治療口氣臭的方法

① 去除口臭小竅門有什麼方法

口臭指說話呼吸時從口腔中散發出難聞異味，又稱為口氣，通常是由於不注意衛生、不良生活習慣或疾病因素等引起，可通過勤刷牙、飲食調節、多飲水、戒煙戒酒等方法進行去除：

1、勤刷牙：飲食後勤刷牙可以避免食物殘渣嵌塞於牙縫中，經口腔細菌發酵，產生口腔異味，有一定清新口氣的作用；

2、飲食調節：減少大蒜備洞、韭菜等具有刺激性氣味食物的攝入，可以緩解由這仿禪枯類食物引起的暫時性口臭；

3、多飲水：口腔乾燥可能會襲檔導致口腔異味，多飲水，保持口腔濕潤，可以緩解口臭的症狀；

4、戒煙戒酒：長期吸煙、飲酒容易在口腔殘留異味，平時應該戒煙戒酒；

5、喝檸檬水：檸檬具有芳香的氣味，可以止渴生津，適當飲用檸檬水可以滋潤口腔，清新口氣；

6、喝茶：茶葉芳香，可以清新口氣，緩解上火所導致的口腔咽喉輕度炎症，從而緩解口臭的症狀；

7、嚼口香糖：口香糖可以清新口氣，清潔口腔，緩解口臭症狀，但不建議長期咀嚼口香糖，長期咀嚼可能會導致口腔菌群生態平衡遭到破壞。

如果通過以上小妙方去除口臭效果不明顯，建議到醫院就醫，進行相關檢查判斷是否為疾病導致口臭。如牙周炎、齲齒等口腔疾病可能會因口腔內細菌繁殖或食物殘渣發酵出現口臭；鼻炎、扁桃體炎等炎症會出現膿性分泌物導致口臭；重症糖尿病患者可出現口腔內爛蘋果味，需要經過對因治療緩解口臭症狀。

