干鎖陽泡水喝的正確方法

A. 干鎖陽的吃法拜託了各位 謝謝

每早、午、晚各食前服十餘茶匙，熱酒化服。

性味：味甘、性溫

歸經：歸腎經、肝經、大腸經

功能主治：補腎壯陽、益腸通便 ，腎虛陽痿、遺精早泄、下肢痿軟、虛人便秘

用法用量：內服：煎湯，5-15g；或入丸、散。

呈扁圓柱形，微彎曲，長5～15cm，直徑1.5～5cm。表面棕色或棕褐色，粗糙，具明顯縱溝及不規則凹陷，有的殘存三角形的黑棕色鱗片。體重，質硬，難折斷，斷面淺棕色或棕褐色，有黃色三角狀維管束。氣微，味甘而澀。

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【食用禁忌】

1、陰虛火旺，脾虛泄瀉及實熱便秘者禁服鎖陽。鎖陽長期食用，亦可致便秘。

2、泄瀉及陽易舉而精不固者忌鎖陽。《本草從新》

3、大便滑，精不固，火盛便秘，陽道易舉，心虛氣脹，皆禁用鎖陽。《得配本草》

鎖陽是生長於我國西北地區的野生肉質植物，除了我國外，在中亞、伊朗、蒙古也有分布。鎖陽無葉綠素，身體顏色一般為紅棕色，大部分生於荒漠草原，所以鎖陽的大部分身體面積埋於沙中。鎖陽根莖呈直立圓柱狀，埋於沙中的根莖有細小的須根，葯用價值較高。

B. 鎖陽茶怎麼泡

鎖陽茶怎麼泡

鎖陽茶怎麼泡，鎖陽茶是一種具有保健功效的茶，人們喝它能起到補腎益精的功效，但有許多人不了解鎖陽茶要怎麼泡。下面是我給大家介紹鎖陽茶怎麼泡的方法，希望對大家有幫助！

鎖陽茶怎麼泡1

1、鎖陽茶能用鎖陽單獨沖泡，在沖泡的時候要提前把鎖陽洗凈晾乾表面的水分，再把它切成薄片，需要時每次取三片直接放在干凈玻璃杯中，用沸水沖泡，泡好以後的湯汁能直接代茶飲用。

2、鎖陽還能研成粉末後再泡茶喝，研成粉末的鎖陽最好裝入的一次性的無紡布袋或者茶包中，然後再放到干凈玻璃杯或茶壺中用沸水沖泡，這樣泡出的茶湯不需要經過過濾就能直接飲用。

鎖陽泡水喝的正確方法

1、天然鎖陽在泡水時可直接切片或研成粉末後用沸水沖泡，這樣能讓人體吸收所揚中含有的豐富營養，也能讓它的保健功效得到有效發揮，但想讓所養泡水發揮更好的保健功效，還可以把鎖樣加工一下，再來泡水喝，最好的做法就是把鎖陽放在食用油中間炸到酥脆以後研成粉末，再用得到的粉末直接泡水養生功效會更好。

2、鎖陽泡水喝時還能搭配其他多種不同的食材，中葯肉蓯蓉，冬蟲夏草以及枸杞和人參都是人們用鎖陽泡水時的理想搭檔，再用它們泡水時，可把它們按一定比例研成粉末放在一起調勻，每次取出5~10克，直接放在養生壺中，用沸水沖泡，這樣不但能讓人體吸收所洋蔥的營養，還能讓人體吸收其它滋補性中葯材的營養能讓鎖陽泡水發揮更好的.保健功效。

鎖陽茶怎麼泡2

1、平時自己在家中製作鎖陽茶，可以准備新鮮的索要，在做茶以前先把鎖陽洗凈並晾乾它表面的水分，然後再把它切成薄片，每次取3~5片，直接放到干凈的杯子中，沖入沸水浸泡，浸泡3~5分鍾以後，泡出的湯汁就是原汁原味的鎖陽茶。

2、做鎖陽茶時還可以使用乾燥後的鎖陽，但這種鎖陽需要提前把它粉碎裝入的無紡布袋中製成茶包，在需要的時候直接取一個茶包放入到杯子中，沖入沸水，浸泡3~5分鍾以後就能得到泡好的茶湯，這樣做鎖陽茶很簡單而且方便人們攜帶和保存能讓人們隨時隨地喝的好喝的水樣茶。

鎖陽茶的正確泡法

1、單獨沖泡是鎖陽茶最正確的沖泡方法，如果沖泡新的鎖陽，可以把它切成薄片以後用沸水沖泡，如果想讓他發揮好的養生功效，則需要把它加工以後再泡茶，最好的加工方法就是把新鮮鎖陽放在食用油中炸到酥脆，等它降溫以後研成細末，再取適量用沸水沖泡。

2、鎖陽茶在沖泡的時候還可以搭配其他具有滋補功效的中葯材，生活中常見的冬蟲夏草，枸杞，人參等都可以和鎖陽搭配在一起泡茶喝，這樣會讓鎖陽茶的保健功效更加出色，不過在用這些中葯一起泡製水楊茶時，需要把它們鹽城細末放在養生壺中加沸水沖泡，也可以放在鍋中加清水煎煮後代茶飲用。

C. 鎖陽泡水加多少量

鎖陽泡水的正確方法？

鎖陽是一種中葯材，具有補腎潤腸的作用。鎖陽的服用方法有很多，不僅能夠趁著新鮮的時候服用，也可以曬干之後使用。鎖陽每天吃多少量 5-15克。 建議鎖陽每天的服用量為5-15克。

具體的鎖陽泡水喝的功效如下：

1、抗衰老，鎖陽進入身體之後能夠有效的清除自由基，促進身體中細胞的再生，還能夠加快新陳代謝的速度。科學家在小白鼠的身上進行了實驗，發現鎖陽能夠增強身體中的超氧化物歧化酶活性，這種酶能夠清除自由基，提高身體中的活性，抵抗衰老。

2、提高身體免疫力，鎖陽中所含有的一些物質能夠促進體內的細胞再生，同時還可以加快體內新陳代謝的速度，這樣身體的免疫能力就能夠提高，對於一些病毒的抵抗力也大大的增加，提高身體體質。

3、潤腸通便，這也是鎖陽最為常見的功效之一，鎖陽中含有糖類皮質激素，這種激素能夠有效的聚集體內的抗血小板，這樣大腸中的蠕動就會增加，腸胃活動增加便秘的情況就可以得到治療。

4、消炎抗腫瘤，鎖陽中含有棕櫚酸以及油酸，這兩種物質服用之後能夠有效的抗腫瘤以及抗炎，特別是對艾滋病有著很好的療效。平時生活中也可以適量的服用一些鎖陽泡水喝，能夠減少患有腫瘤的可能性。

5、治療多種疾病，鎖陽對於身體的好處有很多特別是對於多種疾病都有不錯的療效。平時生活中如果出現了陽痿、早些、便秘、腰膝酸軟、四肢疼痛、女性月經不調、不孕不育以及氣弱陰虛扥毛病，將鎖陽泡水喝能夠取得很不錯的效果。除此之外，如果身體還出現了腸胃不好、失眠多夢、健忘以及脫發、白發的毛病，也可以使用鎖陽來令身體恢復健康。