1. 踝關節積液
踝關節出現積液，首先要找到引起積液的原因，如因為出現骨性關節炎、滑膜炎、踝關節急性扭傷，引起關節積液增多。根據不同原因，治療方案完全不一樣，如踝關節扭傷導致關節積液增多，則要遵循幾個原則：1、休息、制動，讓踝關節充分的休息，減輕負擔。2、24小時內冷敷，減輕關節內毛細血管充血、出血。3、採用彈力綳帶的加壓包紮。4、踝關節可抬高，促進靜脈的迴流。這幾種方法都可有效緩解關節積液進一步增加，緩解關節腫脹疼痛，同時對患者周圍韌帶修復起到明顯緩解作用。如果是其他原因引起關節積液的更多，如骨性關節炎、痛風性疾病、風濕免疫性的疾病，則要治療原發病。
2. 滑膜炎要怎麼處理治療護理5步走，恢復得更快
滑膜是身體關節腔內的重要結構，對於關節活動起到了重要的作用，所以在滑膜受損引發滑膜炎的時候，就要找清楚致病因素，才能夠進行針對性治療。除了要進行治療之外，還需要著手於讓滑膜逐漸恢復，這樣才能保障自己的功能，這也是治癒滑膜炎的關鍵所在。
1、減少活動
在早期發現滑膜炎的時候並不需要特殊的治療，因此就在生活中進行改善。首先患者需要減少自己的活動，比如調整好活動強度，減少活動時間，由此來讓自己多進行休息，這也是讓滑膜恢復的方法之一。在休息的期間，患者可以墊高自己的飯吃，這樣能夠促進滑膜部位的血液循環，對於康復有一定的好處。
2、病因治療
滑膜炎的病因治療是很重要的，這是由於在生活中引發滑膜炎的原因比較多，比如關節炎，痛風或者是半月板損傷，找到了病因才能夠針對性的控制。比如引發感染的時候就首先選擇抗感染治療，而類風濕因子比較高的時候就要進行抗風濕的治療，對症的治療，才能夠幫助滑膜炎患者及時的控制疾病，防止復發。
3、止痛處理
滑膜炎除了會影響身體活動功能之外，還會帶來明顯的疼痛症狀，尤其是類風濕或者半月板損傷引發的滑膜炎，疼痛會比較明顯，患者就可以選擇一些常見的止痛方法。比如冷敷或者是非甾體抗炎葯的治療。冷敷可以避免滑膜炎持續發展，並且在短時間內有一定的緩解效果，而抗炎葯則是能起到鎮痛作用，在日常生活中就可以通過葯物來緩解疼痛症狀。
4、抽取關節腔積液
如果滑膜炎比較嚴重，並且還在持續發展的時候，通常就會有較多的關節腔積液出現，這會影響到關節腔內的壓力，並且加強關節的疼痛感，影響關節的屈伸度。在臨床中，如果是關節腔積液較大的患者，就要及時的進行關節腔積液抽取處理，這除了是幫助患者緩解關節腔症狀之外，還可以幫助患者減少感染的風險。
5、關節腔注射療法
關節腔注射療法是在短時間內就能幫助滑膜炎患者解決疼痛症狀的一種處理方法。就是通過關節腔注射的方式，將玻璃酸鈉以及透明質酸鈉注射入關節腔內，讓關節腔時刻進行適當的壓縮，由此來緩解關節腔的病變。同時關節腔注射療法也能夠從根本上來緩解關節腔部位的疼痛，但並不代表能夠讓滑膜恢復到正常狀態，還需要持續治療。
滑膜炎在臨床中並不嚴重，但是控制滑膜炎的難度還在不斷增加，這是因為，各種因素都會影響到滑膜炎的具體症狀，就很難從根源上治療滑膜炎，並且在滑膜損傷之後也會影響到整個關節的功能，所以到後期患者通常都會出現嚴重病變。想要解決滑膜炎的問題，還需要首先根據滑膜炎的病因來加強控制，其次就是選擇合適的方法來處理滑膜炎的問題。
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3. 滑膜炎怎麼治療這三個方法幫大忙了
