治療早射最有效方法

A. 早泄有哪些正確的治療方法

早泄不僅僅損害男性身心健康，還不利於夫妻之間的性生活，那麼早泄有哪些正確的治療方法?以下是我給你整理早泄正確的治療方法。

早泄的正確治療方法

1、飲食治療早泄的方法

1.1、萸肉蓯蓉羊肉湯

材料:山萸肉20克,羊肉600克,肉蓯蓉20克,龍眼肉20克。做法:將羊肉切塊放入滾水中煮5分鍾,撈起洗凈後放入瓦煲中,煲至水滾,放入山萸肉、龍眼肉和薑片,用中火煲3小時,加入細鹽調味即可服用。

1.2、益智仁粥

材料:粳米50克,益智仁5克。做法:將益智仁研為細末。將粳米淘洗後放入砂鍋內,加入清水,先用武火煮沸,再用文火熬成稀粥。調入益智仁末和少量精鹽,稍煮片刻,待粥稠停火即可。

1.3、茴香腰子

材料:豬腰子90克,小茴香6克。做法:在熱鍋內將小茴香略炒片刻,待脆後打成細末。將豬腰子撕去皮膜,洗凈,用尖刀從側面劃一條長約3厘米的口子,再向里擴展成三角形,然後塞入茴香末,並用細繩將開口處纏緊待用。將鍋置中火上,倒入鹵汁,調好味,放入豬腰子,煮沸後30分鍾即可起鍋,除去腰臊,切片裝盤即成。

2、葯物治療早泄的方法

2.1、龍膽草15克,黃芩10克,梔子9克,澤瀉12克,木通10克,車前子9克,當歸10克,生地、甘草9克。水煎服,日1劑,分2次服。本方清瀉肝1經濕熱,適用於肝1經濕熱所致的早瀉。

2.2、生地黃10克,山萸肉、山葯、知母、黃柏、澤瀉、丹皮、金櫻子各9克,沙苑蒺藜10克,龍骨、牡蠣各30克。水煎服,日1劑,分2次服。本方滋陰潛陽,適用於陰1虛陽1亢所致的早瀉。

2.3、附子、肉桂各6克,熟地、山萸肉各9克,茯苓10克,澤瀉、山葯各12克,丹皮10克。水煎服,日1劑,分2次服。本方益腎固1精,適用於腎氣不因所致的早瀉。

2.4、人參、白術各9克,黃芪12克,當歸10克,茯神9克,遠志、棗仁各6克,龍眼肉12克,木香、甘草各6克。水煎服,日1劑,分2次服。本方補益心脾,適用於心脾虛損所致的早瀉。

3、心理治療早泄的方法

3.1、積極的參加戶外的體育鍛煉,特別是氣功的修煉,主要是可以提高身體和心理的素質,增強意念的控制能力。

3.2、要戒除手淫的習慣,以免發生婚前的性行為。

3.3、調整自己的情緒,消除因為擔心女方會懷孕,或者是擔心自己的性器官太小、性能力不夠等而引起的緊張、自卑與恐懼的心理。性生活時要做到放鬆。

3.4、不要縱欲,不要疲勞之後進行性交,不要勉強交媾。

3.5、男方如果患有早泄,女方要體貼,不要說一些刺激的話來加重男方的心理壓力。

引起早泄的原因

1、軀體功能障礙

大量研究表明早泄的病因很多是功能性的，大部分的早泄患者都存在著部分精神心理異常趨勢。如憂郁、不安精神症、軀體化、敵對心理等因素，其特點是剛開始性生活即發展為射精，對因軀體功能障礙引起的早泄一般通過相關調節方法可改善。

2、病理性及器質性病變

病理性及器質性病變是另一主要原因。陰莖感覺過敏或感覺神經興奮性過高，以致射精功能調節障礙而引起早泄。外生殖器及前尿道疾病，如包皮炎、龜頭炎、前列腺炎、精囊炎、尿道炎等其他器質性病變也會誘發早泄;此外，如龜頭過敏、精囊炎、精阜炎、射精閾值低等也可引起早泄。對於病理性及器質性病變導致的早泄可需要及時進行相關治療，以使早泄得到改善。

