糖尿病是很多老年人易患的疾病,很多人血糖很高了但是沒有發現,所以要隨時注意自己的身體健康做體檢,糖尿病一般的治療 方法 就是飲食治療、運動治療、葯物治療,最佳治療方法是什麼呢?文是我整理的糖尿病最佳治療方法,僅供參考。
糖尿病最佳治療方法
1、2型糖尿病的主流治療方法是胰島素治療,因為高血糖會給人帶來種種不適感,如渾身灼熱、心緒不寧、失眠,以及各種並發症。而胰島素可有效控制血糖,並減輕糖毒性對胰島細胞的損害。糖尿病不單單要降糖,還要防止高血脂、高血壓引起的並發症。
2、在現代糖尿病治療中,會將飲食治療、心理調整、飲食控制也同時作為基礎治療項目。各種沒有毒副作用,天然綠色的降血糖、清血脂、抑高血壓的葯用植物、食材,也就成了聯合治療的首選。在臨床上,除了各種可降低血糖、血壓的普通食材外,原珍向天果頗受患者肯定。 與其他純天然葯物植物不同,源產自南太平洋索羅門群島純天然野生植物的原珍向天果,富含豐富的人參皂角苷和銀杏黃酮成分,可促進人體胰島分泌胰島素,並抑制血脂的產生,減少膽固醇的血管沉積,從而預防動脈硬化、高血壓,而降低三高對人體的影響,對糖尿病患者有非常積極的意義。
3、原珍向天果能調整身體代謝功能,使自身的胰島素得以“復活”而充分發揮作用,這樣就可使血糖能夠重新被機體組織細胞所攝取和利用,使血糖下降,達到長期穩定和全面地控制血糖的目的,使人體可長久享用自身分泌的胰島素,以分解血糖。原珍向天果不僅有直接降血糖作用,而且可以代替降糖葯物,在血糖維持正常且穩定的情況下,便可以停止服用降糖葯物,只需吃原珍向天果就能穩固血糖,它沒有副作用,能預防或減少並發症。原珍向天果本身具有的保肝作用也可以減輕或防止一些口服降血糖葯物對肝臟的損害。
《馬來西亞草葯目錄》中記載,向天果味苦、澀、性涼,解熱、收斂、種仁強壯!其種子主治:糖尿病、高血壓。
向天果被譽為“植物之後”,其保健效益在索羅門群島早已世代相傳,當地索羅門群島居民服用向天果的歷史已逾千年,用於治療糖尿病、高血壓、過敏性疾病、內分泌失調等。據統計,當地人的糖尿病、高血壓的發病率遠低於世界其他地區,這與其長期食用向天果密切相關。
4、國內患者普遍比較重視空腹血糖,但事實上,飯後兩小時血糖往往更加關鍵。原珍向天果正是一種可以在飯後服用的純天然降血糖果實,從控制飯後血糖角度來說,也有著非常積極的作用。
糖尿病的飲食治療方法
1、計算總熱量
按照性別、年齡、身高查表或者簡易公式獲得理想體重(理想體重kg=身高cm-105),然後根據理想體重和工作性質,參照原來生活習慣等計算總熱量。休息狀態成年人每日每公斤理想體重給予熱量25-30kcal,根據體力勞動程度做適當調整,孕婦、乳母、 兒童 、營養不良者糖尿病檢查或伴有消耗性疾病者酌情增加。肥胖者恢復體重應酌情減少,酌減恢復體重。
2、營養物質含量
糖類約占總熱量的50-60%,提倡用粗糧、面和一定量雜糧,忌葡萄糖、蔗糖、蜜糖及其製品。蛋白質含量一般不超過15%,伴有腎功能不全者,蛋白攝入減量(遵醫囑),脂肪約30%,控制膽固醇攝入量,不超過300mg/天。
3、合理分配
每克糖、蛋白質(4kcal),每克脂肪(9kcal),將熱量換算成食品後制定食譜,根絕生活習慣、病情和葯物治療進行安排。早中晚食物量可以按照1:2:2,或 1:1:1分配。
4、隨時調整飲食方案