② 快速消除口臭的小妙招有哪些

有一嘴的口氣，開口說話都很尷尬。那麼如何才能快速消除口臭呢?下面是我給你介紹的快速消除口臭的小妙招，希望對你有幫助。

快速消除口臭的小妙招

1、茶葉去除口臭法：吃了大蒜後，嘴裡總有一股異味，這時只要嚼一點茶葉(或吃幾枚大棗)，嘴裡的大蒜氣味可消除。喝上1杯濃茶亦可。

2、牛奶去除口臭法：吃大蒜後喝1杯牛奶，臭味即可消除。

3、鹽水漱口去除口臭法：用鹽水漱口，或在口中含鹽水片刻，能把引起口臭的細菌殺滅。

4、積極治療引起口臭的疾病，如牙周炎、肝炎、胃病等。

5、吃飯時不要吃得過飽，飽食易引起口臭。

6、空腹時間不宜過長，長時間空腹易導致口臭。

7、因食用刺激性食物(如大蒜)引起的口臭，可通過嚼茶葉、 口香糖或吃幾個大棗的方法來消除。

8、睡眠時間不宜過長，過多的睡眠易導致口臭。

9、每次就餐前，做十餘次深呼吸，有助於避免產生口臭。

10、在兩餐之前，吃些水果可有助於避免或減輕口臭。

11、養成飯後漱口的習慣，特別是注意剔除殘留在牙縫中的肉屑，這類含蛋白質較高的食物最易引起口臭。

12、平時注意保持口腔濕潤、勤喝水。

13、有頑固性口臭的人，應堅持每頓飯後刷牙。

消除口臭的方法

1、嗜酸菌：用量依產品指示。用來補充結腸內的良性菌。良性菌不足及有害細菌過多都可能導致口臭。

2、苜蓿粒或汁：每天6粒或1湯匙苜蓿汁，每天3，次。葉綠素能清腸、清血，口臭往往起源於不幹凈的結腸及血液。

3、蜂膠：用量依產品指示。幫助牙齦恢復健康，控制體內的感染。有抗菌效果。

4、維生素A加B-胡蘿卜素：每天各15000IU、10000IU。用以控制感染及口腔的復原。

5、維生素B群加維生素B6及煙鹼素：每天各100毫克、50毫克、50毫克，每天3次。維生素B6是體內酵素系統必需之物，鹼素使微血管擴張，以改善血流至感染部位。

6、厚朴：厚朴有殺死大量導致牙齒損壞的微生物，有助清除口腔異味。

7、喝紅葡萄酒：加拿大科學家近日指出，紅葡萄酒中含有的一種化合物可以有效地預防牙齦疾病，進而清除口臭和牙齒脫落。研究人員從葡萄酒中提取了一種名叫多酚的化合物，並研究它對各種牙周疾病細菌的影響。研究結果發現，多酚對於牙周細菌的繁殖有著“顯著的抑制”作用。因此，科學家們認為這種化合物可以有效阻止牙周疾病的發展。

8、喝紅茶：根據台大食品科技研究所教授孫璐西的研究，只要將紅茶的濃度提升兩倍，紅茶中的茶黃質也同樣具有消除口臭的功效。

9、嚼橘皮：對於單純性的口臭，不妨嘗試嚼點鮮橘子皮，因為橘子皮中含有大量的維生素C和香清油，具有理氣化痰、健脾和胃等功能。將其咀嚼後吐掉殘渣，反復幾遍對去除口腔異味比較有效。

10、嚼茶葉：將一小撮茶葉放入口中，細細咀嚼一番，就有消除口臭的效果。茶葉富有消菌的作用，能消滅形成口臭的主要雜菌。雖然喝茶也會對消除口臭有所幫助，但咀嚼茶葉具有更大的奇效。

11、嚼丁香：丁香又名“雞舌香”，在古代，它曾為治療口臭立下過汗馬功勞。 取丁香1～2粒含口中治療口臭的方法現今仍可用之，且療效甚佳，口臭者不妨一試。

12、花生去除口臭：去皮花生仁燉開水，常服有除口臭功效。

13、蜂蜜葵花子去除口臭：將葵花子搗爛與蜂蜜調成丸，含在口中，可除口臭。

14、橄欖明礬水去除口臭法：取10克明礬，溶於100克水中，再放入10個搗碎的橄欖，浸泡半小時後，用來漱口，每天3～4次，每次15分鍾左右，連用2～3天，一般即可去除口臭。

15、荷葉去除口臭：荷葉3～5克沖泡飲用，口臭可除。

16、玫瑰花水漱口：玫瑰花半杯，伏特加1小匙，白開水1小杯。將玫瑰花在白開水當中泡上一夜，再將玫瑰花過濾掉之後將伏特加混合用來當做漱口。這可以有效的治療口臭。

17、小蘇打水漱口：准備一個500ml的瓶子，加入3g的小蘇打。然後注入500ml的冷開水或者是純凈水，揮動幾下搖勻，使之熔化。蘇打水有防腐的作用，可放置2天左右沒有問題。可以有效的改善口臭，還能預防蛀牙、美白牙齒，蛀牙是由食物殘渣中的糖分、酸引起，小蘇打是弱鹼性的，可以起到中和作用。

苦丁茶能治療口臭嗎

口臭的原因往往是由於一些細菌引起的，那些細菌會製造出難聞的揮發性硫化物，從而導致口腔異味。科學研究表明，苦丁茶中的各種多酚類物質可以殺死齲齒細菌、腐敗細菌和殘留在牙齒細縫中的乳酸菌。而且茶多酚能夠抑制葡萄糖聚合酶活性的作用，使得細菌、病菌無法在牙上著陸，有效的防止了齲齒的形成。苦丁茶中富含各種人體必需的微量元素，在殺死細菌的同時還能增強體質，提高免疫力，從而進一步杜絕了細菌的侵襲。

苦丁茶中的茶多酚還可以抑制齲齒細菌、腐敗細菌和齒縫中的乳酸菌揮發的難聞化合物。治本與治標雙管齊下，毋庸置疑，口臭被圓滿的控制住了，口腔的健康被保住了，口氣清新一整天將不再是奢望。