3、其他因素

如過度手淫、長時間禁慾後性交、蜜月期、環境因素、女方對性生活厭煩及性生活過於拘謹等因素均易致早泄。對以上情況導致的早泄一般通過停止手淫、改善性交環境等方法可以改善。

早泄的危害

1、對身體的危害

1.1、身體素質的差異:早泄者的陰莖海綿體肌的反射比非早泄者快。可能由於血中睾酮含量高,使射精中樞興奮性增高,閾值下降,射精中樞容易興奮而過早射精。

1.2、早泄嚴重者可致不育,男性身體若處於病態,產生的精子質量無法保證,而且嚴重的早泄患者無法順利將精液送入女性體內,那麼受精也就無從說起,這在很大程度上影響生育情況。

2、對精神的危害

2.1、影響工作,早泄的危害表現為口苦咽干、小般黃赤、淋濁、陰癢,舌質紅,苔黃,脈弦數,並長期伴有精神不振,神疲倦怠,夜寐不安,精薄清冷,心悸不寧等,影響工作和生活。

2.2、喪失自信,加重病情早泄會讓男人覺得自己不“行”,從而產生心理障礙,自信心下降,也更加重了病情,形成惡性循環。

B. 早泄時間短吃什麼葯

男性性生活時間短，通常可用以下幾類葯物進行治療：
1、達泊西汀類葯物：目前性生活時間短，優先常用葯物是達泊西汀，為短效、按需服用的葯腔態物。患者僅需在每次性生活前2-3個小時服用1片，通常便可有效延長本次性生活時間；
2、長效的5-羥色胺再攝取抑制劑：應用較廣泛，常用葯物包括舍曲林、帕羅西汀等。此類葯物常用於治療抑鬱狀態，但受體內神經傳導，在支配抑鬱與射精方面共通，因此能夠在改善心理狀態的同時延緩射精；
3、α受體阻滯薯圓碰劑：常用葯物包括坦索羅辛、特拉唑嗪等，此類葯物較多應用於治療前列腺疾病，但因能抑制精囊、射精管活動，因此也有抑制射精作用；
4、PDE5抑制劑：能夠治療勃起功能障礙，包括他達拉非、西地那非等。雖然此類葯物理論上主數談要功能是改善勃起，但臨床中較多早泄患者均合並有勃起功能障礙，對於改善勃起及射精時間也有一定好處。
具體葯物選擇需根據經治醫生推薦，通常是通過滋補方法整體提高患者性功能狀態，從而改善射精時間。

C. 如何治療早泄！

心理疏導，如果有早射的情況，可能是由於心理或者是精神因素所造成的，因此可以選擇心理療法進行治療，通常能夠幫助患者增強自信心以及減少焦慮，能夠延長射精的時間，達到提高性生活質量的目的。

葯物治療：在出現早泄的現象後，也可以配合醫生採取葯物進行治療，比如氟西汀或者是帕羅西汀等等，也可以採取三環類抗抑鬱葯物進行治療，比如氯丙咪嗪，屬於一種用於治療早泄的抗抑鬱葯物，還可以在局部塗抹麻醉葯物，比如利多卡因凝膠，通常能夠降低龜頭的敏感度，從而能夠延長射精的時間。心理疏導由雙方一起參加，因為滿意的性生活只有雙方密切配合才能達到。

行為療法，行為療法最簡單的就是戴雙層或者多層避孕套，可以減少性交時刺激的強度，或者是陰莖頭塗表面麻醉劑，可以推遲高潮時間。具體的行為療法還有反復刺激陰莖，然後快到射精程度停止刺激，叫James-Seman法，有牽拉陰囊法、陰莖捏擠法，還有變化性交體位等方法。

葯物治療，葯物治療目前最常用的還是抗抑鬱類的葯物，起到鎮靜的作用，能夠推遲射精。目前選擇性的5-羥色胺再攝取抑制劑叫必利勁，是目前市面上用比較多的治療早泄的葯物，其他還有α腎上腺素能受體阻滯劑、表面麻醉葯等，都可以選擇。

