半月板損傷治療較好的方法

1. 治療半月板二度損傷的最佳辦法

病情分析：
最好的方法就是休息，盡量減少膝關節的承重和長時間運動。可選擇身體其它部位的運動。千萬不要因小失大。
指導意見：
，建議用中醫中葯治療.沒有任何副作用,療效好,療程短.不要用西葯,副作用太大,不要用冷水,注意防寒保暖,不要勞累,可以採用一些涼血通脈,清熱解毒消炎的中要 《膝 _ 孤 _ 通_ 膏,》從體內調理

2. 半月板損傷的治療方法

在一年前打籃球時受傷了,然後多次睇中醫,每次感覺都差不多好了,因為平時生活都可以正常活動,所以就繼續打球,點知又傷了幾次.最近到醫院檢查,醫生說有可能半月板損傷了,有可能要動手術,說關節鏡效果不錯,而且恢復的好,但是我再問了一個醫生(爸爸的同學),他說關節鏡也不是那麼好,建議我最好不要做.
現在我感到好煩,如果關月板真的損傷了,我到低要不要做手術,手術後要多久可以恢復?
我是東莞的,請問那裡的醫院\醫生好些?

3. 半月板受到損傷，到底該如何有效治療

半月板損傷，其實是很多患者都可能遇到的問題，但是因為其治療方式比較少，而且沒有特殊有效的葯物，加上自愈效果差等原因，導致很多半月板損傷的患者無所適從。那麼，半月板已損傷，我該如何面對它？

背靠牆，抬頭挺胸，雙足分開，與肩同寬，緩慢下蹲，把體重平均分配在兩條腿上。

雙腿逐漸下蹲，到達感覺疼痛的位置之後，再稍稍高一點，也就是找到一個剛好不疼的角度。如果不疼，最好能蹲到90度，鍛煉要循序漸進，不能強求一步到位。

此時會感覺膝蓋上方的股四頭肌很吃力，堅持盡量長的時間，然後緩慢站起。休息1-2分鍾，然後重復進行。

從生活中的點滴，保護半月板。

1、選擇合適鞋子

盡量避免穿高跟鞋走遠路，建議選厚底而有彈性的軟底鞋.

2、戶外活動要謹慎

戶外運動不宜劇烈，運動之前要做好准備活動，避免對膝關節壓力大的運動，如爬山等。

3、必要時帶護膝

天氣寒冷時應注意保暖，必要時戴上護膝，防止膝關節受涼。

4、保持良好姿勢

注意走路時的身體姿勢，避免長時間下蹲，避免長時間保持一種姿勢。

5、避免長期負重

少抱小孩、少提重物等，避免膝關節的負荷過大而加重疼痛。

6、合理飲食

飲食方面，應多吃含蛋白質、鈣質、膠原蛋白、異黃酮的食物，如奶及奶製品、豆及豆製品、魚蝦、海帶、黑木耳、雞爪、豬蹄、羊腿、蹄筋等。

4. 半月板的治療方法

因為半月板屬於纖維軟骨，中央部位無營養供應，一旦受損，很難恢復。外fu古續堂月板貼，最關鍵的還是要注意休息，不要讓膝關節受涼。
需要根據病情來判斷。 一般來說，只要半月板沒有出現完全斷裂，就不一定需要手術。如果只是撕裂，可以考慮保守冶療。比如理療、葯物、膏葯等。治療期間，還要進行肌肉鍛煉，以促進恢復。
半月板損傷什麼情況需要手術

損傷後的症狀嚴重影響到了的日常生活、工作和運動。

長期存在關節疼痛、活動受限，下蹲時疼痛劇烈。
經過保守治療無效，用葯與康復訓練都得不到緩解。
在檢查時，並沒有其它引起關節疼痛的因素。
韌帶重建時半月板存在不穩定的現象。
半月板損傷手術的類型
半月板的手術治療包括半月板修補術、半月板次全切除術、半月板部分切除術、半月板全切除術、半月板移植術。半月板移植術還不夠成熟，需進一步研究。
半月板損傷手術效果如何
半月板手術具有創傷小、風險小、術後早期能夠進行康復訓練的優點。做完手術後能夠明顯感到效果明顯，臨床症狀可迅速消失。但是由於半月板損傷後不能再生，喪失了半月板的功能容易導致骨性關節炎，這是長遠來看手術不好的地方。
影響手術預後因素
有無合並損傷或病理改變如何。
傷後時間長短，症狀是否嚴重。
術前是否已存在慢性滑膜炎。
職業及術後康復方面要求。
手術操作是否熟練，創傷大小。
術後患者是否有指導地、合乎要求地積極鍛煉。

5. 半月板損傷最好的治療辦法是什麼

你好,半月板損傷是很常見的運動傷,可是,大部分遭受半月板損傷的患者對該傷病了解甚少,這導致兩種有危害的情況:一種是過於懼怕,心裡壓力大,急病亂投醫,沒能得到適當的治療；一種是過於輕視,認為是簡單扭傷,不接受正規治療,導致後期關節功能的障礙或長期遺留疼痛。半月板損傷的早期,傷肢應休息,抬高,外敷中草葯接骨散消除腫脹,疼痛。你可以試試簡單的物理療法:食用鹽一斤炒熱炒干,加入姜絲,用棉布包好,熱熨患部,會有不錯的效果。另一種辦法是用熱淡鹽水泡患部,浸泡20分鍾,有利於消除組織細胞的電位問題。症狀減輕後,盡早活動,鍛煉股四頭肌,恢復膝關節功能。反復復發的手術治療。以上是對半月板損傷有什麼治療方法?這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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