自行車換擋時的正確操作方法

1. 24閫熷北鍦拌濺鍙橀熷櫒浣跨敤

1銆24閫熷北鍦拌濺鍙橀熷櫒鐨勫乏鍙蟲惌閰嶄竴鑸鏄榪欐牱 錛

1- 1 2 3

2- 3 4 5 6

3- 5 6 7 8

璧鋒ョ殑鏃跺欎竴鑸鏄2-4璧鋒ワ紝鐢3-5姝ｅ父閫熷害宸¤埅錛岀埇鍧″氨鏄1-123鏍規嵁鍧″害閫夋嫨銆

2銆佷笂鍧℃椂錛

鎴戜滑閫氬父涓轟簡鍑忚交浣撳姏鍙堟兂璁╄嚜琛岃濺涔栦箹鐨勫悜鍓嶈岃繘錛屾垜浠鍙浠ュ乏杈硅皟鏁翠負1錛屽彸杈1錛2錛3閮藉彲浠ワ紝涔熷氨鏄浣犳墍闂鐨勫墠杞璋冩暣涓1錛岃屽悗杞璋冩暣涓1錛2錛3錛屾寜鍚勭嶆儏鍐佃屽畾銆

3銆佸鉤璺鏃訛細

鍦ㄥ鉤璺涓婃垜浠搴旇ョ粡鍙鑳界殑鍑忓皯浣撳姏嫻璐癸紝鎵浠ュ墠杞澶х害涓2錛3錛屽彸杈5錛6錛7銆傜瘡浜嗙殑璇濆氨鎶婂悗杞鐨勬。浣嶈皟浣庝竴浜

4銆佷笅鍧℃椂錛

鐢變簬涓嬪潯鏄杈冧負杞繪澗鐨勶紝浣嗙敱浜庨熷害榪囧揩錛屾。浣嶅お浣庡垯韙╁幓浼間箮浣誇笉涓婂姴錛屾墍浠ユ垜浠闇瑕佹彁妗ｏ紝涓鑸鍓嶈疆涓3錛屽悗杞5錛6錛7妗ｃ

鎵╁睍璧勬枡錛

鑷琛岃濺鍙橀熸墍璋撶殑鍑犳靛彉閫熸槸鎸団樺墠澶х洏榻跨墖涓鏁 x 鍚庨炶疆榻跨墖涓鏁扳欙紝鐧誨北杞﹂氬父鏄鍓3澶х洏錛屽悗椋炶疆鍏銆佷竷銆佸叓銆佷節銆佸嶮閫燂紝涔樿搗鏉ュ氨鏄18銆21銆24銆27銆30孌靛彉閫熴傚叕璺杞︽瘮杈冪壒鍒錛屽畠鍙鏈14錛16錛18錛20錛22孌靛彉閫熴

鈥滅埇鍧♀濇椂鐢ㄦ渶灝忛嬌姣旓紙鍓嶅ぇ鐩樻渶灝忛嬌鐗囧瑰簲鍚庨炶疆鏈澶ч嬌鐗囷級錛岀埇鍧＄殑鏃跺欙紝杞︽墜涓嶄絾瑕佺淮鎸佽濺瀛愬墠榪涳紝鍚屾椂榪樿佷笂鍗囬珮搴︼紝榪欎釜鏃跺欓渶瑕佸炲姞鎵鍔涳紝鍦ㄧ淮鎸佸悓鏍瘋俯韙忓洖杞鏁扮殑鍓嶆彁涓嬶紝闄嶄綆榻挎瘮鏈夋彁楂樿疆鑳庢壄鍔涖