手術治療，手術治療就是葯物治療、行為治療效果不好的時候可以考慮。

D. 早泄有什麼好的方法治療嗎

通常用葯、手術等方式治療早泄好，部分患者還需心理治療。
1.葯物治療：通常葯物治療能夠改善早泄引起的不適症狀，還有助於控制病情、促進機體恢復健康。臨床常見的葯物有達泊西汀、帕羅西汀、舍曲林等5羥色胺再攝取抑制劑，多沙唑嗪、特拉唑嗪等α腎上腺素能阻斷劑，還可注射利多卡因、丙胺卡因等麻醉葯物。
2.手術治療：適用於葯物、心理治療效果不理想或病情嚴重者。臨床常見的手術方式為陰莖背神經選擇性切斷術，能夠延長射精時間。
3.心理治療：主要目的是幫助患者正確認識性生活，學會控制和延遲射精，避免過度緊張、焦慮。臨床常見的心理治療方法有擠壓法、停-動法、功能性-性學療法等。
建議早泄患者根據自身病情，在醫生指導下治療，遵醫囑用葯，不可自行亂用葯物。日常注意節制性生活，禁止手淫，適當加強體育鍛煉，有助於增強體質。

E. 做什麼運動可以改善早射

做什麼運動可以改善早射

做什麼運動可以改善早射，現在不少男人會患有早泄的疾病，導致生活質量變得很差，所以我們要多做一些運動來防止早泄的症狀，那以下是關於做什麼運動可以改善早射。

做什麼運動可以改善早射1

1、經常參加慢跑

男性在進行慢跑的時候，可以做一下熱身運動，活動一下手腳，甩甩腿，跑的距離可以根據自身的情況來進行決定，可以在戶外跑，也可以在健身房裡用跑步機來跑，走動的時候可以讓身體放鬆下來，可以做深呼吸，也可以練有氧運動的氣功，雙腿自然分開，然後把眼睛閉上，全身心的放鬆，然後吸氣，然後慢慢地呼氣。

2、做操和跳繩運動

跳繩是可以從血液循環的，可以增加供給大腦的氧氣，有效地起到通經活絡的作用，還有健腦的功能，跳繩還可以提高思維能力和想像的能力。做操可以有效地緩解人的情緒，讓身體各個部位的肌肉都會得到鍛煉，所以每天做操十五分鍾最好。

3、可以走路或跑步上下班

平時可以嘗試慢跑或者騎自行車上下班，也可以走路上下班，如果說上班的地方離家比較近的話，放一套西裝在辦公室，這樣上下班時就可以用穿運動鞋和運動服了，是目前比較流行的白領上班的一種運動方式。

早泄是男性比較熟悉的一種性功能疾病，早泄主要是指男性在進行性生活時，出現了提前射}精的一種現象，嚴重的早泄現象會發生在男性還沒有碰到女性的身體就已經出現了射}精，所以在平時的生活中，男性要注意經常的運動，這樣可以有效的緩解早泄的發生，比如平時可以多跑步，打太極拳，步行或者慢跑上下班都是比較不錯的。

做什麼運動可以改善早射2

第一，男人早泄可以每天堅持跑步的運動，跑步可以加快人體的血液循環，可以加快人體內新陳代謝，可以讓男人擁有健康的體魄，男人早泄通過跑步的運動可以有效的改善男人的性功能，可以緩解男人早泄的症狀，男人早泄需要加強身體的鍛煉，在飲食方面也需要多吃補腎壯陽的食物。

第二，男人早泄可以每天堅持做俯卧撐的運動，俯卧撐可以有效的鍛煉男人的肌肉，俯卧撐可以讓男人擁有強健的體魄。男人每天堅持做俯卧撐的運動，可以加快人體內新陳代謝，可以讓男人擁有比較強的性功能，可以有效的'改善男人的性功能，可以有效的改善男人早泄的症狀。

