正確的梳頭方法

A. 正確的梳頭方法

正確的梳頭方法
由前向後，再由後向前；由左向右，再由右向左。如此循環往復，梳頭數十次或數百次後。再把頭發整理、梳至平滑光整為止。所用頭梳宜取用桃木等木質或用牛角等天然材料製成，梳齒宜圓滑。梳頭時間一般取早晚各5分鍾，其餘閑暇時間亦可，切忌在飽食後梳理，以免影響脾胃的消化。
梳頭時可結合手指按摩，即取十指自然分開，用指腹或指端從前額前發際後後發際做環狀揉動，然後再由兩側向頭頂按摩，用力要均勻一致，如此反復數十次，以頭皮有微熱感為度。
勤梳頭、常按摩的六大好處：
1、能疏通血脈，有助於腦部血液循環，增強記憶力，並有利於預防老年痴呆症的發生。
2、能使頭發獲得充分的營養，防止脫發和早生華發，有美發作用。
3、能散風、預防感冒，減輕頭痛。
4、有明目作用，梳頭有利助於降低高血壓，預防腦血管疾病的發生。
5、能健腦提神、緩解精神緊張、促進睡眠、消除疲勞。
6、有利於增強中樞神經系統的平衡協調功能，延年益壽。

B. 男人正確的梳頭方法

「男人正確的梳頭方法」梳頭方法有百種。主要用於什麼最重要，如：健康正常頭發梳頭一般通常情況下，自左至右從前額發際向後梳三次即可。也有從後頭開始的到前額的。目標一個，解決頭疼頭暈等。

C. 如何正確梳頭

正確的梳發方法：

洗發之前或大風的天氣里，梳攏披散的頭發時，使用粗紋的動物毛製作的刷子最好，既不會傷害頭發，又能對頭皮起到按摩作用。正確的梳攏辦法是，首先從梳開散亂的毛梢開始，用刷子毛梢輕貼頭皮，慢慢旋轉著梳攏。

用力要均勻，如用力過猛，會刺傷頭皮。先從前額的發際向後梳，朝相反方向，再沿發際從後向前梳。然後，從左、右耳的上部分別向各自相反的方向進行梳理，最後讓頭發向頭的四周披散開來梳理。

(3)正確的梳頭方法擴展閱讀:

現代研究表明，頭是五官和中樞神經所在，經常梳頭能加強對頭面的摩擦，疏通血脈，改善頭部血液循環，使頭發得到滋養，烏黑光潤，牢固發根，防止脫發；能聰耳明目，緩解頭痛，預防感冒；

可促進大腦和腦神經的血液供應，有助於降低血壓，預防腦溢血等疾病的發生；能健腦提神，解除疲勞，防止大腦老化，延緩腦衰老。

D. 正確的梳頭方法是什麼

正確的梳頭方法是:由前向後

E. 梳頭正確方法

最好用木頭梳子，從頭發發際線處，梳到發尾，用梳子按摩頭皮，刺激相關穴位，促進學血液循環。

F. 正確梳頭方式

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​如果你的頭發是乾性的，梳的時候要多用些力;頭發是油性的，梳的時候用力越少越好，如果用力太多，會刺激皮脂增加分泌。

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借著梳頭方法的動作，如果單純只用梳子梳，並不能梳掉頭發上的污垢，而讓污垢轉移地盤而已，它並沒有離開你的頭部。所以應當把梳齒插進尼龍絲襪里往梳背梳上十多下，你會發現污垢點在尼龍絲上，那時另換一片干凈的再梳，這樣既可梳掉污垢，也可以保護梳子的清潔。有些人在梳齒間夾著棉花，但這並不比尼龍絲襪好用，因為臟了的棉花纖維，最容易留在頭上。

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梳頭用的梳子清潔與否，是非常重要的，有許多頭皮病都是由梳子作媒介傳染的，因為污垢留在梳子上時間一久，會發生化學變化，所以梳子要勤洗。洗梳子的方法是先在肥皂水裡浸上十分鍾，然後用舊牙刷擦洗，洗過再用清水沖沖，然後插在筒子里或杯子里。如果發現梳齒彎曲不直，應當另換一把。

