熱解作用」。激光或光子的能量只選擇性地被雀斑中的色素小體吸收，在瞬間產生爆破效應將其擊碎。擊碎的色素粉塵或隨皮屑脫落，或由巨噬細胞吞噬後隨淋巴循環排出體外。

由於能量只被色素吸收，周圍的正常皮膚不會受到損傷，所以作用非常安全。治療過程只要10多分鍾，術後不影響一般的生活和工作。

激光和強脈沖光去除雀斑區別

區別在於用激光去除雀斑的靶向目標明確，只針對於黑色素，治療次數少，效果較好。而光子除了去除雀斑之外；

還能激活皮膚中的成纖維細胞，增加膠原纖維和彈力纖維、透明質酸（玻尿酸）的合成。這些新生的膠原蛋白和彈力蛋白重新排列後，皮膚會變得更有彈性、光亮緊實、皺紋減少、毛孔細致。也就是說，可以在解決雀斑的同時有更多的附加效果。

以上內容參考：人民網-如何去除雀斑？