第三，男人每天堅持做提肛運動可以緩解男人早泄疾病，男人早泄需要加強身體的鍛煉，可以起到輔助治療早泄疾病的作用。男人每天堅持提肛運動，可以有效的改善男人的性生活質量，可以提高男人的性功能，讓男人擁有高質量的性生活。男人做提肛運動可以讓男人擁有較強的性能力。

現在不少男人會患有早泄的疾病，引起男人早泄的原因有很多種，男人早泄需要加強身體的鍛煉，男人早泄最好每天堅持跑步或者俯卧撐的運動，可以有效的鍛煉男人的肌肉，讓男人擁有較強的性功能，可以提高男人性生活質量。

堅持做仰卧起坐、提肛運動、憋尿訓練等等運動，可以改善早射。早泄的患者，平時可以多做仰卧起坐、俯卧撐、跑步等等活動，不僅能夠增強體質，還能夠提高腰背部、腿部的力量，也能夠改善早泄的症狀。

每天堅持做提肛訓練，方法是肛門提起後緩慢放鬆，每天做兩組，每組60個，不要做的過多，過多後肌肉會產生疲勞，也可以做憋尿訓練，但是憋尿訓練，不是不排尿，而是在排尿的時候尿一些後，然後憋回去，重復做這個動作一段時間後，就會收到良好的效果。

但是，不能依賴這些憋尿訓練，因為憋尿也可以引起相關的並發症。

做什麼運動可以改善早射3

那麼導致男性時間短原因有哪些

過度手}淫導致

手}淫的時候，絕大部分的男性都是害怕會被別人或者是家人發現，因此匆匆忙忙，如此一來往往就會導致出現性生活時間短，過度手}淫和過渡射}精導致大量生長發育所需的荷爾蒙流失。同時給正在發育成熟的神經系統造成很大的傷害，前列腺的尿道和射}精管接合處神經被磨損。

性經驗不足導致的

臨床上有部分的患者出現性生活時間短是由於性經驗不足而導致的，如果平時沒有過度手}淫惡習，也沒有經常的遺{精，那性器官因分泌刺激所產生的精液會達到一定的量、加上與女友在一起時的激動，精液的產量比平時增多，故性交時就容易誘發。

心理與社會因素引起的

如今生活節奏快，很多人長期的處於來自各方面的壓力中，在加之復雜的人際關系，導致人們生活沒有規律，性生活的時候也不能完全的投入，或者是在早泄的緊張、焦慮等等這些，都是會導致性生活時間短疾病出現。

那麼在生活中，男性該如何預防

節房事，戒手}淫：長期房事過度，沉浸於色情，頻繁手}淫導致精神疲乏，是導致陽痙、早泄的重要原因，當屬禁忌之列。實踐證明，夫妻分床，停止性生活一段時間，避免各種類型的性刺激，讓中樞神經和性器官得到充分休息。

消除心理因素：要對性知識有充分的了解，充分認識精神因素對性功能的影響。要正確對待「性慾」。

通過對性生活時間短原因的介紹，相信大家看完之後就清楚了，基本上都是由於不好的習慣導致的。所以，男性朋友為了避免出現性生活時間短的情況，要注意養成良好的習慣，禁止過渡手}淫，規律的性生活，要有一個積極的心態，就能減少病症的發生。

早射即早泄，是由於長時間的手}淫或者不規律的性生活，再加上不注意身體的保養所導致。首先，建議平時要保持良好的生活作息習慣，盡量不要經常熬夜。盡量不要穿過於緊的褲子。其次，在飲食上也要保持健康的飲食習慣，不要偏食，多吃蔬菜水果，不要抽煙，盡量少飲酒。然後還要加強鍛煉身體，身體素質的加強也可以在一定程度上緩解早泄。

