1. 中醫怎麼辨證焦慮症
中醫如何進行辯證治療焦慮症?眾所周知,焦慮症是現在困擾很多人的一種精神疾病,西葯控制焦慮症或多或少都會出現一些副作用,而目前中醫治療焦慮症受到廣大焦慮症患者的一致好評,很多人都清楚知道中醫對焦慮症的治療講究標本兼職,而且由於中醫治療還具備西醫所不具備的優勢,因此很多人都想要使用中醫方法來治療焦慮症。那麼,中醫如何進行辯證治療焦慮症?為了大家的健康,下面一起來看看吧。
中醫對於焦慮症以辯證為主,肝鬱脾虛型焦慮症一般體現嗜卧少動,心煩驚恐,心悸失眠,面色蒼白等症狀,可以選用歸脾湯進行治療焦慮症,其中包括黨參、自術、炙黃瓦、當歸、夜神、炙遠志、紅棗、生薑等中葯,來治焦慮症能起到益氣養血、健脾寧心的功效。對於攘熱擾心型焦慮症,症見心煩意亂,坐卧不寧,頭昏頭痛,口乾口苦,舌質紅,苔 黃膩,脈滑數等臨床症狀,可以選用黃連溫膽湯進行治療焦慮症,其中包括黃連、法半夏、陳皮、炙甘草、膽南星、幟實、酸棗仁、天堂黃、大棗等中葯,來治焦慮症能起到清熱滌痰、寧心安神的功效,小便短赤的患者可加白茅根,大便乾燥的焦慮症患者可加生大黃。
除了葯物治療焦慮症外,患者還需要通過針炙以及指壓的治療方式改善症狀,對於身體的局部穴位進行妥善的刺激和修復後,使身體能夠有效的放鬆並助於鎮靜以及平靜思維的作用,從而是可以讓焦慮的狀態得到有效的平緩。但是中醫治療方式只能夠達到一個緩解性的治療效果,並不能夠從根本將焦慮症全面治好,所以在個人的焦慮症情況有所不同時,對於治療方式的選擇更應該慎重才行。
中醫如何進行辯證治療焦慮症?專家表示,中醫確實是可以通過針灸治療焦慮症以及指壓緩解法的方式,更好地讓自身的情緒等方面處於比較鎮靜的一個效果性,所以是有一定的治療效果,但是中醫並不能夠徹底治癒焦慮症,因此是需要通過專業的心理治療也一並進行,才能夠更好地將自身心理方面所存在的異常進行有效的緩解和調整之後,從根本上將存在的焦慮症有效治好。單純中醫治療並無法達到全面治癒的效果,所以還需要同時進行心理治療,才能夠更好地從心理達到轉變後而取得治療效果。
以上就是為大家帶來的關於「中醫如何進行辯證治療焦慮症」的全部相關內容了,患者朋友們一定要到正規的醫院進行治療,可以選擇適合自己病情的治療方法,也希望患者朋友們可以早日康復,有一個健康的身體。
2. 焦慮中醫可以怎麼緩解
中醫治療焦慮症要從中葯、心理、理療、運動方面去治療。
1中醫對焦慮症辨證論治:心火旺盛選用丹梔道遙散,清心降火(清心以降內熾之火邪);痰熱上擾(痰邪夾熱邪上擾心神)用溫膽湯,清熱化痰安神(以清熱的葯物祛除體內痰邪,安定神志)
肝血虛選用酸棗仁湯,補血安神(以補血的葯物來安神定志);肝氣郁結(肝臟的氣機和血運不暢、情志抑鬱)選用柴胡疏肝散,疏肝解郁(通過疏通肝臟氣機來治療郁病)。
2焦慮症患者要從心理上去溝通、了解、疏通心理障礙,從而緩解患者焦慮的情況。
3焦慮症還可以通過中醫的針灸、拔罐、刮痧、按摩的方式去治療。治療以疏通為目的,對肝經、膽經的經絡進行疏通,以緩解焦慮狀況。
4運動方面可以通過八段錦、太極及適合本人的運動去調節,以緩解焦慮。
如有焦慮症請及時前往醫院尋求正規治療,切勿自行用葯。
焦慮症的症狀有精神性焦慮、軀體性焦慮、自主神經功能紊亂等。
焦慮症主要指廣泛性焦慮障礙,可有以下表現:
1·精神性焦慮:常表現為精神上過度擔心,對未來、不確定、無明確目標與現實內容的事物提心吊膽、惶恐不安、注意力難以集中、入睡困難、易激惹等。
2·軀體性焦慮:包括運動性不安、肌肉緊張。運動性不安常表現為搓手頓足、不能靜坐、來回走動、無目的小動作增多等。肌肉緊張表現為肌肉不適、緊張感,嚴重者可有肌肉酸痛。此外部分患者可有緊張性頭痛,肢體震顫,語音發顫等。
