治療近視的食療方法

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『貳』 兒童近視眼應該多吃什麼食物好

1. 富含維生素A的食物，如枸杞類製品。 維生素A最好的食物來源是各種動物肝臟、魚肝油、魚卵、禽蛋等；胡蘿卜、菠菜、莧菜、苜 蓿、紅心甜薯、南瓜、青辣椒等蔬菜中所含的維生素A原能在體內轉化為維生素A 2. 富含蛋白質、肽類、某些氨基酸、如牛磺酸，核酸等。 3. 含有決明子、菊花、山楂、珍珠粉等的保健茶、沖劑或膠囊。 4. 近視眼患者忌蔥、蒜及辛辣刺激性食物,少食甜品