③ 經常吃什麼，能讓口氣清新（除了口香糖）

讓口氣清新的方法：

1､使用口氣清新劑2､喝檸檬水

3、口嚼茶葉

4、多吃蔬菜和水果

5､選擇早晚牙膏

在日常一定要養成每天早晚兩次刷牙的好習慣，保證口腔內衛生，可降低自身出現口腔有異味問題幾率；清新口氣，滋養牙齦，建清口氣，早提神，晚安眠；綻放迷人笑容每一天。

值得選擇注意：1､看有效成分含量，是否有不良添加劑；2､看平台，資質是否齊全、是否有追溯機制，售後有保障。

④ 寶寶口臭有一股酸味原因+方法都在這里了！「收藏版」

大家好，我是糖媽。

最近有寶媽在後台咨詢： 寶寶口氣臭，一張嘴就一股酸味怎麼辦？

今天就來跟大家聊聊 寶寶口臭的原因 和 對應解決方法 ，如果你家孩子也有這個問題，就一起來了解下吧！

什麼是胃食管反流？

簡單來說，就是 寶寶吃進胃裡的食物，又通過食道返回到口腔中 。

這種現象一般在小月齡的寶寶中比較常見， 溢奶 就屬於胃食管反流的一種。

引發原因：

①吃多了

寶寶胃容量小，一次性吃得太多消化不了，就容易出現胃食管反流；

②吃完之後立即平卧

吃進去的食物已經混合了胃酸和一些分泌液，所以反流出來後會有味道，引發口臭。

解決方法：

①嘗試 少量、多次 的餵奶，以防一次性餵奶量過多、太飽而引起的溢奶；

②母乳喂養時，讓寶寶把 乳頭和乳暈都含在口滑螞中 ，用奶瓶餵奶時應讓 奶嘴充滿奶 ，這樣可以減少寶寶吃奶時吞入過多的空氣，降低吐奶發生的幾率。

③給寶寶餵奶時，採取 半坐位 或 斜位餵奶 ，不要讓寶寶平躺著吃奶。

④每次餵奶 3 5 分鍾後，暫停一下，輕拍寶寶背部 拍嗝 ，再繼續餵奶；

⑤喂完奶後，將寶寶 豎著抱 20 30 分鍾 ，讓寶寶趴在大人的肩膀上，大人可用手輕拍其背部，拍嗝幫助寶寶排出胃內氣體。

口腔潰瘍、扁桃體發炎、鼻竇感染、鼻炎等疾病，都可能引起口臭。

另外，長期的消化吸收不良、便秘、腹瀉等胃腸道疾病，也可能導致寶寶口臭。

家長可以通過 口臭味 來初步 判斷是哪方面疾病引起 的口臭。

如：

溫馨提示： 到底是什麼疾病導致的口臭，還是要根據孩子的實際情況來判斷哦。

解決方法：

疾病原因導致的口臭，一般不會單獨存在，會伴隨著其他不適症狀出現。

這種情況需要家長在發現異常後，及早到口腔科、耳鼻喉科或消化科就診，聽從醫生的建議吃葯。

大多數有口臭問題的寶寶，都是因為沒或讓稿做好口腔清潔工作。

如果寶寶喝奶或吃輔食後，家長沒有及時給寶寶做好口腔清潔，那麼 奶液和食物殘渣留在牙縫、牙周等部位 ， 與口腔里的細菌和唾液混合，時間一久就會產生臭味 。

解決方法：

①未滿3個月的寶寶，喂完奶後，家長可以，用 溫開水潤濕一塊無菌紗布 ，纏衫孝在食指上輕輕擦拭寶寶舌頭和牙齦上的奶渣。

②6個月以上的寶寶，可以 喂一點溫水 漱漱口。

③對已經長牙的寶寶，家長可以使用 含氟可吞咽的牙膏 給寶寶清潔牙齒。

寶寶1歲後，家長就可以開始輔助孩子刷牙了，早晚各一次，一次最好刷夠3分鍾，讓寶寶養出良好的刷牙習慣，就能大大降低口臭的幾率了。

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