3·自主神經功能紊亂:表現為心動過速、胸悶氣短、頭暈頭痛、皮膚潮紅、出汗、口乾、胃部不適、惡心、腹痛、腹脹、腹瀉或便秘、尿頻等,有的患者可出現早泄、勃起功能障礙、月經紊亂、性慾缺乏等。
4其他:可伴隨有疲勞感、抑鬱、強迫、恐懼、驚恐發作等。抑鬱主要表現為情感低落,負性情緒增多,憂慮、苦悶、唉聲嘆氣、暗自落淚等。
焦慮障礙和抑鬱障礙關系密切,焦慮障礙患者常伴有情感低落。因此,不論是情感低落或焦慮,都應及時就診,由醫生明確診斷並治療。
3. 中醫治療焦慮症的方法是什麼
焦慮症不僅會受到外界的環境的影響,個人的思想也會導致焦慮症的出現,也可能是身體內部出現了不適的症狀所引起的,治療焦慮症的方法很多,目前中醫治療焦慮症方面會有很大的進步,有很多朋友也會希望通過中醫的方法來治療,那麼中醫治療焦慮的方法是什麼呢?下面我們就來具體介紹一下。
首先,導致焦慮的原因很多,比如工作壓力過大,學習壓力比較大,突發事件等因素都可能會誘發焦慮的情緒,身心都會變得非常的疲憊,任何的事情憋在心裡不告訴他人,心裡的負擔就會增大,有焦慮情緒的人心裡一般都會比較脆弱,收不到任何事情的打擊,也容易亂發脾氣。
其次,中醫一般選擇中葯來治療焦慮症,選擇的中葯有生龍骨,牡蠣,珍珠母,淮小麥,先把這四味中葯煎好,然後再選擇柴胡,大棗,炒酸棗仁,黃芩,桂枝,大黃,生甘草,姜半夏等葯材一起熬,每天喝兩次,喝上半個月左右就能看到效果。
最後,治療焦慮症必須要對症,所以中醫在治療焦慮症方面是選擇辨證施治的理論,將焦慮症分為肝腎陰虛型,痰熱擾神型,心虛膽怯型,根據患者不同的類型選擇不同的治療方法,常見治療焦慮的葯物有寧神定志丸,牛黃清心丸,健腦補腎丸等等,對緩解焦慮的症狀有很好的作用。
以上為大家介紹的是中醫治療焦慮的方法,在治療焦慮症的過程中,患者要保持良好的心態,讓自己的心情能夠放鬆下來,平時面對工作和學習的時候,不要太過於繁忙,要避免這些壓力影響自身的健康,同時也可以做一些其他的事情來轉移自己的注意力,使自己暫時的忘卻焦慮。
4. 焦慮症表現及中醫是怎麼治療的
焦慮症中醫治療
焦慮症中醫治療,提倡治療與調理相結合,疏肝、益腎、健脾,寧心安神,調理氣血,平衡陰陽;同時增強人體免疫力,改善人體生物節律,提高細胞活力。其主要方法有以下幾種:
1.心虛膽怯型
【症狀】善驚易恐,坐卧不安,多夢易醒,心悸食少,惡聞聲響。舌多正常,脈細數或弦細。
【方葯】①寧神定志丸,每次9克,每日2次,溫開水送服。②解郁安神沖劑,每次10-20克,每日2次,溫開水送服。
2.痰熱擾神型
【症狀】驚恐不安,心煩不眠,多夢易驚,口苦目眩,胸滿痞塞,煩躁不安。舌質紅苔黃膩,脈滑數。
【方葯】①牛黃清心丸,每次3-6克,每日2次,溫開水送服。②安神溫膽丸,每次6-9克,每日2次,溫開水送服。
3.肝腎陰虛型
【症狀】怕恐不安,入睡困難,多夢易醒,午後面紅,易出汗,四肢弱,眩暈耳鳴,五心煩熱,急躁易怒。舌紅少津,脈細數。
【方葯】①硃砂安神丸,每次2克,每日2次,溫開水送服。②健腦補腎丸,每次9克,每日2-3次,溫開水送服。
焦慮症中醫治療,主張依症施治,身心兼顧的調養原則,因此治療起來不僅能夠起到治病的效果,還能達到滋補身心的作用。但需要大家注意的是,焦慮症中醫治療一定要在醫生的指導下進行,以防不利事件的發生。
如果出現焦慮症的話,應該及時進行治療,可以採取中醫治療的方式,一般來說,中成葯對人體的副作用比較小,效果比較好,但需要注意的是,一定要在中醫指導下服用一些葯物,自己不要盲目亂用葯,焦慮症需要一定的療程,一定要聽從醫生的安排。
5. 中葯治療焦慮症
現在人們多多少少會有焦慮感,有些甚至換上焦慮症。焦慮症不止精神上的症狀,也會伴隨一些不適症狀。有些中葯可卜山以治療焦慮症。哪些中葯治療焦慮症?下面我帶你一一了解!
