⑴ 中醫怎樣治療高血壓病怎麼預防及禁吃食物
對於高血壓病來說,醫生能做的非常少,只能幫助病人適當緩解高血壓症狀,但真正治本的卻是病人自己。本文董洪濤老師講述中醫如何診治高血壓,言簡意明,給予人以啟迪。
一、高血壓形成的原因
病多生於寒
仲景之所以著書名為《傷寒論》,他所重視的也就是這個「寒」字。而治病之法,也需以祛寒為主。寒邪自外而入,邪之來路也即邪之去路,所以治諸寒證需重視培養陽氣以祛除寒邪。我臨床所見,感冒是受寒,臟腑病也多因於寒,推之,腫瘤、高血壓、心腦血管病等慢性病證也與寒邪內客相關。
凡所瘀滯,皆屬陽虛
凡身體有一處陽氣不到,即在此處出現陰濁凝聚。陰聚則傷陽,導致陽氣更虛。所謂陰濁,包括瘀血、痰飲、水濕等都是。大病如各種腫瘤、風濕性關節炎、高血壓、糖尿病等皆緣由於此。因此若能陽氣溫通,則陰凝自散。通陽之法眾多,或湯葯扶陽,或開表散邪,或刺絡放血,或艾灸宣陽。
二、高血壓的癥候
1.耳垂冠心病溝
正常人的耳垂一般是平潔光滑的,若耳垂出現一條斜線或皺痕,從耳屏間切跡向外伸展到耳垂邊緣,這可能是冠心病、心肌梗死、高血壓、動脈硬化、高血脂症等疾病的徵兆。有人稱此線為冠心病溝、腦動脈硬化耳褶征等。如果能掌握這一特徵,就可提前發現疾病,及時治療,從而增加康復的機會,並預防意外發生。
2.大椎穴處肌肉隆起
臨床觀察一些病人,其後項大椎穴處肌肉隆起如小山丘,或有壓痛或無壓痛,且多見於高血壓、頭暈、中風等病人。大椎為手足三陽經與督脈之會,人身所有陽經在此處交匯成一大穴,陽氣從大椎可上達巔頂。若此穴滯塞,陽氣不暢,清陽不能上升,濁陰不能下降,則成上實下虛諸證。必針之灸之,泄其滯,通其路。
3.男性高發
臨床上可以明顯觀察到,男人遠較女人多見高血壓、中風、高血脂等症。我分析其原因,排除應酬飲食原因之外,亦可能在於女人有月經。女人借天地之力,每月排血一次,趁機排出體內的瘀血痰濁。這樣無異於清洗了體內的瘀毒,而且是有規律地清洗。如此可以保證女人的身體不至於出現瘀滯不通的病理情況。
三、高血壓與中風
一代醫傑徐嗣伯認為,風眩之病起於心氣不定,胸上蓄實,因此有高風面熱之症。此即現代高血壓病所出現的面熱瞀眩及中風初期的風火僭張證。此論發千古之秘,惜未引起歷代醫家重視。今人治高血壓多在重鎮潛陽及活血化瘀上打算,而不識其證本質在於風。痰熱相感而動風,風心相亂則悶瞀,徐氏主張用續命湯。
高血壓保健——斂降相火
當前高血壓、中風等腦血管病越來越多發,吃降壓葯也不能完全預防中風。高血壓患者當斂降相火,平時可自己保健:
1.常掐後腳跟的大筋以及其兩旁的太溪和昆侖穴,能引火下行;
2.點按風池、百會可祛風醒腦;
3.用雙手十指梳頭,自前而後,可促進頭部氣血運行。
諸法合用,既有降壓之效,又有助於預防中風的發生。
今日診治一中風患者,自述半年前晚上吃飯時突然上肢無力,不能用筷子。患者素有高血壓,但家人都過於忽視,也不了解中風先兆,未能及時救治。
中風預兆
中風往往都有預兆,平時血壓偏高的人一旦出現以下不適:
突發面部或上下肢無力或麻木;
突然講話不清楚,或理解力下降;
突然眼睛視物模糊;
突發頭暈或眼眩,感覺身體不平衡,或行走困難;
突發頭痛,痛甚如裂等