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梳攏頭發的作用，可使硬發變軟，使軟發挺起。正確的梳攏方法是，
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首先從梳開散亂的毛梢開始，用刷子毛梢輕貼頭皮，慢慢地旋轉著梳攏。用力要均勻，如用力過猛，會刺傷頭皮。

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先從前額的發際向後梳，朝相反方向，再沿發際從後向前梳。

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梳頭方法，從左、右耳的上部分別向各自相反的方向進行梳理，最後讓頭發向頭的四周披散開來梳理。

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在梳頭時，同時將身體向前屈或向後仰，以促進血液循環，這樣效果會更好。一處每次梳5～6次，整個頭發平均一天梳攏100下左右為最適宜。

G. 怎樣梳頭才是正確的方式

正確的梳頭方式

1為了梳理順暢，不起靜電，需要先將頭發噴濕。乾燥季節，可滴上數滴嬰兒油或純橄欖油在小噴霧器內，全頭噴灑後細心梳理，就不會拉扯頭發。

2梳子要從頭皮處往頭發的末端慢慢移動。太用力或太急，都會產生靜電而損傷頭發。

如果頭發糾纏難解，擦上少許的潤發口者喱，再細心地梳開。

3梳頭的次數並沒有規定，早上和睡前都是理想的時間，促進頭皮血液循環，新陳代謝。而洗頭之前先梳頭，還能梳掉不少污垢，讓頭發更容易洗干凈。

4有偏頭痛的人會喜歡用力梳頭，但這樣會損傷頭皮，也是導致頭皮屑的原因之一。所以頭皮脆弱的人梳頭要輕，而梳子的梳齒尖端有圓形按摩頭或是梳毛為略粗的天然毛質更佳。

H. 都說梳頭對頭發有好處，有沒有正確梳頭的方法

梳頭，是我們每個人每天都要做的事兒,但就是這個簡單又普通的動作,不但能美化外表，還有很好的保健功能。自古以來，梳頭作為保健方法之一，為歷朝歷代養生學家所推崇。以下方法可以參考一下。
1.梳頭時要全頭梳，不論頭中間還是兩側都應該順著頭發生長的方向，從額頭的發際一直梳到頸後的發根處，這樣才能有效疏通經絡。
2.每個部位起碼應梳50次以上最有功效，上限以頭皮發熱、自己感覺舒服為准。
3.梳頭時用力要平均，僅讓梳齒輕輕接觸到頭皮即可。
梳頭皮可以去除浮皮、皮脂上的汗腺分泌物、微生物，對於保持頭部清潔以及促進皮脂分泌有很好的作用。很多女孩子頭發比較長，梳頭時不要一梳到底，這樣頭發很容易被拉扯斷。
正確做法是先用手握住一截頭發，然後從頭發的中間部位慢慢梳向發尾，梳順以後再從發根開始梳，依次慢慢進行。
定期清理梳子
1.長期使用的梳子會積累頭發、灰塵、油脂、污垢以及造型產品，尤其是鬃毛梳、氣墊按摩梳和卷梳。
2.使用時，這些污垢又會轉移到干凈的頭發上，所以梳子一定定期清理。
3.清理時，塑料梳子可以用水泡一下，再用牙刷、肥皂刷洗。
木質、牛角等材質的梳子不宜水洗，可以用棉線進行清理：將棉線一端纏在一隻手的食指上，另一端用另一隻手拉住，在梳齒中上下移動，慢慢就能把梳子清理干凈了。如果梳子較臟、油膩較重的時候，可以在軟刷上放上洗發水，打濕揉勻，輕輕地在梳子上刷，然後再用清水沖洗干凈。

