『壹』 協助病人變換卧位翻身的方法有哪些
(1)一人扶助病人向床頭移動法：放平靠背架，取下枕頭放於椅上，使病人仰卧，屈起雙膝；護理人一臂伸入病人肩下，一臂托住病人的臀部，在抬起病人的同時，囑病人用雙手握住床頭欄桿，並指導病人用雙足抵住床面挺身上移。放回枕頭，再支起靠背架，使病人卧位舒適。
(2)一人扶助病人翻身法：仰卧病人要向一側翻身時，先使病人兩手放於腹部，兩腿屈膝，護理人一前臂伸入病人腰部，另一臂伸入其股下，用臂的力量，將病人迅速抬起，移近床緣，同時轉向對側；抬起病人頭肩部，並轉向對側，在病人的背部放置軟枕，以維持體位，胸前放一軟枕，支持前臂，使病人舒適；將病人上腿彎向前方，下腿微屈，兩膝之間墊以軟枕，防止兩腿之間相互受壓及摩擦。
『貳』 床上翻身的護理措施
外科床上翻身與功能鍛煉 翻身目的: 1 保持病人舒適 2 預防褥瘡發生 3 改善受壓部位血液循環 4 促進病人早日康復 一人幫助病人翻身法 1 病人仰卧， 雙手放於腹部， 雙腿屈曲。 2 先將病人雙下肢移向護士一側床緣， 再將病人肩部外移。 3 一手扶肩， 一手扶膝， 將病人推向對側， 使病人背向護士。 4 用枕頭將病人背部和肢體墊好， 使病人舒適， 安全。 二人幫助病人翻身法 1 病人仰卧， 兩手放於腹部， 雙腿屈曲。 2 護士二人站在床的同一側， 一人托住病人頸， 肩及腰部， 另一人托住病人臀部和腘窩， 兩人同時將病人抬移向自己。 3 分別扶托肩， 臀， 膝部， 輕推病人轉向對側。 4 按側卧位法， 用枕頭將病人背部和肢體墊好， 使病人舒適安全。 骨盆骨折翻身法 絕對卧床休息， 取平卧位， 避免大幅度翻身， 適當協助健側 30-60 度卧位。 指導正確床上排便方法， 避免因抬臀而致骨折再移位。 予骨盆固定帶固定時， 要保持固定帶松緊適宜。穩定性骨盆骨折者， 卧硬板床， 2-4 小時翻身一次， 病人可平卧與健側卧位交替， 翻身時保持骨盆的穩定。 嚴禁坐位及患側卧位。 穩定性骨盆骨折病人翻身方法: 1 床上鋪一張中單， 從床頭鋪到床尾。 2 二或四人翻身法: 床的兩邊站一至二人。(根據病人胖瘦) 3 床的兩邊每人抓住中單的兩端， 站在床邊靠床頭的一人喊口令， 共同協作， 把病人先移向床的一邊。 4 靠病人身邊的護士抓住中單順勢把病人托起輕輕翻動， 另一邊的護士抓住中單固定合 適位置(一般小於 60 度)， 靠病人身邊的護士用三角枕支撐背部， 協助病人兩腿間放枕頭。 多發性骨折或不穩定性骨盆骨折， 仰卧硬板床， 可予骨盆帶固定， 盡量減少搬動及翻身次數， 必須搬動時應多人平托。 最好在上外固定架以後翻身。 翻身注意事項: 1 翻身間隔時間視病情及皮膚受壓情況而定。 皮膚紅腫或破損時應增加翻身次數， 做好床邊交接班。 一般白天 1-2 小時翻身一次， 晚間 3-4 小時一次， 保證好病人睡眠， 治療護理時與翻身同步進行， 減少不必要的翻身。 2 協助病人翻身動作宜輕而穩,避免拖、 拉、 推， 應將病人抬離床面 3 冬天要注意保暖， 防止受涼。 4 病人身上置有導管， 應防止其脫落。 如果病人帶有鼻飼管、 尿管、 各種引流管、 輸血、 輸液管時， 翻身前要松解， 翻身後要檢查管子是否脫落或受壓。 5 對骨折病人的翻身， 上下動作還應協調， 保護好病人的肢體， 以防骨折再移位。 脊柱骨折或脊椎術後的病人應保持脊柱的功能位置 6 每次翻身要檢查局部受壓皮膚有無紅腫， 並用5 0 %酒精按摩骨突部位。 7 翻身前先幫病人輕扣背部， 鼓勵咳嗽、 咳痰。 神志清晰的病人， 應讓病人積極配合。 平卧時把頸部稍稍墊高， 保持呼吸通暢。 8 翻身後應將床單鋪平整， 並一直保持清潔、 乾燥。 保持病人舒適卧位， 必要時將床欄升高，以確保安全。