需引起足夠重視,速速就醫,以免耽誤病情。平時當注意養生,用中葯或針灸調理都有預防效果。
如果病人血壓升高,但其脈虛弱無力。此屬虛證,以補為主,不可可妄瀉,以防傷正。但據中醫脈證用葯針灸,不必硬套西醫的高血壓理論。如果硬要服葯降壓,恐怕會導致腦血管意外,即中醫之中風。西醫認為高血壓需服降壓葯,否則易致中風。但對於此類病人,服降壓葯反而易致中風。此又不可不知。
四、從高血壓看中西醫學
身體不舒服了,一定要找西醫確診嗎?——大可不必。西醫確診的目的是幫助病人康復,但中醫辨證論治也照樣可以讓病人更好地康復。比如,頭暈目眩,西醫確診為高血壓,於是讓病人服降壓葯,一直服到死為止;中醫面對這樣的症狀會綜合舌脈分析,以辨明體質與病證,對證用方施葯,往往可以使症狀徹底消失。
對於高血壓病來說,醫生能做的非常少,只能幫助病人適當緩解高血壓症狀,但真正治本的卻是病人自己。現實的情況卻正好相反,病人自己不知養生,肆意妄為,拚命折騰自己的身體,卻要求醫生治病。而醫生只讓病人吃降壓葯片,天天吃,天天降,到死方休。這樣皆大歡喜:葯商賺了錢,病人滿意,醫生也開心。
有網友不理解中醫,反問我:有用中醫治好高血壓的嗎?我的回答是肯定的。中醫不但可以即時降壓,還可以治本,讓病人徹底康復。臨床上這樣的病例多不可勝數,又有什麼值得懷疑的呢?我倒是奇怪,用葯片降血壓,天天吃葯,到死都沒有治癒高血壓,如此治法與騙人何異!卻居然是主流醫學,令人十分不解。
多年的西化教育,讓不少人迷失了。認為感冒要一周治好才是科學,腫瘤手術切除再加放化療是科學,疼痛要用嗎啡是科學,高血壓、高血脂、高血糖終生服葯是科學。而不知道感冒可以一天治癒,腫瘤不一定需要手術加放化療,疼痛也可用針刺見效,三高症可從根本上治癒。當科學逐漸成了迷信,科學也不靠譜了。
為什麼血壓會升高?
高血壓病人如果血壓不是非常高,我的觀點是盡量不要吃降壓葯。因為降壓葯是與人的生命相對抗。今天血壓升高,用西葯降下來了,明天又升高,又降壓。如此反復循環,日日降壓,不死不休。其實為什麼血壓會升高?中醫認為是體內有所阻滯。不消除這種病理阻滯,而只是一味地降壓,永遠也不可能治癒高血壓。
在應激狀態下,為了保證上半身的血液供應,機體會自動調整血壓,使血壓升高。而大多數的高血壓病即是機體處於應激狀態的自然反應。因此,治高血壓絕不能拚命降壓,只盯著血壓計的指標,這是治標不治本,如此治療無異於雕影琢月,舉火焚天,又有何用。緩解機體的應激狀態,扶足元氣,如此才是治本之道。
五、中醫治療高血壓
有人問:中醫能否治癒高血壓?若能治癒,需要多久?各種慢性病症能否治癒,受許多因素影響。一則病人要配合治療,堅持正確的生活習慣,積極養生保健,另外,亦需保持積極、開朗、向上的心態,並遠離怨恨惱怒煩等五毒侵擾。再者,明醫亦屬必需。若病人積極配合,明醫用心施治,即使大病重病亦可向愈。
中醫湯葯治療高血壓
如何根治高血壓?中醫完全有辦法。臨床所見中醫的療效相當不錯。短期服湯葯或針灸治療之後,即可徹底停用西葯。關鍵是要找到引起高血壓病理阻滯的部位,每個人都有所不同。一般來說,多與痰濁、血瘀、鬱火等有關,阻滯的經絡多在太陽經、陽明經或少陽經,部分病人亦有足三陰經阻滯。辨證用方多可速效。