肥胖者在 措施 適當的前提下,體重不下降應該進一步減少飲食;消瘦的患者如果體重有所增加,其飲食方案也應該調整,避免體重繼續增加。情緒也是很重要的,一定要注意情緒的調理,一些蔬菜對糖尿病病人有益,如菠菜,有促進胰島素分泌的作用;蘑菇,為高蛋白低脂肪食品,也有降血糖、降血脂作用;西紅柿,含糖量低,還有抗癌防癌作用,這些蔬菜都適合糖尿病病人經常食用。低脂肪食品也有降血糖,降血脂作用,萵筍含胰島素激活劑,對糖尿病病人有益。
糖尿病的運動治療方法
1、快慢步行:步行速度可採取快慢結合的方式,先快步行走5分鍾,然後慢速行走(相當於散步)5分鍾,然後再快行,這樣輪換進行。步行速度亦可因人而異。身體狀況較好的輕度肥胖患者,可快速步行,每分鍾120~150步;不太肥胖者可中速步行,每分鍾 110~115步;老年體弱者可慢速步行,每分鍾90~100步。開始每天半小時即可,以後逐漸加大到每天1小時,可分早晚兩次進行。
2、室內運動:蹲下起立——開始每次做15~20次,以後可增加至100次。仰卧起坐——開始每次做5次,以後逐漸增加至20~50次。
3、床上運動:分別運動上、下肢,做抬起放下、左右分開等動作。適合體質較弱的患者。身體條件好的患者,可以慢跑、跳繩、上樓梯、爬山、騎自行車、 游泳 、跳韻律操。
運動治療糖尿病的好處:增強身體對胰島素的敏感性,有人發現,糖尿病人通過體育鍛煉,血糖和糖耐量有所改善,在血糖降低的同時,血液中的胰島素水平也有下降,這說明身體對胰島素的敏感性增強,這種改變即使不伴有體重下降也可以出現;降低血糖,血脂和血液粘稠度,體育鍛煉可增加糖尿病病人對血糖和血脂的利用,增強胰島素的敏感性。
有利於病人糖尿病慢性並發症的控制,鍛煉除了降血脂外還能還能使病人的血液粘稠度下降,紅細胞的變應性增強,使各種臟器的血液供應得以改善,這些都有利於糖尿病慢性並發症的控制;減輕體重增強體質,體育鍛煉能使糖尿病病人體內多餘的脂肪組織得以清除,肌肉的量和體力有所增加,給病人帶來生活的自信心和樂趣。
糖尿病的中葯治療方法
1、桂枝、生附片各50克,紫丹參、忍冬藤、生黃芪各100克,乳香、沒葯各24克。將上葯放入鍋中,加水5000毫升,用文火煮沸後再煎20 分鍾,將葯液倒入木桶內,待溫度降至50℃左右時,患足放入葯液內浸泡,葯液可浸至膝部。每次浸泡30分鍾,每日浸泡一次,每劑葯可浸泡5天。以後每次浸泡,仍將原葯的葯渣一同放入鍋內煮沸。可溫陽益氣,活血通絡,適用於糖尿病肢端壞疽。一般連續用葯半個月,最長連續用葯80天。
2、蘇木50克,木瓜、透骨草、川椒、赤芍各30克,桂枝18克,川芎15克,紅花、白芷各12克,艾葉、川烏、草烏、麻黃各10克,加水 5000毫升,水煎取汁。先熏手足30分鍾,待溫度適宜時再將手足浸泡30分鍾,每日兩次,感覺減退等。
3、苦參、蛇床子、白鮮皮、枯礬、金銀花、土茯苓各30克,川椒、蒼術、黃精、花粉、防風各15克,紅紫草、蘇葉各10克,水煎取汁,趁熱先熏後坐浴,每日兩次,每次10~30分鍾。可祛風止癢,適用於糖尿病性外陰瘙癢。
4、生大黃6克,炒槐花30克,敗醬草30克,薏苡仁30克,煅牡蠣30克,制附片6克,姜半夏6克。將上葯煎取濃汁200毫升,直腸滴入,每日一次,連續30天。可活血化瘀,利濕泄濁。適用於糖尿病腎病。