瑕佹敞鎰忚礬闈㈡箍婊戞椂錛岄珮鎵鍔涗細瀵艱嚧杞鑳庢墦婊戱紝灝辨槸鎵鍔涘ぇ浜庡湴闈㈢殑鎽╂摝鍔涙椂錛屾棤娉曞墠榪涳紝鍙﹀栭珮鎵鍔涚埇鍧℃椂榪樺彲鑳戒細緲樺よ疆銆

鍙傝冭祫鏂欐潵婧愶細鐧懼害鐧劇-鑷琛岃濺鍙橀熺郴緇

2. 灞卞湴杞︽庝箞鎹㈡尅鏈鐪佸姏鏈蹇錛

銆銆涓.甯哥敤妗ｄ綅涓瑙圽x0dx0a銆銆1銆佷竴鑸鎯呭喌涓嬶紝鍓嶉潰鐨勭墮鐩橀兘鐢2鎸° 鍚庨潰鐨勯炶疆鐢5錛6錛7(涓嶈佺敤鏈澶ф。)銆備篃灝辨槸璇達紝澶у氭暟鎯呭喌涓嬶紝閮芥槸2--5錛2-6錛2-7鐨勭粍鍚.榪欓噷鐨勨樹竴鑸鎯呭喌鈥欐寚錛氳搗姝ワ紝涓鑸楠戣岋紝鏈楂橀熷害25-30鐨勯獞琛屻俓x0dx0a銆銆2銆佸傞亣涓婂潯錛岄炶疆鍑忔。鍗沖彲.瑙嗗潯搴﹀ぇ灝忥紝鍙樹負2-4,2-3,2-2,2-1鐨勭粍鍚.x0dx0a銆銆3銆佸傚鉤鍧﹀叕璺涓婏紝瑕佹媺楂橀燂紝鍒欏厛鍗囧悗闈㈢殑椋炶疆.杈懼埌2-8鐨勭粍鍚堛傝繖鏃墮熷害涓鑸鍙杈30-35. 濡傝佹洿蹇鐨勭珵鎶錛屽垯鍐嶅姞鍓嶉潰鐨勭墮鐩橈紝杈懼埌3-8鐨勬渶楂樼粍鍚堬紒姝ゆ椂鍦ㄨ笍棰戜竴瀹氱殑鎯呭喌涓嬶紝閫熷害杈懼埌鏈蹇錛屼竴鑸35-40閮借兘杈懼埌銆 姝ゆ椂鑻ヨ佸噺閫燂紝鍒欏簲鍏堝噺鐗欑洏錛屽埌2-8錛涘啀鍑忛炶疆錛屽埌2-5錛2-6錛2-7銆(鍔犻熸椂鍏堝姞椋炶疆[1鈫8鏂瑰悜]錛屽啀鍔犵墮鐩榌1鈫3鏂瑰悜]錛涘噺閫熸椂錛屽厛鍑忕墮鐩榌3鈫1鏂瑰悜]錛屽啀鍑忛炶疆[8鈫1鏂瑰悜]錛塡x0dx0a銆銆4銆佺墮鐩樼殑1妗ｏ紝闄ら潪涓婂北錛屼竴鑸閮界敤涓嶄笂銆俓x0dx0a銆銆浜.娉ㄦ剰浜嬮」x0dx0a1銆佸父鐢ㄦ。浣 x0dx0a銆銆鎻愬2-5錛2-6錛2-7鐨勫父鐢ㄧ粍鍚堬紝鏄鏈夊ソ澶勭殑銆備竴鏄鍑忚交椋炶疆鐨勮礋鎷咃紝涓嶆ｇ『鐨勬搷浣滀細褰卞搷鑷琛岃濺浼犲姩 緋葷粺鐨勪嬌鐢ㄥ垮懡銆 緇忓父浣跨敤澶ц緭鍑烘瘮鐨勭粍鍚堬紝濡2-8錛3-8鐨勭粍鍚堬紝浼氫嬌鏈灝忕殑椋炶疆鍜屾渶澶х殑鐗欑洏鍔犲揩紓ㄦ崯銆傚埌鏃跺欐病鐜╁氫箙灝辮╀綘鎹㈤炶疆錛屼綘灝卞悗鎮斾簡銆 浜屾槸鍑忚交璧鋒ユ椂鐨勯樆鍔涖傛柟渚匡紝鏇村揩錛屾洿杞繪澗鐨勮搗姝ャ 涓夋槸淇濇姢鑶濈洊銆傞暱鏈熷彧鐢2-8錛3-8鐨勭粍鍚堬紝浼氫嬌鑶濆叧鑺傞暱鏃墮棿澶勪簬緔у紶銆佸彂鍔涚姸鎬侊紝瀵硅啙鐩栫殑鎹熶激姣旇緝澶с俓x0dx0a銆銆2銆佸北鍦拌濺璧鋒ユ。