朋友父親因高血壓而突然中風,症見眩暈、左側肢體活動略差,伴周身多處動脈粥樣硬化。診脈辨證,處以小續命湯、張大昌朱雀湯加味,以及水蛭三七散。病人以此三方交替服葯數月,諸多不適皆霍然若失。自述越服越舒暢,就一直不停地服了下去。一般來說我主張效必更方。但若病重葯輕,緩緩圖攻,亦可久服。
高血壓針灸醫案
針灸醫案。一男病人,久年高血壓,伴有心慌胸悶。年高體弱,心虛血瘀。為針神門、內關、大陵以養心,足三里與豐隆以通降陽明之滯。配合用下三皇扶正固本,兼有化瘀理血之功。太沖理心氣、平肝陽。諸穴交替針治十數次,竟然諸症全消。今日病人復診,說已經近一年未見復發,且已完全停服西葯。
高血壓針灸治療效果極佳。對於尺脈沉而無力者,我衡喜針雙側下三皇,配合印堂、百會,有明顯降壓效果,且持續時間較久。若脈浮滑大者,即針瀉豐隆、太沖、飛揚、足三里、昆侖諸穴,血壓可即時下降。亦可針曲池以清利頭目,緩解高血壓所致諸頭目不適。
預防之道,則需灸關元、腎俞、足三里諸穴,以固根本。
高血壓針百會、印堂、風池、曲池、足三里,血壓立降。
今日來診一女病人,高血壓,頭內熱哄哄感覺。其脈弦甚。此為木郁,當急瀉木之實。針百會、前頂、後頂以降木火於上,足三里、太沖引火下行。針入一分鍾許,病人自述頭部有清涼感,漸覺頭內冰冰涼,極是清爽。有時針刺確有不可思議之功。多年來我幾乎每天都在從事臨床工作,但仍時常被針灸的療效所震憾。
足陽明經治療高血壓
某化學博士,左心區有一點壓迫感,數月,曾檢查心電圖未見異常,服西葯無效。檢查其局部有一點壓痛。其痛在足陽明經,循經針足三里穴而左胸痛立消。後來治療高血壓,竟然從此未再出現左心區不適。針百會、豐隆、內關,並在膈俞埋針,一診後高血壓即大有好轉,連續治療數次,高血壓亦未再發作。
太陽經治療高血壓
男,高血壓四年,未見任何不適,其脈滑大,舌下瘀滯。沿督脈以及兩側太陽經刮痧,並在出痧明顯處挑刺出血,再用罐拔出瘀血,以活血祛滯,並透上浮之火。並用一寸長針在兩側膈俞穴平刺,針尖向內,用膠布粘住,保留一天。此法治療效果很好,高血壓漸趨穩定。膈俞穴埋針可迅速降低血壓,其效非常。
膈俞穴埋針治療高血壓
若血壓偏高,我常在膈俞穴埋針:用一寸細針,沿皮向脊柱方向斜刺,要求無任何不適,即可用膠布固定。再針百會、豐隆、足三里諸穴,則既可收即時降壓效果,又能穩定血壓,保持療效。我治高血壓,衡先診脈,再針刺。針入再診,脈浮大者多可迅速改善。針刺之功,效在頃刻,稱之為桴鼓相應,亦毫不為過。
氣壓偏低,腦部氣血不暢所致高血壓
一女病人偏頭痛,每天氣變化即發作。自述20年前自義大利來到因斯布魯克居住即開始發作。伴高血壓、頸肩肌肉疼痛。此地勢使然也。本此屬於阿爾卑斯山區,氣壓偏低,腦部氣血不暢而患病。針百會、印堂、靈骨、大白、三叉三、然谷、公孫、太白,配合推拿頸肩部,半年凡16診而諸症次第皆愈,已停服降壓葯。
老年高血壓
我曾在奧地利診治過一老年患者,患高血壓多年,服西葯仍血壓高。診其脈屬高年腎虛,相火上浮,因取下三皇、百會、足三里、太沖諸穴,連續治療數次,病人十分高興,說針刺降壓效果明顯,且血壓更穩定。並說過幾天就是他與老伴的金婚紀念日,這是我送給他的最好的金婚禮物!
