半月板治療方法哪種較好

⑴ 滑膜炎半月板損傷最佳治療方法是什麼

半月板損傷一般是膝關節外傷引起的兩塊軟骨損傷造成的，症狀為膝關節內外側間隙疼痛、卡鎖、彈響、腫脹等。滑膜炎一般是外傷、感染、關節退行性變等因素造成的，症狀為關節疼痛、腫脹、關節積液等。

滑膜炎半月板損傷治療方法有保守治療和手術治療。滑膜炎半月板損傷，要根據損傷程度，選擇不同的治療方法。如果半月板損傷處於1-2度，可先採取保守治療。外擁（滑，膜，舒？絡，平。痛貼）萄寶售，效果特別好。對於一些半月板損傷比較嚴重、滑膜炎比較嚴重的，走路出現明顯交鎖症狀、疼痛比較劇烈、有明顯彈響的病人，如果半月板損傷已經是3度，就有必要積極地進行關節鏡手術治療。通常對於半月板進行修剪成型，或者是滑膜清理手術治療，多半術後會有後遺症，平時要加強對膝關節的保護。

飲食注意：

（1）製造和調節滑液 滑膜分泌滑液在關節腔內，充當著關節內的主要潤滑劑，降低關節軟骨的摩擦。

（2）滑膜有吸收作用和吞噬功能飲食

（3）少食牛奶、羊奶等奶類和花生、巧克力、小米、乾酪、奶糖等含化學物質的食物。

（4）少食肥肉、高動物脂肪和高膽固醇食物

（5）少食甜食

（6）少飲酒和咖啡、茶等飲料，注意避免被動吸煙。

（7）可適量多食動物血、蛋、魚、蝦、豆類製品、土豆、牛肉、雞肉及牛「腱子」肉等富含組氨酸、精氨酸、核酸和膠原的食物等。

⑵ 半月板受到損傷，到底該如何有效治療

半月板損傷，其實是很多患者都可能遇到的問題，但是因為其治療方式比較少，而且沒有特殊有效的葯物，加上自愈效果差等原因，導致很多半月板損傷的患者無所適從。那麼，半月板已損傷，我該如何面對它？

背靠牆，抬頭挺胸，雙足分開，與肩同寬，緩慢下蹲，把體重平均分配在兩條腿上。

雙腿逐漸下蹲，到達感覺疼痛的位置之後，再稍稍高一點，也就是找到一個剛好不疼的角度。如果不疼，最好能蹲到90度，鍛煉要循序漸進，不能強求一步到位。

此時會感覺膝蓋上方的股四頭肌很吃力，堅持盡量長的時間，然後緩慢站起。休息1-2分鍾，然後重復進行。

從生活中的點滴，保護半月板。

1、選擇合適鞋子

盡量避免穿高跟鞋走遠路，建議選厚底而有彈性的軟底鞋.

2、戶外活動要謹慎

戶外運動不宜劇烈，運動之前要做好准備活動，避免對膝關節壓力大的運動，如爬山等。

3、必要時帶護膝

天氣寒冷時應注意保暖，必要時戴上護膝，防止膝關節受涼。

4、保持良好姿勢

注意走路時的身體姿勢，避免長時間下蹲，避免長時間保持一種姿勢。

5、避免長期負重

少抱小孩、少提重物等，避免膝關節的負荷過大而加重疼痛。

6、合理飲食

飲食方面，應多吃含蛋白質、鈣質、膠原蛋白、異黃酮的食物，如奶及奶製品、豆及豆製品、魚蝦、海帶、黑木耳、雞爪、豬蹄、羊腿、蹄筋等。

⑶ 半月板撕裂的最好治療

膝關節內的半月形纖維軟骨的破裂，應該如何進行治療？

半月板撕裂就是膝關節內的半月形纖維軟骨的破裂。由於劇烈運動導致的半月板斷裂，是需要通過手術治療的。具體的治療方案也要根據CT檢查的結果評估病情來進行選擇。

如果損傷程度輕微，處於紅區，同時又沒有陳舊性損傷，那麼可以進行保守治療，後期配合康復訓練，基本上可以恢復膝關節的生理功能，或者略低於原有的生理功能。反之，則需要手術治療。

⑷ 半月板的治療方法

因為半月板屬於纖維軟骨，中央部位無營養供應，一旦受損，很難恢復。外fu古續堂月板貼，最關鍵的還是要注意休息，不要讓膝關節受涼。
需要根據病情來判斷。 一般來說，只要半月板沒有出現完全斷裂，就不一定需要手術。如果只是撕裂，可以考慮保守冶療。比如理療、葯物、膏葯等。治療期間，還要進行肌肉鍛煉，以促進恢復。
半月板損傷什麼情況需要手術

損傷後的症狀嚴重影響到了的日常生活、工作和運動。

長期存在關節疼痛、活動受限，下蹲時疼痛劇烈。
經過保守治療無效，用葯與康復訓練都得不到緩解。
在檢查時，並沒有其它引起關節疼痛的因素。
韌帶重建時半月板存在不穩定的現象。
半月板損傷手術的類型
半月板的手術治療包括半月板修補術、半月板次全切除術、半月板部分切除術、半月板全切除術、半月板移植術。半月板移植術還不夠成熟，需進一步研究。
半月板損傷手術效果如何
半月板手術具有創傷小、風險小、術後早期能夠進行康復訓練的優點。做完手術後能夠明顯感到效果明顯，臨床症狀可迅速消失。但是由於半月板損傷後不能再生，喪失了半月板的功能容易導致骨性關節炎，這是長遠來看手術不好的地方。
影響手術預後因素
有無合並損傷或病理改變如何。
傷後時間長短，症狀是否嚴重。
術前是否已存在慢性滑膜炎。
職業及術後康復方面要求。
手術操作是否熟練，創傷大小。
術後患者是否有指導地、合乎要求地積極鍛煉。