抑鬱症患治療方法

Ⅰ 抑鬱症治療方法

病情分析:
抑鬱症（Depression）是躁狂抑鬱症的一種發作形式.以情感低落,思維遲緩,以及言語動作減少,遲緩為典型症狀.抑鬱症嚴重困擾患者的生活和工作,給家庭和社會帶來沉重的負擔,約15%的抑鬱症患者死於自殺.世界衛生組織,世界銀行和哈佛大學的一項聯合研究表明,抑鬱症已經成為中國疾病負擔的第二大病病.多由以下幾個因素引起1,遺傳因素2,體質因素3,中樞神經介質的功能及代謝異常,4精神因素
意見建議:

許多種類抗抑鬱葯物,物理治療,心理治療都可以治療抑鬱症.對有些病人來說,抗抑鬱葯物更有效;而對另外一些病人來說,物理治療或者心理治療更為有效;而對大多數患者來說,葯物治療和物理治療一起使用可能最有效.
特別是對嚴重抑鬱症患者,物理療法可以用來相對迅速地減輕抑鬱症狀,而葯物則可以通過物理治療的嵌入,慢慢使葯量減少從而降低葯物副作用帶來的危害.
根據你症狀嚴重程度的不同,大夫可能讓你服葯,也可能讓你進行物理治療或心理治療.大多數抑鬱症病人都不需要住院治療.
對嚴重抑鬱症和那些不能服用抗抑鬱葯物的病人來說,特別是當抗抑鬱葯物不能足夠有效地減少抑鬱症狀的時候,經顱微電流刺激療法常常是一種有效的治療方法.
抑鬱症後首先要使用抗抑鬱的葯物,堅持服用一段時間以後,再配合心理醫生進行心理治療.進行心理治療的過程中還是要堅持服葯.一般來說,抑鬱症確診後第一次患病如果堅持用葯5年以上是可以治癒的.
近年物理療法的出現增加了抑鬱症治癒的成功率,這是一種採用無副作用,無依賴性的高科技進口治療儀,這種治療儀就是採用經顱微電流刺激療法治療抑鬱症的.它通過低強度微量電流刺激大腦,改變患者大腦異常的腦電波,促使大腦分泌一系列與抑鬱,焦慮,失眠等疾病存在密切聯系的神經遞質和激素,以此實現對這些疾病的治療.
生活護理:

自我治療
做最感興趣的事.如果事業上沒有獲得成功,想辦法增進自己的技能,從最感興趣的事入手;或者再尋找其他成功的機會.避免服用某些葯物.口服避孕葯,巴比妥類,可的松,磺胺類葯,利血平可引起抑鬱症,應盡量避免使用.
另外,多吃些富含維生素B和氨基酸的食物,如谷類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等,對於擺脫抑鬱症也有裨益.

Ⅱ 浜у悗鎶戦儊鐥囩殑娌葷枟鏂規硶

浜у悗鎶戦儊涓鑸鎸囦駭鍚庢姂閮佺梲錛岄氬父闅句互鑷鎰堬紝浣嗗彲浠ラ氳繃鑽鐗╂不鐤椼佸績鐞嗘不鐤椼佺墿鐞嗘不鐤楃瓑榪涜岀紦瑙ｃ
🌡️鑽鐗╂不鐤
浜у悗鎶戦儊鐥囨槸鎸囦駭濡囧湪鍒嗗ī鍚庡嚭鐜扮殑鎶戦儊鍙鑳戒細鍙嶅嶅彂浣滐紝寤鴻浜у囨寜鍖誨槺浣跨敤鎶楁姂閮佺劍鉶戠瓑鑽鐗╋紝浠ヤ究浜庣紦瑙ｇ梲鐘躲
🧘蹇冪悊娌葷枟
涓轟簡緙撹В浜у悗鎶戦儊鐥囨墍鑷寸殑鎯呯華浣庤惤銆佹濈淮榪熺紦絳夌梲鐘訛紝寤鴻浜у囪繘琛屽績鐞嗘不鐤楋紝姣斿傛斁鏉劇枟娉曘佹．鐢扮枟娉曘佽ょ煡鐤楁硶絳夈
🏋️鐗╃悊娌葷枟
鎮ｄ笂浜у悗鎶戦儊鐥囧悗錛屼駭濡囪繕鍙浠ラ氳繃鐗╃悊娌葷枟鏉ョ紦瑙ｇ梲鐘訛紝鍏蜂綋鏂規硶鍖呮嫭鐢墊娊鎼愭不鐤椼侀噸澶嶇粡棰呭埡嬋娌葷枟銆佹繁閮ㄨ剳鍒烘縺絳夈
🚶‍鈾️閫傚綋澶栧嚭
浜у囪繕鍙浠ラ傚綋澶栧嚭鏁ｆワ紝鎴栬呬笌浜插弸浜ゆ祦銆佸惉闊充箰錛屾湁鍔╀簬緙撹В浜у悗鎶戦儊鐥囥