六、幾個治療高血壓的驗方
1.柳枝煎水內服,引火下行
柳樹得木氣而春天發芽,木氣升發,柳枝卻向下而垂。從中醫來看,柳枝得木氣疏泄之性,卻具斂降之力,此為取類比象思維。因此,柳枝能疏瀉木氣,清降肝火。高血壓多屬木火偏浮,引起上實下虛。
可考慮用柳枝煎水內服,能引火下行。一般要趁柳枝剛發綠尚未長芽時,其中所蘊木氣最為飽滿,且降壓效果更好。清明之前未發芽的柳枝有祛風利尿降濁清火之功,既可治高血壓,又治風腫尿閉。而發芽後即成柳芽,得木之敷和之氣,能助肝之疏泄。或食用,或泡茶,皆好。在未開花絮之前採摘,曬干,同綠茶一起用開水沖泡,觀之清香,飲之可口,頗有益於健康。此茶清瀉肝火,消腫止痛,可防治黃腫病,又能治諸筋骨疼痛。
2.萊菔子重用治療高血壓
萊菔子即蘿卜種,此葯能升能降,生用則性升,可致嘔逆;炒熟則降濁,能排痰氣。李可老中醫認為,此葯生熟各半混用,服後上則頻頻打嗝,下則腹中雷鳴,頻轉矢氣,此即氣機旋轉、激盪之明證,古人謂其去痰有推牆倒壁之功。
我治療痰濁壅滯、陽明不降引起的高血壓,常重用至30-50克,炒搗,煎服,有良效。治病時,可根據病人的需要選擇合適的方法。
3.葯枕方降血壓
比如,高血壓一般可服葯或針灸,但有的病人不願吃葯,也不想打針,可用葯枕方,亦有良效。野菊花、淡竹葉、冬桑葉、萊菔子、黃芩、白芍、川芎、蔓荊子、勾藤、蠶沙、酸棗仁各50克。上葯切碎,製成葯枕,可代替日常睡枕使用。平時經常翻曬,以利葯枕氣味散發。
4.三子降濁通下
春節過完了,一肚子油膩也需要清理一下才好。提供一個小方:白芥子,蘇子,萊服子,柏子仁,杏仁各100克,一付,上葯混合,略炒香,共研極細末,每次十克,日兩次,溫水沖服。此方有化痰攻塊,降濁通下之功。常服之,有助健康,不僅有助於養生,且於高血壓、高血脂、心血管病人亦極有好處。
5.葛根代茶飲常服
有人問,高血壓、高血脂、高血糖以及心血管病越來越高發,對於此類病症有什麼飲食調理建議?除適當運動、飲食清淡、保持心情舒暢之外,我推薦此類病患都可常服葛根。可以用葛根泡酒服,不能喝酒的則可以用葛根代茶飲,或者,葛根打粉沖服亦好。葛根清降體內脂濁,是養生佳品。
七、高血壓的預防、養生與保健
1.節制飲食起居
患了高血壓,怎麼辦?我的觀點是,趕緊自我分析以前所有錯誤的生活、飲食、行為習慣,特別是過食生冷而傷陽、體胖少動而瘀滯、濫用葯物而亂真、起居失常而損正,過勞疲累而耗精,找到了就馬上改正,這是治癒高血壓的根本保證。再配合正確的治療,以湯葯、針刺、艾灸、刺絡、導引推拿等調之,多可治癒。
2.忌食動風之物
凡動脈硬化、高血壓及中風之症都屬於風證,因此都需忌食動風之物。但按南北朝醫家徐嗣伯的說法,此證當忌食十二屬相的肉:鼠、牛、虎、兔、龍、蛇、馬、羊、猴、雞、狗、豬肉。
風眩之證需忌食肉類,因為一切肉的濃汁,都易引起痰濁內生,阻滯氣機,風痰相亂,使血壓增高,發生頭痛、眩暈、耳鳴等症。且雞得巽卦,最能助風。
凡體內有風所致諸病,皆需忌雞。如風郁而不暢則為焦慮抑鬱,風浮於表則為皮膚諸症,風肆虐於上則為中風頭暈,風行於五臟六腑之間則為臟腑諸風。人生於天地之間,與天地自然之氣機相通,若欲長壽無病,皆需順應天地變化規律。萬物的五行屬性及其生克制化即屬天地之道,不可不知。