1、心膽氣虛
症狀:心悸膽怯,善驚易恐,多疑善慮,精神恍惚,情緒不寧,坐卧不安,少寐多夢;舌質淡,苔薄白,脈數或虛弦。治法益氣養心,鎮驚安神。
方葯:安神定志丸《醫學心悟》加減。夜苓、夜神、遠志、黨參、石富蒲、龍齒、靈磁石、跪泊、炙甘草、炙黃蔑。
2、心脾兩虛
症狀:心悸,善‘原多恐,失眠多夢,頭暈,面色不華,倦怠乏力,食慾不振,便捕;舌質淡,苔薄白,脈細弱。治法益氣養血,健脾寧心。
方葯:歸脾湯《濟生方》加減。黨參、自術、炙黃瓦、當歸、炙甘草、夜神、炙遠志、酸棗仁、廣木香、紅棗、生薑。
3、陰虛內熱
症狀:多疑驚悸,少寐多夢,欲食不能食,欲卧不能卧,欲行不能行,口苦尿黃;舌紅,少苔或無苔,脈細數。治法滋陰涼血,清熱安神。
方葯:百合地黃湯《金匱要略》合知柏地黃湯《醫宗金鑒》加減。百合、生地、知母、山葯、夜苓、炒棗仁、炙甘草、丹皮、赤苟、黃柏。盜汗加五味子、鍛牡蜘;聞聲易驚者加硃砂沖服。
4、攘熱擾心
症狀:心煩意亂,坐卧不寧,夜寐多驚,性急多言,頭昏頭痛,口乾口苦;舌質紅,苔黃膩,脈滑數。治法清熱滌痰,寧心安神。
方葯:黃連溫膽湯《六因條辨》加減。黃連、法半夏、陳皮、夜苓、炙甘草、膽南星、幟實、竹茹、酸棗仁、炙遠志、天堂黃、焦山植、龍膽草、大棗。大便乾燥加生大黃;小便短赤加白茅根。
酸棗仁24克,生山葯30克,茯苓15克,研細粉煮稀粥食用,早期分食,隔日1劑。
連心麥冬、天冬、棗仁(微炒)各10克,粳米100克,白蜜適量。前3味先煎取汁,與粳米煮粥。粥熟調入白蜜稍煮即可,每日分作2次服完。連服1周。
人參5克(或潞黨參30克),茯神15克,棗仁10克,砂糖30克。將人參、茯神、棗仁煎湯,調入砂糖,代茶頻服。人參用紗布包煎,可連續煎用3次。
連心麥冬10~15克,硃砂0.5克,粳米50~100克。先將麥冬取汁,與粳米同煮成粥。粥熟調入株砂及適量砂糖服。分2次服,日一劑。
黃連6克,肉桂2克,硃砂1克,研細粉,每晚睡前服3克。
鮮橘汁30毫升,生薑汁10毫升,白蜜汁40毫。先將粳米100煮畢,臨熟時下橘汁、薑汁至粥熟,然後下白蜜、竹瀝。1日內分察弊知2次服用。
焦慮症,又稱為焦慮性神經症,是神經症這一大類疾病中最常見的一種,以焦慮情緒體驗為主要特徵。可分為慢性焦慮(廣泛性焦慮)和急性焦慮發作(驚恐障礙)兩種形式。主要表現為:無明確客觀對象的緊張擔心,坐立不安,還有植物神經症狀(心悸、手抖、出汗、尿頻等)。
注意區分正常的焦慮情緒,如焦慮嚴重程度與客觀事實或處境明顯不符,或持續時間過長,則可能為病理性的焦慮。
1、自我放鬆
進行放鬆,可以選擇喝茶,自覺執行快樂,輕松和自信的行為,也可以用音樂,瑜伽,冥想等方法來幫助放鬆。
2、自我疏導
心理進行自我疏導的方式,有助於焦慮症治療。一般來說,急性焦慮在短期內可恢復,如果一段時間後症狀仍不能緩解,可以進行自我疏導的方法來調整自己的心情,當你對新事物的時候,新的心理體驗可能驅逐和取代焦慮。這樣在生活中,對防止焦慮是很有幫助的。
3、飲食
焦慮的人多吃全穀物的食物,以補充維生素,經常感到疲憊不堪的人,請多吃水果和蔬菜,以補充維生素,一個憤怒的人應多吃蘋果,香蕉補鉀,不要光顧快餐,擺脫咖啡和茶提神的習慣。
4、自我激勵
進行激勵,自我激勵是較為不錯的方法。要想像各種可能發生的危險情況,首先讓不敗消好的情況出現,並且重復出現,這樣你會慢慢想到任何危險情況或整個過程中無法體驗到的焦慮。直到出現任何焦慮你都不感到害怕了那麼焦慮也就會緩解了。
患上焦慮症,應該進行自我激勵,擺正自己的心態,注意健康的生活方式,還應多進行鍛煉,這樣才有助於消除焦慮的心理,恢復健康的生活。
專家指出,適當的焦慮可以通過自我調節、鍛煉來克服,條件允許的話,每天適量的跑步,或是其他什麼體育運動也行,是很有效的。然而症狀嚴重者僅憑自我調節治療,效果遠遠是不夠的,只有藉助專業的醫療手段來治療。
對於焦慮症的治療,一般是葯物治療和心理治療相結合。選用一些抗焦慮葯物,調理大腦神經遞質正常,來緩解症狀。同時何以配合心理疏導,解除焦慮患者的內心焦慮障礙,這樣的治療方式是非常有效果的。