滑膜炎是由於各種原因導致滑膜受損而導致的疾病。常發生於髖、膝、踝、肩等關節部位，其中，大部分患者發病的部位是膝關節。那麼，滑膜炎的原因和治療方法是什麼呢？
很多因素或者疾病都可能會導致滑膜炎，比如：創傷、結核、關節退變、風濕類疾病、細菌感染、腫瘤、手術等。這些機械、生物、化學的刺激會使得滑膜組織充血、水腫，導致滑液的分泌異常，從而導致一些滑膜炎的臨床症狀的出現，比如：關節腫脹，疼痛。如果滑膜發生病變後還不治療，就可能會導致關節的滑膜因為炎症的刺激反應而增厚，甚至纖維化，導致局部粘連，慢慢的，關節將無法正常活動，即慢性滑膜炎形成。
以下是滑膜炎的病因：
1、急性創傷和慢性損傷。 大多數青壯年人是因為這種原因而患病的。急性創傷有很多，比如：膝關節扭傷、半月板損傷、側副韌帶或交叉韌帶損傷。急性膝關節外傷性滑膜炎患者的關節內有積液，也可能有積血。
2、機械性生物化學性刺激。 這是老年人患者患病的主要原因。到了中老年時期，機體開始慢慢退化，軟骨慢慢退變，發生骨質增生的可能性也加大了。軟骨退變與骨質增生會產生機械性生物化學性刺激，從而導致滑膜水腫，導致滑液滲出或者儲蓄。
3、滑膜受損或者膝關節勞損。 這也是導致患病的原因之一。該原因會導致膝關節腫脹、功能障礙的出現，從而導致慢性膝關節滑膜炎的形成。
4、感染。 滑膜結核感染也是常見的病因之一。正常情況下，滑膜內因有豐富的血管以及血液循環良好，所以抵抗細菌的能力是比較強的。但是若是感染了結核菌，就有可能導致患病，患者的病情進展比較慢，而且症狀也時好時壞。
滑膜炎患者需要盡快接受治療。以下是治療的方法：
1、葯物治療
患者可以口服一些抗炎類的葯物來緩解或者消除炎症反應。
2、手術治療
在保守治療效果不佳的情況下，可以採用手術治療。診斷不清的患者也可以進行這種治療方法。先進行關節鏡檢查，然後在關節鏡下進行滑膜的切除手術。
3、其他治療
固定。若患者是進行患肢的制動方案的，則固定的時間需要控制好，不能過長，以免導致嚴重的肌肉萎縮以及關節僵硬情況的發生。醫生會在適當的時間建議患者進行功能鍛煉。此時患者需要積極配合，因為功能鍛煉是一個比較重要的環節。
手法治療。該治療方法對關節功能的改善有幫助，但是沒有治療滑膜炎的作用。
功能鍛煉。滑膜炎會導致關節出現功能障礙、肌肉萎縮情況的發生。而功能鍛煉可以延緩發生這些情況發生的時間。
總結一下，以上是簡述滑膜炎的病因以及治療方法的主要內容，可以了解一下。
4. 滑膜炎的治療方法有哪些
這幾天我也沒怎麼激烈運動，可就是感覺自己的膝蓋很腫脹，尤其是彎曲的時候會很痛，腿伸直了之後就好一點，去醫院檢查說是滑膜炎。下面讓我們一起來分享下滑膜炎的治療方法有哪些。
1.方法一：滑膜炎患者經確診後及時正規有效的治療是很關鍵的，滑膜炎早期一般主要是急性期，採用西醫方法，比如：激素、抽液、沖洗、抗生素等治療，可以取得滿意的療效，也可配合吃些滑膜炎顆粒。
2.方法二：中醫認為是脾胃寒濕引起的滑膜炎，脾主四肢，脾胃寒濕下注關節腔內，積滯不化，排泄吸收不及時，引起積液，刺激骨膜發炎。可選用中成葯龍膽瀉肝丸配用西葯左氧氟沙星片調理，清熱燥濕消炎化積，服葯期間禁食辛辣生冷食品。
3.方法三：滑膜炎應早發現早治療，可以外貼中醫育堂膏對於滑膜炎可以起到活血化瘀，舒筋活絡，消炎止痛作用，進而達到標本兼治的目的，並且治療期間應注意多休息，不要做過度運動。
注意事項
滑膜炎要多注意休息，不能過量的活動，但是也不能不做運動，每天可以做一些適當的運動，這樣可以保持關節的靈活性，也有利於病情的恢復。