I. 梳頭的正確方法是什麼

梳頭不止會讓頭發通順，同時還有很多益處。現代研究表明，頭是中樞神經所在，經常梳頭能加強對頭部的摩擦，疏通血脈，改善頭部血液循環，滋養頭發，牢固發根，防止脫發；同時還能聰耳明目，緩解頭痛；另外，頭部血液循環改善可促進大腦和腦神經的血液供應，有助於降低血壓，預防腦溢血的發生；梳頭還能健腦提神，解除疲勞，防止大腦老化，延緩腦衰老。

既然梳頭有這么多好處，你是不是迫不及待想要試試，別著急，你還需要看看怎麼正確梳頭，否則別說益處，說不定還會導致脫發。

1.梳頭的工具

如果用手梳頭，須十指如耙，力在指腹，不要將力氣浮在指尖和指甲上，會傷到頭皮。當然平時還是用梳子梳頭比較多，選擇梳子不能太硬也不能太軟，硬了傷頭皮，軟了沒用，不要用塑料梳子，容易引起靜電。

2.梳頭的方向

梳頭方向是由前往後，從前面的發際線梳到後頸上的發際線。這是因為頭頂的經絡在中央有督脈，中線兩側一寸左右各有一條膀胱經，頭兩側耳的上方則是膽經，這樣的梳頭方向有利於身體健康。

3.梳頭的時間

如果睡眠不好，可增加睡前梳頭的習慣，這樣不單疏通了經絡，還捋順了煩惱絲，讓心緒安寧容易入睡，當然沒什麼心事的人，晚上梳頭會容易興奮。通常我們都是早上梳頭，早晨梳頭可使神清氣爽。

另外，梳頭力度要適當，不要太過用力，這樣不僅會導致頭發斷裂，還可能損傷毛囊，對頭發健康不利，梳頭雖然只是一件小事，但卻有大學問，現在你我都是掌握正確梳頭方法的人了。

J. 每天怎麼梳頭的正確方法

方法和力度要適中
(1)要全頭梳:顧及到頭皮每一處。梳齒一定要作用到頭皮上，每個部位都要反復梳到。
(2)力度要適中:用力不能過輕取過重，輕了起不到按摩的作用，重了則會刮傷頭皮。用中等力度，以頭皮產生微熱感為宜。若是乾性頭發，梳時可用力些；若是油性頭發，則用力輕些，否則會刺激皮脂腺增加分泌。
(3)從發根梳至發梢:順著頭發生長的方向，分別從頭頂和兩側開始，自額頭發際梳至頸後發根處，每個部位反復幾次，感覺舒服就好。

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時間節奏要合理
梳頭的時間:朝九晚五的上班族以早晚各5分鍾為宜，其餘時間若能堅持，當然更好。但切忌在飽食後梳頭發，這樣會影晌脾胃功能。濕頭發不宜過分梳理。好多人覺得濕發才好梳，殊不知水分會令頭發的蛋白質結構鬆散，發質會比平時更脆腸，這時若大力梳理會對發絲和毛囊造成歷害。
梳頭的節奏:梳頭的節奏最好不徐不急。應由輕到重，由慢到快，這樣能更好地點按和刺激頭部穴位。梳頭時還可結合手指按摩。雙手五指自然分開，用指端深入頭發，從額前發際開治向腦後做環狀揉按，然後再從兩側向頭頂百會穴按摩。反復十次左右，用力均勻。

03
關注幾個關鍵部位
(1)額頭發際線。多梳額頭前發際線和額角處的頭維穴(胃經上的主要穴位).
(2)頭頂百會穴。是身體的一個重要穴位，很多經脈在此交匯。每天梳理按摩頭頂區域一兩百下，不但能夠疏通全身陽經、補虛、降壓解腦，還能治廳失眠、健忘等症。
(3)頭兩側。中醫認為頭兩側是三焦經和膽經的循行部位，常梳理和按摩可以疏通經絡、寬胸、緩解胸悶脹氣。
(4)腦後部位。經常梳理腦後部可以強腎、補血，進而緩解腦供血不足，幫助頭腦清醒和肩頸部放鬆。