浣峔x0dx0a銆銆灞卞湴杞﹁捐￠偅涔堝氭。浣嶇殑鐩鐨勶紝灝辨槸璁╀綘鏍規嵁涓嶅悓鐨勮礬鍐靛拰浣撹兘浠ュ強椋庨熼夋嫨鏈鍚堥傜殑妗ｄ綅銆傚北鍦拌濺涓嶆槸鐢ㄦ潵絝為熺殑錛屼笉鎳傚緱姝ｇ『鍙樻。錛岄獞琛屾晥鐜囦笉楂橈紝騫朵笖浼氬姞蹇椋炶疆閾炬潯浠ュ強鐗欑洏鐨勭（鎹熴傛湁鐨勪漢鐢氳嚦闇瑕佺珯璧鋒潵鐧昏笍鑷琛岃濺鏉ヨ搗姝ワ紝鍙浼氭洿璐硅濺錛屾崯浼よ啙鐩栵紝鍚屾椂璧鋒ユ參錛屾椂闂撮暱錛岄檷浣庨亾璺瀹夊叏鎬с 鐪熸ｇ啛緇冪殑灞卞湴杞﹂夋墜錛屼細寰堢啛緇冪殑鏍規嵁璺鍐靛彉鎹㈡。浣嶃傞亾璺騫沖潶錛岄熷害蹇璧鋒潵浜嗗氨瑕佸崌妗ｏ紱璺鍐靛嶆潅錛岄熷害鎱錛岀敋鑷抽渶瑕佸仠涓嬫潵閲嶆柊璧鋒ユ椂錛屽氨闇瑕佹彁鍓嶅噺妗ｃ傜瓑瀹岀孩鐏錛屼粛鐒惰兘寰堣交鏉劇殑璧鋒ワ紝鍔犻燂紝榪欐墠鏄鏈姝ｇ『鏈瀹夊叏鏈鐪佸姏鐨勫仛娉曘傚彉妗ｅ彲浠ュ緢棰戠箒寰堢啛緇冿紝鐔熺粌鐨勯夋墜鐢氳嚦姣2縐掗挓灝辨敼鍙樹竴涓嬫。浣嶏紝鐔熺粌灝卞彲浠ヨ嚜鐢辨崲妗ｄ簡銆俓x0dx0a銆銆3銆佷繚鎸侀珮韙忛慭x0dx0a銆銆鐪熸ｇ殑灞卞湴杞﹁繍鍔ㄥ憳閫氬父涓嶆槸鍘昏拷奼備竴鏃剁殑閫熷害錛岃屾槸鍔鍔涗繚鎸佽嚜宸辯殑韙忛戱紝鏃犺轟綍縐嶈礬鍐碉紝閫氳繃鍙樻。錛屼嬌鑷宸辯殑韙忛戝嬬粓淇濇寔鍦ㄦ瘡鍒嗛挓90嬈″乏鍙蟲渶濂姐傝兘鍦ㄤ笉瑙夊緱澶緔鍜屼笉瑙夊緱澶杞繪澗鐨勭殑鍩虹涓婏紝鐢ㄥ悎閫傜殑妗ｄ綅鑾峰緱杈冮珮鐨勯獞琛屾晥鐜囷紒浠ヨ繖鏍風殑鏈浣崇姸鎬侊紝鏈鑸掓湇鐨勮笍棰戱紝鎵嶈兘欏哄埄瀹屾垚闀胯窛紱繪暟鐧懼叕閲岀殑楠戣屻 鏈変漢璇粹樻劅瑙2.7涓嶆槸鐗瑰埆蹇鈥欙紝鐜板湪浣犲氨搴旇ユ槑鐧斤紝2--7鏈鏉ュ氨涓嶆槸鏈蹇鐨勮緭鍑虹粍鍚堬紝鍥犱負榪欎釜妗ｄ綅灝辨槸璁捐＄敤浜庢櫘閫氶亾璺/涓絳夐熷害楠戣岀殑錛屼絾2-7涔熸槸鏈鐪佸姏錛岀（鎹熸渶灝忕殑妗ｄ綅銆傚傛灉浣犺佽拷奼傞熷害錛岃峰湪鍚堥傜殑閬撹礬鎯呭喌涓嬶紝鍦ㄤ綋鍔涘拰閫熷害閮芥媺鍒30-35鐨勬椂鍊欙紝浣跨敤3--8鐨勬。浣(鎸佺畫鏃墮棿涓嶈佸お闀匡紝鍙鎱㈡參緇冧範鍔犻暱)銆