F. 早泄怎麼治療

改善早泄，下面幾個方法可以參考下：
一、行為改善早泄：大體上就是在房事過程中，通過分散注意力，有意識的控制頻度、姿勢、停頓以及增加技巧等，但是會一定影響房事質量。
1、分散注意力，不如背高中課文，背不出來還可以和女票討論一下：「白日依山盡，黃河入海流……」
2、減緩速度，一定要各種慢動作，一分鍾動了三下？
3、閉上眼睛防空自己，不要去想哪些刺激的畫面，就像是夢游一樣。
4、感覺自己快不行的時候，就換個姿勢，換個姿勢（一分鍾換了三個姿勢……）
5、要有自信，要告訴自己行的，5分鍾，10分鍾，20分鍾，30分鍾，達到這個時長就有自信了。
二、加強身體鍛煉：平時減少久坐，加強鍛煉，避免辛辣刺激，戒煙、戒酒，不要熬夜，新生活要有規律，避免過度縱欲。多參加一些有益身心健康的文體活動，如聽音樂，健身房鍛煉，調節情操，增強體質等！
三、提升控制力鍛煉PC肌肉
每天3遍pc肌練習；每遍pc肌練習，夾緊pc肌20次；每次夾緊pc肌2-3秒，然後放鬆1秒；
注意：練習中，自然呼吸就可以，不需要單獨控制呼吸節奏！初級練習階段，至少需要連續3個星期。堅持練習，是短時間內讓你的pc肌變強壯的最效果途徑。記住，只有途徑，沒有捷徑！所以按照計劃，按照練習規定的數量，高標準的去完成就可以了。練習pc肌最大的好處是，不需要任何輔助器械，不受場地要求，隨時隨地都可以進行。

G. 治早迣簡單快速的方法

越來越多的男性患早迣，這不僅嚴重影響他們的自信心，也威脅到了家庭中夫妻關系，所以我們不能低估早迣，患者應該盡早發現症並接受治療。下面就為大家介紹治早迣簡單快速的方法。

治早迣簡單快速的方法

1.增強鍛煉

早泄和鍛煉有直接的關系。身體強壯的人往往在性生活方面更強，這是毋庸置疑的。男性的身體會分泌一種叫做睾酮素的微量元素，這種元素負責男性青春期的性發育，同時對於維持勃起的功能、性慾與一般體力而言都很重要。睾酮素會隨著男性的年紀增長逐年減少，但是如果我們堅持健身，會延緩減少的時間。讓我們的身體時刻保持年輕態，這樣很容易增強我們的是慾望，早泄自然也就迎刃而解。

2. 使用陰莖套

用陰莖套罩住陰莖頭，使其接受到的刺激不很強烈，從而達到延緩射精的目的。如果一個陰莖套不滿意，還可以再增加一個。

3.減少自慰的次數

男性朋友一定要注意，在日常生活中要有克制，不管是自慰的次數，還是發生性關系的次數，都應該控制在一定的范圍內。如果自己時間已經是非常低了，那建議先禁慾一段時間，配合健身和調理，否則很容易導致病情加深。只要把握好兩性的關系，早泄其實很容易將問題改善的。

4.增加射精次數

對於年輕患者，可以通過增加射精次數來延長性生活，即不止一次射精法。具體方法為：先採取手淫的方法射精後，再進行性生活。這樣第二次射精出現的時間會明顯延緩，過性生活就不會很快射精，從而達到延長射精時間的目的，增加性生活頻度的做法也與不止一次射精法有異曲同工的效果。但此類方法不適宜於性功能低下的男性和身體整體狀況呈衰退趨勢的中老年男性。

5.服用保健品

針對性的服用一些具有補腎保健效果的產品，比如最常見的六味地黃丸，知柏地黃丸等等，這些都是非常有名的中成葯，適合男性進補身體。值得注意的是，腎虛也分腎陽虛和腎陰虛，所以在服用之前一定要去當地診所或醫院咨詢葯師。補腎是一個漫長的過程，在這期間要禁酒色，不熬夜，少吃油膩的食物，這些做法都可以幫助身體恢復。

6.使用延時噴劑

早泄用延時噴劑是非常有效的方式，能輕松延長20-30分鍾，從起效時間來看如果上面三種方式是自行車的速度，那延時噴劑就是火車的速度，延時噴劑的起效時間只有短短的一個小時，在噴塗後沒有麻木感，沒有副作用，沒有灼熱感。