3.晚間節食、重視通便排濁
八十年代以前,糖尿病、心臟病等都是富貴病,並不常見。但隨著經濟發展,吃得飽了,病卻也多了。尤其是高血糖、高血脂、中風、高血壓、腫瘤等大病越來越普遍。我們重視養生,首先要從調節飲食開始。不要總想著把所有的食物都塞進嘴裡,有時餓著反而比過飽好。特別是晚上適當少吃點,可以讓自己更健康。
便秘則腸中毒素內返,燥津傷正,為諸病之源。現代多見之各種腫瘤、高血壓、中風、高血脂等多與便秘相關。
若患有慢性腹瀉,雖然非常不舒服,但也有好處。至少可以保證排濁通暢,體內不會過多地瘀滯濕毒、水飲、痰濁等病理產物,因此,發作高血脂、高血壓、中風等病的機率大減。對於正常人來說,每日三餐進食,亦需保證每天至少一次大便,這非常重要。
若久患便秘,濁毒留滯體內,久而必成大患,需及時調理。當前,我們普遍存在著吃進去的過多,而排濁卻不暢的問題。隨之高發高血脂、高血糖、高血壓及心血病疾病,因此,重視排濁對於恢復健康意義重大。排濁的思路與方法很多,且根據每個病人的體質而各有不同。比如:濕盛者當健脾利濕;痰飲則需化痰逐飲;中焦燥實直需瀉下陽明。故需辨人辨證選方,效果更佳。
4.蘿卜通腹降濁
深秋時節,蘿卜上市。蘿卜既是時令果蔬,吃起來又爽口,如吃水果。且蘿卜能養生治病:吃油膩肥厚食物時吃點蘿卜,可化氣行滯;高血壓、高血脂、高血糖以及痛風患者多屬濕熱痰濁內滯,蘿卜最利降濁;腹脹、便秘吃蘿卜能行氣通便;若有上火咽痛、咽干、眼紅、耳鳴、頭暈、痘痘等症,吃蘿卜可降上浮之火。
5.常備安宮牛黃丸、蘇合香丸、牛黃清心丸
家裡有高血壓的老人,或者家族有中風病史者,一定要在家裡常備安宮牛黃丸,或者蘇合香丸、牛黃清心丸之類的醒腦開竅類葯丸,有備無患。突然中風時在第一時間把葯丸化入溫水中灌下,可以有效地預防中風後遺症的發生,並且能提高生存率。或用雲南白葯亦可,在急性期每次服半克,日三至四次,有急救之功。
6.養生治病首在養心
心中充滿歡喜,這是正面情緒,最有益於健康。喜養心,心為五臟六腑之大主,心氣和暢則臟腑陰陽平衡、百脈氣血通調,自然健康有望。所以,常懷歡喜心最好。但大喜又會傷心,尤其是素體心氣不足諸證,包括心臟病、高血壓、中風等患者,切忌大喜大笑,否則有可能加重病情,甚至導致陰陽離絕。
若曾有心臟病史,或有高血壓、中風病史,或周身易生腫塊、囊腫、增生等,此類患者一定要分析自己是否長期有負面情緒。若有,一定要努力擺脫掉,讓自己開心起來。一個快樂的人內心充滿著正面的情緒,其內心是平靜快樂的。正面情緒有益身心健康,且可降低患心臟病、高血壓、中風、腫瘤等惡性大病的風險。
養生治病首在養心。心為五臟六腑的大主,心氣平和則臟腑氣血和暢,自然健康。養心之法,要在培養好心態,不以物而過喜,不因己而傷悲,敬天憫人,慈悲為懷,淡然處世,怡然自安。心若不安,氣血即亂,則百病叢生。以高血壓和腫瘤為例,若能學會安心,能緩解臟腑的緊張,配合正確的醫療,此病痊癒不難。
⑵ 中醫治療糖尿病偏方
民間素有偏方治大病的說法,可見偏方對治療一些疾病是有很大的療效的,但是糖尿病是一種頑固性的內分泌疾病,患者若治療不當,對身體健康帶來影響是不容忽視的,那麼中葯治療糖尿病偏方都有哪些呢?