5、黃芪60克,山葯、蒼術、薏苡仁、元參、生地黃、熟地黃、生牡蠣、黃精、肉蓯蓉、菟絲子、金櫻子、蠶砂、石菖蒲、萆薢、丹參、僵蠶、白芥子、五倍子、牡丹皮、地骨皮、仙靈脾、黃連各30克,肉桂、小茴各10克,生大黃20克,全蟲、萊菔子、水蛭各15克,冰片、樟腦各2克,蟾酥0.5克,麝香0.1克。
先將冰片、樟腦、蟾酥、麝香分別研成細粉,再將其他葯混合研碎過100目篩,共混勻。在葯粉中加入蜂蜜、植物油、酒精適量,調至軟硬適宜,壓製成板,再用模具切成一平方厘米的正方形葯塊,用橡皮膏作基質襯布,將葯膏貼於橡皮膏上即得。取湧泉、肚臍、三陰交、腎俞,每次貼敷2~3個穴位,一般 2~3天更換一次葯膏,一個月為一療程。可益氣養陰,培補脾腎,除濕消瘀,適用於老年性糖尿。
糖尿病的西葯治療方法
1、消渴丸
主要成分:北芪、生地、花粉、優降糖(每丸含0.25mg,即10丸消渴丸含一片優降糖)。
功用及主治:滋腎養陰、益氣生津。具有改善多飲、多尿、多食等臨床症狀及較好的降低血糖的作用。主治Ⅱ型糖尿病。
服法及注意事項:每次5~20粒,每日2~3次,飯前30分鍾服用。由於本葯內含優降糖,所以嚴禁與優降糖同時服用,以免發生嚴重的低血糖。嚴重的肝腎疾病慎用,胰島素依賴型糖尿病患者不宜服用。
2、降糖舒
主要成分:由人參、生地、熟地、黃芪、黃精、刺五加、荔枝核、丹參等22種中葯組成。
降低血糖有一定作用。主治Ⅱ型糖尿病無嚴重並發症者。
服法及注意事項:每次6片,每日3~4次,Ⅰ型糖尿病及有嚴重並發症者不宜服用。
3、降糖甲片
主要成分:生黃芪、黃精、太子參、生地、花粉。
功用及主治:益氣養陰,生津止渴。主治Ⅱ型糖尿病。據報道中國中醫研究院廣安門醫院用降糖甲片治療成年型糖尿病405例,總有效率為81.4%。 服法及副作用:每次6片,每日3次,無明顯副作用。
4、甘露消渴膠囊
主要成分:熟地、生地、黨參、菟絲子、黃芪、麥冬、天冬、元參、山萸肉、當歸、茯苓、澤瀉等。製成膠囊。
功用及主治:滋陰補腎、益氣生津。葯理試驗;本品對四氧嘧啶性高血糖症小白鼠及大白鼠腎上腺素性高血糖症,有明顯的降糖作用。主治Ⅱ型糖尿病。據報道應用甘露消渴膠囊治療 Ⅱ型糖尿病102例,總有效率為85.3%。
服法及副作用:每次1.8g,每日3次,無明顯副作用。
5、參芪降糖片
主要成分:人參皂甙、五味子、山葯、生地、麥冬等。
功用及主治:益氣養陰、滋脾補腎。對四氧嘧啶性糖尿病小鼠有一定降糖作用。主治Ⅱ型糖尿病。
服法及副作用:每次8片,一日3次。
注意事項:實熱證者禁用。
6、樂寧膠囊
主要成分:黃芪、地黃等。
功能及主治:益氣養陰生津。本品對四氧嘧啶性糖尿病大鼠有降低血糖、提高血漿胰島素和 C肽水平的作用。主治氣陰兩虛型糖尿病,症見口渴多飲、五心煩熱、乏力多汗、心悸等。
7、消渴靈片
主要組成:地黃、五味子、麥冬、牡丹皮、黃芪、黃連、茯苓、紅參、天花粉、石膏、枸杞子。
功能及主治:滋補腎陰、生津止渴、益氣降糖。主治非胰島素依賴型糖尿病。
8、金芪降糖片
功能及主治:清熱益氣,主治氣虛內熱消渴病,症見口渴喜飲,易飢多食,氣短乏力等。用於輕中型非胰島素依賴型糖尿病。
服法及用量:每次7~10片,一日3次。
注意事項:偶見腹脹,繼續服葯後,自行緩解。
9、糖脈康顆粒
功能主治:益氣養陰,活血化瘀,主治非胰島素依賴型糖尿病,對防治糖尿病並發症也有一定作用。
服法及用量:每次6g,一日2次。