患有糖尿病以後,很多人都會選擇使用中醫治療法,那麼對於中醫治療糖尿病的偏方主要有哪些呢?大家肯定了解的並不是很多,下面我就為大家整理了幾種關於中醫治療糖尿病的小偏方。
治療糖尿病的偏方:
1、生地、山葯各20克,五味子、麥門冬、葛根各10克,蛤粉、海浮石各12克,花粉15
克,雞內金5克
制用法:水煎服
適應症:糖尿病腎陰虛陽亢證
2、赤小豆30克,懷山葯40克。豬胰臟1具
制用法:水煎服,每日1劑,以血糖降低為度。
適應症:糖尿病
3、西瓜子50克,粳米30克
制用法:先將西瓜子和水搗爛,水煎去渣取汁,後入米作粥。任意食用。
適應症:糖尿病肺熱津傷證
4、西瓜皮、冬瓜皮各15克,天花粉12克
制用法:水煎。每日2次,每次半杯。
適應症:糖尿病口渴、尿濁症
5、生白茅根60-90克
制用法:水煎。代茶飲,每日1劑,連服10日。
適應症:糖尿病
6、山葯、天花粉等量
制用法:水煎,每日30克。
適應症:糖尿病
7、桑螵蛸60克
制用法:研粉末,用開水沖服,每次6克,每日3次,至愈為度。
適應症:糖尿病尿多、口渴
8、葛粉、天花粉各30克,豬胰1具
制用法:先將豬胰切片煎水,調葛粉、天花粉吞服,每日1劑,3次分服。
適應症:糖尿病多飲、多食
9、知母、麥冬、黨參各10克,生石膏30克(先煎),元參12克,生地18克
制用法:水煎服
適應症:糖尿病勢傷胃津證
10、生地、枸杞子各12克,天冬、金櫻子、桑螵蛸、沙苑子各10克,山萸肉、芡實各15克,山葯30克
制用法:水煎服
適應症:糖尿病腎陰虧虛證
患有糖尿病以後對於人們的生活造成了很多的影響,不僅影響到健康的生活方式,在平時的飲食方面也會受到很大的影響。為了得到一個健康的生活,很多人都積極的進行糖尿病的治療,其中有很大一部分人選擇用中葯進行治療,那麼,有哪些中葯能夠治療糖尿病呢?
現代葯理研究證明,很多單味中葯具有降糖作用。但中醫葯治療糖尿病,與治療其他疾病一樣,其特點是重視患者的個體差異性和復方的使用。中醫葯治療糖尿病的優勢不僅在於降低血糖,更重要的是通過辨證論治的方法,採用綜合措施改善症狀,防治並發症,起到提高生活質量和延長壽命的作用。
黃連:煎劑有降低血糖作用。從黃連整葯中提煉的小檗鹼(黃連素)可減少體重,顯著改善葡萄糖耐量,還可增加脂肪燃燒,減少脂肪合成。
黃芪:黃芪多糖具有雙向調節血糖作用。臨床常用黃芪配合滋陰葯如生地、玄參、麥冬等治療糖尿病。
黃精:有明顯的降血糖作用。
地黃:(包括生地、熟地) 具有降低血糖作用,且可改善血脂異常。臨床應用於糖尿病時,多以生地配天冬、枸杞子等。
人參:人參多糖有降血糖作用。人參還能增強胰島素對糖代謝的影響。對輕症糖尿病,人參可與生地合用,人參每日用量為3~9克。
山葯:可顯著降低實驗小鼠的血糖,並可明顯對抗血糖升高。
麥冬:可降低血糖,並促使胰島細胞恢復,肝糖原增加。
鬼箭羽:有降血糖及增加體重的作用,並促使胰島細胞增殖,胰β細胞增生。
單葯有降糖作用的還有葛根、枸杞子、山萸肉、茯苓、玉竹、桑葉、桑白皮、桑椹、菟絲子、玄參、丹參、知母、仙鶴草、地骨皮、花粉、肉桂等。